肘关节损伤治疗中应注意的若干问题
治疗肘关节损伤的康复治疗
在执行康复治疗方案的过程中，需要对治疗效果进行密切的监控 ，以确保治疗的有效性和安全性。
04
物理治疗方法
温热疗法
总结词
在肘关节损伤的治疗中，温热疗法是一种 常用的物理治疗方法，其主要目的是促进 局部血液循环、缓解疼痛和减轻炎症。
VS
详细描述
温热疗法包括热敷和热疗，其中热敷是最 常见的。通过使用热水袋、热毛巾或热水 浴等方式，将温暖的物质作用于肘关节损 伤处，以促进血液循环、缓解疼痛和促进 炎症消退。热疗则是利用热辐射器或热水 浴等设备，产生热能作用于肘关节，以达 到治疗目的。
静态平衡训练
通过闭眼、单脚站立、平 衡板等训练来提高身体平 衡能力。
动态平衡训练
通过走直线、转身、跨过 障碍物等训练来提高身体 动态平衡能力。
协调训练
通过一系列复杂的动作组 合来提高身体的协调性和 灵活性，如舞蹈、瑜伽等 。
06
职业康复与社会康复
职业康复计划与实施
制定明确的康复目标
根据肘关节损伤程度和职业特点，制定具体的康复目标，包括恢复肘关节功能、提高工作 能力和适应新工作环境等。
02
康复治疗的意义与原则
康复治疗的重要性
恢复关节功能
01
肘关节损伤后，康复治疗是恢复关节功能、减轻疼痛、防止粘
连和预防并发症的关键。
减轻疼痛
02
通过物理治疗、药物治疗等手段，减轻患者肘关节疼痛，改善
生活质量。
防止粘连
03
肘关节损伤后易发生粘连，康复治疗可有效防止粘连的发生，
降低手术治疗的概率。
康复治疗的基本原则
详细描述
电疗主要通过使用电刺激仪器或电热仪器等方式，将电流作用于肘关节损伤 处，以刺激神经肌肉、促进血液循环、缓解疼痛。电疗过程中需要注意安全 ，避免电流过大导致不适或皮肤损伤。
肘关节损伤常见的几种类型与急性处理方法
肘关节损伤常见的几种类型与急性处理方法伸手拿东西，反手摸肚脐，在这些动作过程中有一个关节，它起着非常重要的作用，那就是肘关节，肘关节在人体中起着非常重要的作用，尤其是在运动中，肘关节不光具备前去后身的功能，还能够使前臂前后旋转。
很多人认为肘关节损伤除了外在的因素外，一般情况下不会出现受伤这种情况，根据临床了解，大部分的健身运动员都存在肘关节损伤的情况，肘关节损伤给患者的生活带来了极大的不便，难道都是受伤导致的吗？答案是否定的，因此面对肘关节损伤我们要了解它有哪些类型？这些不同类型的病因是什么？然后采取有效的急性处理方法才可以有效处理肘关节损伤，对此大部分人一定是不了解的，那就让我们跟着文章一起来认识一下肘关节损伤常见的几种类型和急性处理方法吧！肘关节损伤是什么？肘关节损伤又被称之为是肘部软组织损伤，肘部扭挫伤等，是肘关节遭受直接或间接暴力，或者让肘关节发生超生理性的运动或者是持久反复性劳累等因素所引发的肘部肌肉韧带和关节囊的牵拉损伤等。
肘关节的损伤疼痛在当前的高强度上肢运动人群中是很常见的一种疼痛，大多数的人都经历过肘关节疼痛，尤其是羽毛球、乒乓球和网球等球类运动员，这种疼痛通常情况下分为急性和慢性两种，慢性肘关节疼痛是因为长时间过度使用肘关节所造成的，而急性肘关节疼痛是突发性的，包括了韧带扭伤，肌腱拉伤和骨折等原因所导致的疼痛。
你了解肘关节损伤常见的几种类型吗？1.肘关节外侧疼痛这种肘关节外侧疼痛主要表现为:网球肘、桡管综合症和剥脱性骨软骨炎，网球肘又被称之为是外上髁炎症，是造成肘关节疼痛的常见原因，它的症状是逐渐发作的，先是在肘部外侧会出现慢性疼痛，这是因为过度使用肘部所造成的损伤，它可能与重复性的压力有密切关系。
网球运动员经常会出现这种情况的疼痛，所以它被命名为是网球肘；桡管综合症和网球肘的症状非常类似，但是在患者的手和前臂外侧会出现发麻或疼痛的感觉，手腕部也会出现疼痛，这种疼痛还会进一步扩散到上臂部位；剥脱性骨软骨炎包括了软骨碎裂，有时还包括肘关节内潜在骨头的碎裂，这种情况在青少年中很常见。
肘关节扭伤护理PPT课件
碰撞损伤：与其他物 体或人发生碰撞，导 致肘关节扭伤
跌倒损伤：跌倒时， 肘关节受到直接撞击 或支撑地面
2
肌肉拉伤：肘关节周 围肌肉过度拉伸或疲 劳，导致扭伤
4
症状表现
肿胀：肘关节肿 胀，皮肤发红
关节不稳定：肘关 节活动时感觉不稳
定，有脱位感
疼痛：肘关节疼 痛，活动受限
功能障碍：肘关 节活动受限，无
1 初期：以休息为主，避免剧烈运动 2 中期：进行轻度的关节活动，如屈伸、旋转等 3 后期：逐渐增加运动强度，如力量训练、平衡训练等 4 恢复期：进行功能性训练，如跑步、游泳等 5 注意事项：遵循医生建议，避免过度训练，注意保护肘关节
肘关节扭伤护
Hale Waihona Puke 理注意事项4单击此处输入你的正文，文 字是您思想的提炼，为了最 终演示发布的良好效果，请 尽量言简意赅的阐述观点.
