个案社会工作理论模式运用

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个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用

个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用

个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用【摘要】本文探讨了个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用。

首先介绍个案管理模式的概念和特点,阐述其在社会工作中的重要意义。

然后详细阐述了个案管理模式在社会工作个案辅导中的具体操作方法,通过案例分析展示其实际应用效果。

最后对个案管理模式在社会工作个案辅导中的效果进行评估,并总结了其启示和未来发展方向。

通过本文的探讨,为社会工作者提供了更加系统和科学的个案辅导理念和方法,促进了社会工作的专业化和有效性。

【关键词】社会工作、个案辅导、个案管理模式、概念、意义、操作方法、案例分析、效果评估、启示、发展方向1. 引言1.1 个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用在社会工作中,个案管理模式是一种重要的工作方式,它能够有效地帮助社会工作者更好地处理各种个案,并提供相应的服务和支持。

在社会工作个案辅导中,个案管理模式的应用更加突出和重要。

个案辅导是指社会工作者通过与个人进行面对面交流,帮助他们解决问题、制定目标和行动计划的过程。

个案管理模式在这一过程中扮演着至关重要的角色。

个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用,不仅可以帮助社会工作者更系统地进行工作,还可以提高工作效率和服务质量。

通过个案管理模式,社会工作者可以更加科学地进行问题诊断和分析,为个案制定更有针对性的服务计划,有效地提升工作的专业性和针对性。

个案管理模式还可以帮助社会工作者更好地与个案进行沟通和建立信任关系,促进个案的自我认识和发展。

在本文中,将首先介绍个案管理模式的概念和特点,然后探讨个案管理模式在社会工作中的意义。

接着,具体讨论个案管理模式在社会工作个案辅导中的操作方法和案例分析。

将对个案管理模式在社会工作个案辅导中的效果进行评估,并提出相应的启示和未来发展方向。

2. 正文2.1 个案管理模式的概念和特点个案管理模式是指在社会工作领域中,通过系统化和专业化的方法对个案进行全面、综合的管理和服务。

个案管理模式的特点包括:个案管理模式是一种以个体为中心的服务模式,注重关注个体的需求、问题和情况,以提供个性化、定制化的服务。

社会个案工作——理性情绪治疗模式

社会个案工作——理性情绪治疗模式

社会个案工作——理性情绪治疗模式理性情绪治疗模式是由美国心理学家艾利斯(Albert Ellis)根据自己多年的临床经验为基础提出的。

由于对当时流行的心理分析方法和行为治疗模式的不满,艾利斯开始尝试创立自己的理性情绪治疗模式,从服务对象的理性、情绪和行为等方面着手,彻底消除服务对象在情绪和行为上表现出的困扰。

他与哈帕(R. A. Harper) 合作,在1955年正式提出理性情绪治疗模式。

经过10多年的努力,理性情绪治疗逐渐被人们接受,成为个案辅导的一种重要治疗模式。

(一)理性情绪治疗模式的内容1.理性情绪治疗模式的理论基础理性情绪治疗模式以人本主义作为自己理论的基础,认为人天生就有一种不断追求成长发展的趋向。

这种趋向在实际生活中表现出两种不同的倾向:一种倾向是发展出健康、理性的生活方式;另一种倾向则是发展出不良的、非理性的生活方式。

因此,理性情绪治疗模式强调,人的自由选择是相对的,受到环境和周围他人的影响。

理性情绪治疗模式对人的心理失调的原因和机制进行了深入的分析,提出比较有影响的ABC 理论。

A代表引发事件(Activating events), 是指服务对象所遇到的当前发生的事件;B代表服务对象的信念(Beliefs),是指服务对象对当前所遭遇事件的认识和评价;C代表引发事件之后出现的各种认知、情绪和行为(Consequences)。

通常认为,服务对象的认知、情绪和行为都是由引发事件直接导致的,但理性情绪治疗模式指出,服务对象的认知、情绪和行为的反应受到服务对象的信念的影响。

如果服务对象用一些非理性的信念看待引发事件,像要求自己所遇到的人都喜欢自己,这种非理性信念就会促使服务对象情绪和行为上出现困扰。

所谓非理性信念是指那些把特定场景中的经验绝对、普遍、抽象化之后与实际情况不符的想法和观点。

所谓绝对化是指服务对象对自己的要求过高,希望自己的生活完美无缺;普遍化是指服务对象把自己对某件或者某些事情的看法概括为所有事物的普遍特性,如经历几次失败之后,认为.自己天生就.是笨;而抽象化是指服务对象把具体场景中得出的经验抽象为一般的准则,例如强调如果自己尊重别人,别人就会尊重自己。

