咨询心理学《第一章 咨询心理概述》
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1 专业知识
专业知识一般包括：普通心理学、人格心理学、社会心理 学、发展心理学、教育心理学、变态心理学、咨询心理学等。
2 非专业知识
其他学科知识：医学、社会学、教育学、哲学、法律 等；文献与典故：中国古代医学心理等；人物传记类；经 验与体验。
3 专业技能
1）基本技能：会谈、测量、诊断、治疗等技能。 2）具体技能：自我暴露、面对、聆听、确定目标、解 释、质疑、安心、模仿、强化、移情、即刻性、尊重、真 诚等技能。
1 心理咨询 心理咨询（counseling）是指咨询者协助来访者解
决各类心理问题以维护心理健康、发展个人潜能的过 程。 2 心理咨询概念的特征 1）心理咨询工作不是一般的助人为乐 2）心理咨询强调一种特殊的人际关系 3）心理咨询解决的是咨询对象心理方面存在的问题 4）咨询是一种学习和成长的过程
二、心理咨询和心理治疗的关系
２我国心理咨询的历ห้องสมุดไป่ตู้与发展
１）心理咨询在我国的发展
２）新中国心理咨询的发展阶段 （1） 启动阶段（1949-1965） Ａ）黄嘉音的对心理治疗贡献 Ｂ）神经衰弱的综合治疗 （２）空白阶段（1978-1986） 文化大革命的破坏
（3） 准备阶段（1978-1986） Ａ）创办杂志 Ｂ）成立学术组织 Ｃ）举办心理咨询和心理治疗讲习班 Ｄ）开设心理咨询门诊
4 初步发展阶段（1987年以后）
1）大量开设心理咨询门诊 2）学术研究成果丰富 3）心理咨询 心理治疗培训班增多 4）多个心理卫生学会成立
第二节 心理咨询的目的与意义
一、促使行为变化 二、提高问题处理能力
1 处理当前问题的能力 2 处理日常生活的能力
三、提高决策水平
1 纠正认知偏差： 1）解决不可解决的困难；2）打破难以打破的承诺； 3）纠正非理性思维。 2 减轻内心冲突
咨询心理学
推荐参考书目:
1. 乐国安: 咨询心理学, 南开大学出版 社, 2002年8月版。
2. 钱铭怡: 心理咨询与心理治疗, 北京 大学出版社, 1994年5 月版。
3. 陈智: 心理咨询, 四川大学出版社, 2002年8月版。
第一章 心理咨询概述
第一节 心理咨询的概念与特征
一、心理咨询及其相关概念
2）心理咨询的发展
20世纪30年代，威廉姆森（E.G.williamson）创立了第一个心 理咨询的理论，即以咨询者为中心的咨询模式。
20世纪40年代，心理咨询发展迅速。涌现许多心理咨询理论和心 理学家，如精神分析理论、行为主义、认知主义、人本主义等。
20世纪50年代，美国成立心理学会咨询心理学分会。
四、改善人际关系
1 真诚的人际关系 2 理解的人际关系
五、发展来访者潜能
1 全面认识自我 1）纠正负面的自我评价；2）纠正过高的自我评价
2 加强自我内省 1）找到真实的自我；2）解除对真实自我的困惑
3 增加心理自由 1）允许个人能力的不足； 2）拒绝不合理要求； 3）允许矛盾情感共存
第三节 心理咨询工作者的条件与要求
一、心理咨询工作者的类型
1 心理咨询师
心理咨询师是运用心理学以及相关学科的专业知识，遵 循心理学原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助求助者解 除心理问题的专业人员。
2国外心理咨询工作者的种类
美国从事心理咨询的专业人员主要有 精神科医生、临床心理学家、咨询心理学家、 心理治疗师和其他辅导工作者。
二、心理咨询工作者的知识与技能
1 责任 2 来访者的基本权利 3 咨访关系 4 保密 5 同行关系 6 具体守则
