高校开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析随着高校教育的不断发展，越来越多的高校开始注重学生全面发展的体育学习和锻炼。
因此，开展拓展训练在高校体育教学中的应用逐渐受到关注。
本文从教育和锻炼的角度分析了高校体育教学中开展拓展训练的可行性。
一、拓展训练对学生的教育意义拓展训练是一种通过实践活动来培养学生的各种能力的教育方法，可以促进学生的团队协作、领导能力、沟通能力、自信心等素质的提高。
与传统的课堂教学相比，拓展训练更具有针对性和实践性，能够激发学生的兴趣和主动性，提高学习效果。
因此，在高校体育教学中，开展拓展训练可以促进学生的综合素质的全面发展。
二、拓展训练对学生的身体健康和运动能力的提高由于长期的学习负荷以及缺乏运动，部分学生身体素质较低。
开展拓展训练可以让学生身体得到锻炼，使学生身体更加健康。
同时，拓展训练可以提高学生的运动能力，例如爬山、跳绳、攀岩、越野等项目可以锻炼学生的力量、耐力和灵活性，提高学生的身体素质。
另外，在拓展训练活动中，学生需要多方面的协调和运用全身肌肉，可以让学生在多维度的运动中得到锻炼，提高学生综合素质，增强学生体育兴趣和体育文化素养。
三、开展拓展训练对学生的社会性和情感性的提高高校是学生最后一道门槛，学生从中走出来就要开始社交生活，因此开展拓展训练对学生的社交能力和情感素质的提高有非常积极的作用。
在团队的合作过程中，学生需要沟通合作，学会倾听他人的意见，同时适当地发表自己的看法，提高互相理解和欣赏的能力，这有助于学生更好地与他人交流。
拓展训练活动也可以让学生在团队协作中得到锻炼，提高学生的领导、组织协调和团队精神，为学生未来的社交生活打下良好的基础。
综上所述，高校体育教学中开展拓展训练具有非常的可行性和必要性。
从教育意义到身体健康、运动能力的提高以及社会性和情感素质的提高，拓展训练都可以让学生综合发展，培养自己的各种能力和素质。
高校公共体育课开设拓展训练课程的可行性浅析
高校公共体育课开设拓展训练课程的可行性浅析近年来，越来越多的高校开始重视学生的体育锻炼，通过开设公共体育课程，鼓励学生积极参与体育运动。
然而，传统的公共体育课程常常只涵盖常规的体育项目，难以满足学生的多样化需求。
因此，有必要在公共体育课程中增加拓展训练课程，以满足学生的综合性体育需求。
一、可行性的分析1. 学生需求现今大学生的体育兴趣和需要多种多样。
一部分人喜欢篮球、足球、乒乓球等常规体育项目，另外一部分人则喜欢户外运动、瑜伽、武术等拓展性体育项目。
因此，公共体育课程对学生来说应该是多元化的，而拓展训练课程则是满足学生多样化需求的答案。
2. 教育改革随着教育改革的不断深入，高校对于学生培养的要求不仅仅是知识面的拓宽，更注重学生的全面发展。
拓展训练课程的开设可以帮助学生在体育方面得到一定的拓展。
同时，通过不同种类的运动方式将有助于学生的身体协调能力和反应能力的提高，为学生今后的职业发展和参与各种体育活动做好准备。
3. 大学体育发展大学体育发展是一个长期而复杂的过程，而学校拓展训练课程的开设也是基于大学体育发展的要求。
通过增加拓展训练课程，可以有助于弥补传统公共课程的不足，实现为学生的体育活动提供更多元化的选择，有助于学生对于体育项目的更好理解及适应度的提高。
4. 已有成功案例拓展训练课程的开设在国内也已经被多所高校实践并取得了良好的效果。
例如，高校大学生极限运动联盟的健身与拓展训练课程、武汉大学的防身术与武术训练课程等，均已经成为广受学生欢迎的课程。
二、拓展训练课程的实施1. 课程目标拓展训练课程的目标是帮助学生在体育方面得到更多的拓展，同时可以在不改变公共体育课教学目的的情况下，为学生提供多元化的体育运动选择，满足学生多样化的体育需求。
拓展训练课程还可以培养学生身体协调能力、反应能力和自理能力，为学生今后的职业发展和参与各种体育活动做好准备。
2. 课程设置拓展训练课程可以根据学生的兴趣和需求，设计出多种题材和形式的课程。
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析随着人们对身体健康和心理健康关注度的提高，高校体育课程中越来越多地注重学生的心理拓展训练，旨在促进学生身心健康发展，提升他们的心理素质和自信心。
本文将从理论和实践两方面进行讨论，分析高校体育课程开展心理拓展训练的可行性。
一、理论分析1. 心理学理论支撑心理学认为，个体的体魄和心理健康是相互依存的，体育锻炼有助于促进个体的心理健康。
心理拓展训练是一种通过体育活动，促进学生身心统一、心理自我调节能力的训练方法，可有效降低学生的心理压力和焦虑感，提升学生的兴趣和动机，有助于培养学生积极乐观的心态，从而更好地完成学业。
2. 教学实践探索在国外一些已经开展心理拓展训练的高校，这一方法已经得到了广泛的应用和推广。
在国内，一些高校也逐渐开始开展心理拓展训练，认为这一方法可以帮助学生更好地适应大学生活和未来社会。
二、实践分析1. 训练方式心理拓展训练可以通过多种体育运动方式进行，如户外拓展训练、攀岩运动、瑜伽等等。
这些训练方式既能进行身体锻炼，又能通过挑战自我、解决问题、提升自信等方式进行心理训练，有利于学生全面发展。
2. 教师指导在开展心理拓展训练时，教师的指导和引导非常重要。
教师需要具备相关心理学、运动学知识，帮助学生理解每一个训练环节的目的和意义，同时还需要在训练过程中及时提供支持、鼓励和指导，帮助学生克服困难和挑战自我。
3. 课程管理在开展心理拓展训练时，课程管理也需要得到重视。
学校应该制定严格的课程安排和设计，保障学生的安全和健康；同时，需要对学生进行充分的前期准备和培训，以避免可能出现的风险和困难。
三、结论高校体育课程开展心理拓展训练的可行性较高。
通过理论和实践的分析，我们可以发现，心理拓展训练方法可以有效提高学生身心健康水平，是一种非常有效的心理健康教育方式。
当然，在开展这一训练过程中，需要考虑到多种因素，如学生的心理状态、课程的安排与管理、教师的指导等等，以达到最佳的效果。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析在高校体育教学中，开展拓展训练可以有效地促进学生全面发展，提高综合素质。