运用个案管理模式

运用个案管理模式

运用个案管理模式个案管理是一种以个体为中心、综合性的社会工作方法,旨在帮助个体解决各种问题、改善生活状况,并提升个体的生活质量。

个案管理模式结合了社会工作的理论和实践,通过对个体的评估、规划、实施和评估等环节的全面管理,以达到促进个体发展、增强自我能力的目的。

个案管理模式的核心是个体评估。

个体评估是对个体进行综合性的了解和评估,包括个体的身体、心理、社会环境等方面的情况。

通过评估,社会工作者可以全面了解个体的需求和问题,为后续的规划和实施提供依据。

评估的方法可以有访谈、观察、问卷调查等,社会工作者需要根据具体情况选择合适的评估工具和方法。

在个体评估的基础上,社会工作者与个体一起制定个案计划。

个案计划是根据个体的需求和问题制定的一份详细计划,包括目标、措施和时间安排等。

个案计划的目标应该是明确、具体和可量化的,以便于后续的实施和评估。

社会工作者需要与个体充分沟通,了解其需求和期望,制定出适合个体情况的个案计划。

个案计划的实施是个案管理模式的重要环节。

实施个案计划需要社会工作者与个体保持密切的合作和沟通,共同完成计划中的各项措施。

社会工作者需要及时提供必要的支持和指导,帮助个体克服困难和障碍,实现个案计划中的目标。

在实施过程中,社会工作者需要不断与个体进行反馈和评估,根据实际情况进行调整和改进。

个案管理模式的最后一个环节是评估。

评估是对个案计划的实施和效果进行全面评估,包括目标的达成情况、个体的满意度和生活状况的改善程度等。

评估的方法可以有定性和定量的方法,社会工作者需要根据具体情况选择合适的评估工具和方法。

评估的结果可以为后续的个案管理提供经验和参考,帮助社会工作者不断改进和提高自身的工作水平。

个案管理模式在社会工作实践中具有重要的意义。

通过个体评估、个案计划、实施和评估等环节的有机结合,社会工作者可以为个体提供全面的帮助和支持,促进其发展和增强自我能力。

个案管理模式注重个体的主体地位和个体的需求,以个体为中心,以个体的利益为导向,实现个体的自我实现和社会融入。

个案工作模式

个案工作模式

个案工作模式个案工作模式是指在社会工作领域,针对个别人的特殊需求和问题,采用一种个性化的服务方式。

这种服务方式以个人为中心,通过与客户建立密切的关系,帮助他们解决问题、改善生活质量。

下面将从定义、特点、应用场景、实施步骤等方面展开详细介绍。

一、定义个案工作模式是指社会工作者根据客户的具体情况和需求,采取一系列针对性措施,通过建立密切关系和有效沟通,帮助客户解决问题、改善生活质量的服务方式。

这种服务方式注重客户个性化需求和情感支持,强调客户自主权和参与度。

二、特点1. 以个人为中心:个案工作模式将客户置于服务的核心地位,注重了解客户的具体情况和需求。

2. 个性化服务:针对不同客户制定不同的服务计划,并根据实际情况进行调整。

3. 密切关系:建立起社会工作者与客户之间亲密而信任的关系。

4. 情感支持:在提供物质帮助之外,还注重提供情感上的支持和关怀。

5. 自主权和参与度:强调客户在服务过程中的自主权和参与度,鼓励客户积极参与决策。

三、应用场景个案工作模式适用于以下场景:1. 个人需求复杂、多元化,需要定制化服务的场合。

2. 社会问题复杂、难以解决,需要深入挖掘问题根源并提供全面帮助的场合。

3. 客户需要情感支持和关怀的场合。

四、实施步骤1. 建立联系:社会工作者通过电话、信函等方式与客户建立联系,并了解客户基本情况。

2. 评估需求:社会工作者通过面谈、问卷等方式详细了解客户需求,制定服务计划。

3. 实施服务:根据服务计划,为客户提供物质帮助和情感支持,并监督服务效果。

4. 调整计划:根据实际情况对服务计划进行调整,并及时反馈给客户。

5. 结束服务:当达到预期目标或者无法继续提供有效帮助时,结束服务并对整个过程进行总结。

五、总结个案工作模式是一种注重个性化服务、建立密切关系和情感支持的服务方式。

它适用于个人需求复杂、社会问题难以解决、客户需要情感支持和关怀等场合。

在实施过程中,社会工作者需要建立联系、评估需求、实施服务、调整计划和结束服务,确保服务的效果和质量。

个案管理 致力于社区居家养老的专业社会工作模式

个案管理 致力于社区居家养老的专业社会工作模式

其次是物资资源,包括家庭护理用品、康复器材、药品等。这些物资需要得 到及时的供应和补充,以满足老年人的日常需求。
第三是场地资源,包括社区活动中心、康复中心、日间照料中心等。这些场 地需要得到合理的规划和利用,为老年人提供舒适和便捷的活动和康复场所。
最后是资金和技术资源,包括政府的养老补贴、企业的赞助、专业技术和设 备的引进等。这些资金和技术需要得到充分的筹措和运用,以保证个案管理工作 的顺利开展和技术水平的不断提升。
其次,个案管理可以帮助老年人解决生活中的各种问题。老年人面临的问题 包括身体健康、心理健康、社会适应等方面,而个案管理可以针对老年人的具体 需求和情况,提供个性化的解决方案,帮助老年人更好地适应生活和保持身心健 康。
最后,个案管理可以提高社区居民的生活品质。通过为老年人提供全面的服 务支持,可以增强老年人的生活信心和自尊心,同时也可以提高社区居民对养老 服务的满意度和认可度,从而提升社区居民的生活品质。
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最后是个案评估阶段,即对服务的效果进行评估,并根据评估结果进行调整 和改进。评估结果可以反馈给相关的服务机构和家庭成员,以便于他们了解老年 人的需求和问题是否得到开展需要充分的资源支持,包括以下几 个方面:
首先是人员资源,包括专业的个案管理者、医生、护士、社工、志愿者等。 他们需要具备丰富的专业知识和技能,能够为老年人提供高质量的服务和支持。
个案管理:致力于社区居家养 老的专业社会工作模式
基本内容
随着人口老龄化的加剧,社区居家养老已经成为一种越来越重要的养老方式。 为了满足社区居民日益增长的健康和生活需求,专业社会工作模式在社区居家养 老中发挥着越来越重要的作用。其中,个案管理作为一种综合性的服务方法,为 社区居家养老提供了全面的支持和解决方案。

