中医治疗单纯性肥胖的探讨
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论 著
Ｔ ｅ ｔｓ ｒ ａ ｉ
中 国 民 族 民 间 医 药
Ｃ ｉｅｅｊｕ ｌｏ ｔｎｍｅｉｉ ｎ ｔｎｐ ａｍ ｅ ｈｎｓ ｏｍａ ｆｅ ｏ ｄｃｎ ａｄ ｅｈ ｏｈｒ ａｙ ｈ ｅ ・１ ・ ５
中 医治 疗 单 纯 性 肥 胖 的探 讨
陈伊灵 陈 鼎 汤 伟
吉首 ４ ６０ ； １０ ０
温阳。按其药效大 致可分 成 四大类 ：消 导药 ，如 山楂 、谷
搭配及所 含营养成 分或其他成 分 ，作用于人体一定 的脏腑 ， 达到调和气血 ，平 衡 阴阳 ，防 治 疾病 ，健身 延 年 的 目的。 饮食 治疗 适合 肥胖患者 的各个 阶段 ， 《 问 ・ 素 奇病论》 曰： “ 喜食甘美而多肥 ” 中医药博 大精深 ，治 疗肥胖 的药膳 也 。 名 目居多 ，如脾 虚 湿 阻型肥 胖 可选 青鸭 羹 、 白茯 苓 粥等 ， 此型药膳常用原料 有 黄芪 、茯 苓 、陈 皮 、泽 泻 、半 夏、生 大黄、扁 豆、蚕豆、豌 豆等 ；湿 热 中阻 型 ，可选 用 鲜拌 莴
１ 中药 减 肥
等 ，疗效显著。金小琴 ￣从 脏腑 着手 ，在原 有 中医传统 方 ６
剂的基础之上 ，总结 了右 归丸 、金 匮 肾气 丸 、养 心 汤、血 府逐瘀汤 、补 肺汤 、柴胡 疏肝 散等从 不 同角 度调 畅 气机 ， 使得津液得以正常输布 ，从 根本 上治疗肥胖 。
２ 中 医食 疗
的有 旱莲 草、女 贞子 、首 乌 、生 地、山茱 萸 、枸 杞子 、菊 花 、桑寄生 、灵芝 等。
１２ 中药 复方 ．
如 防 己黄芪 汤 、防风 通圣 散 、大 柴 胡
汤、 桃核承气汤、五苓散等方药加减治疗肥胖均取得良好
疗效 ，国外 学 者对 这 些 方 剂也 有 较 深 入 的 研究 。宰 军 华 等 从治脾 、治 肾、治肝 角度 出发 ，运用 清泻 胃热法 、温 补肾阳 ，化气 行水 法 、调畅肝 气等 ，方 以调 胃承气 汤、防
中医食疗 是在 中医理论 的指导 下 ，利用食 物性 和味 的
即采用中药 内服 的 方法来 减肥 。中药 通过 祛 湿利 水 、 健脾 、活血行气等方 法 ，有助 调理脏 腑和 内分 泌 ，令身 体 气 血运行更 佳 ，可将 体 内多余水 分 以及积聚 于体 内的代谢 废物和毒素排 除，加 速新 陈代谢 。中医治疗 肥胖 有八个 原 则 ：化 湿 、祛 痰、利 水 、通 腹 、消 导 、疏 肝 利 胆、健 脾 、
芽、麦芽等 ，消食 导滞 。利水 渗 湿药 ，如 泽 泻、云苓 、车
前子 等，解湿 热 ，消水肿 ，排 出体 内 多余 水分 。泻下 药 ，
例如大黄 、番泻叶 、首 乌等 ，作 用是 加强肠 道蠕 动 ，速 通 大便 。降脂药 ，例如丹参 、草决 明 、桑 寄生 等。丹参 属 理 血药 ，能扩张周 边血 管 ，降压 消脂 ，属补益药 口 。 ］ １ １ 单味中药治疗 ． 现代 临床 研究 ＿ 发现麻 黄、山楂、大 ４