拓展训练是指在传统的体育课程基础上增加一些适当的运动项目或课外活动，通过特殊的方式和手段，以达到培养学生合作意识、创新能力、解决问题的能力等目标。
开展拓展训练可以激发学生的学习兴趣。
传统的体育教学注重基本技能的训练，容易让学生产生厌烦和审美疲劳。
而通过拓展训练，可以引入一些新颖有趣的体育项目，例如攀岩、蹦极、溜冰等，激发学生的好奇心和兴趣，增加他们参与体育活动的积极性。
拓展训练能够培养学生的合作意识和团队精神。
拓展训练通常需要学生进行小组合作活动，通过分工合作、互助协作等方式完成任务。
在这个过程中，学生需要相互沟通、相互协作，培养团队合作的能力。
拓展训练的小组活动经常会涉及到一些困难和挑战，需要学生共同面对并解决，这有助于培养学生的解决问题的能力。
拓展训练可以促进学生的身心健康发展。
传统的体育教学往往只关注体能的训练，而忽视了学生心理上的需求。
而拓展训练注重情感的交流和心理的调节，通过一系列的活动和训练，可以提高学生的自信心和自尊心，减少焦虑和抑郁等心理问题。
拓展训练项目多样，可以满足不同学生的需求，提供多样化的运动方式，使学生能够多方面发展，增强身体素质。
拓展训练有助于丰富体育教学内容，提高教学质量。
拓展训练的项目多样，有一定的挑战性，可以更好地激发学生的学习兴趣和参与积极性。
通过拓展训练，可以使学生在充分锻炼体能的提高技能水平，培养体育运动的兴趣，促进学生全面发展。
这样一来，不仅可以提高学生体育素质的整体水平，也能够提高体育教学的质量。
高校体育教学中开展拓展训练具有一定的可行性。
它能够激发学生的学习兴趣，培养学生的合作意识和团队精神，促进学生的身心健康发展，丰富体育教学内容，提高教学质量。
在开展拓展训练时需要注重项目的选择和安全措施的落实，确保学生的安全和健康。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析拓展训练是一种融合运动训练与精神训练的平衡训练，它可以激发和发展极具潜能的身心状态，被认为是当今高校体育教学的一个重要环节。
在运动学科中，拓展训练会籍其特殊的教练智慧，打开独特的活动之门，培养运动者的自信、自控和自我效能；在精神学科中，拓展训练将变成一种考验着自我审美的可塑性，引发新鲜和完美的发现与高度的兴奋。
从专业现状看，全国拓展训练教学的发展正在迅速推进，并且已在不少省份实施开设了拓展训练课程，但是目前为止，还存在许多不足之处，比如教学中重视的表现过程模式，这与拓展训练需要建立多元认知，兼顾形式与意义，强调师生双向影响的特点相矛盾；另一方面，教学本身过于注重仪式性和流程性，缺乏活动本质和实用性的发挥空间，导致学生难以进行实践、变通和创新。
高校拓展训练教学存在可行性，详细如下：（一）完善相关规章制度。
学校可以依据实践情况，制定拓展训练的有效管理制度，及时跟踪调整，体现运动文化和拓展文化元素，真正做到科学严谨。
（二）有针对性地选择拓展课程。
拓展训练需要结合自身状况选择合适的活动，引入新颖的拓展项、学习时兴的新运动和学习方法来加深学生的体验。
（三）彰显课程特色。
拓展训练的主要特点是“分析”、“感受”、“表达”、“评价”，教师应教会学生如何对项目进行深刻的解读和表达，将理论知识转化为实践动作。
（四）突出运动实用性。
拓展训练着重于体验和变化，其核心任务是教会学生运用活动来紧密团结，为了实现目标而合作、表现、训练和评价，从而帮助学生建立起立竿见影的团队合作意识，从中获得更多体验。
最后，拓展训练作为高校体育教学的重要组成部分，需要根据落实实际来结合教学环境，完善教学内容及活动管理，同时实施教学服务手段和教学方法，确保教学的质量，真正做到拓展训练的可行性。
Expand training is a balanced training which integrates locomotivetraining and mental training. It can arouse and develop potential physical and mental state, and is considered to be an important link in the modern college sports teaching. In the field of sports science, expand training will be equipped with its special coach wisdom, open the door of unique activities, cultivate athletes' self-confidence, self-control and self-efficiency; In the field of psychology, expand training will become a kind of self aesthetic malleability tests, initiate fresh and perfect discoveries and high enthusiasm.It is feasible for expand training to be taught in colleges and universities. Details are as follows:(2) Select the expand courses selectively. Expand training needs to combine its own situation to choose appropriate activities, introduce novel expand items, learn and learn from the current popular sports and methods to deepen the student's experience.。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析随着高等教育的不断发展，大学体育教学也逐渐成为教育体系中不可或缺的一部分。