个案工作理论模式

个案工作理论模式

个案工作理论模式个案工作是社会工作中的一种常见实践方法,通过个别与受援者的互动,帮助他们解决问题、发展潜能和改善生活情况。

个案工作理论模式是个案工作的指导原则和方法,包括人本主义、系统论、任务性等多种理论模式。

下面将介绍其中几种常见的个案工作理论模式。

1.人本主义模式人本主义模式强调个人的尊重和尊严,关注人的自我实现和自我解决问题的潜能。

该模式将个案工作理解为一个支持和激励受援者发现和充分利用个人资源和能力的过程。

在人本主义模式中,社工通过提供支持和鼓励的环境,帮助受援者建立积极的自我形象和自信心,并从中寻找解决问题的方法。

该模式注重与受援者建立平等和互助的关系,促进其自我成长和发展。

2.系统论模式系统论模式将个案工作视为一个存在于系统之中的过程。

在该模式中,社工将受援者视为一个具有多个子系统的整体,包括个人、家庭、社区和社会等。

社工通过了解和分析这些子系统之间的相互作用,帮助受援者解决问题和改变不良的行为模式。

系统论模式注重整体性的思维和干预,认为对个案的改变需要考虑到影响个案的各种因素和关系。

3.任务性模式任务性模式将个案工作视为实现特定目标的过程。

在该模式中,社工与受援者一起制定明确的目标和行动计划,并通过不同的任务和技巧来达到这些目标。

该模式注重实用性和目标导向性,强调行动和解决问题的能力。

社工在任务性模式中扮演着导师和教练的角色,帮助受援者提高问题解决的能力和实践技能。

以上介绍了几种常见的个案工作理论模式,每个模式都有其独特的理论基础和方法。

在实践中,社工可以根据实际情况选择合适的模式或将其相互结合使用。

个案工作理论模式的核心是关注个人的需求和解决问题的能力,通过与受援者的互动和合作,帮助他们改善生活状况和实现个人潜能的发展。

这些理论模式为个案工作提供了指导和支持,使社工能够更有效地进行个案干预和辅导。

个案社会工作模式总结

个案社会工作模式总结

个案社会工作模式总结个案社会工作模式是社会工作中的一种重要实践方式,主要针对个体客户的需求和问题进行干预和支持。

该模式注重个体的整体性和独特性,以促进其自我发展、改善生活质量和实现自身潜力为目标。

下面是对个案社会工作模式的总结:一、背景和特点个案社会工作模式起源于西方社会工作实践,是社会工作的核心模式之一。

该模式主要应对个体客户面临的社会、心理、经济等多重问题,通过个别咨询、辅导和干预等方式,帮助他们解决问题、增强能力和提高生活质量。

个案社会工作模式的特点主要有以下几个方面:1. 以个体客户为中心:个案社会工作模式以个体客户的需求和问题为出发点,将其视为整个干预过程的核心。

2. 多维度综合干预:该模式涉及到个体的社会、经济、心理等多个方面,需要综合运用不同的干预方法和技巧。

3. 面对面的干预方式:个案社会工作模式主要通过面对面的咨询、辅导、引导等方式进行干预,以促进个体的自我认识和自我改变。

4. 强调个体的主体性和自主性:在个案社会工作模式中,个体被视为一个主体,有能力主动参与解决问题的过程。

二、基本过程和方法个案社会工作模式的基本过程主要包括以下几个步骤:1. 接触和评估:社工与个体客户建立联系并了解其需求和问题,通过评估和定位,确定干预目标和方案。

2. 建立工作关系:社工与个体客户建立互信和合作的工作关系,共同确定干预目标和计划,并明确双方的责任和角色。

3. 制定干预计划:社工根据评估结果和干预目标,制定具体的干预计划,并明确采取哪些方法和技巧进行干预。

4. 实施干预:社工按照干预计划进行具体的干预操作,包括个别咨询、辅导、引导、协调等多个环节。

5. 评估和调整:社工对干预效果进行评估和调整,根据实际情况修改干预计划,以达到最佳的干预效果。

个案社会工作模式中常用的方法和技巧主要包括以下几种:1. 个案咨询和辅导:社工通过与个体客户的面对面交流,帮助其理清问题、认识自己、寻找解决方案,并提供支持和引导。

社会个案工作——任务中心模式

社会个案工作——任务中心模式

社会个案工作——任务中心模式(一)任务中心模式的内容1.任务中心模式的理论基本假设任务中心模式把服务介入的焦点集中.在为服务对象提供简要有效的服务上,希望帮助服务对象在有限的时间内实现自己所选定的明.确目标。

任务中心模式认为,高效的服务介入必须符合5个方面的基本要求:一是介入时间有限,二是介入目标清晰,三是介入服务简要,四是服务效果明显,五是介入过程精密。

在任务中心模式看来,任务就是服务对象为解决自己的问题而需要做的工作。

它是服务介入工作的核心,是实现服务介入工作目.标——解决问题的手段。

两者之间的关系类似于目标和手段之间的联系。

解决问题是目标,任务是实现解决问题的手段。

任务中心模式在运用任务实现目标过程中非.常关注服务对象的自主性。

任务中心模式认为,服务对象的自主性包括两个方面的主要内容。

(1)服务对象具有处理自己问题的权利和义务,即由服务对象自己决定是否需要处理问题、处理什么问题以及怎样处理问题等,提高服务对象的参与程度。

(2)服务对象具有解决自己问题的潜在能力,即社会工作者在服务介入过程中尽可能发挥服务对象自身拥有的潜在能力,提高服务对象解决问题的能力。

2.任务中心模式的治疗技巧任务中心模式把沟通视为社会工作者与服务对象之.间进行交流的工具,无论在辅导面谈之内还是之外,社会工作者只有借助具体的沟通行动,才能把自己的想法传递给服务对象,推动服务对象发生改变。

任务中心模式认为,有效的沟通行动必须具备两个要素和达到五种功能。

(1)有效的沟通行动必须具备的要素有:一是有系统。

社会工作者需要根据所处的介入阶段以及此阶段的目标和任务与服务对象沟通,这种沟通需要集中焦点、不节外生枝,同时又与整个服务介入过程紧密相连,做到层次分明、循序渐进。

