五音治疗音乐之商调音乐肺free讲解
五音治病疗法
五音治病疗法角调音乐（肝）五音养生篇（胡茄十八拍）角调式音乐，达到调神、提振情绪的良好作用，亦可調和肝胆的疏泄，兼有助心、合胃的作用。
流暢輕盈的民樂曲风、清脆嘹亮的笛音，让您感受充滿生机的春意。
【角樂（正調）】的功能和适应范围角為春音，属木主生。
正角調式能促进全身气机的展放，调节肝胆的疏泻，兼有助心、疏脾、和胃的作用。
用于养生保健：可养肝暢气，肝不足者，春季宜多听。
用于练功：可促进经脉的疏通，动功宜配用。
用于调神：可提神醒腦，因倦而又必需继续工作時宜听用。
用于体育运动：可提高兴奋性，赛前竞技状态較差時，边作准备活动边听用。
用于治疗：則可防治肝氣郁结、肝氣犯胃、肝氣犯脾、肋脹胸悶、食欲不振、脹氣泛酸、腹痛下痢、性欲低下、月經不調、胆小易惊、心情郁闷、精神不快、煩躁易怒等病症。
【樂曲介紹】角属木，角調式由笛聲吹出一片春天的气息，天地一片欣欣向榮，所見之处皆充滿生機。
角調式的特殊构成，恰可描繪出草綠天青、輕風佛面的舒快；流暢輕盈的民樂曲風，也彷彿在邀約您一同泛遊在明媚的春景。
角调式音乐：描绘了大地春回、万物萌生、生气蓬勃的画面，曲调亲切清新。
五行属木，通肝，五志属怒。
木：在五行中的特性，为可曲可直、舒畅、条达、生长升发等。
角调式音，是古箫、竹笛、木鱼等演奏的音乐舒展、悠扬、深远，使人飘逸欲仙；高而不亢，低而不臃，绵绵不断，好似枯木逢春，春意盎然。
入肝胆之经，可以疏肝利胆，保肝养目，平和血压、清血质，夜间休息时听有助益安魂人睡，对于疑神疑鬼、精神不安的人，也有很好的理疗效果其它，如夜晚受到惊吓、盗汗、心中忧郁的也相当有益。
多听木音，可以转移性情，增强精神，安定魂魄，消除失眠，让身心合一，重新找到原始平和的人性。
听角乐，使人有恻隐之心，且能慈悲爱人。
角调式音，即木音之意义象征东方苍龙，被认为是能够消灾避祸祛病的吉祥物，象征着强大、健康、向上。
鼓舞东方巨龙从大地上缓缓腾空而起，应着角声，朝着太阳，遨游长空......角（即3-Mi）调式乐曲：《姑苏行》《鹧鸪飞》《春风得意》、《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》、《江南好》。
五音疗法养生及其代表乐曲
五音疗法养生及其代表乐曲在源远流长的中医文化中，有一种独特的养生方法——五音疗法。
它巧妙地运用了音乐的力量来调节身心，促进健康。
那么，什么是五音疗法？它又有哪些代表乐曲呢？五音疗法，源自于中医传统的五行学说。
古人将自然界的声音归纳为“宫、商、角、徵、羽”五种基本音阶，分别对应着五行中的“土、金、木、火、水”，以及人体的“脾、肺、肝、心、肾”五脏。
认为不同的音阶和旋律，可以对相应的脏腑产生影响，从而达到调节身心、预防和治疗疾病的目的。
宫调式乐曲，风格悠扬沉静、敦厚庄重，具有“土”之特性，可入脾。
其旋律平和而稳定，能够调节脾胃的功能，促进消化，增强食欲。
代表乐曲如《春江花月夜》，这首曲子旋律优美，节奏缓慢，仿佛让人置身于宁静的春江之畔，身心得到极大的放松。
当我们感到食欲不振、消化不良或者心情郁闷时，聆听这首曲子，能够帮助我们舒缓情绪，调理脾胃。
商调式乐曲，风格高亢悲壮、铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺。
它的旋律较为激昂，能够增强肺气，促进呼吸功能，同时也有助于调节情绪，缓解悲伤和忧愁。
《将军令》就是一首典型的商调式乐曲，其节奏明快有力，充满了阳刚之气。
对于肺气不足、容易悲伤或者呼吸不畅的人来说，聆听此曲可以振奋精神，增强肺气。
角调式乐曲，风格亲切爽朗、生机盎然，具有“木”之特性，可入肝。
其旋律清新流畅，富有生机，能够疏解肝郁，调节情志，促进气血的运行。
《胡笳十八拍》是角调式的代表作品之一，曲子中蕴含着丰富的情感，如泣如诉，能够让人的心情得到宣泄，舒缓肝气。
当我们感到情绪压抑、烦躁易怒或者肝气郁结时，不妨听听这首曲子，以达到疏肝理气的效果。
徵调式乐曲，风格欢快热烈、活泼轻松，具有“火”之特性，可入心。
它的旋律充满了活力和热情，能够振奋心气，调节心血管功能，同时也有助于缓解焦虑和紧张的情绪。
《喜洋洋》就是一首徵调式的乐曲，欢快的节奏和喜庆的旋律让人心情愉悦，忘却烦恼。
在心情低落、心慌心悸或者精神紧张的时候，聆听此曲可以让我们的心气得到提升，恢复活力。
五音治疗音乐介绍
五行雅音正乐抚身调心五行雅音正乐（俗称五行音乐），是中华养生智慧的伟大结晶，是中医“阴阳五行”理论和“天人相应”养生观的最好体现。
中医认为，天地是个大宇宙，人体是个小宇宙，天与人是相通的。
同时，人的五脏（脾、肺、肝、心、肾），和五志（思、忧、怒、喜、恐五种情绪反应）及五音（宫、商、角、徵、羽五种中国调式音乐），都存在着一一对应和相生相克的关系。
如图：现代科学研究证实：当音乐的“外源性振动”与人体的“内源性振动”产生同频共振的时候，会对人体的内环境和微循环等产生广泛、积极而深远的影响。
譬如：细胞的有序振动及活性大大增强，植物神经功能得到调整，微循环得到改善，等等。
《木音角调系列》：主要由旋律优美、曲调温馨和充满生机活力的角调音乐所构成。
具有“木”的通达与舒展特性，可入肝。
具有抗抑郁、舒肝解郁和强化人的“肝、胆”系统功能。
《火音徵调系列》：主要由欢快跳跃、扣人心弦或动荡血脉的徵调音乐所构成。
