最新糖尿病的康复教学讲义PPT课件
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欲穷千里目，更上一层楼
教育节约粮食，珍惜农民劳动成果： （ ）。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
我们的老师指导大家写作时，常常引
用宋代著名诗人苏轼的《题西林壁》
中的两句诗，（“
”），强
调习作是心灵的放飞，是情感的释放，
写法要不拘一格，语言要有自己的个
性。
横看成岭侧成峰，远近高低各 不同
湖边，那株丰姿的柳树亭亭玉立，纤
细的嫩叶泛着点点绿光，远远看去，
就好像一树绿色的宝石，柳枝也不逊
色，低眉顺眼，柔柔软软、缠缠绵绵，
似风姿绰约的美人。此景象真可谓是
（“
”）。
碧玉妆成一树高，万条垂下绿 丝绦
深秋的梧桐叶黄了，纷纷扬扬落下
来。望着这景象，我不由地吟诵起
龚自珍的诗句：（“
”）。
落红不是无情物，化作春泥更护花
老师，（“
（送君千里,终须一别）
每当月亮升起，你的心中会有 一种美好的对幸福、团圆的一 种向往，就会想起
（但愿人长久，千里共婵娟）
来到瀑布脚下，捧着清澈的泉水， 舒服极了。仰望瀑布倾泻而下， 泼洒飞流，撞击在岩石的棱角上， 溅起了朵朵美丽的水花。望着美 丽的瀑布，我不禁想起
“（飞流直下三千尺，疑是银河 落九天）”。
人们常用杜甫的（ ）一句 来赞美老师对学生默默无 闻 的培育，潜移默化的熏陶。
随风潜入夜，润物细无声
同学们，当你们的朋友在学习浪费 时间，有所松懈时，我们可以用 （“ ”）这样的名句来劝告他。
少壮不努力，老大徒伤悲
改革开放以来，各行各业先进 人物层出不穷，我们可以用毛 泽东《沁园春·雪》中的词句 （ ）来赞美他们。
识、必要的自我监测技能和自我保健能力； （6）改善糖尿病患者生活质量，使之能和正常人
一样参与正常的社会劳动和社交活动，并保持正 常人的心理状态。
2.糖尿病的治疗方法
2.1运动疗法
1.目的：
➢ 增加外周组织对胰岛素的 敏感性，降低血糖。
➢ 加速脂肪分解，降低低密 度脂蛋白浓度，纠正脂代 谢紊乱。
一般认为每周锻炼3～4次是最适宜的，可根据每 次运动的运动量大小而定。但运动间歇超过3～4 天，运动锻炼的效果及蓄积作用就将减少，难以 产生疗效。
因此，运动锻炼不应间断。
（4）运动的组成
（5）常用运动项目介绍
若是欢迎远道而来的朋友,我们 应该说
（有朋自远方来,不亦乐乎）。
若是好朋友分离,依依惜别,我们可 以说
ห้องสมุดไป่ตู้
”），这诗
句不是赞颂您燃烧自己，照亮别
人的奉献精神，还能赞颂谁呢？
• 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪 始干
走到桂林，这里的景色好美呀。这
样的山围绕着这样的水,这样的水倒
映着这样的山,再加上空中云雾迷蒙,
山间绿树红花,江上竹筏小舟,让你感
到像是走进了连绵不断的画卷,真是
（“
”）。
• 舟行碧波上，人在画中游
禁忌症 合并各种急性感染；
伴有心功能衰竭，心律失 常，活动后加重；
严重糖尿病肾病； 严重的眼底病变；
血糖未得到很好控制（血 糖＞16.8mmol/L）；
有明显酮血症，酸中毒等。
3.运动处方
⑴运动强度：
运动强度决定运动效果。一般认为只有当运动强度达到 50%最大摄氧量时才能改善代谢和心血管功能。
典型的三多一少症状：多尿、多饮、多食 和体重下降。
其余非典型症状：如视物模糊；皮肤干燥、 搔痒，伤口不易愈合；还有牙龈易发炎、 泌尿系易感染（尿频、尿急、尿痛）和小 便发粘等症状。
二.糖尿病的治疗
1.康复治疗目标： （1）纠正糖代谢紊乱，控制高血糖； （2）消除高血糖等代谢紊乱引起的各种症状； （3）纠正脂代谢紊乱及其他代谢异常； （4）预防各种急、慢性并发症的发生和发展； （5）通过糖尿病教育，使患者掌握糖尿病预防知
（2）运动时间
每次运动时间：可自10分钟开始，逐步延长到3040分钟。以餐后运动为宜。
适宜运动时间：餐后30分钟到1小时为宜；因摄入 食物，加上餐前使用了胰岛素或其他降糖药物， 能阻止肝糖原分解，又能促进肌肉利用外源性葡 萄糖，达到糖代谢平衡。另外，应避开药物作用 高峰期，以免发生低血糖。
