青少年趣味体育活动
青少年趣味体育活动
场地器材匮乏这是中西部农村普遍存在的现象，究其原因有很多方面。但要改善这种状况，提高体育教学质量则需要体育教师掌握一些有效开发与利用体育场地器材的方法。体育场地的开发与利用要具有因地制宜与广开渠道的思路。
1．充分利用校园空闲场地
如利用校园内的空闲道路、树林等，布置传统的踢毽、跳皮筋场地；利用教室前后的空地，将卧倒跨栏架当球门，用1kg的实心球或小皮球、布绒球当足球，就可以开展足球活动，用高栏替门，又可开展手球活动；在地上画一个小篮球场，不要罚球区，再在半场的端线和边线交接处各画一个三角区，由一个学生站在里面当球篮，便可以进行篮球比赛等。
2．改造开发各类体育场地
如楼房的屋顶加上网栏，就可以变成一个不错的球场，用来进行羽毛球、乒乓球教学就十分理想；电影院、食堂等在特定时间使用的场所，完全可以在空闲时间用来开展慢跑、立定跳等教学；校园内的树木做支架设置单杠、爬绳、小篮球架等设施；不平坦的地形开展攀爬、滑梯等活动；校园的围墙做成攀岩墙等。
3．拓展户外学校体育场地
在北方，可利用山丘、平原开展滑雪、滑草、滑冰等适宜的体育项目。在山区的高山上，可组织学生参加越野跑；在林区的竹林里，可进行蛇形跑练习；在农村的田野中，可做游戏，上武术课、体操课，
还可打羽毛球、踢足球等。
一、活力兴趣跑
在长跑活动的开展过程中，教师应该注重增加个性化、趣味化、活力化的活动内容和手段，来培养和激发学生的长跑兴趣。活动中，教师可以针对学生实际情况组织各种形式的趣味性长跑练习，让学生充分体验活动的乐趣、增强信心。
1.奇异组合跑
让学生分组沿行进路线进行如“蛇形跑+直线跑+五角星跑+直线跑”或“‘８’字形跑+直线跑+跳绳跑+直线跑”等各种形式的组合跑练习，分散学生注意力，使学生获得新鲜感，以提高练习兴趣。
2.超越障碍跑
在跑的过程中设置各种障碍、适当增加跑的难度，可以激发学生运动活力，提高练习兴趣。如在跑进路线上，在20米左右的路程内用小体操垫组成7、8座拱状小山让学生跨或跳过；让学生钻过长约10米、高约1米的“时空遂道”等。
3.集体间歇跑
把学生分成能力相当、人数相等、男女搭配的几个大组，进行3×300米或3×400米
跑的接力赛，交棒之后的学生可以集体休息5～6分钟。
4.校园越野跑
充分利用学校的场地资源，组织学生进行记时越野跑比赛（可男女混合），设计相当于长跑活动的距离和路线，并做好标记、排除安
全隐患；练习中要严格要求学生按照规定路线跑进。
5.趣味搬运跑
把学生分成男女混合的几个小组，进行计时跑，在跑进的过程中各小组每2人搬运一块小体操垫子或每4人搬运一块大体操垫子，搬运形式不限，但在练习过程中体操垫子不能触及地面，以各小组垫子到达终点的时间分别记时，累计各组（各班）全部垫子到达终点的总时间来排定最后名次。
6.师生同乐跑
在长跑活动的初始阶段，各科教师特别是班主任应与学生一起参加长跑活动，以榜样的力量激励学生的参与，促成学生长跑习惯的养成。
7.情趣定向跑
定向运动一向深受学生喜爱。教师可以充分利用学校的场地与地形创设喜闻乐见的定向活动，让学生分组进行练习；要求学生团结协作、互帮互助；各组全部跑完后，计总成绩或平均成绩排定名次，并表彰先进、激励后进。
8.群体友情跑
由学生自行组织10～15人的长跑群体进行练习，在跑进的过程中可以进行广泛、深入地交流以使枯燥、乏味的长跑活动充满友谊、温暖，并通过团队和群体的团结互助克服长跑中的实际困难，更好地完成任务。
二、实力展示跑
在正式场地上，各班学生在班主任和体育教师的组织下进行实力评估摸底跑（强度大于90%），一方面让学生更深入、全面地理解冬季长跑活动的意义，以使他们从心理上、生理上都能接受和认可长跑的艰苦性和困难性，并以顽强拼搏的作风和坚定的意志完成锻炼、教学与比赛，为下一阶段的长跑活动打下坚实的基础；另一方面，通过检测学生成绩，让学生正确地认识与评估自己的实力、能力。
三、快乐达标跑
依据体质健康标准，在教研组或竞赛组的统一布置下对全年级的各班学生进行统一标准的达标等级赛。一方面，教师要鼓励学生顽强拼搏、全力以赴以获得更高的级别；另一方面，比赛结束后每个学生的成绩都要计入班级团体总分。
四、激情交流跑
同年级的班级可以利用半天的时间，组织年级交流比赛。赛前，要求各班级全体学生都要参与（特殊情况的除外，但要由各班班主任进行备案）。赛后，要记录每一个学生的成绩，并在此基础上计算出每个班的平均成绩，以检验各班长跑活动的成果；此外，年级交流赛的竞争性，有助于激发学生的长跑热情，推进长跑活动的进一步开展。
五、荣耀明星跑
根据达标跑的成绩，选拔达到优秀级以上的学生参加“三跑二胜制”的总决赛（取三次比赛中较好的两次成绩相加排定最后名次)，通过长跑比赛推出各班的长跑“明星”，并由他们组建学校长跑明星运动队，以此为冬季长跑活动树立榜样，并带动、促进冬季长跑活动
的持久化、深入化。
国家级青少年户外体育活动营地建设方案
国家级青少年户外体育活动营地建设方案 （试行） 为全面落实科学发展观，切实实施《全民健身条例》及《全民健身计划纲要》二期工程第二阶段计划，拓展青少年参加体育活动的空间，促进全国青少年户外体育健身活动的开展，探索适合我国青少年的户外体育活动场地设施建设模式，制定本方案。一、营地建设的意义和性质 青少年户外体育活动营地的任务是：适应我国社会经济全面发展、体育改革不断深入以及广大青少年参加体育健身活动的多样化需求，借鉴发达国家利用户外营地开展丰富多彩的青少年体育活动的成功经验，充分利用广阔的国土和多种多样的地理环境资源，开发新型的全民健身体育资源，建立一种新型的具有公益性特征，旨在广泛吸引青少年参加户外体育活动的场地形式；其主要任务是使广大青少年从室内走向户外，认识大自然、拥抱大自然、保护大自然，在大自然中强健体魄、陶冶情操，为青少年营造健康的运动、娱乐、休闲环境，为促进青少年思想道德建设、提高青少年体质健康水平服务。 二、营地的规模和基本地域条件 （一）交通便利的自然山川、湖畔海滨等，距离中心城市不超过两小时路程，可全年开放或具有明显独特的季节性特征的地域； （二）具备必要的水、电等基本生活设施，周边有可供参观学习的历史文化景观或工农业生产基地； （三）拥有可同时安扎200个左右露营帐篷的开阔地带，营地面积不少于6000平米； （四）远离滑坡、巨浪、山洪等自然灾害的安全区域。 三、营地构成 （一）活动区：户外体育营地活动主要包括定向越野、野外生存、徒步登山、野外露营、团队拓展、航海模型、航空模型、无线电测向、野战定向等一系列绿色体育户外
