第四章(3)午睡的保育PPT课件
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第四章：托幼机构生活活动中的保育工作 4.3 午睡的保育及单元小测
目录
午睡环节保育的意义 单元小测
午睡
Q1：你觉得你的午睡充足吗？ Q02：新生儿每天睡眠的时间是多少？
1
甜蜜午睡时：
◆午睡是幼儿园一日生活不可或缺的重要环节， 那么，怎样实现甜蜜午睡呢?教师首先要明确午 睡过程中不同年龄段幼儿应达到的目标要求和具 体内容，抓住睡前、睡中、睡后潜在的教育价值， 采用温馨有趣的指导策略，充分发挥午睡环节在 幼儿自身成长和发展中的特殊作用。
乏自我保护意识，才会出现一些危险事件。
午睡前脱衣裤，整理衣裤 起床后穿好衣服， 学会叠被子，整理自己的床铺
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
个别幼儿午睡时喜欢玩小东西
个别幼儿在午睡前或醒来后喜欢玩一些小东西，比如，有的幼儿将户外活动 时捡到的小石子或小树枝装进口袋，午睡时悄悄拿出来玩。还有的幼儿将小玩 具、线头、发夹，甚至将活动区的豆粒或小玻璃球带进寝室，躺下后藏在被窝 玩，有的还将其塞进耳、鼻、口中而导致危险事件发生。为什么会出现这些情 况，一是托、小班幼儿正处于细小事物的敏感期，喜欢玩一些细小的东西。二 是他们睡前和醒来后会感觉很无聊，摆弄这些东西作为消遣。但同时他们又缺
午睡 P101
1、午睡的意义
（1）根据学前儿童的年龄特点和身心需要，有利于身心发展。 （2）根据生理特点，中午适当休息是必要的。
0 （31）为下午的活动积蓄精力。
（4）能够培养学前儿童良好的午睡习惯。 （5）满足学前儿童动作发展的需求，培养生活自理能力。
午睡 P101
2、午睡环节的保育 P102-104
午睡 P101
2.3 起床时的保育要点
午睡 P101
2.4 起床后的整理与交接 P104
（1）在学前儿童全部穿好衣服离开后，保教人员开 窗通风，将床铺好，发现小秘密。 （2）喝水、梳头。 （3）及时做好交接班工作，告知午睡情况。
★对于入睡困难的幼儿，可采用适当陪伴、延缓上床时间、
与其有个美好的约定(比如，“你今天的睡觉时间比昨天提前 了5分钟，下午的自主区域活动老师会第一个请到你，可以 吗?"或者“今天睡得早，就会有个神秘礼物飞到你的枕头下 面。”等他睡着后，教师将小礼物放进他的枕头下面。)等方
《每日邮报》的报道指出，好的午觉不需太长 时间，从6分钟到40分钟，你都可以收获不同的 益处。
0 1
6min
记忆力
20-30min
工作表现
40min
浅睡眠状态
如果要睡40—45分钟，最好定个闹钟。
午睡 P101
——因为午睡超过45分钟，会进入深度睡眠，容易因“睡 眠惯性”导致醒后身体疲惫、迷迷糊糊。
午睡 P101
睡前准备工作不足的地方？
午睡 P101
2.2 睡眠中的保育要点
（1）保教人员要加强对学前儿童午睡的巡视和观察。 （2）及时帮助学前儿童纠正不良的睡姿和睡眠习惯，不 能蒙头睡。 （0 3）及时检查学前儿童是否有异常情况发生。 1
午睡 P101
2.2 睡眠中的保育要点
0 1
午睡 P101
——如果你有足够的时间，一个半小时的睡眠可以让你睡 足一个完整的睡眠周期，进入深度睡ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ，修复身体。加州大学 的马修茠克博士在研究后发现，90分钟的午睡，可以对身体进 行一次很好的修复。
—— 最好的午睡时间是下午1点到3点。习惯早睡早起的 人，可以在1点左右午睡；习惯晚睡晚起的人，适合在2点半左 右午睡。
（1）睡前准备工作
午睡0 环节 的保1 育
（2）睡眠中的保育要点 （3）起床前的保育要点 （4）起床后的整理与交接工作
午睡 P101
2.1 睡前准备工作
（1）睡前组织一些安静的活动，安稳情绪。
0 1
午睡 P101
2.1 睡前准备工作
（1）睡前组织一些安静的活动，安稳情绪。 （2）寝室必须保持空气流通，拉好窗帘，调 01好（光3）线合。理安排学前儿童的床位。
午睡
不同年龄幼儿一昼夜需要的睡眠时间
年龄
0-1岁 1岁
3岁 4-5岁 6岁 成人
睡眠时间/h 18-20 17
14.5
13
12
8
午睡 P101
1、午睡的意义