中药 ，如 ：祛痰化 浊、利湿 降脂 的有生大黄 、虎杖 、苍术 、 泽泻 、茵 陈、草决 明 、半 夏、番泻 叶 、金 银花 、姜 黄 、荷 叶 、薏苡 仁等 ；活血 祛瘀 、减肥 祛 脂 的有 茺蔚 子 、丹 参 、
赤芍、益母 草 、三七 、生 山楂 、五灵脂 、香 附、三棱 、莪
术 、鸡血藤、牛膝、当归 、川芎 等 ；滋 阴养 血 、减 肥降 脂
ห้องสมุดไป่ตู้
法》 指出 ：“ 肥人多痰湿” 。另外 还有 “ 卧伤气 ，久 坐伤 久
肉”等 。认为年老体衰 、过食肥甘 、缺乏运动 、久 病正虚 、 情志所伤都可 导致脏 腑功能 失调 ，水 湿 、痰浊 、膏 脂等 壅 盛于体内而发生肥胖 Ｊ 。现将祖 国医学对单 纯性 肥胖 的治
疗方法归纳如下。
风通圣丸、苓 桂术甘 汤 、济生 肾气 丸 、大 柴胡 汤、逍遥 散
经》 中就有不少关 于肥胖病 的记载 。如 《 帝 内经 素 问 ・ 黄 通评虚实论》说 ：“ 贵人 ，则 责梁之 疾也 ” 《 逆肥 瘦 肥 。 顺
篇》 中写道 ：“ 肥人 ……其 为人也 ，贪 于取与 ” 《 。 丹溪 心
【 文章编号】１０ ８ １ （０２ ４－ ０５ ｏ ０７— ５７ ２ １）１ ０１ 一 ２
所谓单 纯性 肥胖 病是 指摄入 热量 多于消 耗而 以脂肪形
黄 、茶叶、桔梗 、山腊梅 等研 究 较多 ，减肥效 果 突 出。也 有专 家学 者经 过多年研究 总结 了具有减 肥祛脂 作用 的常 见
式储存 于体 内 ，以肥胖 为主要 临床 表现 ，可伴 有代谢 方 面 的障碍。它是一种 营养过剩 的疾 病 ，多伴有 血糖 、血脂 等 代谢及 内分 泌系统 功能 异常 ，常并 发或加 重高血 压病 、糖 尿病及 心脑 血管病等 。肥 胖所导 致 的各种疾 病 的死亡率 也 较正常体重 者 高，严重 危害 人类 的健康 ，且肥 胖 度越 高 ， 危险程度越大… 。现今人 们在使 用各 种各样 的方 法进行 减 肥 ，如控制饮 食和体 育运 动 ，服用减 肥药 等 ，但 往 往经 受 不住美 食的诱惑 ，不 能够坚持运 动 ，减肥药不 能长期服用 ， 易反弹 ，对身体危 害大 ，上述条 件 的干扰使 人们不 能够 达 到减肥的 目的 ，而中医治疗单纯性肥胖症具有较好 的疗效 。 中医对肥胖的认 识可 以说是 源远 流长 ，早在 《 黄帝 内
４６０ １００ 吉首
１ ．吉首大学医学院 ２ ０ ０９级护理本科 ２ ， 班 湖南
２ ．吉首大学医学院针灸推拿 系 ，湖南
【 摘
要 】 本文通过探讨中医治疗 单纯性肥胖 的各种方法 ，如 中药 治疗、中医食疗 、针灸 推拿 、穴位埋线 法等 ；进一步 了解 中医治
疗 肥胖 的优势 ，认为对单纯性肥胖患者采用 中医内治法与外治法相结合 ，能疏通经络 ，促进人 体代谢 ，使患者真正达到健康减肥 的 目的。 【 关键词 】 中医；单纯性肥胖 ；治疗 【 中圈分类号 】Ｒ８ ５９ 【 文献标识码 】Ａ
