三年级心理健康9-16课(下)
三年级下册心理健康第九课听课笔记
三年级下册心理健康第九课听课笔记心理学主要流派：精神分析：弗洛伊德、荣格、阿德勒、埃里克森；霍尼行为主义：华生、斯金纳、洛特、班杜拉；人本主义：罗杰斯、弗洛姆、马斯洛。
古希腊德尔斐神庙的三句话：噢，人呀，你不是神。
认识你自己。
凡事不可过分。
自恃者必毁。
弗洛伊德理论：支配人的行为的是性本能意识(理性)前意识，无意识(本能是无意识的表现)意识并非是精神活动的全部，意识经验的背后竟是非理性的、潜在的心理活动在进行着，即潜意识。
弗洛伊德认为一切心理疾病的根源都在于童年期发生的心灵创伤和冲突被压抑进潜意识。
要解除当事人的心理疾病的唯一途径就是要设法使压抑在当事人潜意识之中的东西回到意识之中，以便使当事人意识到问题的根源。
升华：历史不过是少数伟人性压抑后的“升华”所创造。
弗洛伊德的人格三分学说：人格三部分：本我、自我、超我。
荣格集体无意识：在个体的潜意识之外发现了一种社会或集体的无意识，并以此来解释个体以及集体的行为。
个体潜意识的内容大部分是情结，集体无意识的内容则主要是原型。
它不是从个人那里发展而来，而是通过继承和遗传而来，是由原型这种先存的形式构成的。
原型只有通过后天的途径才有可能为意识所知。
它赋予一定的精神内容以明确的形式。
埃里克森(EHErikson)人格发展八阶段理论:把自我意识的形成和发展过程划分为八个阶段，这八个阶段的顺序是由遗传决定的，但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定的，所以这个理论可称为心理社会阶段理论。
当一个人没有得到应有的注意和期待，而是被埋没在人群中，那么他很可能就这样一直平庸下去；而当他被周围人寄予厚望并频频受到鼓励时，他却能宛若新生，仿佛突然间充了电一样，做出一番令人不可思议的“壮举”。
重要启示：不是所有人都有毛病，只是所有人都还有可以更完善的地方。
埃利斯(A.Ellis)ABCDE 情绪管理理论A-Activating Events(诱发事件)，B-Beliefs (个体对诱发事件的评价、解释、看法c-Consequences，(个体情绪和行为的结果)，D-Disputing(指同不合理的信念辩论)，E-Effects(指通过疏通产生积极的情绪和行为)合理情绪治疗的基本假设。
三年级下册心理健康教案下册
三年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会关心自己。
二、教学内容1. 第五课《认识自我》让学生通过自我介绍、互相介绍了解自己和他人的特点。
引导学生发现自己的优点和不足，学会接纳自己。
2. 第六课《情绪管理》让学生了解情绪的类型和影响，学会调整情绪的方法。
培养学生遇到问题时保持积极的心态，做情绪的主人。
3. 第七课《与人相处》教育学生尊重他人，学会与人合作，处理人际关系。
4. 第八课《养成良好习惯》让学生认识到良好习惯的重要性，学会自我管理。
5. 第九课《自我保护》教育学生学会保护自己的身心安全，提高防范意识。
引导学生遇到危险时学会求助，培养应对突发事件的能力。
三、教学方法1. 采用讨论、案例分析、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
3. 利用小组讨论、分享心得等方式，培养学生的表达能力，提高自我认识。
四、教学评价1. 学生课堂参与度，观察学生在课堂上的表现，了解学生的学习兴趣和积极性。
2. 学生作业完成情况，评估学生对课堂所学知识的掌握程度。
3. 学生心理健康水平，通过课后访谈、问卷调查等方式了解学生的心理需求和变化。
五、教学资源1. 教材：《心理健康教育》三年级下册2. 教学辅助材料：课件、教学卡片、视频、案例等3. 课外读物：与心理健康相关的书籍、文章等4. 教学设备：电脑、投影仪、音响等六、第十课《学会感恩》让学生认识到周围的人和事对自己的帮助和关爱，学会感恩。
培养学生学会用言语和行动表达感激之情，增强责任意识。
七、第十一课《面对挫折》让学生了解挫折是成长过程中不可避免的一部分，学会正确面对挫折。
培养学生具备克服困难、战胜挫折的信心和勇气。
八、第十二课《培养自信》引导学生发现自己的优点和潜能，培养自信心。
教育学生学会自我激励，勇敢地尝试新事物，克服自我怀疑。
九、第十三课《时间管理》让学生认识到时间的重要性，学会合理安排时间。
培养学生制定计划、分配时间的能力，提高学习效率。
三年级心理健康全册教案教学设计
三年级心理健康全册教案教学设计一、教案设计理念二、教学目标1. 让学生认识自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生与人相处的良好态度，学会尊重他人。
3. 引导学生学会调控情绪，做情绪的主人。
5. 增强学生的心理承受能力，提高应对挫折的能力。
