治疗失眠

手指点穴治疗失眠
手指点穴亦称指针疗法
定义：以手指代替针灸针点压人体经穴，施 以独特的手法，或借助针灸按摩手法中的 技巧来治疗疾病的方法。
功能：疏通经络、调整脏腑、平衡阴阳。 基本手法：揉、扪、捏、切。
揉法
揉法是用手指的尖端，轻按选定的穴位，作 环形平揉的一种缓慢手法。揉动时手指的 尖端不能离开手所接触的皮肤.手指连同皮 肤及皮下组织作一小圆形转动，含有揉按 之意。每平揉一小圆周为１次，每穴位一 般以１２０－１８０次为标准，约２－３ 分钟。
扪法
扪法是用手指扪按俞穴或身体一定部位的手 法。将手指端深深按压皮肤及皮下组织深 部，同时根据病人体质强弱，施以轻重不 同的指力，以感到酸麻痛为止。扪按时间 较其他手法稍长，一般一个穴位３分钟左 右。
捏法
捏法是用两个手指对称捏压穴位的手法。可 用拇、食二指及拇、中二指，或者拇指与 其他各指，在上下方或左右方对称的相向 用力，捏压在两个穴位或一个穴位上，另 一指或其他各指则在对称的地方。
切法
切法即是爪刺之法，属于单指法。用拇指甲 切按俞穴，操作时用脱脂棉少许，覆以指 甲上，防止切伤皮肤。指切时用力需要轻 而缓慢，特别在压痛处更应该注意，尽量 避免切处剧烈疼痛。本法多用于部位狭窄 的穴位。
指针的注意事项和禁Leabharlann Baidu症
一、注意事项 １、注意消毒 ２、谨防晕针 二、禁忌症 １、原因不明的高热病人 ２、急性传染病、皮肤病、肿瘤等 ３、一切腹痛拒按的病人，新生儿及婴儿的 头部。 ４、过饥过饱、酒醉、劳累过度时 ５、妊娠妇女禁忌指压合谷、三阴交及腹部 穴位。
失眠的治疗
症状 心肾不交、或胃失调、不能入眠、寐 而不牢。 治则 补血安神、健脾滋阴。 手法 揉扪法，平补平泻。 取穴及操作 病人仰卧，施术于内关、神门、 中脘、中极、百会、三阴交、太溪、足三 里，作揉扪法。次俯卧位作捏脊法。一日 一次,十次一疗程。