具有“火”的升腾与炎上特性，可入心。
具有提振精神、醒脑开窍和通达血脉的作用，还可用于辅助防治心脑血管系统疾病。
《土音宫调系列》：大部分由风格沉静悠扬、音域低沉宽广的宫调音乐所构成。
它凝聚了大地的深层能量，具有“土”的淳厚特性，可入脾。
能强化人的“脾、胃”系统和有效调整植物神经功能。
一般植物神经功能紊乱或内分泌失调（中医表现为“肝脾不和”的人），可予宫调音乐进行调理。
《金音商调系列》：大部分由金属类乐器演奏，旋律悠远、视野辽阔或风格近似悲凉的商调音乐所构成，具有“金”的肃降与收敛特性，可入肺。
具有镇静安神和安抚心灵等作用。
《水音羽调系列》：大部分由风格清纯、苍凉柔润、具有“水”之润下特性的羽调音乐所构成，可入肾。
能强化一切水质能量，促进“肾、膀胱”系统的功能。
水音能缓和、克制急躁情绪，因而对注意力不集中（如儿童多动症、自闭症等），精神紧张（如焦虑、失眠等），给予深度的舒缓和调节。
应用举例如下：疾病或亚健康态发病机理及治疗原则音乐治疗处方内分泌失调、植物神经功能紊乱中医辨证属肝脾不和、阴阳失衡；治疗当健脾养肝，并恢复人体固有的节律（身心频率），调整植物神经系统功能。
健康科普——五音疗法
健康科普——五音疗法
您平时喜欢听音乐吗？听不同的音乐会有不同的感受，您知道不同的音乐对调养身心也有不一样的效果吗？据说古代，好的中医可以不用针灸或中药，用音乐治疗，“一曲终了，病退人安。
”今天我们就来了解一下用音乐治疗的方法——“五音疗法”。
简单来说，五音疗法就是根据中医传统的阴阳五行理论和五音对应，用宫、商、角、徵、羽种不同的音调的音乐来治疗疾病。
中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中也提到，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。
古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
五音分属五行木、火、金、土、水，分别对应脾、肺、肝、心、肾五脏，可分别用于治疗五脏问题或调畅情志。
这里给大家介绍几首曲子：《春江花月夜》《十面埋伏》属于宫调，《嘎达梅林》《阳春白雪》属于商调，《蓝色多瑙河》《胡笳十八拍》属于角调，《步步高》《紫竹调》属于徵调，《梁祝》《梅花三弄》属于羽调。
五行音乐能响人体气机运华，能平秘阴阳、调理气血、保持体内气机动态平衡、维护人体健康，现在已入夏季，适合什么样的音乐呢？应以徵音为主音，丝弦乐器如古琴、小提琴、古筝等奏出的音乐多为徵音。
徵音通于心，能促进全身气机的上炎，具有养阳助心，补脾利肺的作用。
音乐怡情，音乐养身，让我们把健康“听”给您。
五音疗法怎么做_五音疗法的具体做法
五音疗法怎么做_五音疗法的具体做法五音疗法大致是指用五种不同音调的音乐来治疗疾病。
用音乐治病?咋听上去是不是感觉很新鲜有趣呢?下面店铺就来介绍五音疗法，看看音乐是如何治病的。
音乐疗法的中医原理用音乐治病，早在几千年前就出现在中国了。
《黄帝内经》中记载：“肝属木，在音为角，在志为怒;心属火，在音为徵，在志为喜;脾属土，在音为宫，在志为思;肺属金，在音为商，在志为忧;肾属水，在音为羽，在志为恐。
”这是古人根据阴阳五行理论，把五音(宫、商、角、徵、羽)与人的五脏(脾、肺、肝、心、肾)和五志(思、忧、怒、喜、恐)有机地联系在一起，即五音配五脏，五脏配五行，五行配五志。
而“五音疗法”就是在此理论基础上产生的。
五音疗法的具体做法宫调乐曲，悠扬和谐，助脾健运，旺盛食欲。
商调乐曲特点：风格高亢悲壮、铿锵肃劲，善治躁怒，使人安宁。
角音调畅平和，善消忧郁，助人入眠;徵音抑扬咏越，通调血脉，抖擞精神;羽音柔和透彻，发人遐思，启迪心灵。
1.浮躁在五行中属“火”，这类人做事爽快，爱夸夸其谈，争强好胜。
平时未发作时，应引导其积极的一面，听些徵调音乐，如《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等，这类乐曲激昂欢快，符合这些人的性格，能使人奋进向上。
在情绪浮躁时，则应用水来克制，听些羽调式音乐，如《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》等，缓和、制约、克制浮躁情绪。
2.压抑在五行中属“土”，这些人多思多虑，多愁善感。
平时应多听宫调式乐曲，如《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》等。
这些曲目悠扬沉静，能抒发情感。
当遇到挫折，极度痛苦压抑时，应听角调式音乐，如《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》，此类乐曲生机蓬勃，能以肝木的蓬勃朝气制约脾土的极度压抑，使其从痛苦抑郁中解脱出来。
3.悲哀在五行中属“金”，悲痛时，应听商调式乐曲，如《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》等，能发泄心头郁闷，摆脱悲痛，振奋精神。
对于久哭不止，极度悲伤的患者，应听徵调式音乐，如《春节序曲》、《溜冰圆舞曲》、《闲聊波尔卡》等。
五音治疗音乐之 商调音乐(肺)free讲解
五音治疗音乐之商调音乐（肺）五音养生篇商乐介绍: 特殊设计的商调式音乐，能达到调神、宁心净脑的良好作用，亦可调和肺气的宣发、肃降。