1） 会谈时间与频率 2）会谈的地点和会谈的布置 3）会谈费用与收费方式
2） 区别
（1）心理咨询和心理治疗的工作对象不同。 （2）心理咨询和心理治疗着重处理的问题不同。 （3）心理咨询用时较短，心理治疗用时较长。 （4）心理咨询主要在意识领域进行，心理治疗很多在无意识领域。 （5）心理咨询直接针对某些有限的具体目标，心理治疗的目标则较
为模糊。
三、心理咨询的分类
1 基于咨询内容的分类
三、咨询者的能力与个性
1 咨询者的能力
咨询者的能力包括：自我觉知、良好的观察力和记忆力、 与人建立亲密关系、对工作投入、处理冲突、接受与容忍、 形成咨询风格等能力。
2 咨询者的个性 1）专家研究 2）专业组织的要求
美国职业辅导学会认为咨询者应包括以下特质：对人有 浓厚的兴趣、耐心、对别人的态度敏感、情绪稳定、值得信 任、客观、尊重事实等。
第四节 心理咨询工作的守则
一、我国制定心理咨询工作者道德标准的必要性
1 规范从业人员 2 成熟规范的可借鉴性 3 职业发展的需要
二、心理咨询工作者的道德准则
1 美国心理学会制定的道德准则 2 日本临床心理士的伦理纲领
三、心理咨询工作者的职业守则
我国虽未有统一的咨询人员职业道德标准，但咨询 者应该遵循以下守则：
四、心理咨询的内容
心理咨询的内容可归纳为：
1 在社会生活中遇到各种生活问题：人际关系、婚 姻恋爱、子女教育、职业选择问题等。
2 各种情绪和行为问题：焦虑、抑郁、恐惧、紧 张等。
3 各种不可控制的强迫思维、意向和强迫行为动作。 4 某些性心理、生理障碍：性变态、阳痿、早泄、 性异常。
5 心身疾病：冠心病、高血压、胃溃疡、支气管哮喘。
1 心理治疗的定义
心理治疗（Psychotherapy）是在良好的治疗关系基础上， 由经过专业训练治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对 来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍， 促进其人格向健康、协调的方向发展。
2 心理咨询和心理治疗的异同
1）相似 （1） 二者所采用的理论和方法常常是一致的。 （2）二者进行工作的对象常常是相似的。 （3）在帮助来访者成长和改变方面，二者相似。 （4）二者都注重建立与求助者良好的人际关系。
6 康复期精神病人，需要心理辅导治疗者。
7 长期慢性躯体疾病，久治不愈，需要心理 支持及指导者。
8 接受各种心理检查者（如智力测验、人格 测验）。 9 有各种心理疑虑需要咨询者。
10 需要了解各种心理卫生知识者。
五、心理咨询的历史与发展
1 国外心理咨询的历史和发展
1） 国外心理咨询的历史
现代心理咨询起源于美国的职业指导 运 动 ， 戴 维 斯 （ J.B.Davis ） 、 帕 森 斯 (F. Parson) 和 比 尔 斯 (C.Beers) 为 早 期 的 职 业 指导运动和心理卫生事业做出巨大的贡献。
1）发展性心理咨询
发展性心理咨询是指以帮助来访者认识自我、适应心理发展、 挖掘心理潜能为主要咨询内容的咨询。它包括：学习心理咨询、情 绪心理咨询、人际关系冲突、社会适应问题、性心理、交友和恋爱、 婚姻问题、择业或失业、儿童发展问题等。
2）障碍性心理咨询
障碍性心理咨询性心理咨询是指以各类心理障碍为主要咨询 内容的咨询。它包括：各类神经症、各类情绪障碍、人际关系障 碍、学习障碍、性心理障碍、人格障碍、各类心身疾病等。
2 基于咨询规模的分类
根据咨询的规模，可以将心理咨询分为个体心理咨询和团体心理 咨询。
3 基于咨询手段的分类
根据咨询的手段，可以咨询分为面谈心理咨询、电话心理咨询和 网络心理咨询。
4 基于咨询对象的分类