Ｔ ｅ ｔｓ ｒ ａ ｉ
中 国 民 族 民 间 医 药
Ｃ ｉｅｅｊｕ ｌｏ ｔｎｍｅｉｉ ｎ ｔｎｐ ａｍ ｅ ｈｎｓ ｏｍａ ｆｅ ｏ ｄｃｎ ａｄ ｅｈ ｏｈｒ ａｙ ｈ ｅ ・１ ・ ５
中 医治 疗 单 纯 性 肥 胖 的探 讨
陈伊灵 陈 鼎 汤 伟
吉首 ４ ６０ ； １０ ０
温阳。按其药效大 致可分 成 四大类 ：消 导药 ，如 山楂 、谷
搭配及所 含营养成 分或其他成 分 ，作用于人体一定 的脏腑 ， 达到调和气血 ，平 衡 阴阳 ，防 治 疾病 ，健身 延 年 的 目的。 饮食 治疗 适合 肥胖患者 的各个 阶段 ， 《 问 ・ 素 奇病论》 曰： “ 喜食甘美而多肥 ” 中医药博 大精深 ，治 疗肥胖 的药膳 也 。 名 目居多 ，如脾 虚 湿 阻型肥 胖 可选 青鸭 羹 、 白茯 苓 粥等 ， 此型药膳常用原料 有 黄芪 、茯 苓 、陈 皮 、泽 泻 、半 夏、生 大黄、扁 豆、蚕豆、豌 豆等 ；湿 热 中阻 型 ，可选 用 鲜拌 莴
１ 中药 减 肥
等 ，疗效显著。金小琴 ￣从 脏腑 着手 ，在原 有 中医传统 方 ６
剂的基础之上 ，总结 了右 归丸 、金 匮 肾气 丸 、养 心 汤、血 府逐瘀汤 、补 肺汤 、柴胡 疏肝 散等从 不 同角 度调 畅 气机 ， 使得津液得以正常输布 ，从 根本 上治疗肥胖 。
２ 中 医食 疗
的有 旱莲 草、女 贞子 、首 乌 、生 地、山茱 萸 、枸 杞子 、菊 花 、桑寄生 、灵芝 等。
１２ 中药 复方 ．
如 防 己黄芪 汤 、防风 通圣 散 、大 柴 胡
汤、 桃核承气汤、五苓散等方药加减治疗肥胖均取得良好
疗效 ，国外 学 者对 这 些 方 剂也 有 较 深 入 的 研究 。宰 军 华 等 从治脾 、治 肾、治肝 角度 出发 ，运用 清泻 胃热法 、温 补肾阳 ，化气 行水 法 、调畅肝 气等 ，方 以调 胃承气 汤、防
中医食疗 是在 中医理论 的指导 下 ，利用食 物性 和味 的
即采用中药 内服 的 方法来 减肥 。中药 通过 祛 湿利 水 、 健脾 、活血行气等方 法 ，有助 调理脏 腑和 内分 泌 ，令身 体 气 血运行更 佳 ，可将 体 内多余水 分 以及积聚 于体 内的代谢 废物和毒素排 除，加 速新 陈代谢 。中医治疗 肥胖 有八个 原 则 ：化 湿 、祛 痰、利 水 、通 腹 、消 导 、疏 肝 利 胆、健 脾 、
芽、麦芽等 ，消食 导滞 。利水 渗 湿药 ，如 泽 泻、云苓 、车
前子 等，解湿 热 ，消水肿 ，排 出体 内 多余 水分 。泻下 药 ，
例如大黄 、番泻叶 、首 乌等 ，作 用是 加强肠 道蠕 动 ，速 通 大便 。降脂药 ，例如丹参 、草决 明 、桑 寄生 等。丹参 属 理 血药 ，能扩张周 边血 管 ，降压 消脂 ，属补益药 口 。 ］ １ １ 单味中药治疗 ． 现代 临床 研究 ＿ 发现麻 黄、山楂、大 ４