锣、钟琴明朗的演出配合坚实的曲风，传达出初秋清凉的感受。
功能与适应症：商为秋音，属金主收。
能促进气机的内收，调节肺气的宣发和肃降，兼有保肾抑肝的作用。
用于养生、保健肺较虚弱者，秋季宜多听。
用于练功可促进聚气藏能，静功宜配用。
用于调神可宁心静脑，对于用脑过度，兴奋不已不能自控者宜听用。
用于听育运动可降低兴奋性，在运动后需放松、消除疲劳时易听用。
用于治疗适用于肺气虚衰、气血耗散、自汗盗汗、咳嗽气喘、心烦易怒、头昏目眩、悲伤不能自控等病证。
乐曲介绍：商属金，先强后渐弱的金锣声为商调式音乐揭开了序幕；之后由钟琴明朗而坚实的声音，娓娓的表现「金」的特性。
商调式乐曲，略带一丝悲伤的气息但却不凝重，描绘出「西风乍起黄叶飘，日夕疏林杪」的秋之景象。
商调式音乐：音乐高亢、悲壮、铿锵、雄伟。
五行属金，通肺，五志属悲。
金：在五行中的属性，具有清洁、降、收敛的作用。
商调式音，是金石类材料制造的乐器：如编钟、磬、锣鼓、铃钹、长号、三角铁等演奏的商调式音乐，浑厚、清脆的金石之声，声声连绵不断地回荡在天地间，气势磅礴、高昂，起伏委婉，震荡心肺，帮助人们扩充肺腑，加大肺活量，吸纳大量氧气，入肺经，大肠经，主理肺、肠的健康。
听商乐，使人品端庄，正直且好义。
金石音乐旋律选择了编钟、磬等乐音，能够演奏出中华民族文化气势磅礴的尊贵与威严，宏大嘹亮的编钟音乐显示出了历史鼎盛时期的辉煌，赞颂太平盛世的繁荣昌盛！古典音乐表达了先辈们创造文字、音乐、数学、哲学、医学、历法等高度的文明文化，教化人们心气和平，积善事、调魂魄，行爱心、得神明，从而达到强肺强魄，驱除疾病与后患，增强体质的目的。
商（即2-Re）调式乐曲：《将军令》《黄河》《潇乡水云》《金蛇狂舞》《十五的月亮》、《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》可调节悲痛情绪。
五音疗法文档
五音疗法简介五音疗法是一种以音乐为媒介，通过音乐的节奏和频率来达到身心健康的一种疗法。
它以五种不同的音调为基础，结合节奏和音乐的韵律，通过调整和平衡身体的能量，促进身体和心理的康复。
五音疗法源于中国传统医学中的五行理论，即金、木、水、火、土，每一种音调与五行中的一种相对应。
通过使用不同的音调，可以调节和平衡五行的能量，从而促进身体和心灵的健康。
原理五音疗法的原理基于音乐的频率与身体的能量之间的相互作用。
根据五行理论，每一种音调与五行中的一种相对应。
金对应音调Do，木对应音调Re，水对应音调Mi，火对应音调So，土对应音调La。
每个音调都有特定的频率和振动，通过听这些音乐，身体接收到特定的频率和振动，从而调整和平衡身体的能量。
五音疗法可以通过不同的音乐元素来实施，包括音调、音乐韵律、声音的强度和节奏等。
通过使用不同的音调和音乐元素，可以刺激和调整身体的能量，从而产生不同的效果。
具体来说，金音调能够促进血液循环和新陈代谢；木音调可以提高免疫力和消化系统功能；水音调可以平衡情绪和减轻压力；火音调可以增加活力和焦虑症状；土音调可以提高身体的稳定性和耐力。
应用五音疗法可以用于多种身心健康问题的治疗和预防，包括以下几个方面：改善睡眠质量研究表明，针对特定音调的音乐可以帮助改善睡眠质量。
通过听放松的音乐，特别是水和土音调的音乐，可以缓解压力和紧张情绪，促进放松和深度睡眠。
缓解焦虑和压力水音调的音乐可以帮助缓解焦虑和压力。
通过听水音调的音乐，可以平静情绪，舒缓紧张和焦虑感，促进身心放松。
提高免疫力木音调的音乐可以提高免疫力。
通过听木音调的音乐，可以促进淋巴系统的循环和功能，增强身体的免疫力，预防和抵抗疾病。
改善身体功能金音调的音乐可以促进血液循环和新陈代谢。
通过听金音调的音乐，可以改善血液循环，增加氧气供应，促进新陈代谢，从而提高身体的功能和健康。
使用方法五音疗法可以通过不同的方法应用，包括以下几种常见的方法：听音乐疗法通过听特定的音乐，可以调节和平衡身体的能量，促进身体和心理的康复。
音乐养生和康复之五音五行
③音乐养脾
脾，主运化，是五脏五行 的中和力量，称为“中土”， 蕴含生机，化育万物，也 是人体后天能量之本，饮 食水谷营养生化之源。
宫音养脾
宫音：土音、秋（深）音，表现出一片安详、平稳、柔和，如同大地涵育万物
、包容一切，辽阔且温厚，深秋硕果累累的自然风景。一般由土质乐器如陶笛、埙 吹奏出来。土系音乐是依据针对脾、胃经而设计的经络养生音乐，促进全身气机的 稳定、养脾胃、助消化。
角调音：木音、春音，表现出一片万物复苏，欣欣向荣，充满生机的春天 气息。这类养生音乐可以促进全身气机的展放、上升。角调音是依据肝经、 胆经而设计的经络养生音乐，调节肝胆的疏泄不畅、心神不交。
角音处方
角音曲目：《春之声圆舞曲》、《江南丝竹乐》《春风得意》、《江南好》等； 适合人群：肝气郁结、抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、
商音养肺
商调式：金音，秋（初）音，演奏出呈现明朗、坚实的曲风
，传递出初秋清凉的感受。商调音乐是依据肺经、大肠经而设计的 经络养生音乐，能促进全身气机的内收，调节肺气的宣发和肃降， 具有收敛、调理气血之功效，以防治元气耗散。
商音处方
商调曲目：如吴慎《金音》、《汉宫秋月》、理查德《秋日私语》。 适合人群：咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗者。