运动项目。通过组织青少年“体验一次野外露营”、“掌握一项体育技能”、“参加一次团队拓展体育活动”和“参与一次户外体育比赛”等形式，培养青少年良好的行为模式和参与意识，促进青少年健全人格和体育锻炼习惯的养成。 （二）露营区：露营区是青少年户外体育休闲活动的主要场所之一。必须可同时满足400人左右（安扎200个双人帐篷）露营；露营区要有足够的空地，除有厕所、盥洗台、清洗台、必要的照明设施等最基本的设施外，尚需要有整洁的环境卫生、安全警卫系统。 （三）服务区：服务区是保障青少年在青少年户外体育营地安全、快乐参与体育健身活动的基础，提供户外活动必须物品的租赁及相关服务，含餐厅、日用品商店、淋浴设施、消防急救设施、医务室、休闲生活空间、便利的交通网以及丰富的临近游憩点的服务设施、休闲设施以及相关的附属设施。 四、营地的管理 （一）国家体育总局青少年体育司负责全国青少年户外体育营地建设工作的业务部门，负责营地建设的发展规划。 （二）各省（区、市）体育行政部门负责本地区营地建设的选址工作，并对营地进行监督管理和业务指导。 （三）各地拟建青少年户外体育营地的依托单位需报有关取得建设营地所需土地的相关协议，经各省级体育行政部门审核后，报国家体育总局审批。 （四）营地组织开展青少年户外体育运动时，要遵循“安全第一”的原则，确保场地设施安全可靠，活动科学得当，组织工作严谨有序，杜绝伤害事故的发生。 （五）各营地必须配备专（兼）职户外体育活动指导员或聘请社会体育指导员，指导青少年开展各种形式体育健身活动。 （六）营地必须在坚持公益性原则的前提下，优惠向青少年学生开放，并通过市场运营、政府资助、企业或社会赞助等形式，实现自我运行和生存发展。 （七）国家体育总局将定期对“营地”进行评估、监督、检查，对认真落实本管理办法要求，对积极开展“营地”工作，取得成绩的予以表彰；对违反有关规定，工作不力的“营地”予以通报批评，并限期整改；对已不具备“营地”条件的，将取消其称号。 五、营地的标志
趣味体育活动方案详细版
文件编号：GD/FS-8204 （方案范本系列） 趣味体育活动方案详细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________
趣味体育活动方案详细版 提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：
活动组委会主席：卢xx 副主席：杨xx 组委会成员：张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x (一)活动内容 本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。 以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。 1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。) 2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负
青少年体育锻炼的意义-青少年体育运动的意义
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 青少年体育锻炼的意义:青少年体育运 动的意义 随着科学技术的进步与发展，人类进入一个日新月异的时代，一些新兴产业是我们的社会处在一个新的技术革命前沿，必将产生一个新的生产力的飞跃和带来整个社会生活结构的新变化。由此也必将对人们的身体健康产生一个新的观念上的更新和带来整个社会尤其是青少年对体育锻炼的新认识。 青少年体育锻炼的意义 现代社会与人体健康
我们知道，现代科学技术的发展、社会的进步，给社会生产力带来了新的飞跃，也使社会生活的各个领域发生深刻的变化。有资料表明，现代社会已发生了五个特别重大的变化：第一个变化，是产生结构的大变化;第二个变化，是人类的劳动方式有了一个革命性的变化，电子计算机部分代替了人类的脑力劳动;第三个变化，是知识的作用越来越大，劳动者的素质和结构在变化，即体力劳动的比重越来越小，脑力劳动的比重越来越大;第四个变化，是生产组织、管理制度方面的变化;第五个变化，不仅经济领域由于新技术的发展起了重大变化，而且在广泛的社会生活领域里也受到它的影响。由此，社会科学技术迅速发展，大大地改变了社会的生产方式和人们的生活方式，其进程之迅速远非人类幼年时期的进化所能比拟。科学技术的现有水平及其发展远景所蕴藏的创造性的空前增长，无疑会给人类生活带来莫大的好处。但是，我们也必须注意到它同时也带来了一定的消极因素，特别是在日趋现代化的社会生活条件下，对人体的健康和发展带来了一些不利的影响。 (1)现代生产方式对人体健康的影响：人的身体和精神的发展不可避免地是由生产力发展的历史决定的。人类社会一切活动的产生、发展、变化都可以在生产方式的内部运动
教职工趣味游园活动方案
XXXX教职工趣味游园活动方案 一、活动目的 为了丰富我校教师的文化生活，加强教师间的沟通交流，增强教师的凝聚力，特举办本次活动。 二、活动主题 以科学发展观为指引，活跃教师文化生活，倡导健康文明的生活方式，营造欢乐祥和的工作氛围，提高团队凝聚力。 三、主办单位 民中工会 四、参加对象 全体教师 五、活动要求： 1、在参与活动中，应自觉遵守活动秩序； 2、要服从工作人员，应使活动在团结、友爱的气氛中进行。 六、活动程序： 1、全体人员在大厅集中，高主席致辞； 2、宣布注意事项及各活动区域安排； 3、进行工会活动。 七、活动安排： 活动时间：2016年4月日下午 （1）宣传报道：由XXX负责；