三、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是独一无二的第2课：我的优点和不足第二单元：与人交往第3课：尊重他人第4课：友好相处第三单元：调控情绪第5课：情绪万花筒第6课：做情绪的主人第四单元：生活习惯第8课：自我管理第五单元：面对挫折第9课：挫折不可怕第10课：勇敢面对挫折1. 情境教学法：通过设置情境，让学生在实际情境中感受、体验心理健康的重要性。
2. 游戏教学法：通过游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
3. 讨论教学法：引导学生积极参与讨论，培养学生的思维能力和表达能力。
4. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生从中汲取经验，提高自身心理素质。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、表现欲望、与同学的合作情况等。
2. 作业完成情况：检查学生作业的完成质量，了解学生对知识的掌握程度。
3. 实践应用：考察学生在实际生活中的应用能力，如与人交往、调控情绪等。
4. 学生自评：鼓励学生自我评价，反思自己在心理健康方面的进步。
六、教学设计第六单元：学会感恩第11课：感恩的心第12课：珍惜身边的人教学设计理念：教学内容：第六单元：学会感恩第11课：感恩的心让学生认识到身边的人对自己的关心和帮助，学会感恩。
第12课：珍惜身边的人引导学生珍惜身边的人，表达对亲人和朋友的感激之情。
1. 故事教学法：通过讲述感恩的故事，激发学生的感恩之情。
2. 情感体验法：让学生通过实际体验，感受感恩的重要性。
3. 讨论教学法：引导学生交流讨论，分享自己的感恩经历。
教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度，以及对感恩的理解和表达。
2. 作业完成情况：检查学生作业中表达对亲人朋友的感激之情的内容。
三年级下册心理健康教案 - 第九课
在这些笑脸当中你最喜欢哪个？（大笑）
是呀，谁不喜欢笑口常开呀。而且你知道吗，笑对我们的身体健康还有好处呢。我们一起听一听小天使是怎么说的？
笑是人情绪愉快的反映，笑有以下几点好处，增加肺的呼吸量、消除精神紧张、清洁呼吸道、抒发健康的情感、使肌肉放松、减轻各种精神压力、有助于克服害羞情绪及各种各样的烦恼、有助于增加人们之间的交往和友谊。’总之，笑的好处可真多呀！希望你们从今天开始每天都能够过得很快乐，让笑声伴随你的左右。”
4、下面我们来做个《石头剪刀布》的游戏，在游戏中体会不同的情绪。好吗？（游戏玩法：四人小组，同桌两人对决，三局两胜。胜出的人在与组内另外胜出的人对决，最后获胜的人获得小组冠军。可以得到一枚小印章。）
做游戏
问：做完了游戏，在游戏中你的心情是怎样的？请举数字选择表达你心情的脸谱。
说一说你的心情？从你们的选择中我看出，多数同学的心是高兴快乐的，但也有少数同学的心情是紧张的、不高兴的，或失望。
4、全班交流：怎样想心情就会好些？
3.遇到不快乐的事，我们就要想办法改变心情让自己快乐。
大家有没有想过这个问题，我们为什么要让自己快乐起来呢？为什么要把不快乐变为快乐呢，好下面我们来听一听心理里老师是怎么说的？
心理老师的话：
不好的心情会影响人与人之间的关系和工作、学习效率。如果一个人长时间地处在烦闷、不开心的状态，还会对我们的身体健康造成很大伤害。而且心理上的痛苦还会转变成身体上的疾病，严重影响身体健康。据研究发现，常见的心脏病、胃病、糖尿病、哮喘、甲亢等疾病都可能与长期的情绪紧张有关。
xx
教学目标:
1、初步了解人有各种情绪，不同的情绪对人的生活和身心健康有影响。
三年级下册心理健康9-16课教案设计
第九课失败了，我不怕教学目标：1、通过班会活动引导认识失败是我们学习生活中常见的现象，它并不可怕，可怕的是不知道总结失败的教训。
2、面对失败，要学会冷静和勇敢，在失败面前分析问题，解决问题。
教学重点：面对失败，要学会冷静和勇敢，在失败面前分析问题，解决问题。
教学难点：面对失败，要学会冷静和勇敢，在失败面前分析问题，解决问题。
教学具准备：PPT、习惯要求测评表。
教学过程：导入：我已经连续三次成绩退步了；这次班干部竞选我没选上；今天我们的球队没有踢出好成绩；我觉得自己无论怎么努力也比不上他/她……同学们，你是否也有类似的经历？你也会感动自己很失败、很难过吗？不要伤心了！这一课，就让我们一起来学习如何面对失败吧！一、成长故事，我有我的想法。
1.呈现故事：《小敏经历失败的登台演出》。
故事情节：三年没登台演出的小敏一开始由于过度紧张而连续打嗝失败了，但在老师和同学们的鼓励下终于勇敢地站起来，在之后的演出中取得了很大成功，被大家誉为“小百灵”。
（为节约时间，可以提前一晚把小故事发给同学，让他们先思考，读了这个故事有何感想？课堂可以多出时间用来交流）二、快乐大巴，争当最佳辩手。
师：三年没登台演出的小敏一开始由于过度紧张而连续打嗝失败了，但她后来却取得了很大成功，被大家誉为“小百灵”，你们觉得这是为什么？你想到了什么？学生自主交流、有感而发。