传统的体育教学往往局限于课堂内的理论学习和运动训练，很少有机会给学生提供更广阔的拓展训练机会。
本文将对高校体育教学中开展拓展训练的可行性进行分析，并提出相关建议。
需要明确的是，拓展训练是指针对学生在课堂学习和体育训练中所获得的知识和技能进行进一步巩固和提升的一种教学方式。
在高校体育教学中开展拓展训练有一定的可行性，主要体现在以下几个方面：拓展训练可以为学生提供更为全面的体育教育。
传统的体育教学往往局限于课堂内的理论学习和体育训练，学生的视野和能力都受到了一定的局限。
而通过拓展训练，学生可以有更多机会接触到不同形式的体育运动和活动，可以更加全面地了解体育的魅力和意义。
这样一来，学生的体育素养和综合能力都将得到更为全面的提高。
拓展训练可以激发学生的学习兴趣。
传统的体育教学往往缺乏趣味性和挑战性，学生很容易产生学习疲劳和厌倦情绪。
而通过拓展训练，学生可以在更加自由放松的环境中学习和锻炼，有更多机会发挥个人的兴趣和特长。
这样一来，学生的学习积极性和学习效果都将得到较大的提升。
拓展训练可以促进学生的身心健康。
传统的体育教学注重的是运动技能和身体素质的培养，而拓展训练则更注重学生的身心和情感的全面发展。
通过拓展训练，学生可以在不同环境和条件下进行体育活动，提高自身的适应能力和抗压能力，培养健康的心态和积极的情感状态。
这样一来，学生的身心健康水平都将得到更好的保障和提升。
拓展训练可以为学生提供更多的职业发展机会。
如今社会对体育专业人才的需求日益增加，而传统的体育教学往往难以满足社会对专业人才的需求。
通过拓展训练，可以更加全面和深入地了解学生的学习情况和能力特点，有助于为学生提供更加个性化和专业化的教学培养方案，从而更好地满足社会对高素质专业人才的需求。
虽然高校体育教学中开展拓展训练有一定的可行性，但也面临一些困难和挑战。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析随着人们生活水平的提高和对健康的重视，体育运动越来越受到关注。
在高校体育教学中，开展拓展训练已经成为了一种趋势。
那么，在高校体育教学中，开展拓展训练的可行性是怎样的呢？本文将对这一问题进行分析。
开展拓展训练可以促进学生身心健康。
在现代社会，由于学习压力、生活压力等原因，学生们往往出现身心健康问题。
而拓展训练是一种非常好的方式来缓解这些状况。
通过户外拓展训练，可以让学生远离电脑、手机等电子产品，感受大自然的美好，放松身心，缓解压力，提高身体素质，增强体质。
拓展训练还可以培养学生的勇气和毅力，锻炼学生的意志力，增强学生的自信心。
从身心健康的角度来看，开展拓展训练在高校体育教学中是非常可行的。
开展拓展训练可以促进学生团队合作能力的培养。
在拓展训练中，往往需要学生进行团队合作，共同克服一些难题。
通过这样的活动，不仅可以增强学生之间的团队意识，培养学生的团队精神，还可以增进师生之间的沟通和交流。
拓展训练迫使学生们相互协作，互相帮助，争取获得最终的胜利。
在这个过程中，学生们会逐渐认识到集体利益的重要性，培养出团队合作的能力。
所以，从促进学生团队合作能力来看，开展拓展训练在高校体育教学中也是非常可行的。
开展拓展训练可以提高高校体育教学的趣味性和实用性。
传统的体育教学往往局限于课堂和操场上的运动项目，很难激发学生的兴趣。
而通过拓展训练，可以让学生在户外进行各种有趣的活动，比如攀岩、绳索等等。
这些活动不仅可以增加体育教学的趣味性，还可以锻炼学生的身体和意志。
从提高高校体育教学的趣味性和实用性来看，开展拓展训练也是非常可行的。
从身心健康、团队合作能力、个性发展、趣味性和实用性等多个角度来看，开展拓展训练在高校体育教学中是非常可行的。
我认为高校体育教学中应该加强对拓展训练的推广和应用，让更多的学生能够受益于这种教学方式。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
在高校体育教学中，拓展训练是一种具有很高实用价值的教学形式。
这种教学形式通
过增加学生的实践性训练和活动性训练，可以更好地激发学生学习体育知识和技能的兴趣
和潜力，从而在提高学生整体体能素质的同时，培养其独立思考和自主创新能力，有效地
促进学生的综合素质提升。
因此，本文从可行性角度分析高校体育教学中开展拓展训练的
优势和前景。
首先，拓展训练具有很强的实践性。
在拓展训练过程中，学生需要亲身实践，在动手
的过程中加深对体育知识和技能的理论理解和掌握。
这种实践性的训练方式可以提高情境
学习中的信息吸收量，以及信息的记忆率和应用率，从而更好地促进学生体育知识和技能
的深化和提高。
其次，拓展训练能够增加学生的活动性。
传统的体育教学多以教师为中心，学生只是
被动地接受知识和技能的灌输，难以激发学生的兴趣和参与度。
而拓展训练则将学生放在
更广阔的活动空间中，开展自主、自由、自主创新的训练方式，轻松愉悦地完成体育活动，从而使学生在玩耍和活动的中间熟悉体育知识和技能的掌握。
第三，拓展训练有利于学生综合素质的提高。
在拓展训练的过程中，学生需要积极地
与他人合作，共同完成任务，从而培养了他们的合作意识和团队意识，使他们在小组活动
中互为支撑、相互补足、共同成长。
此外，拓展训练中的探究式学习模式需要学生积极主
动地提出问题、解决问题，培养了学生独立思考和自主创新的能力，从而实现了学生综合
素质的提升。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析拓展训练，是指在传统体育教学模式的基础上，通过特定的训练方式和方法，培养学生的身体素质、心理素质和社会素质，提高学生的综合能力和竞技水平。
那么在高校体育教学中，开展拓展训练的可行性如何呢？一、拓展训练可以提高学生的身体素质。
在传统体育教学中，大部分时间都是用来掌握体育技能和规则的。
而拓展训练则让学生进行各种冒险性和挑战性的活动，如攀岩、滑翔、蹦极等，这些活动可以锻炼学生的耐力、力量、协调性和柔韧性等身体素质。
