奇妙的心理暗示 公开课PPT

一 . 心理暗示的定义 心理暗示在心理学上是指，在无对抗的条件下， 心理暗示在心理学上是指，在无对抗的条件下， 用某种间接的方法对人的心理和行为产生影响， 用某种间接的方法对人的心理和行为产生影响， 从而使人们按照一定的方式去行动或接受一定的 意见、思想等， 意见、思想等，做出相应的反应的一种心理现象。
积极的暗示就是你隐形的翅膀， 积极的暗示就是你隐形的翅膀，让你在 就是你隐形的翅膀 徘徊孤单中坚强，让你拥有希望和梦想， 徘徊孤单中坚强，让你拥有希望和梦想， 带你去飞，去翱翔。 带你去飞，去翱翔。
欢
迎
授课人： 授课人：李红梅
小品欣赏
<<卖拐>>
1. 范先生的腿有没有真的瘸？ 范先生的腿有没有真的瘸？ 为什么他后来真的以为自己的腿瘸了呢？ 为什么他后来真的以为自己的腿瘸了呢？ 2. 找出其中的暗示环节？ 找出其中的暗示环节？
授课人： Hale Waihona Puke Baidu课人：李红梅
什么是心理暗示呢？ 什么是心理暗示呢？
心理学家的暗示----老师的暗示 心理学家的暗示 老师的暗示-----我智商超常很优秀 老师的暗示 我智商超常很优秀 ----积极的暗示 积极向上、自信勇敢加倍努力 积极的暗示----积极向上 积极的暗示 积极向上、 ------积极的心态 积极的心态-----走向成功 积极的心态 走向成功
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三.进行积极的自我暗示的 方法和技巧 1.积极的语言暗示法 2.赞美他人法 3.扩大优点法
1.不要想粉红色的大象 不要想粉红色的大象
2.气球与铅球 气球与铅球
小组讨论： 小组讨论： • 我们自己的现实生活中，有哪些心理暗示 我们自己的现实生活中， 的现象？举例说说看？ 的现象？举例说说看？
消极的心理暗示
• 故事一 触电而死的工人
一位美国电气工人，在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。 一位美国电气工人，在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采 取了各种必要的安全措施来避免触电，但心里始终有一种恐惧， 取了各种必要的安全措施来避免触电，但心里始终有一种恐惧，害怕遭高压电 而送命。有一天，他在工作中碰到一根电线，立即倒地而死。 而送命。有一天，他在工作中碰到一根电线，立即倒地而死。他身上表现出触 电致死者的一切症状：他的身体皱了起来，皮肤变成了粉红色和浅蓝色。 电致死者的一切症状：他的身体皱了起来，皮肤变成了粉红色和浅蓝色。但是 调查时却发现了一个惊人的事实：那位不幸的工人触摸电线的时候， 调查时却发现了一个惊人的事实：那位不幸的工人触摸电线的时候，电线并无 电流通过，电闸也没合——他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了。 他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了。 电流通过，电闸也没合 他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了
准备一个小纸片， 准备一个小纸片，写上同学 中你认为值得赞美的人， 中你认为值得赞美的人，他（她） 有哪些优点？ 有哪些优点？然后请同学们念出 来。
当你开始学习时感到焦虑且效率不高，先深呼吸一口气， 当你开始学习时感到焦虑且效率不高，先深呼吸一口气， 在脑海中浮现自己最自豪、最愉快的画面一分钟， 在脑海中浮现自己最自豪、最愉快的画面一分钟，并在心 我绝对有能力学好，然后充满信心、 中默念三遍我绝对有能力学好，然后充满信心、精神振奋的 投入学习。 投入学习。 照镜子，笑一笑，把头抬起来， 照镜子，笑一笑，把头抬起来，积极的暗示的手势如 成功的手势、你很棒的手势、给自己力量的手势。 成功的手势、你很棒的手势、给自己力量的手势。
消极的自我暗示----消极的心态 消极的自我暗示 消极的心态-----消极的结果 消极的心态 消极的结果
积极的心理暗示
• 故事二： 故事二： 罗森塔尔效应
1968 年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选 3 个班， 两位美国心理学家来到一所小学， 个班， 在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验” 然后， 在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后，他们以赞美的口吻将有 优异发展可能的学生名单通知有关老师。 个月后， 优异发展可能的学生名单通知有关老师。8 个月后，他们又来到这所学校进行 复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗， 复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知 欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。 欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行 了跟踪调查，发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。 了跟踪调查，发现 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。 实际上，他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。 实际上，他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。