二是有反应。

社会工作者需要给予服务对象及时的回应,鼓励服务对象积极表达自己的想法和意见,并让服务对象体会到社会工作者对他的关心和尊重,了解和分享社会工作者的经验和感受。

社会工作方法之一 个案工作

社会工作方法之一  个案工作

社会工作方法之一个案工作第一节个案工作的涵义与特征一、个案工作的涵义个案工作是个案社会工作或社会个案工作的简称,它是社会工作专业方法之一,也是最早发展的社会工作方法。

个案工作起源于19世纪中叶以后的欧美,到20世纪30、40年代成为社会工作的专业方法之一。

1965年美国出版的《社会工作百科全书》给个案工作下了专门的定义,认为“社会个案工作所注重的不是社会问题本身,而是为社会问题所困扰的无法与其社会环境或社会关系圆满适应的个人或家庭。

社会个案工作的目的是对于个人与个人或个人与环境的适应遭遇困难的个人及家庭,恢复或改造其社会功能。

”综合上述对个案工作的看法,社会个案工作可以定义为:个案工作是专业工作者在利他主义的价值理念指导下,运用科学的专业知识和技巧,以个别化的方式为感受到困难的个人及家庭提供物质和心理方面的支持,以帮助个人和家庭减低压力、解决问题、挖掘潜力,不断提高个人、家庭和社会的生活质量与福利水平的一种社会工作方法。

二、个案社会工作方法的发展历程1、个案工作的萌芽期(19世纪末-20世纪初)个案工作的方法,起源于19世纪末20世纪初出现并盛行于英美等国家的“慈善组织会社”中的“友善访问员”对贫民家庭的探访,慈善组织会社期是个案工作的萌芽期。

2、个案工作的专业化和学科化(20世纪初-20年代)慈善组织会社后期至一战结束,是个案工作初步专业化时期,这时期的个案工作不仅重视问题的个人方面,而且更加重视问题的社会环境方面。

一战结束至1929年世界范围内的经济危机时期,是个案工作专业化与学科化时期。

个案工作开始运用精神心理分析的方法来帮助受助者解决问题,形成了重视个人心理因素强于重视社会环境的特点。

3、个案工作的多元化发展(20世纪30年代以后)二战结束后,个案工作进入以综合为特征的发展阶段,呈现出多元化发展的局面,对受助者个人的心理和社会环境给与同样的重视,把重点放在人与环境的互动上。

到20世界70年代,个案工作出现了行为修正模式、任务中心模式、危机调适模式、家庭治疗模式等新的工作方法。

社会工作三大方法

社会工作三大方法

社会工作三大方法(社区、小组、个案)的相关知识理论社区工作一.社区工作的目标1、罗斯曼分发事工目标:解决一些特定的社会问题,完成具体的事工,达到社会福利目标,满足社区需要。

如,修桥筑路、安置无家可归者。

过程目标:促进社区居民一般能力的提高,建立社区内不同群体的合作关系,发掘和培养社区领袖参与社区事务,加强居民对社区事务的了解,以期增强解决问题的能力、信心和技巧等。

2、托马斯分发分配资源:组织居民就日常的切身事情争取合理而平均的资源调配,从而使权益得到保障。

发动居民:培养基层市民的政治责任感;培养居民的“社区凝聚力”。

二、社区工作主要工作模式(一)地区发展模式主要观点:提高居民的民主参与意识,挖掘、培养当地人才。

鼓励居民关心、了解本社区问题,进行讨论,采取行动。

通过自助、互助去解决社区问题。

常用于比较简单的社区,较少引进外来资源。

基本改变策略:把所有的人团结在一起,然后讨论、决定。

方法:进入社区——调查研究——建立和发展居民组织——社区项目管理(二)社会策划模式主要观点:是一种由上而下的方法。

依靠专家的意见,通过有关专家的调研、论证、计划,然后落实、推行,去解决社区内的问题。

居民只限于对计划提出一些修改意见,参与比较被动。

常见于处理复杂的社会问题。

在我国主要应用领域:社区资源开发的规划;社区基础设施的规划;社区服务设施的规划;社区组织建设的规划;社区文化价值建设的规划。

(三)社会行动模式基本观点:针对社会不平等、不公平和剥削现象,社区工作者动员、组织社区居民,采取集体行动,以从下而上施压的形式,求得公正解决问题。

适用于情况较为复杂的社区。

介入方法:1、集体行动;2、由居民的切身问题及具体事件介入;3、较多运用冲突策略和非建制的途径;4、争取第三者支持。

主要策略与形式:对话性行动:游说、请愿、宣传。

抗议性行动:签名运动、记者招待会、请愿和游行、静坐和群众集会等。

对抗性行动:罢工、拖欠和拒交有关费用、公开违背不平等的政策或法律。

高级社会工作师直接服务个案分析心理社会治疗模式在青少年个案中的运用-精品

高级社会工作师直接服务个案分析心理社会治疗模式在青少年个案中的运用-精品

高级社会工作师直接服务个案分析单位:姓名:现任专业技术职务:申报专业技术职务:年月日心理社会治疗模式在青少年个案中的运用社会工作者在对该个案进行跟进过程中,社会工作者运用心理社会治疗模式,从不同视角来分析服务对象想要退学背后的原因,并动用系统资源,从个人,家庭,及学校环境三方进行介入,形成三股合力,促使服务对象认知和行为发生改变,从而达成服务目标。