避免直接碰撞和 跌倒
加强肘关节周围 肌肉力量训练
保持良好的生活 习惯，如保持良 好的坐姿和站姿
运 动 前 充 分 热 佩戴合适的护具，
身
如护肘
肘关节扭伤
3
康复训练
单击此处输入你的正文，文 字是您思想的提炼，为了最 终演示发布的良好效果，请 尽量言简意赅的阐述观点.
训练原则
遵循医生建议，根据病情制定合适的训练计划 循序渐进，逐渐增加训练强度和难度 保持正确的训练姿势，避免二次损伤 训练过程中注意休息，避免过度疲劳 保持良好的心态，积极面对康复训练
01
抬高患肢：将受 伤手臂抬高至心 脏水平以上，以 减轻肿胀和疼痛
03
药物治疗：在医 生指导下使用止 痛药、消炎药等 药物进行治疗
05
02
加压包扎：使用 弹性绷带对受伤 部位进行加压包 扎，以减轻肿胀 和疼痛
胳膊肘脱臼的处理方法
胳膊肘脱臼的处理方法
胳膊肘脱臼是一种常见的关节损伤，以下是一些处理方法：
1.休息：停止任何可能加重关节负担的活动，让受伤的胳膊肘得到充分的休
息。
2.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或其他冷敷物对受伤部位进行
冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用绷带或其他压迫物对受伤部位进行压迫，以减少肿胀和疼痛。
4.抬高：将受伤的胳膊肘抬高，以减少肿胀和疼痛。
5.药物治疗：在医生的指导下，使用非处方药或处方药来缓解疼痛和炎症。
6.影像学检查：通常需要进行X光或CT等影像学检查，以确定关节脱臼的具
体情况和位置。
7.物理治疗：在医生的指导下，进行适当的物理治疗，以帮助恢复关节功能。
8.手术：对于一些严重的关节脱臼情况，可能需要手术治疗。
总之，对于胳膊肘脱臼的处理，需要遵循医生的建议，并根据具体情况选择合适的方法进行治疗。
如果感到关节疼痛或不适，应及时就医。
肘关节浅表损伤护理PPT课件
药物治疗：在医生指导下使用止 痛药、消炎药等药物进行治疗，
以减轻疼痛和炎症。
物理治疗：在医生指导下进行物理 治疗，如超声波、电刺激等，以帮
助恢复肘关节的功能和活动度。
预防措施
01 避免肘关节过度活动
03
避免肘关节直接撞击 硬物
05
保持良好的生活习惯， 避免肘关节疲劳和损伤
02
加强肘关节周围肌肉 力量训练
护理效果评估
1
疼痛缓解程度
3
皮肤愈合情况
5
康复时间
2
关节活动度恢复情况
4
患者满意度
6
并发症发生率
4
肘关节浅表损伤 护理注意事项
饮食调理
增加蛋白质摄 补充维生素C： 增加钙摄入： 入：有助于修 促进伤口愈合 促进骨骼愈合
复受损组织
避免辛辣、油 腻食物：减轻
炎症反应
多喝水：促进 新陈代谢，帮
助伤口愈合
x
目录
01. 肘关节浅表损伤概述 02. 肘关节浅表损伤护理要点 03. 肘关节浅表损伤护理案例分
析
04. 肘关节浅表损伤护理注意事 项
1
肘关节浅表损伤 概述
损伤原因
直接撞击：肘关节受到外力撞击，导致皮肤、 肌肉、韧带等组织损伤
跌倒：摔倒时肘关节着地，导致皮肤、肌肉、 韧带等组织损伤
运动损伤：运动过程中，肘关节受到过度拉伸 或扭伤，导致皮肤、肌肉、韧带等组织损伤
功能障碍：肘关节活动受 限，无法正常活动
关节不稳定：肘关节可能 出现脱位或半脱位
肿胀：肘关节周围肿胀， 皮肤发红
皮肤损伤：肘关节皮肤破 损，可能出现瘀青或出血
2
肘关节浅表损伤 护理要点
肘关节伸不直的原因和治疗方法
肘关节伸不直的原因和治疗方法肘关节伸不直是一种常见的运动损伤，也可能是一些疾病的表现。
肘关节伸不直可能会影响日常生活和工作，因此了解其原因和治疗方法对于患者来说非常重要。
肘关节伸不直的原因主要有以下几点：1. 关节损伤，肘关节受到外力撞击或扭伤，导致韧带、肌肉或骨骼的损伤，从而影响肘关节的正常活动。
2. 异常生长，一些先天性因素或骨骼发育异常可能导致肘关节的异常生长，使其无法完全伸直。
3. 关节炎，风湿性关节炎、类风湿性关节炎等关节炎疾病会导致肘关节的炎症和肿胀，影响关节的活动度。