眼部干涩、胆小、容易受惊吓者。情志爽朗、豁达有利于保护肝脏。
临床研究：角音调理肝癌手术后的失眠
→
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情志→肝气郁结→疾病
②音乐养心
心，主血脉，藏神。心气 强健，推动血液运行的生 理功能就正常，气血运行 通畅，全身的生理机能正 常，表现为面色红润有光 泽，脉率和缓有力。
徵音养心
徵调式：火音、夏音，呈现出激昂、欢乐、热情洋溢
(完整word版)五音疗法
五行音乐中医五音的特点宫调式乐曲的特点：风格悠扬沉静、淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实，可入脾。
宫调式乐曲，如《春江花月夜》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》等。
商调式乐曲的特点：风格高亢悲壮、铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺；商调式乐曲，如《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》等。
角调式乐曲的特点：构成了大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，生气蓬勃，清澈馨香，如暖流温心，清风入梦，具有“木”之特性，可入肝；角调式乐曲：《春之声圆舞曲》、《蓝色多瑙河》、《江南丝竹乐》《春风得意》、《江南好》徵调式乐曲的特点：旋律热烈欢快、活泼轻松，构成层次分明、情绪欢畅的感染气氛，具有“火”之特性，可入心；徵调音乐，如《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等这类乐曲。
羽调式音乐的特点：风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾。
羽调式音乐，如小提琴协奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》《轻骑兵进行曲》、《喜洋洋》中国的吹打乐（2）治疗乐曲举例五行音乐，是符合中医五行理论的一套音乐，并结合不同病人体质或证型给予安排设置。
该五行音乐每行分阴阳二韵，可用于辨证施治，兹简要介绍如下。
宫阳韵《黄庭骄阳》骄阳似火湿气尽消。
温中健脾、升阳益气。
食少腹胀，神疲忧郁。
腹泻、脏器下垂等。
脾属土，宫阴韵《玉液还丹》清泉润泽、清凉甘甜。
清火和胃、清积导赤胃脘胀痛，内火郁积商阳韵《晚霞钟鼓》晚霞满天、钟鼓振荡。
补益肺气，宽胸固表，喘咳无力，自汗怕风，肺属金，在志为忧。
商阴韵《秋风清露》秋月清朗、清露寒爽、滋阴清热。
润肺生津干咳少痰，身心烦热。
角阳韵《玄天暖风》春风和暖、阳光明媚，万物葱荣补益肝气散寒解郁眩晕耳鸣，夜寐多梦，肢体麻木肝属木，在志为怒角阴韵《碧叶烟云》春风清寒、绿叶青翠清肝泻火平肝潜阳头晕胀痛，烦躁易怒，面红目赤，失眠多梦。
徵阳韵、《荷花映日》、夏日炎炎、荷花清香四溢，补益心阳、养心安神。
五音疗法
一、中医音乐疗法的起源1、远古中国音乐疗法的历史，可以从遥远的古代回溯到近代，从距今七、八千年前的新石器时代出土文物的研究发现一些图案中已有音乐舞蹈行为，并可以意会到其中的保健治疗意义。
如仰韶文化、马家窑文化、龙山文化等。
《吕氏春秋·古乐篇》云：“昔陶唐之时……民气郁阏而滞着，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣导之。
”原始歌舞实际就是一种音乐运动疗法，对舒解郁气、畅达筋脉、调理心身确有好处，而且容易普及施行。
2、春秋战国时代随着中华古代文明的全面发展，中国音乐保健治疗意识和方法也得到完善和发展，这以《乐记》音乐理论和《内经》的五音学说为集中代表，形成早期的中医音乐疗法的思想体系。
2．1 《乐记》《乐记》是我国最早、影响最大的音乐理论专著，为《礼记》的一个篇章，是儒家重要典籍之一。
相传为孔子再传弟子公孙尼子所作。
汉成帝时，刘向校《礼记》辑得二十三篇，以十一篇编入《乐记》，这十一篇包括：乐本、乐论、乐礼、乐施、乐言、乐象、乐情、乐化、魏文侯篇、宾牟贾篇、师乙篇等。
《乐记》对音乐理论进行系统的整理，把五音（角、徵、宫、商、羽）的理论确定下来，探讨音乐的原本；音乐的产生与欣赏；音乐对社会与个人作用，重视乐和礼的关系。
《乐记》云：“乐者乐也，琴瑟乐心；感物后动，审乐修德；乐以治心，血气以平。
”，从中可透视出音乐与心身调理的关系。
2．1 《黄帝内经》先秦时代的《黄帝内经》认为音乐与宇宙天地和人体气机密切相通的，把五音引入医学领域，不但与人体内脏、情志、人格相密切联系，而且可以用来表征天地时空的变化。
《灵枢·五音五味篇》有专章命题论述，把五音所属的人，从性质和部位上，分别说明它和脏腑阴阳经脉的密切关系，并指出在调治方面所应取的经脉。
同时又列举五谷、五畜、五果和五味，配合五色、五时对于调和五脏及经脉之气各有重要作用。
《素问·阴阳应象大论》、《素问·金匮真言论》把五音阶中宫、商、角、徵、羽与人的五脏(脾、肺、肝、心、肾)和五志(思、忧、怒、喜、恐)等生理、心理内容用五行学说有机地联系在一起，详细地提出：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徵，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。