⑶运动频度：
我们的小草，在那纤细弱小的身躯
里，竟然蕴藏着多么强大的生命力
➢ 预防和控制慢性并发症， 降低致残率和病死率。
➢ 维持和促进成年患者正常 的体力和工作能力；保持 儿童和青少年患者的正常 生长发育。
2.适应症和禁忌症
适应症：
✓ 主要适用于轻度和中 度的2型糖尿病患者， 肥胖型2型糖尿病是最 佳适应症。
✓ 稳定期的1型糖尿病人， 病情得到较好控制后 也可进行运动锻炼， 以促进健康和正常发 育。
糖尿病的康复
代谢性疾病---糖尿病康复
一.概述
（1）定义：糖尿病是 由于胰岛素相对和绝 对缺乏以及不同程度 的胰岛素抵抗，引起 碳水化合物、脂肪及 蛋白质代谢紊乱的综 合症。
持续高血糖是基本特 征。
2型糖尿病的病因和发病机理
多基因遗传易感性
环境因素：老龄化、肥胖（腹型肥胖）、体力活动少、紧 张、不良饮食及生活习惯、巨大胎儿史等。
运动强度过低只能起安慰作用，但可改善主观感觉。运动 强度过大时，无氧代谢比重增加，治疗作用降低，且可引 起心血管负荷过重或运动器官损伤，应与避免。
取运动试验中最高心率的70%～80%作为靶心率，开始时宜 用低强度运动。
感觉：周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。气喘吁 吁，能说话，但不能唱歌。
靶心率：HR=（220－年龄）×60至70%； 简易计算法：靶心率=170－年龄。
（5）临床表现及危害
急性并发症
➢ 糖尿病酮症酸中毒 ➢ 高血糖高渗性综合征 ➢ 乳酸性酸中毒 ➢ 低血糖症
慢性并发症
微血管并发症 ➢ 视网膜病变 ➢ 肾脏病变 ➢ 神经病变 ➢ 皮肤病变 ➢ 糖尿病足 大血管并发症 ➢ 冠心病 ➢ 中风 ➢ 间歇性跛行
随着血糖值升高，出现症状的可能性增加， 但有个体差异。
数风流人物，还看今朝
每当看到春光将桃、李、梨的
花一夜间催开时，你自然的想
起了（
）
忽如一夜春风来,千树万数梨花 开
生活中既要善于学习他人好的方面，
又要善于从不好的方面吸取教训，
这正如孔子《论语》的一句话
（
）
三人行，必有我师焉，择其善 者而从之，其不善者而改之
教育人要积极向上，好上加好： （ ）。
教育节约粮食，珍惜农民劳动成果： （ ）。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
我们的老师指导大家写作时，常常引
用宋代著名诗人苏轼的《题西林壁》
中的两句诗，（“
”），强
调习作是心灵的放飞，是情感的释放，
写法要不拘一格，语言要有自己的个
性。
横看成岭侧成峰，远近高低各 不同
湖边，那株丰姿的柳树亭亭玉立，纤
细的嫩叶泛着点点绿光，远远看去，
就好像一树绿色的宝石，柳枝也不逊
色，低眉顺眼，柔柔软软、缠缠绵绵，
似风姿绰约的美人。此景象真可谓是
（“
”）。
碧玉妆成一树高，万条垂下绿 丝绦
深秋的梧桐叶黄了，纷纷扬扬落下
来。望着这景象，我不由地吟诵起
龚自珍的诗句：（“
”）。
落红不是无情物，化作春泥更护花
老师，（“
（送君千里,终须一别）
每当月亮升起，你的心中会有 一种美好的对幸福、团圆的一 种向往，就会想起
（但愿人长久，千里共婵娟）
来到瀑布脚下，捧着清澈的泉水， 舒服极了。仰望瀑布倾泻而下， 泼洒飞流，撞击在岩石的棱角上， 溅起了朵朵美丽的水花。望着美 丽的瀑布，我不禁想起
“（飞流直下三千尺，疑是银河 落九天）”。
人们常用杜甫的（ ）一句 来赞美老师对学生默默无 闻 的培育，潜移默化的熏陶。
随风潜入夜，润物细无声
同学们，当你们的朋友在学习浪费 时间，有所松懈时，我们可以用 （“ ”）这样的名句来劝告他。
少壮不努力，老大徒伤悲
改革开放以来，各行各业先进 人物层出不穷，我们可以用毛 泽东《沁园春·雪》中的词句 （ ）来赞美他们。
识、必要的自我监测技能和自我保健能力； （6）改善糖尿病患者生活质量，使之能和正常人
一样参与正常的社会劳动和社交活动，并保持正 常人的心理状态。
2.糖尿病的治疗方法
2.1运动疗法
1.目的：
➢ 增加外周组织对胰岛素的 敏感性，降低血糖。
➢ 加速脂肪分解，降低低密 度脂蛋白浓度，纠正脂代 谢紊乱。