这过程中,社会工作者扮演资源链接者,支持者,协调者等多种角色。

一、背景介绍(-)基本资料服务对象姓名:小熙(化名)性别:女年龄:18岁(-)个案背景资料1.接案原因服务对象是一名即将面临高考的高三学生,在最近两次的模拟考试中,考试均不太理想,心情比较低落:其次家庭经济状况较为困难,服务对象与家庭里的新成员相处也不是特别适应,遂产生了休学,外出打工的想法。

2.服务对象对自己及处境的感受、观念和看法。

服务对象对最近两次的模拟考试结果不太满意,觉得自己没有发挥出应有的水平,很是沮丧,因此比较期待下次考试会有比较好的成绩。

其次在家庭新增成员的状况下,服务对象对新成员的加入本来保持比较良好的状态中的,但是在随后的相处中,服务对象感觉自己在家庭中的地位受到威胁,因而对父母略有埋怨。

对于家庭的经济状况, 服务对象对家庭的经济状况比较清楚,对于年迈的父母一直为家里不停的付出,服务对象觉得自己不能为家里做些什么而内疚,所以想退学,减轻家里经济方面的压力。

二、分析预估(-)心理社会治疗模式的个案分析心理社会治疗模式以“人在情境中”理论为依据要求全面收集与案主有关的心理生理社会等各方面的资料,其中包括了解案主对自己问题的看法是否尝试处理这些问题、追溯按住的童年及成长过程中的经历、价值观、以及如何看待自己等。

其次还要了解案主各种意识无意识状态上的满足与不满足的不同感受。

协助案主进行自我发现,了解自己在行为心理等方面可能存在的问题及面临的影响。

针对服务对象的情况我们从心理生理社会三方面进行分析预估:1.生理方面:服务对象由于最近成绩的下滑和由于家庭新成员的加入造成的不适情绪已经影响到了日常的生活作息,降低了其睡眠的质量。

个案社会工作中的问题解决模式

个案社会工作中的问题解决模式

个案社会工作中的问题解决模式
社会工作解决问题的模式
随着社会发展,社会面临着越来越多的问题,比如家暴、失业、困难家庭等,这些问题不能由政府来单独解决,而需要社会工作者大力运用一系列具体方法,为社会问题提供有效的解决方案。

社会工作解决问题的模式包括以下几部分:
第一,采用人道主义手段和正义方式解决问题。

首先,在接受案件时,社会工作者需要相信和尊重当事人的诉求,尊重其权利,维护其利益,帮助其解决问题。

其次,在干预过程中要坚持客观、公正、慎重等原则,尊重当事人的自由意志,根据当事人的需求,提供合适的帮助方案。

第二,坚持全面的工作方式,关注个人的全部需求。

在解决问题的过程中,社会工作者不能只关注案件本身,而是要全面考虑当事人的全部需求,从经济、文化、心理等多方面进行有效的干预,以达到解决问题的目的。

第三,不断检验当事人的责任,进行系统性的调整和行动。

在调解过程中,社会工作者要再三提醒当事人尊重社会公德,遵守法律法规,不仅要把握时间,解决社会冲突,而且还要积极推动当事人自身责任的发挥,从而达到持久有效的解决问题的目的。

上述是社会工作解决问题的模式。

社会工作者在处理问题时,必须坚持正确的方向,采取有效的措施,为社会的和谐发展尽心尽力。

个案、小组、社区工作的理论模式(1)

个案、小组、社区工作的理论模式(1)

内容模式理论假设治疗技巧特点(一)心理社会治疗模式(1)对人的成长发展的假设。

它认为人生活在特定的社会环境中,生理、心理和社会三个层面的因素相互作用,一起推动个人的成长和发展。

(2)对服务对象问题的假设。

它强调服务对象的问题与服务对象感受到的来自过去、现在以及处理问题三个方面的压力有关,这三个方面的压力相互影响,最终使服务对象心理出现困扰、人际交往出现冲突。

(3)对人际沟通的假设。

它认为人际沟通是保证人与人之间进行有效沟通交流的基础,是形成健康人格的重要条件。

(4)对人的价值的假设。

它认为每个人都是有价值的,即使是暂时面临困扰的服务对象也具有自身有待开发的潜在能力。

直接治疗技巧:直接对服务对象进行辅导、治疗的具体方法,它又可以分为:(1)反思性直接治疗:是指社会工作者通过与服务对象相互沟通交流,引导服务对象正确分析和理解自己问题的各种具体技巧。

这种辅导技巧比较关注反映服务对象内心的感受和想法主要包括现实情况反思、心理动力反思和人格发展反思。

(2)非反思性直接治疗:是指社会工作者直接向服务对象提供各种必要的服务,而服务对象只处于被动接收状态的各种辅导技巧。

它主要包括支持、直接影响和探索-描述-宣泄。

间接治疗技巧:是指通过改善周围环境或辅导第三方来间接影响服务对象的具体技巧。

它的运用对象包括服务对象的家人、朋友、同事、亲属、邻里和社区管理人员等,它扩展了个案服务介入的焦点,构成心理社会治疗模式技巧中不可缺少的有机组成部分。

(1)注重从人际交往的场景中了解服务对象。

它认为,在收集服务对象资料的过程中,只有把服务对象放回到具体的人际交往的场景中,并把服务对象目前的内心冲突与以往的经历联系起来,才能准确揭示服务对象困扰产生的真实原因。