五音治疗音乐介绍
五音治疗音乐介绍音乐是一种神奇的艺术形式，它不仅能够触动我们的情感，还具有一定的治疗作用。
在众多的音乐治疗方法中，五音治疗音乐因其独特的理论和显著的效果，受到了越来越多的关注。
五音治疗音乐，顾名思义，是基于中国传统的五音理论发展而来。
中国古代音乐中的“五音”指的是宫、商、角、徵、羽，分别对应着五行中的土、金、木、火、水，也与人体的五脏六腑有着密切的联系。
宫音，其风格悠扬沉静、敦厚庄重，被认为与脾脏相对应。
脾是人体重要的消化器官，主运化。
当脾的功能失调时，人可能会出现食欲不振、消化不良、身体乏力等症状。
常听宫音有助于调节脾脏的功能，增强人体的消化能力，提高身体的能量供应。
比如，一些节奏平稳、旋律舒缓的宫音音乐，能够让人感到放松和安心，促进脾胃的正常运作。
商音，其特点是高亢悲壮、铿锵雄伟，与肺脏相应。
肺主气，司呼吸，是人体与外界进行气体交换的重要器官。
当肺的功能受到影响时，可能会出现咳嗽、气喘、呼吸不畅等问题。
聆听商音可以帮助调节肺气，增强呼吸系统的功能。
像那种具有明亮音色、有力节奏的商音乐曲，能够让人感到心胸开阔，气息顺畅。
角音，其旋律清新柔和、生机盎然，与肝脏相对应。
肝主疏泄，调畅情志。
现代生活中，人们面临着各种各样的压力，容易导致肝气郁结，出现情绪烦躁、易怒、失眠等症状。
角音音乐能够舒缓肝郁，调节情绪。
一些节奏轻快、富有活力的角音作品，能让人心情愉悦，肝气舒畅。
徵音，其风格热烈欢快、活泼轻松，与心脏相对应。
心主血脉，主宰着人体的生命活动。
心脏功能不佳时，可能会有心悸、心慌、胸闷等症状。
徵音音乐有助于促进血液循环，增强心脏的功能。
欢快激昂的徵音乐曲，能够让人充满活力，心气振奋。
羽音，其音色清幽柔和、哀怨缠绵，与肾脏相对应。
肾藏精，主生殖和生长发育。
肾脏功能失调可能会导致腰膝酸软、耳鸣、脱发等问题。
羽音能够滋补肾精，调节肾脏的功能。
一些旋律优美、宁静深沉的羽音音乐，可以让人感到身心宁静，肾气充足。
中医五音疗法
中医五音疗法导读：中医学作为一个为国人健康保驾护航的学科，除了方剂、针灸、推拿、药膳等，还有不需要服用药物和经过外治手段治疗疾病的方法，比如我们接下来要讲的“中医五音疗法”。
什么是“中医五音疗法”呢？古代音乐五音调系统（分别为徵、羽、宫、商、角）在五行学说的指导下应用广泛，通过用不同音阶音色来影响情志，从而作用于五脏，改善健康，称为“中医五音疗法”。
中医五音疗法认为，五音对五脏，五脏系五行，将三者相融，通过闻五音，从而调适五脏。
以徵音（5-So）为主的徵调式乐曲，躁急热烈如火，节奏欢快，宜用笛奏，舒心。
以羽音（6-La）为主的羽调式乐曲，苍凉淡荡如水，风格清纯，与琴音调，补肾。
以宫音（1-Do）为主的宫调式乐曲，浑和厚重如土，旋律悠扬，应当吹笙，健脾。
以商音（2-Re）为主的商调式乐曲，悲壮铿锵如金，曲风高亢，适弹古筝，润肺。
以角音（3-Mi）为主的角调式乐曲，圆长清脆如木，曲调亲切，可伴箫声，养肝。
五音是如何调试五脏的？有学者指出，“宫为脾之音，……可用宫音之亢奋使之愤怒，以治过思；商为肺之音，……可用商音之欢快使之高兴，以治过忧……”音乐引起人的身体器官的共振，通过音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，可引起内心变化，将情感激发，适度的感情变化，又能相应地调节对应的脏腑功能。
养肝肝喜爽朗、豁达。
若长期被一些烦恼的事情困扰则会使体内流动的气体处于停滞状态。
时间久则会消耗肝的能量，人体便会产生种种不适。
属于肝的音阶：角音，五线谱中为“mi”。
角调式乐曲曲调爽朗动听，旋律生机盎然。
肝顺需要木气练达，以紫竹而成的箫，声音婉转舒缓，让人感到平静。
汉族名曲《胡笳十八拍》中有较重的属金的商音，对体内过多的木气有抑制作用，同时此曲又婉转地配上了属于水的羽音，水可以很好地滋养木气，使滞郁的肝气柔软、顺畅，从而达到解郁养肝的功效。
最佳赏乐时间：19:00-23:00。
这是一天中阴气最重的时段，欣赏该曲一方面可以克制肝气旺盛，另一方面可用阴气滋养肝脏从而达到体内肝气平衡。
用古代五音及音乐疗法防治疾病
用古代五音及音乐疗法防治疾病在漫长的历史长河中，古人不仅创造了丰富多彩的音乐文化，还发现了音乐与人体健康之间的奇妙联系。
古代五音——宫、商、角、徵、羽，不仅仅是简单的音符，更蕴含着深邃的养生智慧。
当我们深入探究古代五音及音乐疗法，会发现其在防治疾病方面有着独特而显著的效果。
五音与人体的关系，在中医理论中有着深厚的根基。
中医认为，人体的五脏六腑与五音相互对应。
宫音对应脾，商音对应肺，角音对应肝，徵音对应心，羽音对应肾。
这种对应关系并非凭空想象，而是基于古人对人体生理和音乐特性的长期观察与总结。
比如，宫音悠扬和谐，具有敦厚、庄重的特质，能够调节脾胃功能。
当脾胃虚弱时，聆听宫音为主的音乐，能促进脾胃的运化，增强消化吸收能力。
商音则清脆高亢，有收敛之性，与肺的肃降功能相呼应，有助于肺气的宣发和肃降，对于呼吸系统的疾病有一定的调理作用。
角音舒展流畅，恰似春天万物生发之态，与肝的疏泄功能相契合，可缓解肝郁气滞，舒缓情绪。