三、快乐传递，我会自我管理。
1、全班一起欣赏贝多芬的《命运交响曲》，说说自己的感受。
2、认识失败是我们学习生活中常见的现象，它并不可怕，可怕的是不知道总结失败的教训。
3、面对失败，要学会冷静和勇敢，在失败面前分析问题，解决问题。
（1）当失败来临后，应从以下几方面进行心理调节。
①学会客观地对待自己。
[多媒体显示：学会客观地对待自己]②学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。
[多媒体显示：忘却不愉快]③学会转移注意力。
“忘我”地去热衷于你开心的事。
[多媒体显示：转移注意力]④学会宽容。
三年级心理健康教学设计 第16课 鼓起勇气,面对困难
学生如果描述自己在遇到困难时感到心情不好或者慌乱，教师应当表示理解，告诉学生这是正常的反应。
1.说困难。说到困难同学们会想到哪些事情？
2.猜猜老师会不会遇到困难？
3.喻困难。如果把困难比喻成一种动物，你会把它比作什么动物？
2分钟
心情话吧
学生阅读瑶瑶的故事，引出鼓起勇气，战胜困难的主题。
1.阅读体验。学生阅读“心情话吧”瑶瑶的故事。
2.分享交流。瑶瑶是靠什么秘密武器战胜了困难？同学们在生活中遇到的最困难的事情是什么？自己当时的心情和反应是怎么样的？
3.在学习上，用半途而废的事例引路（播放《付出与回报》视频），让学生认识坚持下去的勇气是其他四个勇气的保证。
3分钟
亲子分享
和父母交流对困难的看法，增进亲子感情，让孩子了解父母是最可靠的支持后盾。
1.课堂总结：在我们成长的路上，我们还会遇到更多的困难，相信我们每个同学都可以用乐观的心态、坚持下去的勇气，最终战胜困难，尝到成功的喜悦。
如果让学生分享故事，一定要让学生课前准备。
8分钟
活动在线
活动一
勇敢的我
让学生联系以往成功的经验，探索克服困难的经验，体验勇敢面对困难，获得成功的喜悦。
活动一：勇敢的我
1.活动过程：
（1）分组讨论。学生五到六人一组，每人轮流给同学们讲述表现自己勇敢、战胜困难的故事。
（2）分享交流。请几位同学和全班同学分享他们的勇气秘籍。（当时的想法和做法就是勇气秘籍）
三年级心理健康教学设计 第16课。鼓起勇气,面对困难
三年级心理健康教学设计第16课。
鼓起勇气,面对困难Lesson 16: XXX DifficultiesXXX:1.Understand what difficulties are and common difficulties in life.2.Realize that it is normal to XXX in life and learn to face them with a calm mind.3.XXX difficulties.XXX and Difficulties:1.Focus: XXX in life and explain how to deal with it.2.Difficulty: Learn how to be brave and face difficulties.XXX:XXX。
XXX courseware。
XXX.XXX:1.Teaching n:XXX should remind students to follow the class rules and habits of n。
listening。
and n。
This should be XXX.2.n of Difficulties:Starting from the difficulties encountered in real life。
XXX with the students and let them know that XXX difficulties in life is normal.Ask students what difficulties they can think of.Ask if the XXX.XXX and ask students what animal they would compare it to.3.Reading and Sharing:Students should read the story "Heart-to-Heart Talk" by Yao Yao and describe their own experiences.Discuss how Yao Yao XXX.Ask students to share their own most difficult experiences and how they felt at the time.4.XXX's Summary:Life is not always smooth sailing。
三年级下册心理健康课件《9.生命真奇妙》
同学们，再见！