（2）相关活动的用具安排； （3）场地布置； （4）在活动的前一天由工会负责对各游戏出份游戏规则说明；（6）部分道具及奖品：道具在活动的前一天由工会与财务对接负责准备好。 八、活动规则及有关负责人安排 1、猜谜语 游戏规则：猜中谜语者，不用撕掉谜语纸条，只需要记住谜语编号到领奖台对谜底。答对8个以上可以获得一张奖券；15个以上可获得两张奖券。 2、乒乓球比赛 游戏规则：参赛者可向对手发起挑战，一局11球，连胜超过3局的可获得一张奖券，连胜5局的可获得两张奖券； 3、跳绳计时赛 游戏规则：参赛者只要在一分钟内跳满50个，可获得一张奖券，100个以上可获得两张奖券。 4、趣味乒乓球 游戏规则：参赛者手握乒乓球拍，将乒乓球放在拍上，按指定线路行走，走完全程不掉球者获胜并获得奖品。 5、双人夹球走 游戏规则：两人一组，两组同时参加比赛，两个人胸前夹球在规定的路线行走，先到终点并不落球的小组获胜并获得奖品。
小学体育课趣味游戏大全
小学体育课趣味游戏大全 １、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象２米远的地方画一白线,作为起点线。游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。?２、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。?３、拉人角力 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。?动作方法:两人相对站立,各出脚相抵，各出手相拉。?然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂，两个臂都要练 ４、拉起比劲?动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。?5、拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对站立，脚前各划一条线，相距５0至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。?注意事项:听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方，松手者为失败。?6、仰卧起坐比快?动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。?动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起，两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作３0秒至1分钟，在此时间内看谁做的多,多者为胜。?注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束。 7、雪地游戏——闯关?北方地区冬季寒冷，时常下雪,许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上,创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好,趣味性强,深受学生欢迎。 一、游戏作用?有助于培养学生机智勇敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。?二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲,乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队,则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧(如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击;甲队队员则用自制的雪球(或沙包)向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者,算闯关成功,统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。? 三、游戏场地?关隘宽15米，长２5米。 四、游戏规则 1 进攻队员闯关时，前后队员应保持２——3米的距离; ２进攻队员被击中后,必须自觉地从两侧退出比赛场地,不得掩护同队队员闯关; 3 防守队员应在限制线外投掷雪球。 4 防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。?五、教法提示?此游戏还可改为计时比赛，在规定的时间内,进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏,闯关成功的队员得分后(1人过关１次计1分),亦可从场外跑回本队排尾继续参加游戏。规定时间到后统计最后得分，然后交换攻防角色。?８、攻城?游戏目的：培养学生机智勇敢勇于拼搏的精神。 游戏方法:把全班分成人数相等的甲,乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排，当听到教师发出“开始”信号后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结,然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获
小学生趣味体育活动
小学生趣味体育活动 1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒 男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。 2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。 3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。 4、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则:必须向前走跑，不得跳跃。 7、划船比赛:(2人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。 规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜 规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。