4. 肌肉僵硬，长期保持同一姿势或缺乏运动会导致肌肉僵硬，使肘关节无法完全伸直。
肘关节伸不直的治疗方法主要包括以下几个方面：1. 休息，在发现肘关节伸不直的情况下，首先要及时休息，避免继续进行会加重损伤的活动。
2. 热敷和冷敷，对于急性损伤，可以采用冷敷缓解疼痛和肿胀；对于慢性损伤，可以采用热敷促进血液循环，缓解肌肉僵硬。
3. 牵引和按摩，采用适当的牵引和按摩可以缓解肌肉紧张和僵硬，促进肘关节的活动度恢复。
4. 药物治疗，对于关节炎引起的肘关节伸不直，可以采用药物治疗，如非甾体抗炎药和糖皮质激素等。
5. 物理治疗，包括理疗、康复训练等，可以帮助患者恢复肘关节的活动度。
6. 手术治疗，对于严重的肘关节损伤或畸形，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术或关节置换术。
在进行治疗的过程中，患者还应该注意以下几点：1. 避免过度活动，在治疗过程中，应避免过度活动，以免加重肘关节的损伤。
2. 保持适当的运动，在症状缓解后，可以进行适当的运动，如伸展运动、力量训练等，以增强肌肉力量和关节稳定性。
3. 饮食调理，适当控制体重，多摄入富含钙、维生素D等营养物质，有助于关节的健康。
总之，肘关节伸不直可能是由于损伤、异常生长、关节炎或肌肉僵硬等原因引起的，针对不同的原因采取相应的治疗方法，可以有效缓解症状，恢复肘关节的活动度。
同时，患者在治疗过程中也需要注意休息、保持适当的运动和饮食调理，以促进康复。
网球肘康复后要注意什么
网球肘康复后要注意什么网球肘是指网球运动中常见的一种肘部损伤，主要表现为肘部疼痛、外侧肘酸胀，常伴有力量减退和握力下降。
对于网球肘的康复，我们应该注意以下几点。
1. 休息和充分恢复：伤口只有在休息的情况下才能更好地康复，所以在康复期间，应避免进行剧烈的体育锻炼或使用过度的力量。
同时，要保证充足的睡眠和良好的营养，以帮助肌肉恢复和修复。
2. 纠正姿势和技术：很多网球肘患者在使用错误的姿势和技术时会导致肘部过度负荷，所以在康复期间，要注意纠正自己的姿势和技术。
可以向专业教练寻求帮助，学习正确的击球技术和姿势，从而减轻肘部的负荷。
3. 肌肉训练和加强：在康复期间，可以进行一些针对肱骨外侧肌群的肌肉训练和加强，例如手腕屈伸运动、肘关节旋转运动等。
这些运动可以帮助加强肌肉力量，提高肌肉的耐力和稳定性，从而减轻肘部的压力。
4. 热敷和冷敷：对于网球肘的康复，热敷和冷敷是非常重要的。
在运动前，可以使用热敷来促进血液循环和肌肉的放松；在运动后，可以使用冷敷来缓解肌肉的疼痛和肿胀。
热敷和冷敷的方式可以根据个人的需求和舒适度来选择，但一般来说，每次使用热敷或冷敷的时间应控制在15-20分钟左右。
5. 渐进性训练和逐步恢复：在康复期间，应采取渐进性的训练和逐步恢复的方式，避免过度使用肘部和过度负荷。
可以根据自身的康复情况和舒适度，逐渐增加训练的强度和时间，但要注意保持适当的休息和恢复，避免再次受伤。
6. 康复后的维护和预防：在康复期结束后，要注意维护和预防网球肘的再次发生。
可以进行一些肌肉伸展和放松的运动，如肩部和前臂的伸展运动；同时要注意合理的锻炼计划和技术，避免过度使用肘部和重复性的运动，以减少肘部的损伤风险。
总之，网球肘的康复需要患者合理安排休息和恢复时间，纠正姿势和技术，进行肌肉训练和加强，采用热敷和冷敷措施，渐进性训练和逐步恢复，以及康复后的维护和预防。
这些措施都可以帮助患者更好地恢复功能，减少肘部疼痛和不适，提高体育运动和生活质量。
肘关节骨折护理措施
肘关节骨折护理措施肘关节骨折是一种常见的骨折类型，常常由外力作用引起。
对于肘关节骨折的护理措施，我们需要综合考虑患者的病情和个体差异，以提供最佳的护理服务。
1. 疼痛管理：肘关节骨折会伴随剧烈的疼痛，我们可以通过药物镇痛来缓解患者的疼痛感。
在使用药物时，需要根据患者的具体情况选择适当的镇痛药物，并控制用药剂量和频率。
2. 固定与支撑：肘关节骨折后，我们需要对患者的肘关节进行固定和支撑，以保护骨折部位。
常用的固定方法包括使用石膏固定、外固定器、内固定器等，根据骨折类型和患者的具体情况选择适当的固定方式。