二、拓展训练可以促进学生的心理素质的发展。
现代高校学生普遍存在着心理问题，如压力大、焦虑、自卑等。
而拓展训练中的挑战和困难可以帮助学生培养坚韧、勇敢和自信的品质，提高学生的心理适应能力。
三、拓展训练可以锻炼学生的团队合作意识和沟通能力。
在拓展训练中，很多活动需要学生之间相互合作才能完成，如攀登、绳索行走等。
这些活动让学生感受到集体的力量和团队的重要性，培养学生的团队精神和合作意识。
拓展训练的活动也需要学生在高处、水下、暗室等环境中进行，这样的环境可以促使学生主动与队友进行沟通和协调，提高学生的沟通能力和协作能力。
四、拓展训练可以为学生提供适应社会发展的能力。
在当今社会，人才的需求已经从单一的专业能力转变为综合素质的需求。
拓展训练的活动能够锻炼学生的综合能力，培养学生的领导才能、创新思维和解决问题的能力，提高学生的竞争力。
不过，开展拓展训练也存在一些挑战和困难。
拓展训练需要投入大量的人力、物力和财力。
一些学校可能无法满足拓展训练的需求，造成拓展训练无法顺利进行。
拓展训练活动具有一定的风险性，学生安全无保障可能成为一个问题。
学校需要做好风险评估和保障措施，确保学生的安全。
拓展训练活动需要学生具备一定的身体素质和心理素质，如果学生整体素质较低，参与拓展训练可能无法达到预期效果。
开展拓展训练对高校体育教学的可行性是肯定的。
它可以提高学生的身体素质和心理素质，培养学生的综合能力和竞技水平，促进学生的团队合作意识和沟通能力，为学生提供适应社会发展的能力。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析1. 引言1.1 背景介绍高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析引言随着社会的不断发展和进步，高校体育教学也日益受到重视。
传统的体育课程往往注重学生的基本体能和技能培养，而对于学生的综合素质提升和团队合作能力培养却比较欠缺。
在这种背景下，开展拓展训练成为了一种备受关注的教学方法。
针对高校体育教学中开展拓展训练的可行性进行分析，不仅可以进一步探讨教学方法的创新和改进，还可以为学生的全面发展和综合素质提升提供更好的机会和平台。
本文将对高校体育教学中开展拓展训练的可行性进行深入探讨，为教学改革提出一些可行性建议。
1.2 问题提出教育部近年来强调学校体育课程改革，提倡以学生为主体、以身心健康为重点，促进学生全面健康发展。
在实际的体育教学中，传统的教学模式仍然占据主导地位，存在着过分注重知识传授和技能训练，忽视了学生的个性发展和团队合作能力培养的问题。
在这样的背景下，如何更好地开展拓展训练，满足学生多样化的需求成为了亟待解决的问题。
面对当下高校体育教学中所面临的问题，如何推动拓展训练的开展，以达到更好的教学效果和学生发展目标，成为了亟需研究的议题。
通过深入分析和探讨，我们将探讨高校体育教学中开展拓展训练的可行性，旨在为体育教师提供可行的教学方案和实践建议，促进教学质量的提升。
1.3 研究意义研究拓展训练在高校体育教学中的可行性具有重要意义。
拓展训练是一种全新的教学方法，可以有效激发学生的学习兴趣，增强他们的参与度和主动性，提高教学效果。
通过开展拓展训练，可以拓宽学生的视野，培养其综合素质，提高其创新意识和实践能力，从而更好地适应社会的发展需求。
拓展训练还可以促进学生的身心健康发展，增强其团队协作能力和沟通能力，培养其独立思考和解决问题的能力。
在当前高校体育教学中，传统的教学方法已经不能满足学生们多样化的学习需求。
开展拓展训练具有重要的现实意义。
通过研究拓展训练在高校体育教学中的可行性，可以为教育教学改革提供借鉴和帮助，推动体育教学向更加多元化、个性化的方向发展。
大学体育课程中拓展训练的可行性与价值
大学体育课程中拓展训练的可行性与价值摘要：如今,体育已经成为了各大高校的重点教学内容,毕竟只有在拥有一副健康的体魄之后,学生才能够更好的进行学习、在今后从事于各方面的工作。
传统体育教学是大学体育教师主要的教学方式,虽然能够在一定程度上帮助学生锻炼身体、放松身心,但是教学形式枯燥,毫无乐趣可言,学生只是被动接受训练。
拓展训练是一种新型体育教学方式,能够有效提高体育课程的趣味性和实用性,有利于全面提高大学生的综合素质。
基于此,本文针对拓展训练在大学体育教学中的作用进行分析。
关键词：拓展训练; 大学体育教学; 作用;体育改革是深化高校教育改革的重点,其中,拓展训练的引入起到了尤为重要的作用。
与传统体育教学不同的是,拓展训练不再以体育竞技项目为主,而是考虑到训练的实用性和趣味性,积极提高大学生的综合素质,增强大学生适应社会的多方面能力。
因此,在大学体育教学中,如何有效将拓展训练列入是重中之重。
接下来,本文具体阐述是拓展训练在大学体育教学中的重要作用。
一、拓展训练在大学体育教学中的可行性首先,能够帮助学生强身健体。
拓展训练的形式多样,可以根据接受训练的学生进行灵活调节,适应性强,在帮助学生锻炼骨骼与肌肉的同时,还可以增强其心肺功能,安全性能高。
并且,在拓展训练的教学活动中,教师还可以有效结合校内、校外两种活动形式,有效开发各种课程资源[1]。
其次,拓展训练对场地设施成本的要求低,适合在各类高校中开展。
由于拓展训练的形式多种多样,教师完全可以根据校园环境开展,并不需要建立专门的运动场地,相关设施也较为简单、耗费的成本低。
无论是在我国一些发达城市的高校,或是一些较为偏远、经济水平落后城市的院校都能够展开。
最后,我国各大高校拥有较强的师资力量团队。
拓展训练引入大学体育教学中,对教师的要求较高,需要负责对学生进行合理组织、引导以及负责其安全等,虽然教师可以不参加到训练活动当中,但对于训练活动的策划、安排以及总结任务等必不可免。
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析随着社会的不断发展，人们对高校教育的要求也越来越高，不仅要求学生有良好的学术成绩，更要求学生具备全面发展的素质。