趣味游园活动方案
趣味游园活动方案 方案一：趣味游园活动方案 活动意义：“六一”儿童节是属于所有小朋友的节日，为了丰富朗下小学小朋友的课余生活，让孩子们度过一个快乐而有意义节日。我院青年志愿者行动指导中心特地为孩子们精心准备了一场趣味十足的“六一”游园活动。 一、活动主题：放飞童心快乐游园 二、活动时间：2010年6月1日(星期二)上午 三、活动人员：23名青年志愿者 四、活动地点：阳西县溪头镇朗下小学 五、活动内容和具体流程： (一)上午7：30志愿者在北区宿舍门口集中，8:00校车出发; (二)上午9：00分配一组志愿者开始布置“六一”趣味游园活动现场(准备活动道具、挂横幅等工作); (三)上午9:30安排一个简单的捐赠仪式。 1.市教育局领导讲话; 2.朗下小学领导讲话; 3.职院领导、老师和志愿者代表为16名贫困学生送上节日礼物和慰问金; (四)上午10：00——11：00开展趣味游园活动。游园活动包括6个小游戏，分别为飞镖神射手、曲线运球接力赛、水上行“兵”、二人三足、载人跳绳PK赛和背靠背夹气球比赛。6个游戏在操场上分区同时进行，获胜队伍和个人可获得小礼品一份。(具体游戏规则见附件一) (五)上午11:00拍集体照留恋，11:30集队回校。 六、活动注意事项 (一)注意活动前后的安全问题。 (二)保持良好的志愿者形象，统一活动服装:马夹、帽子、徽章、队旗、工作证。 (三)参加活动的志愿者活动过程中须服从活动负责人的统一安排，积极参与前期筹备工作和活动结束后的后期工作(新闻稿、活动心得、活动总结、筛选相片等)
(四)积极做好活动宣传工作(宣传部负责制作宣传横幅、现场拍照、学生电视台负责DV拍摄) 七、活动经费预算： (一)活动奖品(各80份)：1元文具袋、1元的笔记本、1元元圆珠笔、0.5元橡皮擦、0.5元棒棒糖、散装饼干三斤。 约340元 (二)游戏所需器材： 青协已有资源：相机1部、打气筒2个、小黑板6面、挂横幅的红绳子2条、标靶1个、飞镖4支、一次性纸杯10个、剪刀、兵乓球拍2副、乒乓球6个。 待解决的资源：口哨6个、计时器4个、兵乓球拍2副、跳绳4条(团委借用)、桌子19张、粉笔若干(朗下小学提供) 须购买物品：气球一袋、胶纸、软草绳1卷、桶装水1桶。约20元 (三)宣传物品：宣传横幅一条50元、DV(学生电台借) 合计：410元 八、活动负责人：xxx 方案二：趣味游园活动方案 柳绿花红，春光明媚，我们又迎来了一年一度的三八国际妇女节，为纪念三八国际妇女节，我校将于3月8号下午在操场举办趣味游园活动，希望各位教师学生踊跃参与!本次活动设相辅相成、猜谜语、我爱记歌词的趣味活动，只要参与到其中去挑战成功，可获得小奖品一份! 一、男子篮球赛： 参赛对象：中专VS大专; 活动地点：操场东区篮球场 负责人：xxx 二、我爱记歌词 游戏规则：六人分为两组，进行歌词PK，游戏开始前放一首歌，领唱的一起唱，暂停时接唱方可接唱另一方可强唱，先接唱3首歌的一方获胜。 活动地点：主席台前
最新小学趣味运动会活动方案
小学趣味运动会活动方案 为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。 一、时间： XX年10月19日上午（视天气情况调整） 具体活动安排时间： 7：30到校 7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节） 二、活动场地安排： 以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。 操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球 篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多 操场东边的跑道：50赛跑 三、参加对象： 本校小学部全体师生 四、活动安排： 1、活动方案及内容的确定。 2、器材准备。 3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。 4、组织比赛。 五、活动领导小组： 组长： 成员：全体小学部教师 纪律安全卫生组： 音乐广播及摄影：卢玟璇 场地器材：薛姣高颖魏冉 总裁判长： 三年级裁判员：薛姣（总负责人组织比赛开始结束）、狄亚宁、王文然（检录、清点人数）、贺思麟、狄亚宁（计分计数成绩录用）
二年级裁判：高颖（总负责人组织比赛开始结束）、魏冉、殷永媛（检录、清点人数）、王聪、闫丽娜（计分计数成绩录用）一年级裁判：遵从三年级：薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师 初中部教师志愿者：10人 六、参加办法： 按年级组进行比赛（每个项目25分钟） 七、项目及人数 一年级 集体项目：1、定点投球（4米）每班20人，男女不限 2、海底捞月每班20人，男女不限 3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人 4沙包至盘每班20人，男女不限 5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人 个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑 二年级： 集体项目：1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合 2、海底捞月每班16人，男女不限 3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人 4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳 1/3123下一页尾页 