(2)运用综合的诊断方式确定服务对象问题的原因。

它的诊断阶段是指对服务对象的有关资料进行整理和分析,寻找服务对象问题产生、变化的原因和过程。

它的诊断包括三个方面:心理动态诊断、缘由诊断和分类诊断。

个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用

个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用

个案管理模式在社会工作个案辅导中的应用【摘要】个案管理模式在社会工作个案辅导中发挥着重要的作用。

本文首先介绍了个案管理模式的基本概念和原则,然后通过实际案例探讨了其在个案辅导中的应用。

接着分析了这一模式的优势和局限性,并提出了如何有效运用个案管理模式提升辅导质量的建议。

讨论了在不同情况下如何灵活运用个案管理模式。

总结了个案管理模式在社会工作中的重要性和实际应用价值,展望了其在未来社会工作中的发展前景。

个案管理模式的有效运用可以提升个案辅导的效果,对于解决社会问题和帮助个体发展具有重要意义。

【关键词】个案管理模式、社会工作、个案辅导、应用案例、优势、局限性、质量提升、灵活运用、实际应用价值、发展前景1. 引言1.1 介绍个案管理模式在社会工作中的重要性个案管理模式在社会工作中扮演着至关重要的角色。

随着社会问题与需求的日益复杂化,社会工作者需要面对各种不同背景和需求的个案,在这种情况下,个案管理模式的引入成为了必然选择。

个案管理模式可以帮助社会工作者系统化地了解个案的背景、需求和问题,有效规划和实施个案辅导计划。

通过个案管理模式,社会工作者可以更好地与个案建立亲和关系,提高个案参与度和配合度,从而更有针对性地实施个案辅导活动。

个案管理模式还可以帮助社会工作者更好地协调各种资源,提供更全面、协调的服务。

在社会工作中,资源的整合和共享是非常重要的,而个案管理模式正是一个有效的工具,可以帮助社会工作者将各种资源有机地整合起来,为个案提供更全面、专业的服务。

个案管理模式在社会工作中的重要性不言而喻,它不仅可以提升社会工作的专业性和效率,更能够为个案提供更好的服务和帮助。

2. 正文2.1 了解个案管理模式的基本概念和原则个案管理模式是指在社会工作实践中,通过系统性的方法和技巧来对个案进行综合性管理和辅导的一种理论框架。

它强调在处理个案问题时,需要综合考虑个案的生物、心理、社会和环境等多个方面,以及个案与环境的相互作用关系。

社会工作个案理论模式

社会工作个案理论模式

社会工作个案理论模式心理与社会治疗模式背景最早室友社会工作者玛丽·杰雷特在1928年提出的,她发现在里士满的《社会诊断》一书中所列举的至少一半以上都是精神症状方面的问题,所以她将个案工作的重点转移到心理方面。

1930年,美国汗金斯首次使用心理社会的概念。

1937年纽约哥伦比亚大学的汉密尔顿出版了《个案工作的基本概念》一书,对心理与社会治疗的个案工作理论分析模式进行整理,不过当时他是以精神分析为主。

托尔主张,对个人地理解必须从“人在情景中”着手。

方法和技巧(一)直接治疗技巧在直接治疗技巧中又可以根据工作者与求助者的沟通状况,把直接治疗技巧分为非反映性直接治疗和反映性直接治疗。

1、非反映性直接治疗的技巧主要包括支持、直接影响和探索—描述—宣泄三种类型。

(1)支持是心理与社会治疗模式常用的治疗技巧之一,其核心是通过工作者的了解、接纳、同感和信任等削减求助者的焦虑和不安。

(2)所谓直接影响是指工作者通过直接表示自己的态度和意见促进求助者不良行为的改变和心理困容的消除。

心理与社会治疗模式的直接影响的具体方式主要有五种:强调、提议、忠告、坚持和干预。

(3)探索—描述—宣泄不仅具有研究和诊断功能,同时还具有治疗的作用。

通过求助者的描述和解释探索求助者的问题,并为求助者的情感宣泄提供机会,以便疏导求助者的情绪冲突,改变求助者的不良行为。

2、反映性直接治疗技巧主要包括:现实情况反映、心理动力反映和人格发展反映(1)现实情况反映主要涉及六个方面:1、外在反映2、内外在反映3、内在反映4、对环境刺激的反应5、自我评估6、对工作者和治疗的反应(2)心理动力反映工作者协助求助者认识、理解自己的心理反应倾向,分析自己内心的反应方式,这方面的工作称为心理动力反映。

(3)人格发展反映是指工作者帮助求助者重新认识和评价自己的早年痛苦经历,调整求助者的人格发展。

其技巧包括三个方面:1、宣泄2、分析3、修正。

在求助者了解其不良行为的根源基础上,工作者需要帮助求助者重新评估以前的经历,调整求助者现有的人际关系。

社会工作者辅导:个案工作的主要模式(1)

社会工作者辅导:个案工作的主要模式(1)

个案⼯作的理论模式是指导社⼯开展个案服务的理论依据,个案⼯作的理论模式受⼼理学理论的影响较深,分为传统的以“实证主义”哲学为基础的理论模式和建⽴在批判传统实证主义为基础的后现代主义理论模式。

其中,⼼理社会治疗模式、⼈本治疗模式、⾏为治疗模式被称为个案⼯作三⼤传统治疗模式。

⼀、⼼理社会治疗模式的内容及特点(⼀)历史渊源⼼理与社会治疗模式是传统的治疗模式之⼀。

最早由玛丽·⾥⼠满在《社会诊断》⼀书中提出,但当时并没有⼀个系统的理论架构,1928年,玛丽杰瑞特在⼼理杂志上发表了题为“精神病理社会⼯作”的⽂章,她对《社会诊断》⼀书中所涉及的个案进⾏了分析总结,发现其中⾄少有50%以上的个案显⽰案主具有精神症状⽅⾯的问题,因此,她预⾔个案⼯作将朝⼼理学⽅向发展。