在这样的背景下，高校体育课程越来越受到重视，不仅在强调学生身体素质的提高，更在注重学生的心理素质培养。
开展心理拓展训练成为了一种新的教育方式。
本文将对高校体育课程开展心理拓展训练的可行性进行分析。
一、心理拓展训练的基本概念心理拓展训练，即心理拓展教育，是一种以开发学生潜能、培养学生积极心理素质为目的的教育方式。
心理拓展训练的基本思想是通过一系列的心理训练活动，引导学生在实践中解决问题，提升自我认知、情感情绪管理、人际交往等能力。
在心理拓展训练中，通常采用户外拓展、情景模拟、团队合作等方式，通过一系列冒险性、挑战性的活动，使学生在开放的环境中感受自然、面对自己、与他人互动，达到身心灵的全面发展。
二、高校体育课程开展心理拓展训练的背景高校体育教育是学生身心发展的重要一环，而心理素质的培养也是其重要任务之一。
在繁重的学业和生活压力下，不少大学生出现了心理问题，如焦虑、压力、人际关系等问题。
高校体育课程开展心理拓展训练是必然的选择。
通过心理拓展训练，可以使学生在锻炼身体的获得心理上的成长和提高，增强自信心和人际交往能力，适应社会需要的多元化人才。
1. 心理素质培养与体育课程相辅相成高校体育课程注重锻炼学生的身体素质，而心理素质的提高与身体素质的发展是相辅相成的。
在体育课程中开展心理拓展训练，可以使学生在锻炼身体的增强自我认知、情感情绪管理、人际交往等能力，全面提高学生的素质。
2. 践行教育教学改革的需要高校教育教学改革倡导“以学生为中心”，提倡创新思维和实践能力的培养。
而心理拓展训练正是一种寓教于乐、身心合一的教育方式，有利于学生的全面发展。
高校体育课程开展心理拓展训练符合当前教育改革的需要。
3. 拥有优越的教学条件和资源第三点，高校通常拥有优越的校园环境和教学资源，为开展心理拓展训练提供了得天独厚的条件。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析随着高校教育的不断发展，教学模式也在不断变革。
传统的体育教学以课堂讲解和体育技能的练习为主，但这种模式存在缺陷，往往不能完全满足学生的需要和教学目的。
拓展训练是一种新的体育教学模式，通过各种实践活动和社交交流，帮助学生进行身体和心理的发展，具有很高的实用性和教育意义。
因此，高校体育教学中开展拓展训练是非常有必要和可行的。
首先，拓展训练可以增强学生的体能和心理素质。
传统的体育教学以技能训练为主，往往只注重学生身体上的发展，而忽略了心理的培养。
拓展训练则可以通过多种形式的活动，如团队合作、户外探索、心理测试等，帮助学生发展心理素质，提升个人能力和自信心。
其次，拓展训练可以促进学生的社交和人际交往能力。
现代社会强调人际交往能力，而这种能力的培养需要在实践中得到锻炼。
拓展训练通过组织各种社交活动和团队建设，让学生能够在一起互动、交流，从而增强彼此之间的沟通和合作能力，培养真正的团队意识，提高协作能力。
接下来，拓展训练可以增强学生的自我认知和自我管理能力。
拓展训练提倡自我探索，让学生在各种实践活动中去发现自己，认知自己，学会自我管理和控制。
通过通过各种自我测试、心理训练等形式，使学生能够更好地理解自己和自己的优点，同时也能够了解自己的弱点和不足，从而通过训练和锻炼弥补不足之处。
最后，拓展训练可以提升学生的综合素质，更好地符合现代社会对高校毕业生的要求。
拓展训练是一种全面的教育模式，能够以综合的方式培养学生的自信力，团队合作能力和个人综合素质，使学生更好地适应现代社会对毕业生的要求。
总之，高校体育教学中开展拓展训练是很有必要和可行的。
在开展过程中，可以充分考虑学生的需求和兴趣，设置多样化的教学内容和方法，确保教学目的的实现。
拓展训练不仅能够促进学生综合素质的提高，更重要的是让学生能够在实践中去感受生活，发现自我，为未来的学习和就业做好充分准备。
拓展训练引入高校体育教学的可行性分析及推广策略探究
拓展训练引入高校体育教学的可行性分析及推广策略探究1. 引言1.1 背景介绍随着社会经济的持续发展和人们生活水平的提高，人们对体育健康的重视程度也越来越高。
作为高等教育的重要组成部分，高校体育教学在培养学生的体育意识和健康素养方面起着至关重要的作用。
传统的高校体育教学往往受限于课程设置和教学模式，难以满足学生全面发展的需求。
在此背景下，引入拓展训练作为高校体育教学的一种新模式，为学生提供更广阔的体育锻炼空间和更丰富的体育体验，有望为高校体育教学注入新的活力和动力。
通过开展拓展训练，可以进一步拓展学生的体育视野，提升他们的综合运动能力，培养他们的团队合作意识和应变能力，有助于学生成为全面发展的人才。
本文旨在对拓展训练引入高校体育教学的可行性进行深入探讨，分析其在高校体育教学中的作用，并提出相应的推广策略，以期为高校体育教学的转型升级提供参考和借鉴。
1.2 研究目的研究目的是通过对拓展训练引入高校体育教学的可行性进行分析和探讨，旨在提升高校体育教学质量，拓展学生的体育素养和综合能力。
具体目标包括：1.探讨当前高校体育教学存在的问题和不足，寻求提升措施；2.分析拓展训练在高校体育教学中的作用和意义；3.评估引入高校体育教学的可行性，包括实施方案、实施难点、预期效果等方面的因素；4.提出针对性的推广策略，促进拓展训练在高校体育教学中的普及和应用；5.通过案例分析，验证拓展训练在高校体育教学中的效果和价值。
通过本研究，旨在为高校体育教学的改革与发展提供借鉴和参考，促进学生全面发展和健康成长。
2. 正文2.1 高校体育教学的现状分析随着社会经济的发展，高校体育教学的资源短缺问题逐渐凸显。
许多高校体育设施老化严重，运动场地不足，器材陈旧等问题普遍存在。
这导致了学生在体育教学中的实际体验不足，影响了体育教学质量的提升。
二、课程设置单一，缺乏多样化当前，高校体育教学的课程设置比较单一，主要以传统的体育项目为主。
缺乏新颖的教学内容和多样化的体育活动，无法满足学生的个性化需求和兴趣。
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析一、发展趋势近年来，心理拓展训练在高校体育教育中得到了广泛的应用。
