儿童成长自律表
儿童成长自律表模板
儿童成长自律表模板儿童成长自律表是一种帮助孩子培养自律意识和良好习惯的工具。
它可以帮助孩子学会管理时间、制定目标、培养专注力和坚持力，从而提高学习效率和自我管理能力。
下面是一个儿童成长自律表的模板，可以根据孩子的需要进行个性化调整。
--------孩子姓名：_______________表格日期：_______________星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早起_______ _______ _______ _______ _______ _______ _______早餐_______ _______ _______ _______ _______ _______ _______上学前_______ _______ _______ _______ ______________ ______________ _______午餐_______ _______ _______ _______ _______ _______ _______午休_______ _______ _______ _______ _______ _______ _______做作业_______ _______ _______ _______ ______________ _______课外活动_______ _______ _______ _______ ______________ _______晚餐_______ _______ _______ _______ _______ _______ _______个人时间_______ _______ _______ _______ ______________ _______睡前准备_______ _______ _______ _______ ______________ ______________ _______--------上述表格是一个简单的儿童成长自律表模板，可以针对孩子的具体情况进行个性化调整。
儿童成长自律表
日期
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周
日
儿童成长自律表
行为
准时起床，自己穿衣
按时睡觉
刷牙洗脸不拖延
吃饭不挑食，不浪费
少吃零食
自己整理，讲卫生
不乱扔东西
星期
日期
周一
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周日
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周日
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周
日
行为
文明礼貌
尊敬长辈
不乱发脾气
准时上学
认真学习，做作业爱Fra bibliotek读诚实，爱劳动
少看电视，保护视力
远离危险
幼儿园托儿机构儿童成长自律表
情况正常
学习情况 张某测试不及格
情况正常
情况正常
情况正常
情况正常
情况正常
唐某未参加测试
作业完成情况
情况正常
郭某作业遗失
情况正常
情况正常
情况正常ห้องสมุดไป่ตู้
唐某没写作业
情况正常
下午活动情况 李某未参加
情况正常
情况正常
情况正常
陈某不配合活动
情况正常
情况正常
其它情况
无
无
张某和陈某打架
无
无
李某骂人
无
班级：20XX届XXX班 星期一
早晨起床情况
情况正常
幼儿园托儿机构儿童成长自律表
总人数：XX人
年月份：20XX年XX月
星期二
星期三
星期四
星期五
情况正常
情况正常
王某小朋友懒床
情况正常
星期六 张某小朋友懒床
周数：第X周 星期天 情况正常
午休情况
李某不愿午休
情况正常
陈某不愿午休
情况正常
情况正常
情况正常
唐某不愿午休
准时上课情况
情况正常
郭某上课迟到
情况正常
情况正常
唐某上课迟到
情况正常
情况正常
早晨活动情况
情况正常
情况正常
李某不配合活动 陈某不愿活动
情况正常
情况正常
情况正常
营养早餐情况 张某没吃鸡蛋
情况正常
情况正常
情况正常
刘某没喝牛奶
情况正常
情况正常
劳务活动情况
情况正常
陈某拿扫把追打
情况正常
情况正常
情况正常
王某扫地偷懒
儿童自律表模板
儿童自律表模板
自律是指孩子能够自我约束、自我管理，具有良好的自我控制能力。
自律是一种重要的能力，它不仅是学习、生活的基础，也是一个人成功的关键之一。
为了培养孩子的自律能力，我们可以使用自律表来帮助孩子建立良好的习惯和规律。
以下是儿童自律表模板：
日期 | 任务 | 是否完成 | 备注
------|-------|----------|------
1月1日 | 晨读30分钟 | √ | 早上起床后立即完成
1月1日 | 扫地 | X | 晚上太累了，没有完成
1月1日 | 洗澡 | √ | 晚上八点前完成
1月2日 | 晨跑 | √ | 早上6点起床完成
1月2日 | 做饭 | X | 忙于学习，没时间做饭
1月2日 | 晚自习 | √ | 认真完成作业，复习了昨天的内容
注意事项：
1.自律表中的任务应该根据孩子的实际情况和能力来安排，并且要适量、有针对性。
2.孩子完成任务后应该及时对其进行鼓励和奖励，让他们感受到自律的乐趣和成就感。
3.如果孩子没有完成任务，应该及时与他沟通，了解原因并帮助
他寻找解决方法。
希望以上的儿童自律表模板能够给家长提供一些参考，帮助孩子养成良好的自律习惯，让他们成为有品德、有才华、有梦想的未来之星！。
自制儿童成长自律表
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日感统专注力画画朗诵感统专注力爵士鼓
民族舞1刷牙、洗脸、洗澡2穿衣
3吃饭
4物品整理
5上厕所
6早睡22:00
早起7:007不留长指甲勤洗手8垃圾收拾
9不留课外作业
10每天写一字作业作业作业作业作业作业布置一周作业11每天看书书名：书名：书名：书名：书名：书名：书名：爵士鼓1h 爵士鼓1h 玩耍表演朗诵30m 玩耍跳绳30m
跳绳30m 玩耍跳绳30m 玩耍跳绳30m 表演朗诵
30m 基本功30m 跳绳30m 基本功30m 跳绳30m 基本功30m 跳绳30m
每周奖惩总结
12每天作业
背诵、朗诵、爵士鼓
、唱歌、拍球、跳绳我努力！我最棒
2017年 月第 周
兴趣课程安排
综 评
每周作业布置【说故事】每周故事【画画】 每周主题【背诵】累计规则：每完成1项1颗星；每天11颗星以上综评为大拇指,9、10颗星小拇指；累计3个小拇指=1个大拇指；累计5个大拇指可以得到1个奖励。
可设立单项进步奖。
下次累计奖励：自
己做
讲卫
生、好
习
惯有
爱好
、
爱学
习唱歌唐诗童谣。
儿童成长自律表
五
兑换套餐
1.密码本3000分。手机5000分。平板7000分。游戏机8000分。电脑10000分。
2.按100分兑换1元计算，可兑换相应价值的物品。
每周得分在200分以下当周奖励及娱乐活动全部取消。
5
4.每天听写所学汉字(无错字可得双倍)
5
当日得分:
以得分合计:
评分:每项按要求完成即可相应得分.没有完成不得分或扣除相应分数.