5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人 个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑 三年级 集体项目：1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合 2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合 3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人 4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳 5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人 个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑 八、活动顺序 1、先集体项目后个人项目原则 2、二、三年级同时进行。一年级最后进行 3、各年级项目顺序
青少年体育训练的注意事项
青少年体育训练的注意事项 在“快乐体育”全民运动的兴起下，学校体育课程改革也在如火如荼地进行，就以羽毛球为例，在中小学体育课程改革中，对全面推行素质教育具有重要作用。在“以人为本”和“终身体育”的基本理念的指导下，中学生体育得到更大的发展。 排球、足球、羽毛球一样，对身高、体能等都有所要求。体育课在羽毛球教学过程中，应结合青少年身心特点，目的在于认识羽毛球运动，了解羽毛球知识，掌握发球的标准姿势、比赛中的规则等。青少年由于其身体还未发育成熟，在体育运动中，耐力也会跟不上，就此情况，我提出关于体育训练的几点建议。 每天早、晚适当集中锻炼。跑步、做操，以及各式游戏（如跳绳）均可。跑步可以锻炼其耐性，提高体能，培养其坚韧的意志；标准的体操动作则有利于减少他们在运动中损伤；各种游戏则在运动中能提高其思维活动的灵活性、动作的敏捷性。这些锻炼对于篮球、排球、足球等各式体育运动都有很大的帮助。 平时注意合理、营养饮食。青少年处于身体发育的重要阶段，加上每天要学习、体育锻炼的消耗，日常生活中，饮食营养一定要跟上。青少年大多喜欢吃零食，而忽视主食，这是不好的习惯。每天水果、蔬菜、牛奶不能缺少，补充身体需要的各种维生素；适量的肉食也很有必要，鸡肉、鱼肉每个星期应至少吃一次；青少年的身体对钙质的吸收，促进其骨骼的成长，其中骨头汤、排骨汤是不错的选择。 此外，青少年在各种体育运动中，应注意安全。参加训练前，做
好预热准备，主要是颈部、手腕、腿部、脚踝等各关节的活动，以使身体各部分能适应训练。参加篮球、排球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，动作不宜过于猛烈，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢剧烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。 总之，学校体育运动对青少年增强体质，培养集体观念、合作意识，促进青少年健康成长方面，有重要意义。在提倡素质教育的今天，要使体育课成为他们快乐运动的起点，从中展现青春的活力。
小学体育课趣味游戏大全
小学体育课趣味游戏大全 1、贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。 游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。 然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 5、拉绳比赛 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。 注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。 6、仰卧起坐比快 动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。 注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。 7、雪地游戏——闯关 北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生欢迎。 一、游戏作用 有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。 二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。
五一趣味体育活动方案
“五.一”趣味体育活动实施方案 一、【活动主题】团结，友爱，合作，拼搏 二、【活动目的】在2012年“五一节”即将来临之际，为丰富队员们工作生活乐趣，加强队员们锻炼身体的意识，同时促进同事之间团结,友爱，交流，进而提高我局凝聚力而举办的。 三、【举办单位】XXXXX 局 四 、 【参加对象】XXXXXXX 五 、 【比赛时间】2012年4月27日上午9:00 （如有变动，另行通 知 ） 六 、 【比赛地点】XX局大操场 七 、 【人员分组】本次活动划分为4个小组：城区中队与局机关为 一小组；市容一中队与环卫所为二小组；市容二中队与路灯所为三小组；市容三中队与联合管理大队办公室为四小组。 八、【职责分工】 活动策划：XX 活动主持：XX 会场布置：XX 道具采购：XX 计分评委：XX 颁奖礼仪：XX 照相摄影、宣传报道：XX 记者联系：XX
九、【参赛要求】参赛选手必须为我单位职工，自活动方案下发之日起开始报名，尽量做到让每个队员都参加，一个报名者至少填报一项. 十、【活动流程】 1、主持人上场 2、局领导致辞 3、主持人宣布比赛正式开始 4、趣味活动 5、主持人宣布获奖 6、颁奖环节 7、结束语 十一、【表彰奖励】 整个趣味活动设一、二、三等奖及优胜奖，分别予以表彰奖励。 十二、【比赛项目】 1广播体操表演 参赛人数：各组全体人员参加 比赛规则：由局及各部门领导评分，按照队列整齐度、动作标准度进行打分，由高到低分别计& 6、4、2分。 2五人六脚参赛人数：每组出20人道具：绳子若干 规则：队员们5人一组，分为四组，之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起，然后冲向终点，一组到达后，下一组方可出发，最先跑完的组获胜。并按到达的先后分别计4分、3分、2分、1分。在这个活动中，大家肩并肩，团结合作，让人很有融入集体的感觉。