“啊?我也不知道啊?”珍珍被问愣住了，摸摸后脑勺，歪着脑袋，也感到很奇怪。 “那你知道自己是从哪里来的吗?”姨妈接着打趣。 “好像，好像是……”珍珍嘟嘟嚷嚷，觉得不好回答。她心里有个念头一闪:好像人 都是从妈妈肚子里生出来的……但到底是怎么来的，还真说不清。 “哈哈哈，”姨妈大笑起来，“看来，你是从路边捡回来的。” “才不是呢!我是妈妈生的!”珍珍硬着头皮说。 “哦，那你妈妈是怎么生你的呢?”姨妈打破砂锅问到底。 珍珍一脸茫然:“我也说不清楚，反正不是捡的!” “那就是捡的!”姨妈有意逗她，大家都笑了起来。 “我就是妈妈生的!“珍珍又羞又恼，跑开了。
举起双手，走出圈子。剩下的人继续找相同状态的人包剪锤争取进
化的机会。
育心场
活动二 鸡蛋、小鸡、大鸡
【分享讨论】
1.分享游戏感受，2次就进化为“大鸡”的同学的感受。
2.分享游戏感受，进化之路特别“坎坷”的同学的感受。
生命的成长是不易的，我们要珍惜成长中 的每一个脚步。
成长苑
我知道
我知道，生命的诞生是一个奇妙的、科学的过程。 我知道生命来之不易，我会更加珍惜自己的生命。
育心场
活动一 画一画
我是怎样来到这个世界的？绘制出自己的诞 生史吧！
育心场
活动二 鸡蛋、小鸡、大鸡
【活动要求】
1.约20人围成一个圈，大家都蹲下，此时大家都是“鸡蛋”。
2.“鸡蛋”找“鸡蛋”包剪锤，赢的人变成半蹲状态,双手挥舞,成
为“小鸡”。输的人继续蹲下,仍然是“鸡蛋”。
3.“小鸡”找“小鸡”包剪锤，最终赢的人进化为“大鸡”，高高
三年级心理健康教育
第9课 生命真奇妙
热身游戏
规则: 学生把事先准备的抱枕或者靠垫用围巾扎 在自己的小腹上，然后做10次蹲下起立，注意不能把 靠垫压变形。如果觉得还比较轻松的话，可以多放几 本书在抱枕或者靠垫里面，再做一次。
小学三年级《心理健康》(第二学期9-16课)(南京大学出版社)教案
小学三年级《心理健康》（第二学期）教案心情话吧1) 观看小敏的故事，了解小敏的经历。
2)分享交流。
教师引导学生分享，观看了小敏的故事。
你有怎样的感受?对于小敏的成功，你怎样看?(3)总结归纳。
教师总结:经历挫折并不是坏事，勇于面对会带来更大的成功,并且不要忘了，经历挫折的时候我们身边有亲人、朋友和老师的支持与陪伴。
心海导航（1）阅读体验。
请一个同学朗读材料。
（2）分享交流。
教师引导学生分享:国王的纸条是什么意思? 为何重新给了国王力量? （3）总结归纳。
教师总结:没有挫折的人生不是完整的人生.当你战胜挫折时，你要告诉自己，一一切都会过去。
活动在线(1) 向学生介绍贝多芬的经历。
(2) 播放音乐，让学生聆听贝多芬的《命运交响曲》。
(3) 分享交流:你在这首交响曲中感受到了什么? 听了贝多芬的经历，你有怎样的感受?活动在线(1>将学生分成2 人一小组。
一人讲，人听,并由听的同学对讲的同学进行采访，然后互换。
(2) 分享交流。
谈一谈:你对哪一次挫折至今还印象深刻呢? 你受挫后的心情怎样? 你是怎样使自己摆脱这种不良情绪的?(3) 总结归纳。
每个人成长的过程中都会经历困难和挫折。
会痛苦、会伤心、会苦恼,这些事大到生离死别，小到作业没做好让老师批评了一顿,都是你的人生经验。
加油站(1) 完成教材加油站”部分的4 个句子。
(2) 分享交流。
请2名学生来分享自己书写的内容。
(3)总结归纳。
在学生思考交流的基础上，教师送给大家一句话“流水碰到抵触的地方,才把它的活力释放。
亲子分享课后完成:采访父母,他们经历过的最大的失败是什么? 他们是怎样走出来的呢? 把收获写下来。
心情话吧(1) 阅读体验。
学生阅读材料，了解主人公李想的经历。
(2) 分享交流。
教师引导学生分享:李想的时间到底去哪里了?心海导航（1）阅读体验。
学生阅读材料。
（2）概念讲解。
教师通过课本材料，联系实际，讲解什么是拖延，在实际生活中拖延有哪些危害。
三年级下册心理健康教案-第九课快乐常相伴全国通用
三年级下册心理健康教案第九课快乐常相伴全国通用教学目标1. 让学生理解快乐的含义，认识到快乐对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极乐观的心态，学会在日常生活中寻找和创造快乐。
教学内容1. 快乐的含义与重要性2. 如何寻找和创造快乐3. 分享快乐，促进人际关系教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解快乐的含义，学会寻找和创造快乐。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音频等2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片等教学过程1. 导入：通过一个快乐的小故事，引发学生对快乐的思考，激发学习兴趣。
2. 新课内容：讲解快乐的含义与重要性，让学生认识到快乐对个人成长的影响。
引导学生分享自己在生活中遇到的快乐的事情，学会寻找和创造快乐。
3. 互动活动：组织学生进行“快乐传递”游戏，让学生在游戏中体验分享快乐的乐趣。
板书设计1. 快乐常相伴2. 主体内容：快乐的含义与重要性寻找和创造快乐的方法分享快乐，促进人际关系作业设计1. 让学生记录下自己在生活中遇到的快乐的事情，学会寻找和创造快乐。