以往的体育课程主要是训练学生的身体素质和技能，而忽略了学生的心理素质培养。
而心理拓展训练则注重于培养学生的心理素质，包括自信心、团队合作意识、承受挫折的能力、沟通能力等。
这些素质对学生的综合发展和未来的职业生涯都具有重要的意义。
高校体育课程开展心理拓展训练已成为一种不可忽视的趋势。
二、可行性分析1. 学生需求：作为大学生，他们经常面临学业压力、社交压力等各种压力，心理健康问题日益凸显。
学生对心理拓展训练的需求日益增加。
进行心理拓展训练可以帮助学生缓解压力，提高自身心理素质，更好地适应大学生活。
2. 教学资源：随着心理学在高校教育中的普及，心理学师资力量已经得到了很大的增强。
高校内部已有相关的心理学教师和专业人员，可以为体育课程的心理拓展训练提供帮助和支持。
心理拓展训练也需要一定的场地和设备支持，而一般的高校运动场所和设施已能够满足这一需求。
3. 教学管理：高校体育课程开展心理拓展训练需要在教学管理上进行一定的调整，包括教学进度、教学管理、学生考核等方面。
但随着高校课程管理体系的不断完善，这一问题并不是不可逾越的。
4. 教学效果：心理拓展训练是一种以实践为主的教学方法，能够培养学生的团队协作能力、领导能力、沟通能力等。
这些能力对学生未来的发展具有重要的意义。
可以预期高校体育课程开展心理拓展训练的教学效果会较好。
三、实施建议1. 教师培训：高校体育教师需要接受相关的心理学培训，提高对心理拓展训练的理解和掌握。
只有教师有了相关的知识和技能，才能够更好地引导学生进行心理拓展训练。
2. 课程设计：体育课程应该进行相应的调整，将心理拓展训练融入其中。
可以在体育课程中设置专门的心理拓展训练课，让学生有机会参与提高心理素质。
3. 学生参与：学生应该在心理拓展训练中起到更主动的作用，参与其中的各个环节。
只有学生的积极参与，才能够达到更好的效果。
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析随着社会的不断进步和发展，人们对高校教育质量的要求也越来越高。
体育课程作为高校教育的重要组成部分，对于学生的身心健康和全面发展具有重要意义。
传统的体育课程往往只注重学生的身体锻炼，忽视了心理健康的重要性。
开展心理拓展训练成为提高高校体育课程质量和教学效果的重要途径。
本文将分析高校体育课程开展心理拓展训练的可行性，并从多个角度进行探讨。
一、心理拓展训练的理论基础和必要性心理拓展训练是一种注重学生心理健康与心理素质培养的特殊训练方式，通过一系列心理拓展活动来促进学生的自我认识、自我调节和自我管理能力的提高。
心理拓展训练理论认为，人的思维和情绪的发展需要通过丰富的体验和锻炼，从而提高人的心理素质和适应能力，这与体育锻炼的目的是一致的。
将心理拓展训练融入高校体育课程教学中，不仅能满足学生身心健康的需求，还能提高教学效果和课程质量。
随着我国社会的不断进步和发展，学生的心理健康问题日益突出，焦虑、压力、自卑等心理问题成为影响高校教育质量的重要因素。
开展心理拓展训练能够有效缓解学生的心理压力，帮助他们建立健康的心态和积极的人生态度，从而提高学习和生活的质量。
1. 教学资源的支持：高校体育课程开展心理拓展训练需要充足的教学资源和场地支持。
一些心理团队和专业机构可以为高校提供心理拓展训练的教学材料和指导，同时学校可以利用体育场馆或户外场地进行训练，为学生提供优质的教学资源和场地支持。
2. 教师队伍的支持：开展心理拓展训练需要具备一定心理学知识和专业技能的教师队伍，他们能够对学生的心理健康提出专业的指导和建议。
高校应加强心理教师队伍的建设和培训，提高他们的心理素质和教学水平，为心理拓展训练的开展提供师资支持。
3. 学生的参与度和积极性：高校学生对体育课程的参与度和积极性直接影响心理拓展训练的效果。
高校应鼓励学生积极参与各类拓展训练活动，培养学生的团队意识和合作精神，同时增强学生对心理拓展训练的认识和理解，激发他们的学习热情和积极性。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析随着我国高等教育的发展，高校体育教育越来越受到重视。
在传统的体育教学中，往往以课堂授课和体育训练为主要形式，但为了更好地满足学生的身心发展需求，提高体育课程的教学质量和教学效果，拓展训练成为了越来越受欢迎和重视的体育教学方法。
本文将对高校体育教学中开展拓展训练的可行性进行分析。
一、拓展训练的概念及其特点拓展训练起源于美国，是一种以挑战为基础，通过团队合作，利用特定的动态和静态障碍物来锻炼个人自我超越、团队合作、创新能力和解决问题的能力的训练方法。
通常拓展训练包括室内和室外两种形式，包括绳网、攀岩、摆渡、魔方等多种拓展项目。
拓展训练的特点在于培养学生的团队意识和创新能力。
拓展训练强调团队合作和资源共享，体现出一种多人合作、协作完成任务的氛围。
同时，拓展训练具有很强的挑战性，每个考验都充满未知的刺激和挑战，能够激发学生突破自我、追求卓越、勇于尝试的精神。
1.拓展训练促进学生身心全面发展拓展训练的许多项目具有很高的身体协调性、灵敏性和柔韧性要求，因此能够促进学生的身体素质的提高，同时也具有心理疏导的作用。
拓展训练中的挑战和困难，锻炼了学生在面对困难、挫折和压力等情况时的毅力和勇气，同时也有助于学生摆脱压力，缓解紧张情绪。
2.拓展训练有利于发展学生的社交能力拓展训练需要学生通过团队协作来完成任务，因此需要学生注重人际交往的能力。
在拓展训练中，学生需要相互帮助、相互理解，培养了学生的集体合作精神和相互信任的能力。
同时，在拓展训练中，学生互相观察、了解，增强了彼此之间的感情，培养了学生的社交能力。
3.拓展训练有助于学生个性和自我实现拓展训练强调个体和团队共同完成任务，因此注重学生个性的发挥。
学生在完成任务的过程中，有机会通过不同的方法和手段来实现目标，增强了学生个性的表现，同时也给学生提供了展示自己的机会，促进了个体的自我实现。
4.拓展训练能够激活学生的学习热情传统的体育教学方式单调，很难激发学生的学习热情。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析随着社会的不断发展，高校体育教学在不断完善和改革，主要体现在对学生综合素质的培养上。