3. 活动训练：在固定和支撑骨折部位的同时，我们也需要进行肘关节的活动训练。
这有助于预防关节僵硬和肌肉萎缩，促进肌肉的恢复和关节功能的恢复。
活动训练要渐进进行，避免过度活动引起的疼痛和损伤。
4. 伤口护理：对于开放性骨折或手术后的伤口，我们需要进行适当的伤口护理。
包括清洁伤口、更换敷料、预防感染等。
在伤口护理过程中，需要遵循无菌操作原则，确保伤口的清洁和愈合。
5. 营养支持：肘关节骨折对患者的身体状况和营养摄入都会有一定影响，因此我们需要提供适当的营养支持。
包括合理的饮食安排，增加高蛋白食物摄入，补充维生素和矿物质等。
营养支持有助于促进骨折的愈合和患者的康复。
6. 心理支持：肘关节骨折对患者的生活和工作都会带来一定的困难和不便，因此我们需要提供心理支持。
包括与患者的交流沟通，了解其心理需求，提供情绪上的支持和安慰。
同时，我们也可以通过康复心理咨询等方式帮助患者应对心理压力和焦虑情绪。
肘关节骨折的护理措施是一个综合性的工作，需要医护人员的共同努力和协作。
通过合理的疼痛管理、固定与支撑、活动训练、伤口护理、营养支持和心理支持等措施，我们可以帮助患者尽快康复，并减轻其身体和心理上的不适。
在护理过程中，我们应始终以患者为中心，关注患者的需求和感受，为其提供优质的护理服务。
治疗肘关节损伤的康复治疗
05
肘关节损伤的预防措施
加强肌肉训练
增强肘关节周围肌肉力量
特别是肱二头肌、肱三头肌和肘肌，可以通过哑铃、拉力器等器械进行锻炼 。
肌肉协调性训练
进行各种肘关节屈伸运动，以提高肌肉协调性和灵活性。
正确使用肘关节
避免肘关节长时间处于过度屈伸位置
如长时间写字、使用电脑等，每隔一段时间应适当休息并进行伸展运动。
康复治疗与高科技手段的结合
生物技术
生物技术如基因疗法、细胞疗法等为肘关节损伤康复治疗提供了新的途径， 可促进损伤组织的修复和再生。
远程康复治疗
随着互联网技术的发展，远程康复治疗已成为可能，患者可以通过在线平台 接受专业康复治疗师的指导和监测。
康复治疗在运动医学领域的应用和发展
运动康复的重视
随着人们对运动健康的关注度不断提高，运动康复越来越受到重视。肘关节损伤 康复治疗在运动医学领域的应用将不断扩大，如运动员、健身爱好者等特定人群 的康复需求。
认知行为疗法
对于一些长期忍受疼痛的患者，认知行为疗法可以帮助他们调整心态，减轻疼痛 感知，改善生活质量。
04
肘关节损伤康复治疗案例分析
案例一：羽毛球运动员肘关节损伤康复治疗
运动损伤
羽毛球运动员在训练和比赛中，由于高强度、反复的挥拍动 作，容易导致肘关节受损。
康复治疗
通过休息、冷敷、压迫包扎、抬高受伤部位等措施，以及在 医生的建议下进行康复训练，恢复关节活动度和力量。
伤。
慢性劳损
长期重复使用肘关节，导致关节 囊和周围软组织疲劳和炎症。
骨折
外力作用于肘关节，导致骨头断裂 。
肘关节损伤的症状和影响
疼痛
肘关节损伤后，患者会感到明显的 疼痛，尤其是活动肘关节时。
肘关节骨折治疗原则
肘关节骨折治疗原则肘关节骨折是指肘关节处的骨折，常见于肘部受到剧烈外力或发生摔伤时。
肘关节骨折治疗原则是指在治疗肘关节骨折时应遵循的一些基本原则和方法，以促进骨折的愈合和恢复肘关节功能。
一、早期稳定性的重要性早期稳定性是肘关节骨折治疗的关键。
通过早期的减压和固定，可以减少骨折的移位和关节的不稳定性，有利于骨折的愈合和功能的恢复。
因此，早期对肘关节骨折进行准确的解剖复位和固定是治疗的首要任务。
二、准确的解剖复位解剖复位是肘关节骨折治疗的核心，也是治疗成功的关键。
在进行解剖复位时，需要准确地复位每一块骨折片，还需要注意对关节软组织的保护，以避免进一步损伤和并发症的发生。
三、骨折固定的选择骨折固定是肘关节骨折治疗的重要环节。
根据骨折的类型和特点，可以选择不同的固定方法。
常见的固定方法包括内固定、外固定和保守治疗。
内固定是指通过手术将金属板和螺钉固定在骨折端，以稳定骨折并促进愈合。
外固定是指通过外部金属支架将骨折端固定起来，以达到稳定骨折的目的。
