二年级单脚起跳双脚落地教案

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恢复整理部分一.放松:

1.原地踏步,并拉开距离。

2.坐下分腿压腿

3.并腿压腿

4.站起抖脚

二.总结

三.收拾器材

四.师生再见

组织队形:

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

教法与学法:

1.教师走带领学生一起放松。

2.教师用平静的语言缓和学生的

情绪。

3.学生认真听老师的点评和积极

总结

要求:学生放松时不断深呼吸,进

行全身放松。

4

体操垫:4个

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