1930年,美国史密斯学院的汉⾦斯⾸次提出了“⼼理社会”的概念。

1937年,美国哥伦⽐亚⼤学的⼽登·汉密尔顿在“社会⼯作基本概念”⼀⽂中,⾸次系统地阐述了这个学派的观点。

标志着⼼理社会治疗模式的正式成⽴。

60年代,霍丽斯的《个案⼯作⼼理社会治疗法》是该学派的代表作。

(⼆)理论来源1、⾸先受到精神分析理论的影响。

弗洛伊德创⽴。

弗洛伊德认为⼈的⼼理结构包括意识、前意识和⽆意识三个系统构成。

(1)⼈的⼼理结构意识处于⼈的⼼理结构的表层,所有的知觉,包括⽇常所说的感受和感情,⼀开始都是意识的。

⽆意识是⼈的⼼理结构中最深层次的⼀个领域,是⼈的本能欲望及与此相关的情感意向的储存器。

⽆意识系统中的本能冲动是⼈类精神中最原始的因素,遵循“快乐原则”。

包括被压抑的、⽆从觉知的原始本能冲动和性欲。

潜意识是⼈类活动的内驱⼒,⼼理深层的基础,精神分析的核⼼。

意识、⽆意识和前意识的关系可⽤三层楼房进⾏⽐喻:三层楼房,三楼住着理智有教养的意识;⼆层住着安分懂礼的潜意识,⼀楼住着粗野任性的⽆意识,⼆楼的居民可以随时到楼上去拜访,同时,他⼜有责任守住楼梯⼝,不让楼下的粗⼈冲到三楼去打扰意识的正常⽣活。

个案工作的理论模式与实务方法

个案工作的理论模式与实务方法

一、危机介入模式与实务方法
(二)危机介入的技术 1、开始阶段 (3)搞清楚其最大的问题是什么,从而把问题集中在目标 上,找出真正的问题。 (4)在危机介入的开始阶段,其工作目标主要是与案主建 立牢固的专业关系基础,取得案主的信任。
一、危机介入模式与实务方法
(二)危机介入的技术
2、中间阶段 进一步搜集资料,扩大对案主的认识,把发生的事情与其过去的生活
二、任务中心模式与实务方法
(三)任务中心的问题解决过程有五个阶段: (1)问题探索 (2)协议 (3)工作者与案主共同制定出具体的目标。 (4)迈向目标,完成任务 (5)结束。这时要回顾已取得的成就。
二、任务中心模式与实务方法
(四)工作阶段中的步骤与方法 1、开始接触、探索和协议阶段 鼓励案主表述自己的问题,鼓励案主宣泄感情。 工作者要帮案主自己采取行动,制定一些小的可达到的目标。 列出案主关心的问题,解释“任务中心”模式,如时间限制、 优先要考虑的问题、需要介入的人(如家庭成员等)。
二、任务中心模式与实务方法
案例分析:
小黄,男23岁,初中文化程度。小黄的父母目前双双下岗在家,一 家三口依靠每月的房屋租金来维持生活。一方面,父母对小黄很疼爱, 但小黄总因为自己的外貌怨恨她们,态度冷淡;另一方面,父母只知道 在物质上满足儿子,不懂如何沟通。
小黄初中毕业后没有继续读书,一直待在家里。期间也曾去过夜校, 但因其学习基础差,无法跟上学习进度,不得不退学了。在年满18岁后, 开始出去寻找工作,尝试了许多工作单位,但没有一个愿意聘用他。小 黄自认为是其外貌影响了就业。一来是他一米六的身高,二来是他的外 貌。几次三番受到挫折,他便灰心,不再找工作,只是在家打游戏,还 不断埋怨父母。
五、叙事治疗模式与实务方法

