五年级跨越式跳高教学设计及单元教案

五年级跨越式跳高教学设计及单元教案

一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。

二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有分重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。

三、学生分析五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生的学习压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、重点与难点

1、助跑距离和起跳点的合理选定。

2、起跳腿踏跳蹬地有力，能较好的把水平速度转换成垂直速度。

3、过竿时摆动腿的积极上摆，身体上下肢的协调配合。

4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。

五、教学方法以新课标的教学理念为指导，摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单而易上手的跨越式跳高技术。练习时，发挥学生的主体性，适当的巡回指导，进行纠错，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。结合游戏，充分发挥学生的创造能力，表现能力。跳高是一项征服高度的运动项目,是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。学生在跳过一个高度以后，还要向新的高度战。从这点出发向学生进行德育教育，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度”、“不怕失败，始终充满信心”的精神，树立敢于战胜困难和挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和坚强的意志品质。

六、单元教学目标

1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。

2、运动技能：绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术，并用该技术越过横竿。

3、身体健康：发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性，为终身体育打下基础。

4、心理健康：通过跳高练习，培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心，提高学生的自信心和竞争意识，体验成功的乐趣。

5、社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。天河区小学体育单元教案学校：龙洞小学水平三：五年级任课教师：黄兆铭教学单元（主题）跨越式跳高教学理念以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为教学原则，充分发挥学生的主体性，培养学生自主学习能力教学目标

1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。

2、运动技能：绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术，并用该技术越过横竿。

3、身体健康：发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性，为终身体育打下基础。

4、心理健康：通过跳高练习，培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心，提高学生的自信心和竞争意识，体验成功的乐趣。

5、社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。重点与难点

1、助跑距离和起跳点的合理选定。

2、起跳腿踏跳蹬地有力，能较好的把水平速度转换成垂直速度。

3、过竿时摆动腿的积极上摆，身体上下肢的协调配合。

4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。教学时数6个课时适用年级五年级教学资源跳高架、竹竿、橡皮筋、沙坑达成目标学习内容组织形式学生活动教师活动第一次课

1、学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆技术。

2、发展学生的下肢力量和动作协调性

3、培养学生相互合作的学习习惯和对跳高练习的兴趣。上一步起跳练习（6-1）集体练习自主练习

1、学生创想各种单足跳练习。

2、单足跳接力比赛。

3、自由组合，21)重点难点摆动腿快速上摆学习目标

1、学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆技术。

2、发展学生的下肢力量和动作协调性。

3、培养学生相互合作的学习习惯和对跳跃项目的兴趣爱好教学过程学练内容教与学的策略与方法学练负荷组织队形次数时间强度

1、教师讲解示范

2、集体上一步起跳练习

3、分散练习

4、教师纠错

5、单足跳创想练习

6、单足跳接力

1、结合图解讲解跨越式跳高起跳动作。

2、示范上一步起跳动作。

3、提问：做好起跳动作应注意什么？

1、教师示范并口令，学生模仿。

2、教师口令，学生练习。

3、指出存在问题，提出练习要求。

1、2-3人自由组合练习。

2、在练习中相互进行观摩、指导、纠错。

3、教师巡回指导。

1、教师指出存在问题：⑴髋关节后拉⑵髋、膝、踝三关节未蹬直⑶屈腿摆腿

2、集体进行纠正练习。

1、分四组在组长带领下练习。

2、自由组合进行创想练习。

3、教师巡视，启发诱导。分四组进行，去左脚回右脚。888313121中中中大大同上散点散点天河区小学体育课时教案学校：龙洞小学水平三：五年级执教：黄兆铭课时：二学习内容改进跨越式跳高起跳技术(63)重点难点脚跟着地，迅速滚动到前脚掌学习目标

1、进一步改进起跳技术，体会过竿与落地动作。

2、增强学生弹跳力和腿部肌肉力量。

3、激发学生学习兴趣及表现欲望，培养学生竞争意识。教学过程学练内容教与学的策略与方法学练负荷组织队形次数时间强度

1、体会过竿动作。

2、教师讲解示范

3、过双竿练习。

4、上三步起跳过竿练习。

5、分层练习。

1、两人一组，上一步跨越式跳越竹竿练习。

2、两人一组，一人持竿成斜竿，另一人上一步跨越斜竿练习。

1、教师讲解动作要领。

2、教师示范，强调摆动腿落地时内扣和上体的内旋。