2. 让学生与家长分享自己在课堂中学到的知识，增进亲子关系。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂中的表现，及时给予反馈和指导。
2. 教师应鼓励学生在日常生活中积极寻找和创造快乐，培养乐观的心态。
重点细节：教学过程教学过程详细补充和说明1. 导入阶段：教师可以通过一个快乐的小故事来导入课程，例如讲述一个孩子如何通过帮助他人而获得快乐的经历。
这个故事应该简短而富有启发性，能够迅速吸引学生的注意力，并激发他们对快乐主题的兴趣。
2. 新课内容讲解：快乐含义与重要性：教师可以通过PPT展示不同的快乐场景，如孩子们玩耍、家人团聚等，以此来说明快乐的含义。
接着，教师可以讲解快乐对个人成长的重要性，包括快乐如何提升人的心理健康、增强人际关系等。
寻找和创造快乐：教师可以引导学生思考如何在日常生活中找到快乐，例如通过兴趣爱好、与朋友分享等。
同时，教师可以教授一些创造快乐的策略，如积极思考、感恩练习等。
三年级下册心理健康教学设计-第九课快乐常相伴全国通用
三年级下册心理健康教学设计 - 第九课快乐常相伴全国通用教学目标1. 让学生了解快乐的含义，认识到快乐的重要性。
2. 培养学生积极乐观的心态，学会寻找生活中的快乐。
3. 引导学生学会分享快乐，培养良好的人际关系。
4. 培养学生解决问题的能力，面对困难时保持乐观的态度。
教学内容1. 快乐的含义与重要性2. 寻找生活中的快乐3. 分享快乐，建立良好的人际关系4. 面对困难时保持乐观的态度教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到快乐的重要性，学会寻找生活中的快乐，培养积极乐观的心态。
2. 教学难点：引导学生学会分享快乐，建立良好的人际关系，面对困难时保持乐观的态度。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书、心情卡片等。
2. 学具：笔记本、彩色笔、心情日记等。
教学过程1. 导入：通过一个快乐的小故事，引发学生对快乐的思考，导入本课主题。
2. 新课内容：讲解快乐的含义、重要性，引导学生寻找生活中的快乐，学会分享快乐，建立良好的人际关系，面对困难时保持乐观的态度。
3. 案例分析：分析一些关于快乐的案例，让学生进一步理解快乐的意义，学会在实际生活中运用。
4. 小组讨论：分组讨论如何寻找快乐、分享快乐，以及面对困难时如何保持乐观。
5. 课堂小结：总结本课的主要内容，强调快乐的重要性。
6. 课后作业：布置一份关于快乐的作业，让学生在实际生活中去寻找、分享快乐，培养积极乐观的心态。
板书设计1. 快乐常相伴2. 副寻找生活中的快乐，分享快乐，建立良好的人际关系，面对困难时保持乐观的态度3. 板书内容：快乐的含义、重要性、寻找快乐的方法、分享快乐的意义、面对困难时保持乐观的态度等。
作业设计1. 写一篇关于快乐的日记，记录自己在生活中寻找快乐的过程。
2. 画一幅关于快乐的画，展示自己对快乐的感悟。
3. 与家人、朋友分享一次快乐的经历，体会分享快乐的意义。
课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度，引导他们积极发言，培养他们的表达能力。
(学生心理健康)三年级心理健康9-16课(下)
第九课失败了，我不怕设计背景小学三年级的学生对失败的认识和应对挫折的能力往往只停留在小范围的、浅层次的、个体的、表面的感性水平上。
在遇到挫折时，他们常常希望能回避它，不愿或不敢面对挫折或寄希望于他人帮助解决，或无休止地责怪自己。
行为上表现为手足无措、尽量拖延或消极等待。
因此，教育学生正确面对挫折、从挫折中奋起、以更强的信心迎接新的挑战，形成能够经受挫折考验的健康心理，是儿童心理健康教育的重要环节。
教学目标：1、让学生认识到失败知识暂时的，要勇于面对失败。
2、让学生认识到挫折也有积极的一面。
3、让学生学会以积极的心态面对挫折，并从中找到应对挫折的方法。
教学重点：学生分享自己成长经历中的挫折，并能从中找到应对挫折的方法，找到挫折的积极一面。
教学难点：营造一个安全真诚的课堂氛围，引导学生逐渐开放自己的内心世界。
教学准备：视频、《命运交响曲》教学过程：一、心情话吧1、观看小敏的故事，了解小敏的经历。
2、分享交流。
教师引导学生分享：观看了小敏的故事，你有怎样的感受？对于小敏的成功，你怎样看？3、总结归纳。
教师总结：经历挫折并不是坏事，勇于面对会带来更大的成功，并且不要忘了，经历挫折的时候我们身边有亲人、朋友和老师的支持与陪伴。
（设计意图：从学生生活经验出发，使学生在情境中感受经历挫折并不是坏事，勇于面对会带来更大的成功，同时也让学生明白，经历挫折的时候我们身边有亲人、朋友、老师的支持。
）二、心海导航1、阅读体验。
学生阅读材料。
2、分享交流。
学生分享：国王的纸条是什么意思？为何重新给了国王力量？3、总结归纳。
教师总结：没有挫折的人生是不完整的人生，当你战胜挫折时，你要告诉自己，一切都会过去。
