大学生心理健康教育-第二章生命教育ppt课件

（三）学习和生活应对的困扰
第二节 大学生心理危机的表现
三 二 情绪错位危机

大学生的情绪不稳定，对人际关系的追求又过于急切，过于完 美，容易受外界和暂时因素的影响，情绪很容易被激发而且难 于被控制在适当的范围内。一些大学生，常常由于在大学这种 新的陌生环境中，怀念过去的生活和友情，不能自觉地、有效 地阻止消极情绪干扰正常的学习、工作和生活。总之，表现出 敏感、不稳定、缺少弹性和易于失控的特点。在心里咨询中， 因情绪错位而产生危机寻求帮助的人数比例很高。
冲进去。”
A．属于一想到什么就去做的行动派。这样的人 比较有幽默感，而且人缘很好。如果从事的是
与人接触的工作，则更容易发挥潜力。
B．这样的人感觉敏锐，甚至有些神经质，能够
凭直觉来判断事情。他们中的大部分人适合从事
艺术方面的工作。
C．是知识丰富、内心优雅的人。由于不喜欢别人看到自己
的缺点，总会在别人和自己之间筑一道墙，看上去会比较


3.掌握大学生心理危机的预防与干预方法。
课堂小互动
每个同学写出5个词语，形容此时此刻的心情。
第二章
大学生生命教育与心理危机应对
重要概念：
1
生命
主要包括新陈代谢、生长、发育、 遗传、变异、感应、运动等，生长 和发育是生命的基本过程，而新陈 代谢则是生命的更新过程。 是关于生命的积极思考，是个人 正在努力实现的自己给予高度评 价的生命目标。
一
第一节 生命的意义
一 生命和生命的意义

（三）生命的特征 1.生命的不可逆性



2.生命的不可再性
3.生命的不可换性 4.生命的有限性
生命的方格
1、写出生命中最重要的5个人（动 物，物品等） 2、写出你的5种特质 3、写出你成为富翁之后最想做的5 件事 4、写出你的兴趣爱好 5、写出你的5个人生目标
2
生命的意义
第二章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节
生命的意义
第二节
大学生心理危机的表现
第三节
大学生心理危机的预防与干预
第一节 生命的意义
生与死是生命的起点和终点,而其间的荣 辱沉浮,去留进退,都构成了生命最真实的内
容。一切感性理性的生活都成了生命的内涵。
孩童的可爱,青年的勇敢,壮年的强健,老人的 智慧，都是这过程中酝酿出来的美。
“生命究竟有没有意义,并非我的责任,但 是怎样安排此生却是我的责任。” ——赫塞

第一节 生命的意义
二 思考生命的意义，提升人生价值
（一）了解自己的价值观，过幸福的人生
（二）为了目标不懈努力，过充实的人生
生命很短促，生命也很局限，而我们要从这短促和局限中挖掘出美来。 只要活得有意义，生命的过程本身就是美。
（二）认为人生就不过这样
（三）认为自己一事无成，在社会上没有发现自己的位臵
第二节 大学生心理危机的表现
二 社会适应危机
大学生由于对社会、他人和自我的认识与实际情况有偏差，导致不 能接纳现实、不能接纳他人。这样会使人感到备受挫折和磨难，导致消

沉和自我封闭。
（一）理想与现实的冲突
（二）角色错位的困扰
冷淡。这类人比较适合在理工科方面施展能力。
D．有点消极，内心所想的事没办法坦率地表达出来。 但是，这类人也非常老实，容易上当受骗。
E．非常谨慎，很少会从事冒险工作。这类人 比较理性，因此深受别人的信赖。
第二章

大学生生命教育与心理危机应对Fra bibliotek学习目标：
1.理解生命的意义； 2.了解大学生心理危机的表现；
第二节 大学生心理危机的表现
二 个性发展和人生抉择的危机

态度或行为的某些方面偏离了一般人的正常状态，发展 滞后或过于偏激。例如依赖性过强，意志薄弱，怯懦、 退缩，固执、任性，敌视、怀疑，好强、虚荣，耽于幻 想，放纵不羁，优柔、多虑等等。这些个性缺陷会给大 学生心理的健康发展带来障碍，并危害到他们今后的生 活。大学时期需要对人生的一些重大目标作出抉择，如 选择学业、职业和朋友、爱侣等，因此常常需要对与此 有关的一些人或事物作出判断和取舍。大学生往往由于 受到个人的需要和兴趣、能力和个性、条件和机遇的限 制，在做选择时不能把握关键、不能全面权衡利弊，因 而常常会左右为难、顾此失彼，或急功近利、得不偿失， 或求全责备、错失良机。

“生命”是个很直观而又很神圣的字眼，
也是人们常常挂在嘴边的词，好像谁都知道。 有的说是“灵魂”，有的说是“新陈代谢”， 有的说是“原生质”，还有说是“遗传与变 异”，现代又有说是“自我复制”，或“突 变、复制及遗传”，各执一词，不一而足。
第一节 生命的意义
生命和生命的意义 （一）什么是生命 （二）生命的存在形态 1.生物性 2.社会性 3.精神性
2018/7/28
我们自己
生命存折
第一节 生命的意义
一 生命和生命的意义
（四）生命的意义
生命的意义是关于生命的积极思考，是个人正在努力实现的自己 给予高度评价的生命目标。具体说，包括个人存在的意义，寻求和确 定获得有价值的目标，并去接近这些目标。总之，人生的过程要好好 去创造！ 人生最大价值与生命的意义就是追求不断的自我发展与成长。在 短暂的生命过程中不断追求完美, 正视生命的挫折和轮回。想想用了 二十年时间完成《史记》的司马迁, 想想“上下求索”的屈原, 想想不 惜用生命保卫长江大堤的抗洪战士。他们都在理解生命的价值、追求 美的生命的过程中, 让自己的生命走向完美的境界。
“生命本身没有任何价值，它的价值在于怎样使用它”。 ——卢梭
第二节 大学生心理危机的表现 一 二 自我意识危机

具有自我意识危机的大学生，不能全面认识和正确评价自己，自 我意识缺乏稳定性，容易受外界因素的左右，因此难以建立适当的自 信心，从而阻碍了心理其他方面的发展。主要表现为：
（一）没有树立正确的人生观和价值观
大学生心理健康 教育-第二章生命 教育
题目：在你准备进电梯时，它刚
好升了上去，你只差那么 一小步。没办法，只好等 下一趟了。在等待的过程 中，你通常会做什么呢？ A．一直盯着电梯的按钮，并且按了好几次。
B．双脚踏来踏去，不停地发出声响。
C．朝上看，或是看周围的告示板。 D．向下看。
E．一直盯着显示层数的灯，心想：“只要一开门，就立刻