中药 ，如 ：祛痰化 浊、利湿 降脂 的有生大黄 、虎杖 、苍术 、 泽泻 、茵 陈、草决 明 、半 夏、番泻 叶 、金 银花 、姜 黄 、荷 叶 、薏苡 仁等 ；活血 祛瘀 、减肥 祛 脂 的有 茺蔚 子 、丹 参 、
赤芍、益母 草 、三七 、生 山楂 、五灵脂 、香 附、三棱 、莪
术 、鸡血藤、牛膝、当归 、川芎 等 ；滋 阴养 血 、减 肥降 脂
ห้องสมุดไป่ตู้
法》 指出 ：“ 肥人多痰湿” 。另外 还有 “ 卧伤气 ，久 坐伤 久
肉”等 。认为年老体衰 、过食肥甘 、缺乏运动 、久 病正虚 、 情志所伤都可 导致脏 腑功能 失调 ，水 湿 、痰浊 、膏 脂等 壅 盛于体内而发生肥胖 Ｊ 。现将祖 国医学对单 纯性 肥胖 的治
疗方法归纳如下。
风通圣丸、苓 桂术甘 汤 、济生 肾气 丸 、大 柴胡 汤、逍遥 散
经》 中就有不少关 于肥胖病 的记载 。如 《 帝 内经 素 问 ・ 黄 通评虚实论》说 ：“ 贵人 ，则 责梁之 疾也 ” 《 逆肥 瘦 肥 。 顺
篇》 中写道 ：“ 肥人 ……其 为人也 ，贪 于取与 ” 《 。 丹溪 心
【 文章编号】１０ ８ １ （０２ ４－ ０５ ｏ ０７— ５７ ２ １）１ ０１ 一 ２
所谓单 纯性 肥胖 病是 指摄入 热量 多于消 耗而 以脂肪形
黄 、茶叶、桔梗 、山腊梅 等研 究 较多 ，减肥效 果 突 出。也 有专 家学 者经 过多年研究 总结 了具有减 肥祛脂 作用 的常 见
式储存 于体 内 ，以肥胖 为主要 临床 表现 ，可伴 有代谢 方 面 的障碍。它是一种 营养过剩 的疾 病 ，多伴有 血糖 、血脂 等 代谢及 内分 泌系统 功能 异常 ，常并 发或加 重高血 压病 、糖 尿病及 心脑 血管病等 。肥 胖所导 致 的各种疾 病 的死亡率 也 较正常体重 者 高，严重 危害 人类 的健康 ，且肥 胖 度越 高 ， 危险程度越大… 。现今人 们在使 用各 种各样 的方 法进行 减 肥 ，如控制饮 食和体 育运 动 ，服用减 肥药 等 ，但 往 往经 受 不住美 食的诱惑 ，不 能够坚持运 动 ，减肥药不 能长期服用 ， 易反弹 ，对身体危 害大 ，上述条 件 的干扰使 人们不 能够 达 到减肥的 目的 ，而中医治疗单纯性肥胖症具有较好 的疗效 。 中医对肥胖的认 识可 以说是 源远 流长 ，早在 《 黄帝 内
４６０ １００ 吉首
１ ．吉首大学医学院 ２ ０ ０９级护理本科 ２ ， 班 湖南
２ ．吉首大学医学院针灸推拿 系 ，湖南
【 摘
要 】 本文通过探讨中医治疗 单纯性肥胖 的各种方法 ，如 中药 治疗、中医食疗 、针灸 推拿 、穴位埋线 法等 ；进一步 了解 中医治
疗 肥胖 的优势 ，认为对单纯性肥胖患者采用 中医内治法与外治法相结合 ，能疏通经络 ，促进人 体代谢 ，使患者真正达到健康减肥 的 目的。 【 关键词 】 中医；单纯性肥胖 ；治疗 【 中圈分类号 】Ｒ８ ５９ 【 文献标识码 】Ａ