四
奖励套餐
1.每周日用得分200分可以换A.看电视30分B. 10元零食或玩具书籍. C.陪伴玩30分钟游戏.
2.月得分在1000分以上A.去电影院看电影. B.游乐园玩一次. C.200元以内的智溢玩具.
项目
内容
考核要求,标准
分数
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
一
生活习惯
1.早上6:30以前起床,自己刷牙(至少两分钟),洗脸,换衣服(15分钟)
2
7:00
不计时间
2.6:45早读(记住故事主要内容)7:10早餐(提前到校7点早餐)不迟到
3
7:15
3.多喝水,常洗手,衣物整齐，卧室地面干净，吃饭不挑食,按时吃饭.
2
不计
3.得到老师表扬或作业得Leabharlann +.(向老师请教问题态度端正)
10
不计
4.每天回家首选做作业,认真完成后自己检查,收拾书包.
3
不计
不计
5.每天回家后复述当天所学的知识.
2
不计
三
课外辅导
(完整版)孩童自律表
(完整版)孩童自律表
介绍
本文档是一个完整版本的孩童自律表，用于帮助孩子学会自律和管理自己的行为。
自律是一个重要的品质，能够帮助孩子养成良好的惯和积极的行为模式。
如何使用自律表
1. 在自律表中的每一栏添加一个特定的行为或任务，在第一列的空白格中填写。
2. 为每个行为或任务设置一个相应的奖励或奖励系统，以激励孩子的表现。
3. 将每天完成的任务或行为在相应的日期下打勾或填色。
4. 根据孩子的表现，可以给予适当的奖励或奖励。
自律表模板
自律表示例
孩子的自律成长
通过使用自律表，孩子将研究管理自己的行为并根据设定的奖励激励体系持续改进。
此表格的目的是帮助孩子逐渐培养出自律的惯，并为他们提供一种可视化的方式来追踪和评估自己的表现。
孩子的自律成长需要时间和持续的鼓励。
在使用自律表的过程中，家长应该积极参与并给予孩子实质性的奖励和支持。
注意事项
- 自律表应该根据孩子的年龄和具体需求进行个性化定制。
- 奖励应该是可行和切实可行的。
避免设置过于复杂或不切实际的奖励系统。
- 鼓励孩子自主参与制定自律表，以增加他们的责任感和自我管理能力。
结论
孩童自律表是一种促进孩子自我管理和良好行为习惯养成的有益工具。
通过鼓励孩子参与制定和执行自律表，家长可以帮助他们培养出自律的品质，并为他们的成长和发展提供有效的支持。
宝宝成长自律表
宝宝成长自律表我有个好朋友叫小明，以前他呀，早上总是起不来床。
每天早上，他妈妈都得叫他好多遍，他就像个小懒虫一样，躲在被子里不肯出来。
结果呢，他总是匆匆忙忙地吃几口早饭就跑去上学，有时候还会迟到。
后来呀，他妈妈给他做了一个成长自律表。
这个表上写着，早上七点钟起床可以得到一颗小星星。
刚开始的时候，小明还是有点困难，但是一想到能得到小星星，他就咬咬牙起来了。
慢慢地，他每天早上都能按时起床了，还能有时间好好吃早饭呢。
这个成长自律表就像一个小小的魔法表。
它可以有好多项目。
比如说，每天晚上按时睡觉也能得星星。
我自己就有这样的经历。
以前我总是想多看会儿电视或者多玩会儿玩具，很晚才睡。
第二天就没精神，上课也容易打瞌睡。
后来我在自律表上给自己定了晚上九点睡觉这个目标。
刚开始的时候，到了时间我还舍不得放下手里的东西。
可是一想到自律表上的星星，我就对自己说：“我要做个自律的宝宝。
”然后就乖乖去睡觉了。
坚持了一段时间后，我发现自己白天特别有精神，学习也变得轻松了。
还有读书这件事。
在自律表上写上每天读半小时的书。
我有个同学小丽，她以前不怎么喜欢读书。
可是当她把读书也放进自律表后，情况就不一样了。
她开始每天找时间读书。
一开始读一会儿就想玩，但是她看到自律表上的读书那一项还空着，就又拿起书来读。
慢慢地，她发现书里有好多有趣的故事，现在她可喜欢读书了，还经常给我们讲故事呢。
自己收拾玩具也可以写在自律表上。
我弟弟以前呀，玩完玩具就扔得到处都是。
家里就像个战场一样乱。
妈妈给他做了自律表，告诉他每次玩完玩具自己收拾好就能得到星星。
刚开始弟弟还不太会收拾，但是在妈妈的帮助下，他慢慢学会了把玩具分类放好。
现在呀，他玩完玩具后，会主动把玩具收拾得整整齐齐，家里也变得干净多了。
这个成长自律表就像是我们的小帮手，它能让我们变得越来越棒。
我们可以把自己想要做好的事情都写在上面，每做到一件就给自己一个小奖励，比如一颗小星星或者一个小贴纸。
当我们积累了一定数量的星星或者贴纸，还可以兑换一个更大的奖励，像去一次游乐园或者买一个喜欢的小玩具。
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