一般认为每周锻炼3～4次是最适宜的，可根据每 次运动的运动量大小而定。但运动间歇超过3～4 天，运动锻炼的效果及蓄积作用就将减少，难以 产生疗效。
因此，运动锻炼不应间断。
（4）运动的组成
（5）常用运动项目介绍
若是欢迎远道而来的朋友,我们 应该说
（有朋自远方来,不亦乐乎）。
若是好朋友分离,依依惜别,我们可 以说
ห้องสมุดไป่ตู้
”），这诗
句不是赞颂您燃烧自己，照亮别
人的奉献精神，还能赞颂谁呢？
• 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪 始干
走到桂林，这里的景色好美呀。这
样的山围绕着这样的水,这样的水倒
映着这样的山,再加上空中云雾迷蒙,
山间绿树红花,江上竹筏小舟,让你感
到像是走进了连绵不断的画卷,真是
（“
”）。
• 舟行碧波上，人在画中游
禁忌症 合并各种急性感染；
伴有心功能衰竭，心律失 常，活动后加重；
严重糖尿病肾病； 严重的眼底病变；
血糖未得到很好控制（血 糖＞16.8mmol/L）；
有明显酮血症，酸中毒等。
3.运动处方
⑴运动强度：
运动强度决定运动效果。一般认为只有当运动强度达到 50%最大摄氧量时才能改善代谢和心血管功能。
典型的三多一少症状：多尿、多饮、多食 和体重下降。
其余非典型症状：如视物模糊；皮肤干燥、 搔痒，伤口不易愈合；还有牙龈易发炎、 泌尿系易感染（尿频、尿急、尿痛）和小 便发粘等症状。
二.糖尿病的治疗
1.康复治疗目标： （1）纠正糖代谢紊乱，控制高血糖； （2）消除高血糖等代谢紊乱引起的各种症状； （3）纠正脂代谢紊乱及其他代谢异常； （4）预防各种急、慢性并发症的发生和发展； （5）通过糖尿病教育，使患者掌握糖尿病预防知
（2）运动时间
每次运动时间：可自10分钟开始，逐步延长到3040分钟。以餐后运动为宜。
适宜运动时间：餐后30分钟到1小时为宜；因摄入 食物，加上餐前使用了胰岛素或其他降糖药物， 能阻止肝糖原分解，又能促进肌肉利用外源性葡 萄糖，达到糖代谢平衡。另外，应避开药物作用 高峰期，以免发生低血糖。
⑶运动频度：
我们的小草，在那纤细弱小的身躯
里，竟然蕴藏着多么强大的生命力
➢ 预防和控制慢性并发症， 降低致残率和病死率。
➢ 维持和促进成年患者正常 的体力和工作能力；保持 儿童和青少年患者的正常 生长发育。
2.适应症和禁忌症
适应症：
✓ 主要适用于轻度和中 度的2型糖尿病患者， 肥胖型2型糖尿病是最 佳适应症。
✓ 稳定期的1型糖尿病人， 病情得到较好控制后 也可进行运动锻炼， 以促进健康和正常发 育。
糖尿病的康复
代谢性疾病---糖尿病康复
一.概述
（1）定义：糖尿病是 由于胰岛素相对和绝 对缺乏以及不同程度 的胰岛素抵抗，引起 碳水化合物、脂肪及 蛋白质代谢紊乱的综 合症。
持续高血糖是基本特 征。
2型糖尿病的病因和发病机理
多基因遗传易感性
环境因素：老龄化、肥胖（腹型肥胖）、体力活动少、紧 张、不良饮食及生活习惯、巨大胎儿史等。
运动强度过低只能起安慰作用，但可改善主观感觉。运动 强度过大时，无氧代谢比重增加，治疗作用降低，且可引 起心血管负荷过重或运动器官损伤，应与避免。
取运动试验中最高心率的70%～80%作为靶心率，开始时宜 用低强度运动。
感觉：周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。气喘吁 吁，能说话，但不能唱歌。
靶心率：HR=（220－年龄）×60至70%； 简易计算法：靶心率=170－年龄。
（5）临床表现及危害
急性并发症
➢ 糖尿病酮症酸中毒 ➢ 高血糖高渗性综合征 ➢ 乳酸性酸中毒 ➢ 低血糖症
慢性并发症
微血管并发症 ➢ 视网膜病变 ➢ 肾脏病变 ➢ 神经病变 ➢ 皮肤病变 ➢ 糖尿病足 大血管并发症 ➢ 冠心病 ➢ 中风 ➢ 间歇性跛行
随着血糖值升高，出现症状的可能性增加， 但有个体差异。
数风流人物，还看今朝
每当看到春光将桃、李、梨的
花一夜间催开时，你自然的想
起了（
）
忽如一夜春风来,千树万数梨花 开
生活中既要善于学习他人好的方面，
又要善于从不好的方面吸取教训，
这正如孔子《论语》的一句话
（
）
三人行，必有我师焉，择其善 者而从之，其不善者而改之
教育人要积极向上，好上加好： （ ）。