（设计意图：通过阅读故事，让学生了解挫折只是暂时的，要从挫折中总结经验，解决问题。
）三、命运交响曲1、向学生介绍贝多芬的经历。
2、播放音乐，让学生聆听贝多芬的《命运交响曲》。
3、分享交流：你在这首交响曲中感受到了什么？听了贝多芬的经历，你有怎样的感受？（设计意图：在音乐中感受生命在挫折面前的力量，感受贝多芬面对挫折时的勇气和力量。
三年级下册心理健康教案-第九课快乐常相伴
三年级下册心理健康教案-第九课快乐常相伴教学目标：1. 让学生认识到心情对身体和生活的影响。
2. 帮助学生学会调整自己的心情，保持愉快的心情。
3. 提高学生的情绪管理能力，增强心理健康。
教学重点：让学生了解快乐常相伴的重要性。
教学难点：如何让学生学会调整心情，保持愉快的心情。
教学方法：1. 组织观看动画视频，引导学生感受快乐的生活场景。
2. 节后情感体验活动，让学生感受自己的情感变化。
3. 分组讨论，让学生了解其他同学的情感问题，学会倾听和关心他人。
4. 游戏形式教学，让学生在游戏中学会调整自己的情绪。
5. 故事讲解，带领学生体会故事中人物的情感变化，从中学习调整心情的技巧。
教学内容：一、导入教师播放动画视频“我的快乐生活”，让学生观看。
视频内容要包括学生日常生活中的快乐场景，如游戏、运动、旅游等，让学生感受到快乐有多重要。
二、情感体验活动教师询问学生：“你们寒假过的怎么样？开心吗？有没有遇到过令你不开心的事情？”让学生表达自己的情怀，然后让他们利用“情感积木”进行情感体验。
情感积木是一套带有表情符号的积木，每个符号都代表着一种情感。
教师要求学生将符号拼成自己主观感受的情感状态，然后让学生在一定的时间内观察自己的情感状态的变化，并记录下来。
最后，教师让学生自己总结体验，分析自己的情感变化原因，并讲述自己如何调整心情的方法。
三、小组讨论教师将学生分成小组，让小组成员相互了解。
然后，让每个小组选出一名代表，向其他组员介绍自己的小组成员的情感问题。
其他组员要在倾听他人的同时，尝试给出建议或安慰。
最后，让学生自己总结，在倾听和关心他人的过程中感受到了什么？四、游戏教学游戏是儿童最喜欢的学习方式之一，所以教师可以借助游戏方式，帮助学生学会调整自己的心情。
下面是一些游戏的例子：1. 心情巴士将班级分成四个团队，让每个团队面对不同的情感状态，如气愤、悲伤、害怕、焦虑等等。
教师用心情巴士给出不同的情感题目，比如：你迷路了、你的好朋友毕业了，等等。
三年级心理健康9-16课（下）教案
三年级心理健康9-16课（下）教案第九课发现多彩的自己【情感态度价值观目标】：懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好自己的主动意识。
【知识目标】：知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
【能力目标】：能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
一、人贵自知1.正确的自我认识重要性：①1、正确认识自己，可以促进自我发展。
2.正确的自我认识有利于促进与他人交往活动探究一：寓言故事明道理1. 出示材料：《孔雀和朱娜》：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。
朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。
做更好的自己教师叙述：要想飞得更高，必须做更高的自己板书：做更好的自己欣赏音乐感受校园环境激发兴趣，明确本节课探究的内容一、接纳与欣赏自己（思想）1.我是独一无二的2.接纳自己（全部：优点、不完美、性格、身材、相貌、现在、过去），第十课如何集中注意力教学目标：理解注意力的作用，让学生学会集中注意力教学重点：自由讨论对注意力的看法，如何集中注意力的方法习得教学难点：注意力的讨论及理解的深入教学方法：自由讨论、游戏教学过程：导入：爱干净的小猪。
时间5分钟。
小猪的脸总是很不干净，小猪过生日的那天，小兔送给他一面镜子，要小猪每天出门前照一照镜子。
“这样你就能知道脸上哪儿不干净，就可以把脏的东西擦擦”。
第二天，为了不让镜子照出脏来，小猪把脸洗的很干净。
当他正要照镜子的时候，飞进来一只苍蝇，扔炸弹一样，把一点大便掉到镜子上，这样，镜子里的小猪就成了一只不干净的小猪。
小猪赶紧拿毛巾来擦脸，擦一次照一次镜子……怎么老是擦不干净？小兔跑进来叫小猪去玩。
小猪说：“等一等，我不把脸擦干净是不能出门的。
”小兔就在门外静静地等，可是等了好久也不见小猪出来。
小兔进去一看，这才弄明白究竟是怎么回事。
三年级心理健康教学课件 第16课 鼓起勇气,面对困难
妈妈，我还能踢足 球吗？
能！谁说不能？战场上有 跛脚的将军，足球场上就不能 有跛脚的运动员吗？
足球巨星：加林查
活动在线一：勇敢的我
在小组内，跟你的小伙伴说一说你用勇气战胜困难的故事。
当 我： 我的想法： 我的做法：
勇气秘诀
1. 2. 3. 4. 5.