体育是一门综合性学科，除了学习基本技能和规则外，更重要的是培养学生的合作意识、团队精神、自信心等。
拓展训练是一种很好的方式来培养学生的综合素质，本文将对高校体育教学中开展拓展训练的可行性进行分析。
一、拓展训练的意义拓展训练是一种通过户外活动来培养学生综合素质的活动。
在拓展训练中，学生需要通过各种团队合作和个人挑战来完成任务，这既是一种身体上的锻炼，也是一种心理素质的培养。
在拓展训练中，学生需要学会分工合作、制定计划、解决问题等技能，这些都是他们在今后社会生活中必不可少的。
拓展训练还可以培养学生的团队精神。
在拓展训练中，学生需要和团队成员一起共同完成任务，这需要他们之间的相互配合和信任。
通过这样的活动，学生们可以体会到团队合作的重要性，培养出一种相互信任和理解的团队精神，这些都是他们今后走向社会之前必须拥有的品质。
拓展训练还可以提高学生的自信心。
在拓展训练中，学生需要挑战自己，克服恐惧和困难，这需要他们有足够的自信心。
在完成任务的过程中，学生可以逐渐发现自己的潜能和能力，这会让他们更加自信，相信自己可以克服一切困难。
1.学生身心健康高校学生是青少年阶段的学生，健康成长是他们学业成功的基础。
拓展训练可以帮助学生增强体质，培养勇敢坚毅的品格，有利于学生身心健康的发展。
不过，在进行拓展训练前，需要对学生进行身体检查和心理评估，确保学生在进行拓展训练时不会受到伤害。
2.团队精神培养高校学生在未来的社会生活中，需要具备较强的团队意识和协作能力。
开展拓展训练可以促进学生之间的交流，培养学生之间的相互合作、相互帮助的团队精神。
这对于培养学生的团队协作能力、团队领导意识和对他人的尊重等都是非常有益的。
3.促进学生全面发展高校体育教学中开展拓展训练，可以让学生接触到更多不同形式的运动和活动，丰富了学生的课外生活。
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析
高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析1. 引言1.1 研究背景目前在高校体育教学中，普遍存在着重视理论教学而忽视实践训练的现象，学生在体育教学过程中缺乏足够的运动实践机会，导致他们的体能水平和综合能力无法得到有效提升。
开展拓展训练在高校体育教学中具有十分迫切的需求，可以有效解决学生体育能力低下、缺乏团队合作精神等问题，促进学生综合素质的全面提升。
通过对高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析，可以为高校体育教学的改革和发展提供重要的参考依据，促进体育教育教学的创新与优化，为学生的身心健康和全面发展创造更好的条件和环境。
1.2 研究意义高校体育教学中开展拓展训练的研究意义主要有以下几点：拓展训练可以有效促进学生身心素质的全面发展。
传统的体育教学注重技能的传授和应试能力的培养，但往往忽视了学生的综合素质提升。
通过拓展训练，学生可以在户外环境中开展各种活动，全面发展身体各项潜能，培养团队合作意识和领导才能，提高自信心和社交能力，进而促进学生身心健康成长。
拓展训练有助于激发学生学习体育的兴趣和潜力。
在传统的体育教学中，学生可能因为对课程内容的枯燥和单一感到厌倦，导致学习积极性不高，甚至出现逃课现象。
而拓展训练的多样性和趣味性能够吸引学生的注意力，激发他们积极参与的欲望，增强对体育学习的兴趣和动力，提高学习效果。
拓展训练可以培养学生的团队合作意识和沟通能力。
在现代社会，团队合作和沟通能力已成为人们成功的重要因素。
通过拓展训练的团队游戏和合作项目，学生可以学会倾听他人、尊重他人，培养良好的合作精神和团队意识，提高自己的沟通和协调能力，为将来的社会生活和工作打下良好基础。
2. 正文2.1 拓展训练的定义拓展训练是指在体育教学中通过丰富多样的活动形式和内容，将学生从传统的课堂教学中解放出来，让他们在户外或特定场地进行一系列具有挑战性、刺激性和趣味性的活动，以达到锻炼身体、提高团队合作能力、培养领导力等多方面综合素质的目的。
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析随着社会的不断发展，对大学生的综合素质要求也越来越高。
在这种情况下，大学体育课程应当更多地关注学生的心理素质，通过心理拓展训练来提升学生的综合素质。
本文将对高校体育课程开展心理拓展训练的可行性进行分析。
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性体现在以下几个方面：一、对大学生心理素质的重要性大学生是处于青春期的年轻人，他们在面对学习、生活的压力和挑战时，往往会有着不同程度的心理问题。
而对大学生进行心理拓展训练，有利于提升其心理素质，使其更好地应对挑战和压力，以及更好地适应大学生活和社会生活。
二、体育课程开展心理拓展训练的优势体育课程是大学生在校期间必须修满的课程之一，通过体育课程来开展心理拓展训练具有独特的优势。
体育活动是学生们参与度最高、兴趣最大的课程之一，学生们更容易接受和喜欢进行心理拓展训练。
体育活动可以增强学生的体魄，提高他们的身心素质，同时也有益于学生们的团队合作能力和领导能力的培养。
三、现实需求的呼唤随着社会的发展，大学生的心理健康问题日益凸显，校园心理健康教育工作亟待加强。
在这样的时代背景下，将心理拓展训练纳入高校体育课程当中，可以更好地推动大学生心理健康问题的解决。
基于上述分析，可以得出高校体育课程开展心理拓展训练的可行性结论：高校体育课程开展心理拓展训练是具有可行性的。
要想使高校体育课程开展心理拓展训练取得良好的效果，还需要解决以下几个问题：一、课程设置问题如何将心理拓展训练与体育课程有机地结合起来，使学生们在体育活动中不仅能够锻炼身体，还能够得到心理素质的提升，这需要教师们对课程进行科学合理的设置。
二、教学方法问题高校体育课程开展心理拓展训练需要教师们具备相应的心理素质培养的知识和技能，并且需要运用科学的教学方法来进行教学。