儿童青少年应如何进行科学体育锻炼
儿童青少年应如何进行科学体育锻炼 首先，应该考虑孩子的身体情况，不要作他们体力范围外的运动。比如高强度的跑跳，举重等等。要针对孩子各年龄段的情况来运动，比如6到10岁可以短跑等。 当然你也可以参考下面的内容可以有针对性的科学体育锻炼了。 一、儿童少年生长发育的基本规律 儿童从出生到长大成人，在整个生长发育过程中所表现出来的普遍现象，称为生长发育的规律。儿童少年在整个生长发育过程中虽然受自然条件、家庭生活、营养条件、疾病和遗传、体育运动等因素所影响而产生年龄和性别上的个体差异。但是，身体的生长发育规律还是客观存在的。它们主要表现在下面三个方面 （一）生长发育的速度规律 从儿童到成年人其生长发育不是等速的，而是时快时慢呈波浪式的上升，阶段性规律很强。一般有两个突增时期，第一次突增时期在两岁以前，第二次突增时期在青春发育期，其年龄在10～11至14～15岁。突增期过去以后渐渐缓慢下来，到20岁左右基本停止。 （二）生长发育的不均衡规律 1. 身体发育的比例：儿童不是成人的缩影。人由小到大，身体的比例一直在变化。在第一次突增期过程中，初生儿的头占身长的l／4，2岁时占l／5，6岁时占1／6，12岁时占l ／7，到成人时仅占l／8。也就是说在这个时期，头先发育，以后是躯干，下肢，身体发育是按头尾发展规律顺序进行的。第二次突增期的过程恰好与第一次相反，下肢先发育，其次是躯干，而头的发育不明显。从出生算起,如以增长值数计，头增长一倍，上肢增长三倍，下肢增长四倍。身体各部位发育结束的时期是：足长约在16岁，下肢长约在20岁，手长约15岁，上肢长约在20岁，躯干长约在21岁。 （三）身体各系统的发育规律 出生后神经系统的发育处于领先地位。5～6岁时发育速度最快，并迅速接近成人水平。此时大脑的重量已达到成人脑重的90%。6～20岁之间脑的重量仅增加10%，但是随着大脑细胞不断地进行复杂的分化，机能也随之提高。中的总体发育是指运动系统、循环系统、呼吸系统和消化系统，它们与形态指标的发育曲线基本一致，呈波浪式上升。淋巴系统的发育在10岁左右已达高峰，12岁已达成人的200%，以后逐渐降低。因此要特别注意10岁前儿童的疾病防治工作。生殖系统发育最晚，在10岁以前几乎不发育，当身体发育进入第二突增期以后才迅速地发育。 人体生长发育过程是在神经系统的协调下，机体与外界环境因素的相互作用下进行的，各系统器官的发育是彼此密切相关的。某一系统的发育可能为另一系统的发育打下基础。因此，任何系统的发育都不是孤立的，而是互相影响，互相制约的。 （四）生长发育的两次交叉规律 生长发育的两次交叉规律是指在少年儿童生长发育过程中，男女儿童因发育时间不同而出现的身体形态指标的两次交叉现象。 在青春期前（7～9岁），多数形态指标，男生都大于女生。10岁以后，女生进入青春期，身体各部位迅速生长发育，许多形态指标超过男生。到13岁时，男生身体各部位迅速生长发育，女生的增长速度减慢下来，致使男生各项形态指标又超过女生。因此男女生大部分形态指标在青春期形成两次交叉。 （五）儿童少年身体发育的特点 1．身体形态: 儿童少年的身体形态和体型与成人不同。它受身体发育两次突增期影响。表
小学趣味运动会方案1
文峰二小2017年趣味运动会方案为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。 一、活动时间： 2017年4月28日周五上午(视天气情况调整) 二、活动地点： 学校田径场 三、参加对象： 本校全体师生 四、活动安排： 1.活动方案及内容的确定。 2.器材准备。 3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。 4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册，电子材料上传群。 五、活动领导小组： 组长：杨江林 副组长：王凤英、唐瑜 成员：全体教师 六、参加办法： 按年级组进行比赛，尽可能让每个孩子都能参加活动。 七、项目及人数： 一、二年级比赛项目 1.一分钟跳绳 一年级组每班男女各3人参赛，二年级组每班男女各5人参赛。 2.阳光伙伴接力跑（30米） 一年级组每班8人参赛，二年级组每班12人参赛。 3.拍球比多 一年级组每班男女各3人参赛，二年级组每班男女各5人参赛。 4.合作接力运球（20米） 一年级组每班8人参赛，二年级组每班12人参赛。 5..春播秋收（30米）
一年级组每班8人参赛，二年级组每班12人参赛。 三至六年级比赛项目 1.抬球接力跑（30米） 每班8人参赛 2. 螃蟹背西瓜(20米) 每班8人参赛，4人一组学生自由组合 3.海底捞月（20米） 每班8人参赛 4.袋鼠跳（20米） 每班6人参赛 5.春播秋收（30米） 每班8人参赛 6.定点投球 每班8人参赛 八、活动顺序： 1、一、二年级组（阳光伙伴接力跑→春播秋收→合作接力运球→一分钟跳绳→拍球比多） 2、三、四年级组（袋鼠跳→海底捞月→春播秋收→抬球接力跑→螃蟹背西瓜→定点投球）
青少年体育俱乐部章程
青少年体育俱乐部 章程 第一章总则 第一条根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》等法律、法规和规章之规定，为了广泛吸引青少年参加体育活动，培养体育运动爱好和兴趣，养成终身体育锻炼习惯，同时为发掘培养和输送竞技体育优秀后备人才提供可靠保证，特制定本章程。 第二条本单位的名称为XXX体育俱乐部，法定住所XXX 第三条本单位的性质为民办非企业单位。 第四条本单位的业务主管单位是XXX登记管理机关是XXX 第二章业务范围 第五条本单位业务范围是： （一）指导和推动本区青少年足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的开展和普及; （二）配合体育业务部门举办足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动的训练和竞赛活动； （三）组织和举行足球、田径、篮球、乒乓球等体育运动业务培训、学术研讨、经验交流，不断提高教练员、教师的业务水平。 第三章组织机构和法定代表或负责人的产生、罢免 第六条本单位的决策机构是青少年体育俱乐部理事会，其成员由小学、初中、高中等学校组成，其职责是：