（1）根据学前儿童的年龄特点和身心需要，有利于身心发展。
0 （2）根据生理特点，中午适当休息是必要的。 1
你觉得最恰当的午睡时间是多少？
午睡 P101
2.2 睡眠中的保育要点
（1）保教人员要加强对学前儿童午睡的巡视和观察。 （2）及时帮助学前儿童纠正不良的睡姿和睡眠习惯，不 能蒙头睡。 0（3）及时检查学前儿童是否有异常情况发生。 1（4）学前儿童中途起床小便时，提醒他们轻声走路，不 吵醒他人。 （5）及时做好午睡观察记录。 （6）学前儿童做噩梦哭喊时，保教人员及时赶到身边， 调整睡姿。
式，逐步改善不良午睡习惯。
◆全面关注幼儿的午睡隋况，随时巡视，为蹬被子的幼儿盖好被子。 ◆用轻柔的语言提示、温柔的动作调整，帮助幼儿保持正确睡姿。 ◆适当开窗，保持寝室内空气新鲜，避免对流风吹在幼儿身上。 ◆轻声提醒并照顾常尿床的幼儿起床如厕，发现幼儿尿床要及时换洗、晾晒寝具。 ◆鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况时及时告诉老师。 ◆幼儿出现高烧、惊厥、腹痛等紧急情况，应立即采取恰当的方式处理，必要时通知保健大夫或相关人员， 立即带幼儿去医院就诊。 ◆个别幼儿做恶梦哭喊时，教师要迅速赶到他身边，用轻柔的语言、亲切的抚慰或者帮他调整睡姿，使其恢 复平静继续入睡。 ◆提醒早醒的幼儿保持安静，不影响同伴。 ◆夏天酷热时可使用空调，室温在23℃一28℃，空气湿度在30％一60％，准备柔软毛巾随时为幼儿轻轻擦去 汗水。冬季严寒时保持室温在l 8℃一25℃，控制室内空气湿度在30％一80％。
睡姿与噩梦的关系
睡眠中的保育
一听 二看 三摸 四做
“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常； “二看”就是看看幼儿的神态，严密注视幼儿的举动有无异 常，发现问题，及时处理； “三摸”就是摸摸幼儿的额头温度； “四做”就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。
午睡 P101
2.3 起床时的保育要点
（1）起床前关好窗户，可播放音乐。 （2）分批起床，如厕，睡得比较熟的学生轻拍，唤醒。 （3）帮助和指导学前儿童穿衣服。——根据季节增减衣物。 （4）保教人员要做好午检工作。
目录
午睡环节保育的意义 单元小测
午睡
Q1：你觉得你的午睡充足吗？ Q02：新生儿每天睡眠的时间是多少？
1
甜蜜午睡时：
◆午睡是幼儿园一日生活不可或缺的重要环节， 那么，怎样实现甜蜜午睡呢?教师首先要明确午 睡过程中不同年龄段幼儿应达到的目标要求和具 体内容，抓住睡前、睡中、睡后潜在的教育价值， 采用温馨有趣的指导策略，充分发挥午睡环节在 幼儿自身成长和发展中的特殊作用。
乏自我保护意识，才会出现一些危险事件。
午睡前脱衣裤，整理衣裤 起床后穿好衣服， 学会叠被子，整理自己的床铺
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
个别幼儿午睡时喜欢玩小东西
个别幼儿在午睡前或醒来后喜欢玩一些小东西，比如，有的幼儿将户外活动 时捡到的小石子或小树枝装进口袋，午睡时悄悄拿出来玩。还有的幼儿将小玩 具、线头、发夹，甚至将活动区的豆粒或小玻璃球带进寝室，躺下后藏在被窝 玩，有的还将其塞进耳、鼻、口中而导致危险事件发生。为什么会出现这些情 况，一是托、小班幼儿正处于细小事物的敏感期，喜欢玩一些细小的东西。二 是他们睡前和醒来后会感觉很无聊，摆弄这些东西作为消遣。但同时他们又缺
午睡 P101
1、午睡的意义
（1）根据学前儿童的年龄特点和身心需要，有利于身心发展。 （2）根据生理特点，中午适当休息是必要的。
0 （31）为下午的活动积蓄精力。
（4）能够培养学前儿童良好的午睡习惯。 （5）满足学前儿童动作发展的需求，培养生活自理能力。
午睡 P101
2、午睡环节的保育 P102-104
午睡 P101
2.3 起床时的保育要点
午睡 P101
2.4 起床后的整理与交接 P104
（1）在学前儿童全部穿好衣服离开后，保教人员开 窗通风，将床铺好，发现小秘密。 （2）喝水、梳头。 （3）及时做好交接班工作，告知午睡情况。
★对于入睡困难的幼儿，可采用适当陪伴、延缓上床时间、