保守治疗是指通过石膏固定或使用功能性支具等非手术方法进行治疗。
四、早期功能锻炼早期功能锻炼是促进肘关节骨折愈合和功能恢复的重要手段。
在骨折固定后，应尽早进行功能锻炼，包括主动和被动的关节活动以及肌力锻炼。
这有助于预防关节僵硬和肌肉萎缩，并促进骨折的愈合和功能的恢复。
五、合理的康复护理合理的康复护理是肘关节骨折治疗的重要环节。
在康复护理中，应注意保持骨折部位的清洁和干燥，避免感染的发生。
同时，还应注意饮食调理，保证营养的摄入，促进骨折的愈合和恢复。
六、定期复查和随访定期复查和随访是肘关节骨折治疗的必要环节。
通过定期复查和随访，可以及时评估骨折的愈合情况和功能的恢复程度，并进行相应的调整和治疗。
同时，还可以及时发现并处理并发症，以提高治疗的效果和预防并发症的发生。
肘关节骨折治疗原则包括早期稳定性、准确的解剖复位、合理的固定选择、早期功能锻炼、合理的康复护理以及定期复查和随访等。
肘关节内侧副韧带损伤及康复训练
肘关节内侧副韧带损伤及康复训练肘关节内侧副韧带是连接上臂和前臂骨的结构，它在稳定肘关节方面发挥重要作用。
内侧副韧带损伤通常是由于肘部过度伸展或扭曲造成的，这可能导致副韧带的拉伤或撕裂。
康复训练对于内侧副韧带损伤的康复和恢复至关重要。
以下是详细说明肘关节内侧副韧带损伤及其康复训练：一 .内侧副韧带损伤的症状：1.疼痛：内侧副韧带损伤可能伴随肘关节内侧的疼痛。
2.肿胀：损伤后可能出现肘部的肿胀。
3.稳定性减弱：患者可能感觉肘关节的稳定性减弱，特别是在尝试屈曲和伸展肘关节时。
二 .康复阶段：1.初期阶段（减轻炎症和疼痛）：①休息和冰敷：减轻炎症和疼痛，避免使用受伤的肘关节，常规冰敷可有助于缓解疼痛和肿胀。
②病理性牵引：通过医疗专业人员进行的病理性牵引可以帮助减少关节内的压力，促进愈合。
2.中期阶段（恢复关节稳定性）：①康复训练：包括肌肉强化练习，特别是围绕肘关节的肌肉群。
这可以通过使用轻量级的弹力带进行屈曲和伸展练习实现。
②平衡和稳定性训练：通过平衡练习和稳定性训练来加强肌肉，提高肘关节的稳定性。
③运动范围恢复：逐渐引导肘关节进行正常的屈曲和伸展运动,避免过度的拉伸和扭曲。
3,后期阶段（功能性恢复和预防复发）：①功能性训练：模拟日常活动，帮助患者恢复对肘关节的正常控制和功能。
②运动学评估：通过运动学评估，检查患者的动作是否存在异常，采取相应的调整和训练，以预防再次受伤。
③逐渐增加负荷：逐渐增加肌肉强化练习的负荷，以提高肌肉力量和肘关节稳定性。
Ξ.康复注意事项：1.个体化计划：康复计划应根据个体情况制定，考虑患者的年龄、体能水平和活动需求。
2.渐进性：康复训练应该是渐进的，逐步增加负荷和运动强度，以避免再次受伤。
3.专业指导：最好在康复过程中得到专业医疗人员的指导和监督,确保康复计划的有效性和安全性。
总体而言，肘关节内侧副韧带损伤的康复过程需要耐心和系统性的训练。
早期的炎症控制和疼痛管理是成功康复的关键。
肘部损伤患者的临床护理
肘部损伤患者的临床护理摘要】目的：浅谈肘部损伤患者的临床护理。
方法：回顾性分析我院2014年1月～2014年12月收治的32例肘部损伤患者，对其进行临床治疗及专科护理。
结果：32例患者均痊愈出院，预后良好，无并发症发生。
结论：根据肘部损伤的轻重来制定对应的护理，提高患者的治愈率。
【关键词】肘部损伤；专科护理；体会【中图分类号】R473.6 【文献标识码】B 【文章编号】1007-8231（2015）11-0136-02肘关节是仅有一个关节腔的关节，具有2种不同的功能，旋前、旋后运动发生在上尺桡关节；屈曲和伸直发生在肱桡和肱尺关节。
肘关节有3个显而易见的标志，它们是尺骨的鹰嘴突、肱骨内上髁和外上髁[1]。
肘关节周围有肱动脉、肱静脉及正中神经、桡神经、尺神经通过，故骨折时易于受到损伤。
常见的肘部损伤有肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、肱骨内上髁骨折、肱骨髁间骨折、尺骨鹰嘴骨折、肘关节脱位等[2]。