根据咨询对象年龄阶段的不同，可以将心理咨询分为儿童心理咨 询、青年心理咨询、中年心理咨询和老年心理咨询。
专业知识一般包括：普通心理学、人格心理学、社会心理 学、发展心理学、教育心理学、变态心理学、咨询心理学等。
2 非专业知识
其他学科知识：医学、社会学、教育学、哲学、法律 等；文献与典故：中国古代医学心理等；人物传记类；经 验与体验。
3 专业技能
1）基本技能：会谈、测量、诊断、治疗等技能。 2）具体技能：自我暴露、面对、聆听、确定目标、解 释、质疑、安心、模仿、强化、移情、即刻性、尊重、真 诚等技能。
1 心理咨询 心理咨询（counseling）是指咨询者协助来访者解
决各类心理问题以维护心理健康、发展个人潜能的过 程。 2 心理咨询概念的特征 1）心理咨询工作不是一般的助人为乐 2）心理咨询强调一种特殊的人际关系 3）心理咨询解决的是咨询对象心理方面存在的问题 4）咨询是一种学习和成长的过程
二、心理咨询和心理治疗的关系
２我国心理咨询的历ห้องสมุดไป่ตู้与发展
１）心理咨询在我国的发展
２）新中国心理咨询的发展阶段 （1） 启动阶段（1949-1965） Ａ）黄嘉音的对心理治疗贡献 Ｂ）神经衰弱的综合治疗 （２）空白阶段（1978-1986） 文化大革命的破坏
（3） 准备阶段（1978-1986） Ａ）创办杂志 Ｂ）成立学术组织 Ｃ）举办心理咨询和心理治疗讲习班 Ｄ）开设心理咨询门诊
4 初步发展阶段（1987年以后）
1）大量开设心理咨询门诊 2）学术研究成果丰富 3）心理咨询 心理治疗培训班增多 4）多个心理卫生学会成立
第二节 心理咨询的目的与意义
一、促使行为变化 二、提高问题处理能力
1 处理当前问题的能力 2 处理日常生活的能力
三、提高决策水平
1 纠正认知偏差： 1）解决不可解决的困难；2）打破难以打破的承诺； 3）纠正非理性思维。 2 减轻内心冲突
咨询心理学
推荐参考书目:
1. 乐国安: 咨询心理学, 南开大学出版 社, 2002年8月版。
2. 钱铭怡: 心理咨询与心理治疗, 北京 大学出版社, 1994年5 月版。
3. 陈智: 心理咨询, 四川大学出版社, 2002年8月版。
第一章 心理咨询概述
第一节 心理咨询的概念与特征
一、心理咨询及其相关概念
2）心理咨询的发展
20世纪30年代，威廉姆森（E.G.williamson）创立了第一个心 理咨询的理论，即以咨询者为中心的咨询模式。
20世纪40年代，心理咨询发展迅速。涌现许多心理咨询理论和心 理学家，如精神分析理论、行为主义、认知主义、人本主义等。
20世纪50年代，美国成立心理学会咨询心理学分会。
四、改善人际关系
1 真诚的人际关系 2 理解的人际关系
五、发展来访者潜能
1 全面认识自我 1）纠正负面的自我评价；2）纠正过高的自我评价
2 加强自我内省 1）找到真实的自我；2）解除对真实自我的困惑
3 增加心理自由 1）允许个人能力的不足； 2）拒绝不合理要求； 3）允许矛盾情感共存
第三节 心理咨询工作者的条件与要求
一、心理咨询工作者的类型
1 心理咨询师
心理咨询师是运用心理学以及相关学科的专业知识，遵 循心理学原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助求助者解 除心理问题的专业人员。
2国外心理咨询工作者的种类
美国从事心理咨询的专业人员主要有 精神科医生、临床心理学家、咨询心理学家、 心理治疗师和其他辅导工作者。
二、心理咨询工作者的知识与技能
1 责任 2 来访者的基本权利 3 咨访关系 4 保密 5 同行关系 6 具体守则
1） 会谈时间与频率 2）会谈的地点和会谈的布置 3）会谈费用与收费方式
2） 区别