需要进一步提升教师们的心理素质培养水平，使其能够更好地在体育课程中开展心理拓展训练。
三、资源支持问题开展心理拓展训练需要相应的师资和设备资源支持，包括心理拓展训练专业教师队伍的构建、心理拓展训练设备的投入等。
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［ 摘 要】 拓展训 练是 一种 全新的教 育方式 ， 对提 高青 少年 身体、 心理等 综合 素质具有 积极 的作用 。本 文通过 对学
生的主观 需求、 目 身的健 身价值 、 项 本 学校硬件条件设施 、 师资力量等 方面的综合 分析 ， 证 了在 学校 开展拓展 训练 论
相融， 有利于青少年学生心肺功能的健康。
［ 作者简介 】辛锋 （ ９７一） 男， １７ ， 陕西蒲城人 ， 师 ， 讲 硕士 ， 究方向为体育教育训练 学。 研
９ ８
兰 州教 育 学院 学报
第２ ７卷
其次 ， 拓展训练能很好地提高学生的心理素质。 拓展训练突出学生的主体性 ， 学生在拓展训练 中是
是信息传递过程 ， 体育教师或拓展训练培训师只是
给予 必要 的启 发 和诱 导 。从 而在 积极 主 动 的活 动参
第２ ７卷
Ｖ０ ． ７ Ｉ２
第 ３期
Ｎｏ ３ ．
兰州教育学院学报
Ｊ ＯＵＲＮ Ａ ＨＯＵ Ｉ ＴＴＵ Ｅ ＯＦ ＥＤＵ ＡＴ Ｏ ＡＬ ＯＦ Ｌ ＮＺ ＮＳ Ｉ Ｔ Ｉ Ｎ
２１ ０ １年 ６月
Ｊｎ Ｏ ｕ ．２ ｎ
高校开 展拓 展训练 的可行性 分析
辛 锋 ， 小东 张
社会适 应 能力 。
谐、 善于从经验 中学习、 能保 持 良好 的人际关系、 能
适度地发泄情绪和控制情绪 、 在不违背集体利益 的 前 提下 能有 限度 地 发 挥个 性 、 不 违背 社 会 规 范 的 在 前提下能恰 当地满足个人的基本需求。
首先 ， 拓展训练能全 面提高学生 的身体 素质。 拓展训练是一项包含了跑 、 、 攀、 跳 走、 爬等身体活动
内容的运动项 目， 对青少年学生的力量、 速度、 耐力 等身体素质的锻炼和提高是全面的， 而且 ， 拓展训练 通常是在室外进行的， 在空气清新的野外， 与大 自然
身体素质是人体 内在综合机能的集 中反映 ， 身
体素质的状况是衡量青少年学生体质强弱的一个重 要方面… 。２０ ０５年至 ２ ０ ０９年我 国青少年体质达标
面， 它通过人体各种基本活动表现出来 ， 是衡量体质
状况的重要标志 ； 心理素质在本文 中主要是从 心理 健康视角进行探讨。根据马斯洛的观点 ， 良好 的心 理素 质表 现在 具有 充 分 的适 应 力 、 充 分地 了解 自 能
己并对 自己的能力 做 出适 度 的评 价 、 活 的 目标 切 生 合实际、 脱离现 实环境 、 不 能保 持 人 格 的 完 整 与 和
测试结果显示 ， 我国学生体质健康状况总体上呈下 降趋势 ， 尤其是耐力和柔韧两项指标下降较为明显。 这一现状值得我们广大体育教育工作者密切关注 ， 也必须予以重视。在心理素质方面， 根据 ２０ ０９年教 育部联合卫生部 、 中国心理卫生协会完成 的对全 国 ３ ． 万青少年学生心理健康 的测试显示 ， ５８ 有心理障
学 习的 主人 ， 生 是 教 学 过 程 中 的 主 体 ， 教 ” 仅 学 “ 仅
于 因时 因地 制宜 开发 利用 各种 课程 资 源 的要求 。通
过拓展训练不但加强了学生与社会和大 自然之间联 系， 也丰富了现代体育教学的内容体系。
再 次 ， 展训 练对 场 地 设 施 的要 求 不 高 。拓 展 拓 训 练运 动项 目的开展 不需 要专 门的场地 、 场馆 ， 只需
经发展为一项综合性运动项 目。在青少年群体 中开
展拓展训练 ， 对青 少年学生 的影响是积极 的、 全面
的、 综合 的、 高效 的。仅仅参加同一项 目， 就可以较 为全面地提升学生 的素质 ， 不但可 以使其身体得到 锻炼 ， 提高身体 素质 ， 而且 还可 以使其意 志得到锻
炼， 提高心理素质 ， 同时还能增 进其人 际交往 ， 提高
二、 拓展 训练 对提 高青 少年 素质 的积 极作 用 拓 展 训 练起 源 于 二 战期 间 的英 国 ， 来 其 训 练 后
涵义。本文主要指青少年学生的身体素质和心理素 质。身体素质是人体在运动 中所表现 出来的各种机
能能力 ， 包括力量 、 速度、 耐力 、 灵敏和柔韧 五个方
方式逐渐被推广开来 ， 训练对象扩大到社会各类群 体， 训练 目标 由单纯的体能 、 生存训练扩展到心理训 练、 人格训练 、 管理训练等 。今天 的拓展训练 已 Ｊ
碍的学生高达 ２ ．５ ， 中有 １．２ 的学生存在 ８ １％ 其 ６５ ％
可以促进青少年的身体健康 ， 而且可以锻炼其意志
力， 提高青少年的人际交往能力 ， 促进青少年的心理 健康。
一
中等程度的心理健康问题 ， 达到严重程度 的比例为
３８ ％。引起学生心理障碍或者心理疾病 的主要原 ．２
的 可行 性 。
［ 关键 词］拓展训练 ； 青少年素质 ； 可行性
［ 中图分类号］Ｇ ｏ ［ ８７ 文献标志码］Ａ ［ 文章编号】１０－ ２ （０ １０ － ９－ 【 ０８ ８３ ２１ ）３ ０７０ ５ ０ ２ 收稿日期】２１ － １ ２ ０１ ０ — ９
青少年的素质水平是一个民族素质水平的象征 和标志。然而， 据青年报和心理健康协会的有关调 查显示 ， 我国青少年近十年来身体素质呈逐年下 降 趋势 ， 而同时在青少 年群体 中因心理健康 问题 而引 发各类不 良事件的比率又在逐年升高 ， 这一事实引 起了家长们的担忧 ， 也引起了教育界 的重视。拓展 训练是一种群体性的运动项 目， 参加拓展训练不但
因有学习因素、 人际交往因素 、 家庭因素等。由此可
青少年素质发展现状
、
素质一词在《 辞海》 中被解释为 ： ①人 的生理上 的原来的特点 ； ②事物本来的性质 ； ③完成某种活动
所必需的基本条件。在教育领域 ， 素质应是第三个
见， 提高学生素质应该从身体素质和心理素质综合 抓起 ， 齐头并进 ， 才能取得较好的效果。