珍珠粉每天吃多少合适

珍珠粉每天吃多少合适
重视健康，重视皮肤质量的人，都会经常吃珍珠粉，因为珍珠粉有治疗疾病的作用，同时也有美容的作用，所以很多人，为了能合理地使用珍珠粉，想了解一下珍珠粉每天吃多少合适?下面就为很多的人，详细介绍了吃珍珠粉的量，你可以全面的了解一下。

珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD(超氧化物歧化酶)的成分，具有清除自由基的作用，而自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低，因此，用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。

珍珠粉每天吃多少
1、口含法：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。

长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

2、珍珠茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，
以茶汁送服珍珠粉。

有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。

干性皮肤的人最好用珍珠粉加蜜糖混合在一起用。

油性皮肤的人最好用珍珠粉加鸡蛋清混合在一起用。

3、用珍珠粉做菜：在做菜、煲汤时，可最后放入0.3克珍珠粉，长期服用，可美容养颜，但切忌油炸。

值得注意的是，珍珠粉应内调外养，持续调理，历史上，慈禧太后年满六十仍青春不老或许就是个很好的证明。

珍珠粉营养价值很高，而且对于预防疾病，对于美容肌肤，都有很好的作用，以上就介绍了珍珠粉每天吃多少合适，所以想经常吃珍珠粉，保障身体健康，让自己皮肤更好的一些人，可以对以上内容全面的了解，了解每天吃多少，然后让自己吃珍珠粉，保障身体的健康，保障皮肤白嫩细腻。