肘部损伤后临床表现为疼痛，肿胀明显，皮下青紫瘀斑，肘关节呈畸形、活动受限，轻微活动肘部即有明显骨擦感，严重者可出现多处张力性水疱，如合并血管神经损伤可出现相应临床表现。
1.临床资料1.1 一般资料收集我院2014年1月～2014年12月收治的32例肘部损伤患者，其中男性22例，女性10例，年龄在10～62岁，平均年龄37±1.5岁。
患者临床表现为肿胀、疼痛，活动受限，皮下青紫。
1.2 治疗及结果肘部损伤的主要治疗方法包括保守疗法即手法整复外固定、骨牵引；手术疗法即切开复位或微创复位内固定。
结果32例患者均痊愈出院，无并发症发生。
预后良好。
2.临床护理2.1 心理护理护理人员必须热情、亲切、关心、体贴患者，消除其紧张恐惧心理，以利配合治疗。
在治疗和检查时，安慰和鼓励患者，以取得患者的配合。
2.2 严密观察伤肢情况，包括肿胀程度，肢端皮肤颜色、温度，桡动脉搏动的强弱及患者感觉等，及时调整外固定松紧度，以防止外固定过紧造成肢体内压力增高，导致血液循环障碍，引起肌肉缺血性坏死[3]。
肘关节损伤后需要注意事项有哪些
肘关节损伤后需要注意事项有哪些
一、概述
现在的年轻人缺少运动，一旦运动起来就忘了时间，很容易引起运动过度，然后就会出现肘关节脱位。
肘关节脱位时，救治的方法并不难，而且治疗效果也是恢复得很快。
单凭靠自己的恢复则需要一定的时间与过程的。
如果病人不好好的护理治疗，就会引起肘关节活动受到限制，所以说后期的护理阶段也是非常重要的。
那么，请问肘关节损伤后需要三、注意事项有哪些呢？
二、步骤/方法：
1、早期要注意观察手部的血压。
因为导致肘关节脱位的暴力较强大，脱位时移位的关节可能对血管造成压迫或牵拉，时间一长，会出现手部供血不足，甚者出现肢体坏死。
所以要观察甲床充盈时间、手指的感觉运动和无异常变化，以早发现早处理，防患于未然。
2、要注意在锻炼时以屈肘动作为主。
由于关节囊破裂及周围肌腱韧带损伤，所以复位后需配合夹板或石膏固定需要一段时间。
上解除固定后逐渐开始活动肘关节，以主动锻炼为主，配合被动活动，以疼痛不加重或不出现为度。
3、肘关节是骨化性肌炎的好发部位，一旦发生肘关节损伤，就很难以挽救关节功能。
在锻炼时强调主动活动为主，切忌他人强行拉扯，因为这样会对肘关节损伤的程度更加严重，所以平时要注意了。
三、注意事项：
以上三条就是患者需要注意的事项，一定要严格的按照要求进行治疗。
刚开始的训练的时候，一定要动作变缓，不要使太大的劲。
要适当进行训练。
肘部骨折康复方案
肘部骨折康复方案简介肘部骨折是一种常见的骨折类型，通常由于外力作用导致肘关节骨折，严重影响肘关节的功能和活动能力。
针对肘部骨折的康复过程，制定一个合理的康复方案至关重要。
本文将介绍一个综合的肘部骨折康复方案，包括康复目标、康复阶段、康复措施和康复注意事项。
康复目标1.恢复肘关节的运动功能：包括肘关节的屈曲、伸直、旋转等活动能力。
2.减轻疼痛和肿胀：通过康复措施减轻局部疼痛和肿胀，提高患者的舒适度。
3.增强肌肉力量和稳定性：通过适当的锻炼和训练，增加肌肉力量和稳定性，提高肘关节的功能和稳定性。
4.恢复日常生活能力：帮助患者恢复正常日常生活活动和工作能力。
康复阶段肘部骨折的康复过程通常分为三个阶段：早期康复阶段、中期康复阶段和晚期康复阶段。
早期康复阶段早期康复阶段一般从骨折固定后的第一天开始，持续2-4周。
这个阶段的康复目标是减轻肿胀和疼痛，恢复肘关节的活动范围。
康复措施 1. 冷敷：使用冰袋或冷水浸泡肘部，每次15-20分钟，每天3-4次，可有效减轻肿胀和疼痛。
2. 活动训练：进行被动活动训练，包括屈曲、伸直和旋转等活动。
开始时，可以使用辅助工具如活动器来辅助活动。
3. 肌肉放松：通过肌肉放松技术，如舒张性训练，帮助减轻肌肉紧张和疼痛。
4. 功能训练：进行肘关节的屈伸和旋转功能训练，逐渐恢复肘关节的活动范围。
中期康复阶段中期康复阶段一般从骨折固定后的第2-4周开始，持续4-8周。
这个阶段的康复目标是进一步减轻疼痛，增强肌肉力量和稳定性。
康复措施 1. 温热敷：使用热敷或温水浸泡肘部，每次15-20分钟，每天2-3次，促进血液循环和肌肉放松。
