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乐观向上
在日常生活中我们应保持稳定乐观的情绪, 要有平衡的心理,经常保持稳定的情绪,精神要 愉快乐观。
避免紧张、焦虑、犹豫等不良情绪的刺激, 树立战胜疾病的信心,积极配合治疗,促进疾病 的康复。
冬季疾病、预防及膳食营养 | 呼吸系统疾病
2 冬季呼吸系统疾病的预防
产品知识>营养知识>冬季养生
关于冬季呼吸系统疾病
科学养生,安然过冬
引言
冬天,是呼吸系统疾病高发的季节,老慢支、肺心病、哮喘病是三种常见的呼吸系统疾病。 那么,如何判断是否患上这些疾病?它们的发病原因又是什么呢?如何预防呼吸系统疾病?
如何通过膳食营养预防呼吸系统疾病?接下来,我们一起学习吧!
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目录
1 关于冬季呼吸系统疾病 2 冬季呼吸系统疾病的预防 3 预防冬季呼吸系统疾病的膳食营养
冬季疾病、预防及膳食营|养 | 呼吸系统疾病
1 关于冬季呼吸系统疾病
正常支气管
哮喘病
哮喘病及临床症状
哮喘症是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性 粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症。
临床症状为:咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、 咳痰。
典型的表现是发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸 困难。严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳 或咳大量白色泡沫痰,甚至出现紫绀等。
冬季疾病、预防及膳食营|养 | 呼吸系统疾病
1 关于冬季呼吸系统疾病
霉菌 羽毛 某些食物
灰尘
宠物 花粉
烟雾
哮喘病
哮喘病原因:
哮喘发病的危险因素包括遗传因素和环境因素 两个方面: 遗传因素在很多患者身上都可以体现出来,比 如绝大多数患者的亲人(有血缘关系、近三代人) 当中,都可以追溯到有哮喘(反复咳嗽、喘息)或 其他过敏性疾病(过敏性鼻炎、特应性皮炎)病史。 环境因素是指对常见的经空气传播的变应原 (螨虫、花粉、宠物、霉菌等)、某些食物(坚果、 牛奶、花生、海鲜类等)、药物过敏。
哮喘发作支气管 冬季疾病、预防及膳食营|养 | 呼吸系统疾病
1 关于冬季呼吸系统疾病
哮喘病 哮喘病四大特征:
发作性:当遇到诱发因素时呈发作性加重 时间节律性:常在夜间及凌晨发作或加重 季节性:常在秋冬季节发作或加重 可逆性:平喘药通常能够缓解症状,可有明显 的缓解期
认识这些特征,有利于哮喘的诊断与鉴别。
冬季疾病、预防及膳食营|养 | 呼吸系统疾病
1 关于冬季呼吸系统疾病
肺心病
肺心病临床表现
临床上常表现为憋气、气短、气喘,行 走后加重的症状。由于人在肺功能不全的基础 上容易引起心功能不全,所以病人还会并发紫 绀、颈静脉怒张、肝脏肿大、下肢浮肿等症 状。
到了肺心病的晚期,由于病人的生活质量 很差,病人还会出现抑郁症。而抑郁症又会加 重病情。
一旦病情加重,病人常伴有肺性脑病、 感染性休克、应激性溃疡、全身弥漫性血管 出血、全身电解质紊乱、心律失常、肾功能 衰竭等七大并发症。病情加重时,病人需要住 院治疗,甚至紧急抢救。
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1 关于冬季呼吸系统疾病
肺心病
肺心病病因
总结起来,引发肺心病的原因有:吸烟、吸入 有害气体、职业性吸入石棉棉尘、天气变化、冬季 寒冷干燥空气及病毒感染。 肺心病的发生80%与吸烟有关,烟雾中的有害 物质能够损害气管和肺泡的上皮细胞,导致肺功能 受损 有害气体或职业性吸入石棉、棉尘等都会使气 管发生损害,长期反复发生,气管发生病变 肺心病的病情往往是时好时坏,随天气的变化 病情可能缓解或加重 冬天寒冷、干燥的空气易使支气管及肺部受刺 激,引起病变 病毒、细菌等的感染容易形成气道炎症
冷空气导致老慢支复发 冬季疾病、预防及膳食营|养 | 呼吸系统疾病
1 关于冬季呼吸系统疾病
肺心病 什么是肺心病?
慢性肺心病是由慢性气管炎和肺气肿发展 而来,英文简称“COPD”,现在医学上称它 为“慢性阻塞性肺病”。
慢性肺心病就是一种常见的、多发的慢性 疾病,它在人群的发病率是0.48%,晚期死亡 率可达到30%,而且主要发病者是老人。
•1
关于冬季呼吸系统疾

慢性支气管炎
肺心病
哮喘病
1 关于冬季呼吸系统疾病
要点讲解
在我国,呼吸系统疾病的发生一直呈现着 上升的趋势。慢性肺部疾病难治愈、易复发的 特点更是令人苦恼不堪。
尤其是每当冬季降临,慢性支气管炎、肺 心病、哮喘病人们的生活就会变得异常难熬。
冬季疾病、预防及膳食营养 | 呼吸系统疾病
1 关于冬季呼吸系统疾病
慢性支气管炎
慢性支气管炎临床表现
临床上常表现为咳嗽、咳痰,或伴有气急、 喘息等,严重者可并发肺气肿、肺心病等。 咳嗽:咳嗽严重程度视病情而定,一般晨 间咳嗽较重,白天较轻,晚间睡前有阵咳或排 痰 咳痰:清晨排痰较多,痰液一般为白色粘 液或浆液泡沫性,偶可带血 喘息或气急:喘息性慢支有支气管痉挛, 可引起喘息,伴有哮鸣音。早期无气急现象, 反复发作数年,并发阻塞性肺气肿时,伴有轻 重程度不等的气急,先有劳动或活动后气喘, 严重时动则喘甚,生活难以自理
冬季疾病、预防及膳食营|养 | 呼吸系统疾病
2• 冬季呼吸系统疾病的预防
要点讲解
2 冬季呼吸系统疾病的预防
要点讲解
要想有效预防呼吸系统疾病,关键是注意以 下几点: 乐观向上 生活规律 居室清洁 适当锻炼 预防感冒 调理饮食 戒烟忌酒
冬季疾病、预防及膳食营养 | 呼吸系统疾病
2 冬季呼吸系统疾病的预防
1 关于冬季呼吸系统疾病
慢性支气管炎 什么是慢性支气管炎?
慢性支气管炎简称“老慢支”,是冬季中 老年人的常见病。多因急性支气管炎未及时治 愈转变而成。
医学界认为,凡是一年当中有3个月咳嗽, 这种情况连续2年以上,而且咳嗽不是由于心肺 等其它疾病所致,就可诊断为慢性支气管炎。
冬季疾病、预防及膳食营|养 | 呼吸系统疾病
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1 关于冬季呼吸系统疾病
理化 刺激
过敏
发病 原因
气候 变化
冷空气
冷空气
冷空气
慢性支气管炎
慢性支气管炎病因
此病的发生是由于感染、理化刺激、过 敏及气候变化等多种因素长期相互作用的结 果。冬季气候干燥而寒冷,容易发生呼吸道感 染,导致“老慢支”复发。
据统计,我国50岁以上中老年人慢性支 气管炎发病率为15%~30%左右。
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