活动在线二：我会这么做
遇到的困难
写数学作业遇到难题
体育课五十米短跑成绩总是 无法达标 英语单词记不住 上学路上，被一块石头绊倒， 很疼，书包里的东西撒了一 地
我的做法
养颜嫩肤 降血糖 养血滋肝 药用 食用 ……
付出能有回报吗？
亲子分享：跟父母分享和请教
回去后跟爸爸妈妈分享 你的收获，并向他们请教还 有哪些秘诀可以帮助我们鼓 起勇气，面对困难，记在“ 勇气秘诀”上，并把它张贴 在你的房间，提醒自己。
心理健康 三年级
第十六课 鼓起勇气 面对困难
课前约定
1.积极参与 2.认真倾听 3.勇敢表达
聊困难
聊困难
我不会被困难吓倒。 我爱妈妈，我有战胜困 难的勇气，我妈妈的病 会好起来的，我们的生 活也会好起来的。
瑶瑶是靠什么秘密武器战胜了困难？
心海导航
热爱运动 6岁 多次手术
特别喜爱踢足球 小儿麻痹症 勉强能走路
小学心理健康教育三年级第16课不盲目攀比教学设计
小学生心理健康三年级第16课不盲目攀比教学设计一、教学目标：知识目标：让学生知道盲目攀比的危害；技能目标：让学生把注意力转移到学习上来；情感目标：培养学生对生活和学习的热爱；二、教学重难点：教学重点：让学生养成积极向上的良好学习和生活态度；教学难点：帮学生戒除盲目攀比的不良心理；三、教学准备：老师准备：多媒体课件；四、教学过程：一、激趣导入：师：大家都知道盲目的攀比会给我们带来很多的苦恼，让我们无法集中精力去做我们该做的事。
师：针对生活中的不良攀比之风我们应当如何做？师：下面就请大家和我一起学习今天的内容，（板书）《不盲目攀比》。
二、热身运动：师：指导大家做“大西瓜、小西瓜”的游戏；生：按照老师的要求积极的去做；师：大家做的真棒，说明大家都很聪明；三、故事乐园《爱攀比的小猪》；师：课件出示故事乐园《爱攀比的小猪》，请大家仔细阅读后想一想：小猪错在哪儿？生：仔细阅读后，积极讨论；师：巡回指导；生：分组举手回答；师：大家说的很好，说明大家观察的都很用心。
（板书）小猪之所以闹出了怎么多笑话，是因为他爱盲目的攀比。
四、拒绝盲目攀比：师：请同学们想一想：你在生活中遇到过不良攀比的现象么？我们该怎样看待？生：分组讨论；师：巡视指导；师总结：同学们说的很好，总结的很到位。
（板书）不良攀比会分散我们的注意力，造成我们无法集中精力学习。
师：请同学们再想一个问题：我们应当如何拒绝不良攀比之风？生：分组讨论；师：巡视指导；师总结：同学们说的很好，要想拒绝生活中不良的攀比之风我们应当：（板书）1、把自己的精力集中在学习上；2、注意在生活中要勤俭节约，杜绝铺张浪费；3、多向班里学习好品质好的同学们看齐；师；请大家再想一个问题：我们应当比什么？生：分组讨论；师：巡视指导；师总结：同学们说的很好，在日常生活中我们要更多的去比进步比学习。
师：希望通过这节课的学习，大家都能健康快乐学习和成长。
师;下课，同学们再见！。
2020年小学三年级心理健康教案教学设计(全国通用) 9-16课(下册)
第九课失败了，我不怕设计背景小学三年级的学生对失败的认识和应对挫折的能力往往只停留在小范围的、浅层次的、个体的、表面的感性水平上。
在遇到挫折时，他们常常希望能回避它，不愿或不敢面对挫折或寄希望于他人帮助解决，或无休止地责怪自己。
行为上表现为手足无措、尽量拖延或消极等待。
因此，教育学生正确面对挫折、从挫折中奋起、以更强的信心迎接新的挑战，形成能够经受挫折考验的健康心理，是儿童心理健康教育的重要环节。
教学目标：1、让学生认识到失败知识暂时的，要勇于面对失败。
2、让学生认识到挫折也有积极的一面。
3、让学生学会以积极的心态面对挫折，并从中找到应对挫折的方法。
教学重点：学生分享自己成长经历中的挫折，并能从中找到应对挫折的方法，找到挫折的积极一面。
教学难点：营造一个安全真诚的课堂氛围，引导学生逐渐开放自己的内心世界。
教学准备：视频、《命运交响曲》教学过程：一、心情话吧1、观看小敏的故事，了解小敏的经历。
2、分享交流。
教师引导学生分享：观看了小敏的故事，你有怎样的感受？对于小敏的成功，你怎样看？3、总结归纳。
教师总结：经历挫折并不是坏事，勇于面对会带来更大的成功，并且不要忘了，经历挫折的时候我们身边有亲人、朋友和老师的支持与陪伴。
（设计意图：从学生生活经验出发，使学生在情境中感受经历挫折并不是坏事，勇于面对会带来更大的成功，同时也让学生明白，经历挫折的时候我们身边有亲人、朋友、老师的支持。