（一）制定本单位的发展规划； （二）审定本单位工作计划； （三）制定和修改本单位章程； （四）审定本单位的机构、编制设置和基本管理制度； （五）审议批准本单位的年度财务预算方案、决算方案； （六）筹备和召开会员大会； （七）决定吸纳和开除会员； （八）决定其他重大事项。 第七条本单位决策机构的议事程序和规则是通过每年一次召 开全体会员大会并经过到会半数以上表决通过方能生效。 第八条本单位的法定代表人是青少年体育俱乐部理事长。 第九条本单位的法人代表产生和罢免的程序是：经本俱乐部理事 会讨论并经到位理事会员半数以上表决通过方能生效。 第十条本单位的法定代表人（负责人）必须具备下列条件： （一）坚持党的基本路线、方针、政策，政治素质好；身体健康，能坚持正常工作； （二）未受过剥夺政治权利的刑事处罚； （三）具有完全民事行为能力； （四）在开展俱乐部工作中有较大影响。 第十一条本单位的执行机构是俱乐部秘书处。 其职权是： （一）开展本俱乐部的日常工作，组织实施年度计划；
趣味体育活动方案
中学校赏冰乐雪趣味体育活动方案 按照省体育局，省教育厅关于开展2017—2018年度全省百万青少年上冰雪工作要求，根据绥棱重点国有林管理局、局工会的指示要求，结合我校实际组织开展以《赏冰乐雪·趣味体育》主题系列竞技比赛活动。贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，丰富学校的课余文体生活。 一、活动目的： 开展形式多样，轻松活泼的冬季趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。 二、活动时间：2017年12月18日至2017年12月25日 三、活动地点：中学校校园 四、活动内容：雪地足球、雪地拔河、雪爬犁、雪雕、速滑、出溜滑比赛等。 五、参加人员：全校师生 六、活动安排： （一）雪地足球比赛（高一、高二年组） 1、活动规则：以班级为单位，抽签进行两两对决，实行淘汰赛制度，前三名实行轮流制。 2、活动组织人员、裁判：韦华徐帅 3、活动奖励形式：前三名物质奖励。 （二）雪爬犁比赛（初中级） 1．活动规则：每班级出两组队员，每组2人，以划分起点为界，发令后，由一人坐爬犁，一人牵爬犁冲向终点，用时最少抵达终点为胜利，取前三名。 2、活动组织人员、裁判：陈磊吕宏光 3、活动奖励形式：前三名物质奖励。 （三）雪地拔河（高一、高二年组） 1、活动规则：以班级为单位每队10名学生参加（男女生各5人），抽签进行两两对决，实行淘汰赛制度，前三名实行轮流制。
2、活动组织人员、裁判：韦华赵志国谢彦成 3、活动奖励形式：前三名物质奖励。 （四）速滑比赛（高二年组） 1、活动规则：每班级派两名速滑运动员参加比赛，采取一百米速滑规则，起点发令，用时最少为胜利，取前三名。 2、活动组织人员、裁判：韦华 3、活动奖励形式：前三名物质奖励。 （五）出溜滑比赛（初中年组） 1、活动规则：每班级派两名运动员参加比赛，划定起点和重点界限，起点发令，滑行距离最长为胜利，取前三名。 2、活动组织人员：裁判：赵志国 3、活动奖励形式：前三名物质奖励。 七、安全要求： 全体教师要把安全工作放到首位，要遵循安全第一原则。加强学生安全教育，增强学生安全常识，提高自我保护能力，制定切实可行的安全措施、防范措施和应急措施，避免和杜绝意外事故的发生，做好安全防范，做到组织严密责任到人，做好防冻伤、摔伤、拉伤等防范工作，确保冬季趣味体育活动的正常开展。 八、组织机构： 组长：周继云、王寅龙 副组长：杨蕖红、吴天星、董万安、曹树波 成员：中层以上领导和班主任及体育教师 绥棱林业局中学校 2017年12月14日
儿童节趣味游园活动方案
儿童节趣味游园活动方案 六一儿童节就要到了，孩子们乐开了怀，以下是小编搜集整理的关于六一儿童节的游园活动，欢迎阅读： 趣味游园活动方案 柳绿花红，春光明媚，我们又迎来了一年一度的三八国际妇女节，为纪念三八国际妇女节，我校将于3月8号下午在操场举办趣味游园活动，希望各位教师学生踊跃参与!本次活动设相辅相成、猜谜语、我爱记歌词的趣味活动，只要参与到其中去挑战成功，可获得小奖品一份! 一、男子篮球赛： 参赛对象：中专VS大专; 活动地点：操场东区篮球场 负责人：xxx 二、我爱记歌词 游戏规则：六人分为两组，进行歌词Pk，游戏开始前放一首歌，领唱的一起唱，暂停时接唱方可接唱另一方可强唱，先接唱3首歌的一方获胜。 活动地点：主席台前 负责人：xxx 三、背背相吸 游戏规则：两人为一组，多组同时进行，参赛者背靠背夹一个排
球，游戏中手碰排球或排球落地需重新开始，负责人吹哨为开始信号，在规定时间内运球最多的一方获胜。 游戏地点：百米跑到上 负责人：xxx 四、吸管也疯狂 游戏规则：三人以上参赛者为一组，参赛者依次排成纵队，每个人嘴上叼一根吸管，由第一个人从桌上把橡皮筋挂到吸管上，然后传给下一个人，以此类推，游戏中用手碰橡皮筋或橡皮筋落地需重新开始，在规定时间内传橡皮筋最多一方获胜。 活动地点：百米起跑处 负责人：xxx 五、猜谜语 游戏规则：将有200个字谜挂在线上，猜正确可获得奖品，需到负责人处确认答案正确才可撕下字条。 活动地点：操场 负责人：xxx 六、相辅相成 游戏规则：两个人一组，多组同时进行，一个同学背另一个同学，背的同学眼睛需蒙住，被背的同学指引前进路线，绕过路障到达终点，最早到达的一方获胜。 活动地点;主席台前草地 负责人：xxx
小学趣味运动会
小学趣味运动会 This model paper was revised by LINDA on December 15, 2012.