徵音热情欢快，如同夏日的骄阳，与心的阳气旺盛相应，能振奋心气，改善心血管系统的功能。
羽音则清幽柔和，宛如冬日的静谧，与肾的封藏特性相符，有利于滋养肾阴，调节生殖泌尿系统的机能。
音乐疗法防治疾病的原理，主要在于音乐对人体身心的多重影响。
首先，音乐能够直接影响人的情绪。
当我们聆听欢快的旋律时，心情会不自觉地变得愉悦；而悲伤的音乐则可能引发内心的忧伤。
不同的情绪状态会对身体的生理机能产生不同的影响。
积极的情绪有助于促进身体的新陈代谢，增强免疫力；消极的情绪则可能导致身体机能紊乱，容易引发疾病。
其次，音乐可以通过调节神经内分泌系统来发挥作用。
研究表明，舒缓的音乐能够降低交感神经的兴奋性，使人体处于放松状态，减少应激激素的分泌，从而减轻压力对身体的损害。
同时，音乐还能够刺激大脑分泌内啡肽等神经递质，这些物质具有镇痛、愉悦身心的效果。
再者，音乐的节奏和旋律可以影响人体的呼吸、心跳和血压等生理指标。
节奏明快的音乐可能会使呼吸加快、心跳加速；而节奏缓慢的音乐则能使人的呼吸和心跳变得平稳，血压也随之趋于稳定。
基于《黄帝内经》五音理论的中医音乐疗法探讨
中医五音疗法的应用范围
中医五音疗法在内科、妇科、儿科等多种疾病的治疗中具有广泛应用。例如， 针对肝郁气滞的患者，可选用角调式音乐，如《胡笳十八拍》等，以疏肝解郁； 针对肾气不足的患者，可选用羽调式音乐，如《梅花三弄》等，以滋阴补肾。
注意事项
虽然中医五音疗法具有诸多优点，但在实施过程中也需要注意以下事项：
一、五音理论的基本概念
《黄帝内经》将宇宙万物分为五类元素，即木、火、土、金、水，并对应五 种音律，即角、徵、宫、商、羽。根据中医理论，人体脏腑与五行元素相应关联， 五音与人体的五脏六腑密切相关。五音通过调节人体情志、气血和经络等，影响 着人体的健康状态。
二、五音理论在中医音乐疗法中 的作用机制
中医五音疗法的基本原理
中医五音疗法是根据中医理论中的五行学说而来，认为音乐与五行相应，可 以调和人体内的阴阳平衡。五行学说将人体划分为金、木、水、火、土五种元素， 每种元素对应一种音乐。例如，金属对应商调，属金；木对应角调，属木；水对 应羽调，属水；火对应徵调，属火；土对应宫调，属土。通过听不同的音乐，可 以调和人体内五行元素的平衡，从而达到养生、康复、医疗等目的。
1、应根据患者不同的体质和病情，选择合适的音乐疗法，避免不适当的音 乐刺激。
2、在进行音乐疗法时，应保持环境安静，使患者能够集中注意力，充分感 受音乐带来的疗效。
3、音乐疗法的实施需顺应四时，根据季节和时间的变化来选择合适的曲目 和演奏方式。
4、若患者对音乐疗法的效果不明显或出现不适症状，应及时咨询医生进行 调整或停止治疗。
结论
中医五音疗法是一种集中医理论、音乐疗法和哲学思想于一体的综合疗法。 通过调节五音，可以调和阴阳平衡，舒缓情绪，调节身体和经络。在内科、妇科、 儿科等多种疾病的治疗和保健中具有广泛应用。然而，实施过程中需注意顺应四 时、使用前请咨询医生等事项。充分认识和合理运用中医五音疗法，对于提高患 者生活质量、促进身心健康具有重要意义。
五音疗法
宫gōng、商shāng、角jué、徵zhǐ、羽yǔ，起源于春秋时期，是中国古乐五个基本音阶，相当于西乐的Do （宫）、Re（商）、Mi（角）、Sol（徵）、La（羽）（没有Fa与Xi），亦称为五音。
五音又是音韵学的术语，是古人依发音部位对声母的分类和表记方式。
按照声母的发音部位分其顺序是：宫—喉音、商—舌音、角—齿音、徵—牙音、羽—唇音。
最早的“宫商角徵羽”的名称见于距今2600余年的春秋时期，在《管子·地员篇》中，有采用数学运算方法获得“宫、商、角、徵、羽”五个音的科学办法，这就是中国音乐史上著名的“三分损益法”。
那么，“宫商角徵羽”这五个名称又是从哪里来的呢?这就有多种说法了。
有的研究者说：它来自古代的天文学，即是从二十八个星宿的名称而来的，如“宫”来自二十八星宿环绕的中心——中宫，其他四音来自不同的星宿名称，这是“天文说”；而有的研究者说：它来自古人驯养的畜禽，说“牛、马、雉、猪、羊”五个字在古代的读音和“宫、商、角、徵、羽”近似，这是“畜禽说”；有的研究者说：它们来源于古代氏族的图腾，这是“图腾说”；而在古代的音乐著作《乐记》中的说法则为：宫为君，商为臣，角为民，徵为事，羽为物。
说宫音代表国君，商音代表万民……这是“君臣说”。
不论是“天文说”、“畜禽说”、“图腾说”或“君臣说”，各种说法都有一定的道理，都给音乐涂上了一层或神秘、或朴素、或带有封建主义伦理观念的色彩，表达了中国先民的不同的音乐观念。
五音又称五声。
最古的音阶，仅用五音，即宫、商、角、徵、羽。
“五声”一词最早出现于《周礼·春官》：“皆文之以五声，宫商角徵羽。
”而“五音”最早见于《孟子·离娄上》：“不以六律，不能正五音。
”《灵枢·邪客》中把宫ɡōnɡ、商shānɡ、角jué、徵zhǐ、羽yǔ五音，与五脏相配：脾应宫，其声漫而缓；肺应商，其声促以清；肝应角，其声呼以长；心应徵，其声雄以明；肾应羽，其声沉以细，此为五脏正音。
(完整版)中医传统五音疗法
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愤怒（木）
表现：肢体拘急、头胀头痛（怒则气上）； 治法：以金制木； 曲目：《阳关三叠》《阳春白雪》
《秋江夜泊》等。 解析：“商”音促以清，顺气宁神。