2. 主动活动训练：逐渐开始进行主动活动训练，如主动屈曲、伸直和旋转等活动。
可以逐渐减少辅助工具的使用，增加肌肉的主动控制力。
3. 肌肉强化：进行肘关节周围肌肉的力量训练，如肱二头肌和肱三头肌的锻炼，以增加肌肉力量和稳定性。
4. 平衡训练：进行平衡和稳定性训练，如单脚站立和闭目平衡等训练，提高肘关节的稳定性和控制能力。
创伤性肘关节炎护理
康复指导
遵循医生的治疗指导并按时服用药物。 遵守康复计划并避免过度使用手臂。
康复指导
在就医过程中，应该多了解关于肘 关节炎的知识和康复技巧。
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护理建议
预防复发：在康复期间，要避免过度使 用手臂或进行过于剧烈的运动，以免再 次受伤。
饮食建议
饮食建议
增加蛋白质的摄入：蛋白质可以帮 助修复肌肉组织。 增加维生素D和钙的摄入：有助于 强化骨骼和肌肉组织。
饮食建议
避免摄入高糖和高脂肪的食物：有助于 保持健康的体重和饮食习惯。
康复指导
康复指导
使用热敷或冷敷：可以轮流使用热敷和 冷敷来缓解疼痛和肿胀。
护理方法
物理治疗：包括按摩，理疗和 牵引等，可以帮助改善肌肉功 能和减轻肘关节疼痛。 药物治疗：可以使用止痛药、 消炎药和关节保健药等来缓解 疼痛和减轻炎症。
护理方法
手术治疗：在极少数情况下，手术治疗 可以改善肘关节疼痛和活动受限情况。
预防注意事项
预防注意事项
再伤害预防：注意运动，使用正确 的工具和技术来减少肘部受伤的风 险。 保持健康：注意保持适当的体重和 饮食习惯，有助于减少关节疾病的 风险。
预防注意事项
即时治疗：在发现肘部有任何问题或疼 痛时，应及时咨询医生或其他医疗专业 人员进行诊断和治疗。
护理建议
护理建议
保持肘部稳定：在休息和保护 期间，可以使用肘部支架或绷 带来保护和稳定肘部。 完全休息：在创伤或运动受伤 后，需要充分休息以减轻疼痛 和加速康复。
创伤性肘关节 炎护理
目录 背景介绍 护理方法 预防注意事项 护理建议 饮食建议 康复指导
背景介绍
背景介绍
骨与关节损伤在治疗中需要注意什么
骨与关节损伤在治疗中需要注意什么骨与关节损伤是骨科临床最常见的疾病之一，患者受伤之后会有明显的局部疼痛，肿胀和压痛的现象，使患者的活动受到限制，骨关节会出现畸形。
如果患者是开放性损伤，还会出现伤口流血，软组织和骨关节外漏的现象。
骨折是指我们身体的骨头出现连续性的完全或者部分断裂，骨折后会影响患者的正常活动，出现骨骼畸形。
有骨擦音或骨擦感是骨折的主要特征，对患者的行动能力和正常的生活带来非常严重的影响。
关节损伤是指在外力的作用下，关节向一侧移动，并且超过它的正常范围，导致关节周围的软组织出现撕裂，或者关节脱位。
通常对骨与关节损伤的治疗方法以闭合复位和手术复位为主，固定的方法分为内固定和外固定。
复位是指将骨骼发生移位后的骨头折断的位置恢复到接近原有位置的状态，帮助骨骼重新恢复在身体中支架的作用。
固定主要是因为骨折刚刚复位还不具备足够的稳定性，非常容易再次出现位移，因此要利用一些手段，将其固定在合适的位置，以帮助骨骼的恢复。
外固定是我们平时经常可以看到的夹板、石膏、外固定支架或者一些牵引制动，内固定是需要通过手术，在骨头上使用钢钉、钢针、螺丝钉等工具，帮助骨骼恢复其原来的位置。
那么在对骨与关节损伤进行治疗的时候要注意些什么呢？下文一起来了解一下吧。
1.进行治疗之前，了解患者受伤位置的具体情况，按照患者的实际情况，选择治疗的方式。
对于昏迷的患者，要及时的纠正患者身体内水电解质紊乱的情况，改善病人的全身状况。
尽早对患者使用抗生素或者破伤风抗毒素进行治疗，进行x线检查，对患者受伤的位置，受伤的情况进行准确的评估。
需要进行手术的患者，要预估手术中的出血情况，并按照预估血量备血。
准备好牵引和外固定的器械，对患者进行转运的时候要注意临时性外固定，控制好患者的四肢和身体，避免患者因为疼痛引起暴躁的情绪，肢体出现乱动的情况，加重患者的损伤。
2.对于开放性损伤的患者进行手术固定和复位之前，要先对其伤口进行清创术。