（1）心理咨询和心理治疗的工作对象不同。 （2）心理咨询和心理治疗着重处理的问题不同。 （3）心理咨询用时较短，心理治疗用时较长。 （4）心理咨询主要在意识领域进行，心理治疗很多在无意识领域。 （5）心理咨询直接针对某些有限的具体目标，心理治疗的目标则较
为模糊。
三、心理咨询的分类
1 基于咨询内容的分类
三、咨询者的能力与个性
1 咨询者的能力
咨询者的能力包括：自我觉知、良好的观察力和记忆力、 与人建立亲密关系、对工作投入、处理冲突、接受与容忍、 形成咨询风格等能力。
2 咨询者的个性 1）专家研究 2）专业组织的要求
美国职业辅导学会认为咨询者应包括以下特质：对人有 浓厚的兴趣、耐心、对别人的态度敏感、情绪稳定、值得信 任、客观、尊重事实等。
第四节 心理咨询工作的守则
一、我国制定心理咨询工作者道德标准的必要性
1 规范从业人员 2 成熟规范的可借鉴性 3 职业发展的需要
二、心理咨询工作者的道德准则
1 美国心理学会制定的道德准则 2 日本临床心理士的伦理纲领
三、心理咨询工作者的职业守则
我国虽未有统一的咨询人员职业道德标准，但咨询 者应该遵循以下守则：
四、心理咨询的内容
心理咨询的内容可归纳为：
1 在社会生活中遇到各种生活问题：人际关系、婚 姻恋爱、子女教育、职业选择问题等。
2 各种情绪和行为问题：焦虑、抑郁、恐惧、紧 张等。
3 各种不可控制的强迫思维、意向和强迫行为动作。 4 某些性心理、生理障碍：性变态、阳痿、早泄、 性异常。
5 心身疾病：冠心病、高血压、胃溃疡、支气管哮喘。
1 心理治疗的定义
心理治疗（Psychotherapy）是在良好的治疗关系基础上， 由经过专业训练治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对 来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍， 促进其人格向健康、协调的方向发展。
2 心理咨询和心理治疗的异同
1）相似 （1） 二者所采用的理论和方法常常是一致的。 （2）二者进行工作的对象常常是相似的。 （3）在帮助来访者成长和改变方面，二者相似。 （4）二者都注重建立与求助者良好的人际关系。
6 康复期精神病人，需要心理辅导治疗者。
7 长期慢性躯体疾病，久治不愈，需要心理 支持及指导者。
8 接受各种心理检查者（如智力测验、人格 测验）。 9 有各种心理疑虑需要咨询者。
10 需要了解各种心理卫生知识者。
五、心理咨询的历史与发展
1 国外心理咨询的历史和发展
1） 国外心理咨询的历史
现代心理咨询起源于美国的职业指导 运 动 ， 戴 维 斯 （ J.B.Davis ） 、 帕 森 斯 (F. Parson) 和 比 尔 斯 (C.Beers) 为 早 期 的 职 业 指导运动和心理卫生事业做出巨大的贡献。
1）发展性心理咨询
发展性心理咨询是指以帮助来访者认识自我、适应心理发展、 挖掘心理潜能为主要咨询内容的咨询。它包括：学习心理咨询、情 绪心理咨询、人际关系冲突、社会适应问题、性心理、交友和恋爱、 婚姻问题、择业或失业、儿童发展问题等。
2）障碍性心理咨询
障碍性心理咨询性心理咨询是指以各类心理障碍为主要咨询 内容的咨询。它包括：各类神经症、各类情绪障碍、人际关系障 碍、学习障碍、性心理障碍、人格障碍、各类心身疾病等。
2 基于咨询规模的分类
根据咨询的规模，可以将心理咨询分为个体心理咨询和团体心理 咨询。
3 基于咨询手段的分类
根据咨询的手段，可以咨询分为面谈心理咨询、电话心理咨询和 网络心理咨询。
4 基于咨询对象的分类
根据咨询对象年龄阶段的不同，可以将心理咨询分为儿童心理咨 询、青年心理咨询、中年心理咨询和老年心理咨询。