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不良反应的预防与处理
(一)在实施音乐疗法过程中，应注意排除各种外界干扰； (二)治疗中需注意音量的控制，一般在40-60分贝； (三)注意根据病情选择适宜的乐曲，避免病人产生反感； (四) 乐曲应适当调整，以使病人不感到单调乏味。
戴上耳机，打开音乐，记录时间。ຫໍສະໝຸດ 8技术应用：忧思（土）
表现：忧虑、焦虑、抑郁（思则气结）； 治法：以木制土； 曲目：《江南竹丝乐》《春风得意》
《江南好》《胡笳十八拍》等； 解析：“角”音呼以长，条达开郁。
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狂躁（火）
表现：急躁、过度兴奋、失眠（喜则气缓）； 治法：以水制火； 曲目：《梁祝》《二泉映月》
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作用机理
现代研究证明：音乐能够通过人的听觉直 接作用于大脑的边缘系统、网状结构及大 脑皮层，从而对植物神经、内分泌腺和躯 体运动等发挥调节作用，调节病人的精神 状态，改善不良情绪。
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《昭君怨》《梅花三弄》等； 解析：“羽”音沉以细，定志藏神。
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恐惧（水）
表现：心悸、气促、二便失禁（恐则气下）； 治法：以土制水； 曲目：《春江花月夜》《秋湖月夜》
《鸟投林》等； 解析：“宫”音漫以缓，宁心安神。
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悲伤（金）
表现：情绪低落、意志消沉（悲则气消）； 治法：以火制金； 曲目：《喜相逢》《百鸟朝凤》
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技术要求
对五声调式音乐作品有一定理解； 做到乐曲的选择与因人施乐充分融合。
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五音疗疾中医音乐疗法
五音疗疾一一中医音乐疗法中国是音乐治疗的发祥地之一。
先民们早就探索宇宙旋律与生命节奏的秘密，浩瀚的典籍留下了丰富的资料，吉光片羽弥足珍贵，值得含英咀华。
正所谓''高山仰止，景行行止。
〃在有历史记载的远古时代，音乐就被中国人应用于医学治疗。
据《xx-xx》所载：‘昔陶唐氏之始，阴多滞伏而湛积、水道壅塞不行其原，民气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣导之。
’这可以说是最早的以（音乐）舞蹈治病的记载。
《史记》说：“故音乐者所以动荡血脉，通流精神而和正心也。
〃晋代阮籍在《乐论》中提到：“天下无乐，而欲阴阳协调、灾祸不生，亦已难矣。
乐者，使人精神温和，衰气不入。
〃宋代文学家欧阳修曾用音乐治好了自己的抑郁症。
xx在《送xx真序》说：’予尝有幽忧之疾，退而闲居，不能治也。
既而学琴于友人孙道滋,受宫声数引, 久而乐之，不知其疾之在体也。
‘元代刘郁的《西使记》中记述了一位叫哈利发的阿拉伯国度元首，用观赏中国的琵琶音乐治好痼疾头痛等事件。
元代名医朱震亨主张用音乐治疗疾病，他曾说〃乐者，亦人药也〃。
明代有名的医学家张景岳在《类经附翼》中提到〃十二律为神物，可以通天地而和神明〃。
清代吴师机的著作《理瀹骈文》中说：〃七情之病也，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣。
〃中国古人对音乐有高深的认识，据《乐记》中说：〃凡音之起，由人心生也。
人心之动，物使之然也。
感于物而动，故形于声；声相应，故生变；变成方，谓之音；比音而乐之，及干戚羽旄，谓之乐也。
乐者，音之所由生也，其本在人心感于物也。
〃古人认为声音之本在人的心神，心神所觉而后形于声色。
《庄子。
人间世》曾记载孔子对心斋的见解，日：〃敢问心斋，xx曰：一若志，无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以气。
听止于耳，心止于符，气也者，虚而待物者也。
〃故大音无声，大形无象，声音之始，其为太虚乎？这似乎比古埃及人说的〃音乐是灵魂的妙药。
〃是更为深远的见识。
《吕氏春秋・大乐》在开宗明义中讲：〃音乐之所由来远矣，生于度量，本于太一。
五音治疗音乐
五音治疗音乐一、引言本文档旨在介绍五音治疗音乐的相关信息，包括定义、原理、用途等方面的内容。
通过本文档的阅读，读者将对五音治疗音乐有一个全面的了解。
二、定义五音治疗音乐是指使用经过专门设计的音乐，通过特定的音乐技法和音频处理方法，对人体进行音乐治疗的一种方法。
它以五音音阶为基础，结合特定的旋律、节奏和音色，通过听觉刺激对人体生理、心理和情绪产生影响。
三、原理(1) 音乐心理学原理：五音治疗音乐通过音乐所包含的旋律、节奏和音色等要素，对人体心理产生影响。
不同音乐元素的变化和组合，可以引起听者的情绪反应，从而产生治疗作用。
(2) 生理学原理：五音治疗音乐通过改变人体生理机能，调整人体的生理状态。