与其有个美好的约定(比如，“你今天的睡觉时间比昨天提前 了5分钟，下午的自主区域活动老师会第一个请到你，可以 吗?"或者“今天睡得早，就会有个神秘礼物飞到你的枕头下 面。”等他睡着后，教师将小礼物放进他的枕头下面。)等方
《每日邮报》的报道指出，好的午觉不需太长 时间，从6分钟到40分钟，你都可以收获不同的 益处。
0 1
6min
记忆力
20-30min
工作表现
40min
浅睡眠状态
如果要睡40—45分钟，最好定个闹钟。
午睡 P101
——因为午睡超过45分钟，会进入深度睡眠，容易因“睡 眠惯性”导致醒后身体疲惫、迷迷糊糊。
午睡 P101
睡前准备工作不足的地方？
午睡 P101
2.2 睡眠中的保育要点
（1）保教人员要加强对学前儿童午睡的巡视和观察。 （2）及时帮助学前儿童纠正不良的睡姿和睡眠习惯，不 能蒙头睡。 （0 3）及时检查学前儿童是否有异常情况发生。 1
午睡 P101
2.2 睡眠中的保育要点
0 1
午睡 P101
——如果你有足够的时间，一个半小时的睡眠可以让你睡 足一个完整的睡眠周期，进入深度睡ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ，修复身体。加州大学 的马修茠克博士在研究后发现，90分钟的午睡，可以对身体进 行一次很好的修复。
—— 最好的午睡时间是下午1点到3点。习惯早睡早起的 人，可以在1点左右午睡；习惯晚睡晚起的人，适合在2点半左 右午睡。
（1）睡前准备工作
午睡0 环节 的保1 育
（2）睡眠中的保育要点 （3）起床前的保育要点 （4）起床后的整理与交接工作
午睡 P101
2.1 睡前准备工作
（1）睡前组织一些安静的活动，安稳情绪。
0 1
午睡 P101
2.1 睡前准备工作
（1）睡前组织一些安静的活动，安稳情绪。 （2）寝室必须保持空气流通，拉好窗帘，调 01好（光3）线合。理安排学前儿童的床位。
午睡
不同年龄幼儿一昼夜需要的睡眠时间
年龄
0-1岁 1岁
3岁 4-5岁 6岁 成人
睡眠时间/h 18-20 17
14.5
13
12
8
午睡 P101
1、午睡的意义
（1）根据学前儿童的年龄特点和身心需要，有利于身心发展。
0 （2）根据生理特点，中午适当休息是必要的。 1
你觉得最恰当的午睡时间是多少？
午睡 P101
2.2 睡眠中的保育要点
（1）保教人员要加强对学前儿童午睡的巡视和观察。 （2）及时帮助学前儿童纠正不良的睡姿和睡眠习惯，不 能蒙头睡。 0（3）及时检查学前儿童是否有异常情况发生。 1（4）学前儿童中途起床小便时，提醒他们轻声走路，不 吵醒他人。 （5）及时做好午睡观察记录。 （6）学前儿童做噩梦哭喊时，保教人员及时赶到身边， 调整睡姿。
式，逐步改善不良午睡习惯。
◆全面关注幼儿的午睡隋况，随时巡视，为蹬被子的幼儿盖好被子。 ◆用轻柔的语言提示、温柔的动作调整，帮助幼儿保持正确睡姿。 ◆适当开窗，保持寝室内空气新鲜，避免对流风吹在幼儿身上。 ◆轻声提醒并照顾常尿床的幼儿起床如厕，发现幼儿尿床要及时换洗、晾晒寝具。 ◆鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况时及时告诉老师。 ◆幼儿出现高烧、惊厥、腹痛等紧急情况，应立即采取恰当的方式处理，必要时通知保健大夫或相关人员， 立即带幼儿去医院就诊。 ◆个别幼儿做恶梦哭喊时，教师要迅速赶到他身边，用轻柔的语言、亲切的抚慰或者帮他调整睡姿，使其恢 复平静继续入睡。 ◆提醒早醒的幼儿保持安静，不影响同伴。 ◆夏天酷热时可使用空调，室温在23℃一28℃，空气湿度在30％一60％，准备柔软毛巾随时为幼儿轻轻擦去 汗水。冬季严寒时保持室温在l 8℃一25℃，控制室内空气湿度在30％一80％。
睡姿与噩梦的关系
睡眠中的保育
一听 二看 三摸 四做
“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常； “二看”就是看看幼儿的神态，严密注视幼儿的举动有无异 常，发现问题，及时处理； “三摸”就是摸摸幼儿的额头温度； “四做”就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。
午睡 P101
2.3 起床时的保育要点
（1）起床前关好窗户，可播放音乐。 （2）分批起床，如厕，睡得比较熟的学生轻拍，唤醒。 （3）帮助和指导学前儿童穿衣服。——根据季节增减衣物。 （4）保教人员要做好午检工作。