巴州区第七小学 趣味运动会方案 一：活动主题：金色童年，快乐向前 二、活动背景： 我校树立“健康第一”的指导思想，为了更好的展现小同学们的风采,给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会,同时希望同学们以健康向上,充满活力的精神面貌快乐成长,并培养团队合作精神,提高服务意识,用健康的身体素质和心理素质通身到学习中去，特开展这次形式灵活多样的趣味运动会！ 三、活动目的： 为发扬奥运精神，宣传贯彻小学生强身健体，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，开展这次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的冬季趣味运动会！此次活动以“我健康，我运动，我快乐“为宗旨;紧扣：“金色童年，快乐向前”为活动目的。希望通过本次活动，促进同学之间的交流，培养合作精神，提高竞争意识，提高同学们的身体素质和心理素质，提高同学们对体育活动的兴趣，投身到积极、健康的户外活动中去，进一步加强我校学生精神文明建设。 四、活动时间及地点：活动时间:2015年12月21日
活动地点：巴州区第七小学 五、活动意义： 通过这次以“快乐童年，金色明天”为主题的趣味运动会，展现小学生们的健康向上的风采,充满活力的精神面貌,并培养了他们的团队合作精神。本次动力运动会以构建和谐校园，提高小学生综合素质为目的，为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。六、活动安排： 这次活动以一二三年级，本着人人参与的态度认真参加本次活动。每人有三张参赛证，可自愿选择参加三个项目，在项目中的比赛成绩决定是否获得奖券，获得奖券者可到领奖处领取奖品。 六、活动项目 1-3年级项目 1、猜谜语：用一个抽奖箱，从里面随机抽出三个纸条，每人可以猜三条，猜中两条可获奖券一张。（周瑜、李玉玲） 2、绕口令：抽号进行，每人绕口令一次，凡能准确、流利，可获奖券一张。（苟海燕、岳珍秀） 3、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。（赵海红、张国平）
全国青少年户外体育活动营地建设方案
（试行）为贯彻落实《全民建设计划纲要》，拓展青少年参加体育活动的空间，促进全国青少年户外体育健身活动的开展，探索一条适合我国国情的“全民健身工程”建设模式，结合我国青少年体育工作尤其是创建青少年体育俱乐部工作的实际，制定本方案。 一、营地建设的意义和性质： xx户外体育活动营地的任务是： 适应我国社会经济全面发展、体育改革不断深入以及广大青少年参加体育健身活动的多样化需求，借鉴发达国家利用户外营地开展丰富多彩的青少年体育活动的成功经验，充分利用广阔的国土和多种多样的地理环境资源，开发新型的全民健身体育资源，建立一种新型的具有社会主义公益性特征，旨在广泛吸引青少年参加户外体育活动的场地形式；其主要任务是使广大青少年从室内走向户外，认识大自然，拥抱大自然，保护大自然，在大自然中强健体魄，陶冶情操，为青少年营造健康的运动、娱乐、休闲环境，为促进青少年思想道德建设、提高青少年体质健康水平服务。 二、营地的规模和基本地域条件： （一）交通便利的自然山川、湖畔海滨等，距离中心城市不超过两小时路程，可全年开放或具有明显独特的季节性特征的地域。 （二）具备必要的水、电等基本生活设施，周边有可供参观学习的历史文化景观或工农业生产基地。 （三）拥有可同时安扎200个左右露营帐篷的开阔地带，营地面积不少于6000平米。 （四）远离滑坡、巨浪、山洪等自然灾害的安全区域。 三、营地构成： （一）活动区：
户外体育营地活动主要包括定向越野、野外生存、徒步登山、野外露营、团队拓展、航海模型、航空模型、无线电测向、野战定向等一系列绿色体育户外运动项目。通过组织青少年“体验一次野外露营”、“掌握一项体育技能”、“参加一次团队拓展体育活动”和“参与一次户外体育比赛”等形式，培养青少年良好的行为模式和参与意识，促进青少年健全人格和体育锻炼习惯的养成。 （二）露营区： 露营区是青少年户外体育休闲活动的主要场所之 一。必须可同时满足400人左右（安扎200个双人帐篷）露营；露营区要有足够的空地、除有厕所、盥洗台、清洗台、必要的照明设施等最基本的设施外，尚需要有整洁的环境卫生、安全警卫系统。 （三）服务区： 服务区是保障青少年在青少年户外体育营地安全、快乐参与体育健身活动的基础，除能够提供户外活动必须物品的租赁及相关服务，尚需含餐厅、日用品商店、淋浴设施、消防急救设施、医务室、休闲生活空间、便利的交通网以及丰富的临近游憩点的服务设施、休闲设施以及相关的附属设施。 四、管理： （一）国家体育总局群体司是全国组织实施青少年户外体育活动营地建设工作的业务部门，负责营地建设的发展规划。 （二）各省（区、市）体育行政部门负责本地区营地建设的选址工作，并对营地进行监督管理和业务指导。为避免营地运营不当而造成政府部门的长期投入，贯彻“营地自行运营”的方针，亦可由营地依托单位（如共青团属青少年活动基地、风景名胜区管委会等）代为运营管理。 （三）各地拟建青少年户外体育营地的依托单位需报有关取得建设营地所需土地的相关协议，经各省级体育行政部门审核后，报国家体育总局审批。