脸部排毒按摩手法

脸部排毒按摩手法

文章目录*一、脸部排毒按摩手法*二、面部按摩护肤禁忌*三、脸部按摩的注意事项

脸部排毒按摩手法1、脸部排毒按摩手法之三指向额头外侧按摩

首先将大拇指和小拇指弯曲,伸出食指和中指、无名指,三指指腹置于额头中间的位置,然后轻柔地滑向额头的两边,这个动作做6次。可促进淋巴循环,促进废物向两边排出。

2、脸部排毒按摩手法之由眼睛内侧往外侧按摩

将食指的指腹放在双眼上眼睑的眼头处,然后轻轻地在眼睛周围按摩滑动。做三,四遍后,下眼睑同样由内而外按摩,到太阳穴处轻轻提拉,这个动作四次。这样可以防止黑眼圈,还可以减少眼部的皱纹出现。

3、脸部排毒按摩手法之从耳背处到锁骨往下按摩

将手指放在耳背的脖颈处,从这里开始,用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨位置,促进淋巴循环,有利于肌肤新陈代谢。另外还要按摩上下方唇。弯曲大拇指,用另外四个手指指腹,轻轻按住唇的上方往下按压六次。下唇也要往下巴处按摩六次。

4、脸部排毒按摩手法之下巴沿下颚骨至耳后部位

先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位,慢慢打圈,使按摩油布满整个按摩部位。然后用你的食指指腹,从下巴

沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处,再迂回按压,连续重复3次。

5、脸部排毒按摩手法之由上往下轻抹颈部

同样用精油先打圈擦满整个颈部,抬高下颚,用手由上往下轻抹颈部。可双手同时进行,切记力度适中,不是力气越大效果就越明显哦,在由左往右,由右往左轻轻的有节奏的进行颈部按摩,连续重复3次,不仅可以促进淋巴排毒,还能减少颈部细纹。

6、脸部排毒按摩手法之额中至发际

用沾满按摩油的指腹轻轻从额中至发际出发,绕过耳后再滑向至颈部锁骨处,一路轻抹,注意指腹处要有足够的按摩油,以免太干摩擦肌肤,会产生疼痛感。同时要注意力度的把握,不要让自己有不舒服的感觉,连续重复3次。

面部按摩护肤禁忌1、面部肌肤粗糙干燥脱皮时不要按摩干燥粗糙的小脸蛋儿是不适合按摩的,因为皮肤在粗糙干燥的情况下,越是按摩皮肤会变得越是褶皱,会拉伤皮肤的内部细胞组织,无论是轻柔按摩还是用力按摩都是不太适合的。

2、皮肤发红过敏时不宜按摩

皮肤在什么样的情况下不适宜做按摩护理呢?当皮肤出现严重的过敏红肿、伤口疤痕时,是不适宜做面部按摩的,这容易加重皮肤的过敏现象,造成更加严重的皮肤炎症问题。

3、面部按摩避免做下垂式按摩

我们在做面膜按摩时,要求按摩手法要准确、动作要轻柔,顺着皮肤的淋巴走向来按摩,这样可以帮助皮肤排出毒素,切记,一定不能够由上往下按摩,这样容易拉扯皮肤,加速皮肤的松弛和下垂。很多皮肤的松弛和下垂衰老问题,都是因为这样不注意才出现的。

脸部按摩的注意事项1、按摩时注意事项

按摩时应注意,手指动作方向不能乱,不能使皮肤过于疲劳;手指按摩动作应轻柔,不可对皮肤强拉硬揉,化妆前不宜进行按摩,洗澡后,就寝前则是最佳按摩时间。

2、按摩的方法

取葡萄粒大小的按摩用雪花膏,涂在面部,从脸的中心部位向外轻轻揉擦。切记不要与肌肉的方向相反,否则容易出现皱纹,按摩时用食指、中指和无名指在皮肤上有节奏地、均匀地、轻轻地做螺旋状按摩。

3、按摩应顺肌肉的走向进行

按摩应顺着肌肉的走向。皱纹是横的,手指要纵向运动,皱纹是竖的,手指就要横向运动。在螺旋式按摩时从中心向外,去时用力,拉回时放松。眼角处顺着肌肉的走向按摩,但不要用力。

4、按摩后应用热毛巾擦掉雪花膏

由于手指上涂有雪花膏,按摩后,手指及皮肤上一定残留很

多的雪花膏,要用热毛巾把雪花膏抢擦掉。但应注意热毛巾的温度要适宜,不应过凉或过热。