）二、心海导航1、阅读体验。
学生阅读材料。
2、分享交流。
学生分享：国王的纸条是什么意思？为何重新给了国王力量？3、总结归纳。
教师总结：没有挫折的人生是不完整的人生，当你战胜挫折时，你要告诉自己，一切都会过去。
（设计意图：通过阅读故事，让学生了解挫折只是暂时的，要从挫折中总结经验，解决问题。
）三、命运交响曲1、向学生介绍贝多芬的经历。
2、播放音乐，让学生聆听贝多芬的《命运交响曲》。
3、分享交流：你在这首交响曲中感受到了什么？听了贝多芬的经历，你有怎样的感受？（设计意图：在音乐中感受生命在挫折面前的力量，感受贝多芬面对挫折时的勇气和力量。
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第九课失败了，我不怕
设计背景
小学三年级的学生对失败的理解和应对挫折的水平往往只停留在小范围的、浅层次的、个体的、表面的感性水平上。
在遇到挫折时，他们常常希望能回避它，不愿或不敢面对挫折或寄希望于他人协助解决，或无休止地责怪自己。
行为上表现为手足无措、尽量拖延或消极等待。
所以，教育学生准确面对挫折、从挫折中奋起、以更强的信心迎接新的挑战，形成能够经受挫折考验的健康心理，是儿童心理健康教育的重要环节。
教学目标：
1、让学生理解到失败知识暂时的，要勇于面对失败。
2、让学生理解到挫折也有积极的一面。
3、让学生学会以积极的心态面对挫折，并从中找到应对挫折的方法。
教学重点：
学生分享自己成长经历中的挫折，并能从中找到应对挫折的方法，找到挫折的积极一面。
教学难点：
营造一个安全真诚的课堂氛围，引导学生逐渐开放自己的内心世界。
教学准备：
视频、《命运交响曲》
教学过程：
一、心情话吧
1、观看小敏的故事，了解小敏的经历。
2、分享交流。
教师引导学生分享：观看了小敏的故事，你有怎样的感受？对于小敏的成功，你怎样看？
3、总结归纳。
教师总结：经历挫折并不是坏事，勇于面对会带来更大的成功，并且不要忘了，经历挫折的时候我
们身边有亲人、朋友和老师的支持与陪伴。
（设计意图：从学生生活经验出发，使学生在情境中感受经历挫折并不是坏事，勇于面对会带来更大的成功，同时也让学生明白，经历挫折的时候我们身边有亲人、朋友、老师的支持。
）
二、心海导航
1、阅读体验。
学生阅读材料。
2、分享交流。
学生分享：国王的纸条是什么意思？为何重新给了国王力量？
3、总结归纳。
教师总结：没有挫折的人生是不完整的人生，当你战胜挫折时，你要告诉自己，一切都会过去。
（设计意图：通过阅读故事，让学生了解挫折仅仅暂时的，要从挫折中总结经验，解决问题。
）
三、命运交响曲
1、向学生介绍贝多芬的经历。
2、播放音乐，让学生聆听贝多芬的《命运交响曲》。
3、分享交流：你在这首交响曲中感受到了什么？听了贝多芬的经历，你有怎样的感受？
（设计意图：在音乐中感受生命在挫折面前的力量，感受贝多芬面对挫折时的勇气和力量。
）
四、失败了，我不怕
1、将学生分成2人一小组。
一个人讲，一个人听，并有听的同学对讲的同学实行采访，然后互换。
2、分享交流。
谈一谈：你对哪一次挫折至今还印象深刻呢？你受挫后的心情怎样？你是怎样使自己摆脱这种不良情绪的？
3、总结归纳。
每个人成长的过程中都会经历困难和挫折。
会痛苦、会伤心、会苦恼，这些事大到生死离别，小到
作业没做好让老师批评了一顿，都是你的人生经验。
（设计意图：让学生回忆自己成长过程中的挫折经历，引导学生勇于承认和面对挫折，并发现挫折经历中积极的一面，并以此为动力创造出优秀成绩。
）
五、加油站
1、完成教材“加油站”部分的4个句子。
2、分享交流。
请2名学生来分享自己书写的内容。
3、总结归纳。
在学生思考、交流的基础上，教师送给大家一句话：“流水碰到抵触的地方，才把它的活力释放”。
（设计意图：根据上一环节的分享，让学生落实面对失败和挫折的方法和心态。
）
六、亲子分享
课后完成：采访父母，他们经历过的最大的失败是什么？他们是怎样走出来的呢？
（设计意图：让学生了解任何人都经历过失败，包括自己的父母，并从父母的分享中学到更多的解决问题的方法，增进亲自关系。
）
第十课和“拖延”坏朋友说再见
设计背景
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，持续的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。