音乐的节奏和音频特性可以影响呼吸、心率、血压等生理参数，从而起到调节和治疗的作用。
四、用途(1) 心理疾病治疗：五音治疗音乐可以帮助缓解焦虑、抑郁等心理疾病症状，提高情绪状态，有利于心理康复。
(2) 身体康复：通过与物理疗法结合使用，五音治疗音乐可以促进肌肉的放松和舒展，加快身体康复速度。
(3) 儿童教育：五音治疗音乐可以促进儿童的智力发展、语言能力和注意力集中能力。
同时，它也可以作为一种亲子活动，增进家庭成员之间的感情。
五、音乐选择和应用(1) 音乐选择：根据治疗目的和对象的需求，选择合适的五音治疗音乐。
音乐的选择应综合考虑音色、节奏、旋律等要素。
(2) 应用方法：五音治疗音乐可以通过个人听音、集体听音等方式进行应用。
在个人治疗中，可以通过耳机、音箱等设备进行播放；在集体治疗中，可以通过音乐会等形式进行应用。
六、附件本文档涉及的附件包括：- 五音治疗音乐案例分析表格- 五音治疗音乐播放设备清单- 五音治疗音乐参考书目七、法律名词及注释- 版权：指作者对其创作的独立成果享有的法律保护权利。
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五音治疗音乐之商调音乐(肺)free
五音治疗音乐之商调音乐（肺）五音养生篇
商乐介绍:
特殊设计的商调式音乐，能达到调神、宁心净脑的良好作用，亦可调和肺气的宣发、肃降。
锣、钟琴明朗的演出配合坚实的曲风，传达出初秋清凉的感受。
功能与适应症：
商为秋音，属金主收。
能促进气机的内收，调节肺气的宣发和肃降，兼有保肾抑肝的作用。
用于养生、保健肺较虚弱者，秋季宜多听。
用于练功可促进聚气藏能，静功宜配用。
用于调神
者宜听用。
可宁心静脑，对于用脑过度，兴奋不已不能自控
用于听育运动
用。
可降低兴奋性，在运动后需放松、消除疲劳时易听
用于治疗适用于肺气虚衰、气血耗散、自汗盗汗、咳嗽气喘、心烦易怒、头昏目眩、悲伤不能自控等病证。
乐曲介绍：
商属金，先强后渐弱的金锣声为商调式音乐揭开了序幕；之后由钟琴明朗而坚实的声音，娓娓的表现「金」的特性。
商调式乐曲，略带一丝悲伤的气息但却不凝重，描绘出「西风乍起黄叶飘，日夕疏林杪」的秋之景象。
商调式音乐：音乐高亢、悲壮、铿锵、雄伟。
五行属金，通肺，五志属悲。
金：在五行中的属性，具有清洁、降、收敛的作用。
商调式音，是金石类材料制造的乐器：如编钟、磬、锣鼓、铃钹、长
号、三角铁等演奏的商调式音乐，浑厚、清脆的金石之声，声声连绵不断地回荡在天地间，气势磅礴、高昂，起伏委婉，震荡心肺，帮助人们扩充肺腑，加大肺活量，吸纳大量氧气，入肺经，大肠经，主理肺、肠的健康。
听商乐，使人品端庄，正直且好义。
金石音乐旋律选择了编钟、磬等乐音，能够演奏出中华民族文化气势磅礴的尊贵与威严，宏大嘹亮的编钟音乐显示出了历史鼎盛时期的辉煌，赞颂太平盛世的繁荣昌盛！古典音乐表达了先辈们创造文字、音乐、数学、哲学、医学、历法等高度的文明文化，教化人们心气和平，积善事、调魂魄，行爱心、得神明，从而达到强肺强魄，驱除疾病与后患，增强体质的目的。
商（即2-Re）调式乐曲：《将军令》《黄河》《潇乡水云》《金蛇狂舞》《十五的月亮》、《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》可调节悲痛情绪。
商调，为秋音，以商音为主音，属金，主收，通于五脏中的宰相—肺。
正商调式能促进全身气机的内收，调节肺气的宣发和肃降，兼有保肾抑肝作用，调理与肺脏等相关呼吸系统的功能，以防治气的耗散，增强其抵抗力，具有养阴保肺、补肾利肝、泻脾胃虚火之功效。
用于养生保健、可以调养肺气，利于入静，增进睡眠，缓解疲劳，促进放松，
肺气较虚者，秋季宜多听；用于练功，可促
进紧气贮能，适用于静功；用于脑力劳动，可宁心静脑，对于用脑过度、兴奋不已者宜听用；用于体育运动，可降低兴奋性，利于运动后的放松和消除疲劳；用于治疗，适用于肺气虚衰、肺气不足、气血耗散、自汗盗汗、咳嗽气喘、形体畏寒咽部溃疡疼痛、鼻塞、容易感冒、易出汗心烦易怒、头晕目眩、悲伤不已、精神萎靡等病证。
悲哀在五行中属“金”，悲痛时，在人们痛苦欲绝，欲哭不能情况下，应听商调式乐曲，如贝多芬的《第五命运交响曲》，柴可夫斯基的《悲伧》交响曲、《第三交响曲》、《嘎达梅林》、《悲怆》、贝多芬的《三、
五、九交响曲》等，乐曲高亢悲壮，能发泄心头郁闷，抒发情感，使人情绪松弛，补心平肺、摆脱悲痛，振奋精神。
对于久哭不止，极度悲伤的患者，应听徵调式音乐，如《春节序曲》、《溜冰圆舞曲》、《闲聊波尔卡》等。
其旋律轻松愉快、活泼，能补心平肺，摆脱悲伤与痛苦。
最佳曲目：《阳春白雪》。
肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
最佳欣赏时间：15：00－19：00。
太阳在这个时间段里开始西下，归于西方金气最重的地方，体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，随着曲子的旋律，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。
伴茶：准备一杯白茶，里面少放一些红茶和黄茶，以起到生补肺气，同时清除肺中杂质的效果。
阳春白雪琵琶、将军令、潇湘水云古琴、贝多芬第五交响命运卡拉扬柏林爱乐、柴可夫斯基第六交响曲“悲怆”、中国十大民乐合奏曲金蛇狂舞、。