练英语听力的方法

练英语听力的方法

1.好的方法

在以前很多很多文章里，都已经写过很多遍自己是如何练习听力的了。但是这次就稍微再写的具体一些吧。所以，以后凡是询问

“考拉你以前是怎么练听力的?”之类的问题，请一律看这里。

自己的总体方法：精听stepbystep，泛听VOA和BBC。

先说泛听：是从大二为专四做准备的时候，才开始练习听力的。之前的练习都是很不规律、很无计划的练习，所以称不上为方法。

但从大二时，便开始了有自己的一套方法。方法如下。早晨基本六

点或六点半起来开始听听力。没有听过VOA慢速，因为真的觉得慢

速如果听惯了，会形成对其很大的依赖性。所以当时开始练习时，

听的是VOA常速。每天早晨从六点半一直听到八点，八点整上课的

时候，VOA准时结束播音。VOA结束以后，频率稍微向下拨一下，就

是BBC，八点左右的时候BBC正好开始它的谈话节目，语速很快，

很久以来一直都没有听懂，是后来积累了很久才开始听懂的。

听的时候，我是这么听的：要很用心很用心的去听，不要边听边和别人聊天，不要边听边看书，不要边听边观看行人走路。一定要

用心。用心的意思是，播音员说一句以后，脑子里要尽量以最快的

速度反应过来他在说的是哪些词和句子。不要郁闷自己现在做不到。做不到是正常的。如果刚开始练习你就能百分之百正确快速地反映

出来每一句话，那你不是人，洗洗睡吧。如果现在你做不到，应该

高兴才对，因为你有极大的提升空间。一开始也因为自己做不到，

听了等于白听，很是郁闷了一阵子。但后来发现了：如果我能做到，我岂不是不用练?既然要练，就是因为自己做不到，为了自己早日能

做到，所以更是要勤加练习。所以那个时候非常用心地听，一开始

是人家N长的句子出去，我才能明白几个词，慢慢到后来，就能明

白一连串词，到最后来，就能把整个句子的意思听明白了。

听不懂的时候，这么办：随它去吧。。真的，听现场广播的时候，如果听不懂，只能随它去吧。。当时自己条件烂，也没有笔记本，

也没法从网上下载下来反复听，所以只能随它去。。你想啊，听的

时候自己已经很认真很认真的听了，眼睛盯着那棵不动的树，认真

到觉得树页都是由听到的单词组成的。。如果听不懂的话还不放自

己一马，那自己就被逼死了。。千万别把自己逼死。。听多久：当

时是基本每天早晨听将近2到3个小时的广播，貌似从大二开始到

毕业基本没有间断过。有时候下午五点的时候，BBC会有一些特别

节目，所以也偶尔听一听。

然后说精听：精听用的材料是stepbystep，有人说买不到，如

果书店里买不到的话，可以去网上看看，是华东师大出版的，一共

四册，有学生用书和教师用书，我全部都买了。这个stepbystep是

我唯一一个精听过的材料。

听的时候，我是这么听的：从第一册到第四册，速度越来越快，难度越来越大。学生用书里有题，所以自己先听一遍，做题。再听

一遍，检查答案。对答案。对的，放过去;错的，重新听一遍。听出

来为什么错了，放过去。还是没听出来为什么错，再听一遍。发现

死活听不出来，看听力原文。发现听力原文真TMD变态，竟然是那

几个词，然后研究自己为啥没听出来。

听不懂的时候，这么办：听不懂的原因可能是：单词不认识，词组意思理解错了，对听力内容了解很少，连读，吞音，自己发音错

了所以没听懂。。全部都把对的和错的答案理解完毕以后，把书合上，把这段听力重新闭上眼睛听一遍。听的时候，方法和听广播一样：用心听(认真听之前不要把听力原文读熟，千万别读，读熟再听

的话练的就是阅读了，不是听力)。一定很用心，听一句就脑子里想

一句，把那句英文映入脑子里。直到自己能把每一个词很清晰很明

白听懂为止。对于这种练习，强烈建议买一个复读机。当时听烂了

N个复读机，后来证明是值得的。这种精听练习当时我是放在晚上

做的，因为我阅读差，晚上做阅读我容易睡着，所以晚上一般放自

己擅长的东西。精听练习当时每天晚上要做2.5个小时，和泛听一

样也是坚持了三年。

此外是电影：除了精听和泛听的时候有机会练习自己的听力，此外还看了很多很多电影，所以当时也通过这个方式来练习了听力。

但看电影的时候，绝对是泛听。因为当时没找着一个电影反复看反

复看专门用来练听力，那么做太枯燥了我觉得。不过不同的人有不

同的方法，这个以后说。除了自己爱好看的电影以外，还做了很多

听译电影和预告片的工作，所以对听力也是一个间接的练习。于是

耳朵就不知不觉的磨成了现在这个样子。所以事实证明，没有一夜

练好的，都是经过了N年的慢慢练习和积累的过程。我想想，从大

二的某个下午发誓开始要提高听力直到现在，貌似是活生生地积累

了六年吧。。

2.关于听力材料

关于材料，有一点要说：不管你用什么材料，其实差距真的不大，只要是nativespeaker说的纯正的英语(无论英音或美音)，只要你

用心练，用心听，长久坚持，慢慢积累，最后都是会达到一样的效

果的。我们以前不是总听说那种新闻么，生活在贫穷地方的孩子们，买不起高考(论坛)各种模拟题册，只有一本教科书，于是他们啃啊

啃啊，把教科书里的任何一点东西都已经学通了，人家最后考高考

状元了。道理是一样的，不管你用什么材料，只要你把这个材料吃

透了，你是一定能练出来的。以后别问这材料行不行，那套题管不

管用，你就练就行了，对材料挑三拣四不愿意练习的、三天听这个

两天听那个的，统统全是借口。有上网挑材料的那点儿时间，你能

多听半个小时了。

第一要诀：收听英语(论坛)气象报告

英语气象报告的速度虽快，但词汇简单固定，内容单纯，重复的可能性大，而且在生活中随时都可以印证，是听力入门的好教材。

第二要诀：收听中国国际广播电台的英语广播

中国国际广播电台(ChinaRadioInternational)每天早上7:00—8:00，中午11:00—12:00各有一小时的英语节目。英语标准流利，

内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中。

第三要诀：善用录音带或听力材料的MP3锻炼听说能力