清创术要在充气止血带下进行，按照患者受伤肢体的纵向，将伤口扩大，对皮肤、皮下组织和筋膜进行清创，将所有坏死的皮下组织和筋膜清除，并将肉眼可见的异物一并去除。
左肘部骨折急救措施
左肘部骨折急救措施骨折是我们日常生活中较为常见的一种意外伤害，而肘部骨折又是其中一种较为常见的骨折类型。
如果意外发生了左肘部骨折，我们需要第一时间采取正确的急救措施，以减少患者的伤害程度和痛苦感。
下面是左肘部骨折急救措施的具体步骤和注意事项。
一、止血在采取任何急救措施之前，首先要确保没有大量的出血。
如果出现了明显出血，则需要进行止血处理。
具体的方法是，将干净的纱布或手帕放在骨折处，然后用绷带、胶布或其他可用的材料固定住纱布，控制出血。
二、固定骨折的另一个重要治疗方法是固定。
在固定肘部之前，需要先稳定受伤的肢体，以防止进一步损伤。
这个过程需要注意如下事项：1.如果是一段开放性骨折，需要先用湿润的纱布或布条覆盖，以免感染。
2.然后使用绷带或其他可用的材料，将肘部固定在正确的位置上。
正确的位置是指受伤部位被稳定、不过分扭曲，以免伤害周围的神经和血管。
三、冰敷冰敷是一种降低局部肿胀、缓解疼痛的常用方法。
在实施冰敷前，需要准备一些袋子或塑料袋，并将其内部装满碎冰。
然后用厚毛巾或其他棉绸制品将其包裹住，再把固定的肘部和此部位一起用绷带固定。
注意：在使用冰敷时，不要直接将冰贴在皮肤上，以免引起冻伤。
四、就医即使在进行上述急救措施后，肘部骨折的治愈需要在医师的指导下进行。
因此，我们需要尽快就医，以获得持续和有效的医疗治疗。
在就医之前，我们需要保留受伤的部位，让医生进行全面的检查。
同时，我们需要准备好所有与伤情相关的报告、片子等材料，以帮助医生更好地了解伤情。
五、预防预防不仅包括肘部骨折，还包括其他类型的伤害。
为了保护我们自己，我们需要注意以下几点：1.了解健康和安全方面的知识，预防并避免可预见的风险。
2.在运动前进行适当的热身和拉伸活动，保护肌肉、韧带和关节。
3.使用适当的安全装备，如手套、护膝、保护眼睛等。
4.遵守安全规定和流程，如正确进行教练的安全指导等。
六、结语左肘部的骨折是一种常见的急救情况，如果不及时采取适当的措施，会给伤者带来更多的痛苦和伤害。
提高肘关节损伤的认识和处理
提高肘关节损伤的认识和处理
俞光荣
【期刊名称】《同济大学学报（医学版）》
【年(卷),期】2008(029)002
【摘要】肘关节损伤临床比较常见，多为轴向应力及继发的内、外翻应力引起，表现为不同结构的骨折和（或）脱位，常伴有程度不同的软组织损伤。
尤其对于复杂性肘关节骨折脱位，肘关节脱位常伴有桡骨头骨折、尺骨鹰嘴、冠突骨折及内外侧韧带损伤，采用传统的治疗方法，疗效及预后不够满意，是临床治疗的难题。
因此，需要认真做好术前评估、手术设计、手术操作及术后康复。
目前，多数学者将正常肘关节整体地看成一个四柱结构的稳定环，依靠各柱中骨性结构及软组织来维持其稳定性及功能，并提出了一些新的观点，本文为此作一概述，以提高对该类损伤的认识和临床疗效。
【总页数】6页(P1-6)
【作者】俞光荣
【作者单位】同济大学附属同济医院骨科,上海,200065
【正文语种】中文
【中图分类】R68
【相关文献】
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万方数据
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肘关节损伤治疗中应注意的若干问题
作者：王满宜， 蒋协远， WANG Man-yi， JIANG Xie-yuan
作者单位：北京积水潭医院创伤骨科,100035
刊名：
中华外科杂志
英文刊名：CHINESE JOURNAL OF SURGERY
年，卷(期)：2009,47(12)
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引用本文格式：王满宜.蒋协远.WANG Man-yi.JIANG Xie-yuan肘关节损伤治疗中应注意的若干问题[期刊论文]-中华外科杂志 2009(12)。