社会工作个案常用理论

社会工作个案常用理论
不能有过强的自我防卫机制
贡献
心理与社会治疗模式受到很多人的赞扬,它的一些基本概念也被其他个案工作理论分析模式广泛采纳,事实上,目前大多数个案工作理论分析模式都是一种一般意义上的心理与社会分析模式。
1、全面探讨求助者的问题
2、保持开放的态度
3、强调采用多种治疗技巧帮助求助者
局限
心里与社会治疗模式的局限非常明显,尤其有关理论分析的基本假设,虽然它强调要从求助者的生理、心理和社会各方面着手分析求助者的问题,但却没有说明怎样综合各方面的因素。因此,个案工作者在分析求助者的问题是就会出现分类收集资料、简单综合的情况。导致这个问题的原因是心理与社会治疗模式的分析逻辑的缺陷,因为这个模式把产生求助者问题的原因分为内部和外部,强调内部和外部原因的共同作用才能形成求助者问题的不良行为方式,这种分析角度遵循了外部观察的逻辑。
(2)所谓直接影响是指工作者通过直接表示自己的态度和意见促进求助者不良行为的改变和心理困容的消除。
心理与社会治疗模式的直接影响的具体方式主要有五种:强调、提议、忠告、坚持和干预。
(3)探索—描述—宣泄不仅具有研究和诊断功能,同时还具有治疗的作用。通过求助者的描述和解释探索求助者的问题,并为求助者的情感宣泄提供机会,以便疏导求助者的情绪冲突,改变求助者的不良行为。
心理适应不良和心理适应失调
罗杰斯认为,当求助者内化他人价值条件之后,就会出现求助者的自我和经验不一致、甚至冲突的现象,求助者为了维护自我概念就会曲解和否认经验,常见的方式有三种:1、选择性知觉2、曲解3、否定。通过这三种方式求助者就能使自己的自我概念与经验保持一致,维护自己的形象。在通常情况下,求助者的自我结构并不会受到真正的威胁,只是自我概念与经验不一致,因而称为心理适应不良。
(六)模仿
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治疗的方法和技巧 (一) 注重工作者的品格和态度 罗杰斯认为工作者需要为求助者提供同感、真诚和无条件的爱,需要全身心地与求助者交流, 这样才能是求助者关注自己的感受,理解自己的内心冲突,减轻价值条件的影响,协调自我 概念与经验的矛盾,体会自己的真实需要,充分利用自己的内在资源逐渐成熟。 (二) 注重个案辅导关系 人本治疗模式比较注重工作者与求助者的合作关系,希望凭借融洽、接纳和轻松的辅导环境 帮助求助者成长。罗杰斯对此进行了专门的研究,从自己的临床实践中得出促使求助者改变 的三项充分必要条件,即同感、真诚和无条件的爱,这些条件主要涉及六个方面的内容: 1、 表里如一 2、 不评价 3、 同感 4、 无条件的接纳 5、 无条件的爱 6、 保持独立性 (三) 注重个案辅导过程 罗杰斯非常注重辅导过程的作用,他认为个案工作者需要借助辅导过程才能是求助者关注自 己的内心感受。在辅导过程中,求助者可以在宽松、接纳和真诚的气氛中表达自己的各种感 受,尤其是那些在平时无法被别人或自己接受的体会,这样,求助者就能感受此时此地的各 种内心冲突,领悟自己的真实状况,忠实于自己。因此,工作者需要与求助者进行真挚的感 情交流,鼓励求助者毫无顾忌地表达对自己或对他人的各种内心感受。 (四) 注重非指导性影响技巧 人本治疗模式以非指导性影响技巧为主要的辅导技术,它包括倾听、释意、澄清、情感反映、 和自我揭示等。 贡献 1、 人本治疗模式提供理解个案工作的新的视角 2、 人本治疗模式强调从求助者的角度理解求助者 3、 人本治疗模式注重工作者的品格以及工作者与求助者的融洽、接纳的合作关系 另外,人本治疗模式所主张的对人性抱有积极的态度、鼓励求助者主动地感受和表达等,都 对求助者的改变起到积极的作用。因此,人本治疗模式特别适用人际关系欠佳、自我形象不 好以及缺乏自信心的个案辅导工作。 局限 1、 对人性的基本假设缺乏根据 2、 忽视个案辅导技巧 另外,人本治疗模式对于求助者内心变化的探讨显得有些不足。
(四) 自我管理 自我管理治疗技术与其他行为治疗技术不同,它要求求助者积极参与行为改变的整个过程, 并对自己的行为变化负责。自我管理模型有很多种,其中威廉斯和洛恩的五个阶段管理技术 比较受欢迎。它分为五个步骤:选择目标、监测目标行为、改变环境因素、取得有效结果和 巩固收获。 (五) 厌恶性疗法 当出现一个不适应行为时,就呈现厌恶性刺激,是求助者的不适应行为与厌恶性反应建立关 系,这样,求助者就会逐渐回避或放弃不适应行为,这就是厌恶疗法的理论根据。例如,对 于酗酒者就可以采用厌恶治疗法。当求助者饮酒后,就让其服用呕吐药物,使求助者的饮酒 行为与呕吐、恶心等不愉快反应建立联系,逐渐消除求助这饮酒后的快感,这样求助者就会 回避酗酒行为。引起厌恶性反应的刺激通常有三类:想象、药物和电击,工作者需要根据具 体情况采取不同的方式,由于厌恶性治疗具有副作用,一般在使用前需要征得求助者的同意。 (六) 模仿 模仿治疗技术的理论的基础源于班杜拉的观察学习理论,它包括两个方面:榜样的示范和求 助者的模仿练习。例如,帮助求助者分析其问题所在、指导求助者正确观察别人等,都给求 助者的观察学习提供机会,不过,这种模仿通常不要求求助者进行实际演习,因而称为被动 模仿。另一种类型的模仿是要求求助者通过具体的练习掌握正确的行为,这被称为主动模仿。 (七) 代币管制法 代币管制法是根据操作性条件学习理论发展而来的一种治疗技术,它假设一种原无强化作用 的刺激物与真正的强化物建立联系后,就会获得强化的作用。例如,各种奖状和代购卷等, 这些东西原来对人的行为并没有强化的作用,由于他们代表了一种荣誉或者其他强化物,因 而才对人的行为产生强化作用。建立一个代币管制体系需要经历以下几个阶段:1、确定行 为修正计划 2、选择强化物 3、建立代币管制 4、执行计划,行为修正 5、脱离代币管制。另 外在逐渐撤销代币管制过程中,工作者需要寻找和争取社会强化物,例如,争取求助者父母、 亲属和朋友的支持等,使求助者学会的正确行为反应在自然环境中得到强化。 (八) 果敢训练 果敢训练又称为决断训练或自信训练等,主要适用于人际关系的调整,其目的是帮助求助者 在人际交往中顺利地表达自己难于表达各种正面的或负面的感受,改善求助者的人际关系。 果敢训练一般需要经历以下几个步骤:1、确认需要进行果敢训练的问题 2、提高求助者进 行果敢训练的动机 3、进行果敢行为的训练。 运用行为修正模式的主要原则 (一) 建立良好的专业关系 (二) 准确的行为评估 (三) 有效的行为修正 (四) 合理的修正效果评估 贡献 1、 行为修正模式以行为心理学为其理论来源,具有科学的实验基础。 2、 行为修正模式的治疗方法和技术比较系统,而且也比较容易操作。 3、 行为修正模式的治疗方法和技术比较明确,治疗的标准和效果易于观察和测量。 局限 1、 行为修正模式忽视对求助者内心的探讨。 2、 行为修正模式把人的行为理解成对外部环境的适应。 3、 行为修正模式过分注重行为症状的消除。 另外,虽然行为修正模式本身也做了一些调整,逐渐注重工作者与求助者的合作关系的重要
一、心理与社会治疗模式 背景 最早室友社会工作者玛丽·杰雷特在 1928 年提出的,她发现在里士满的《社会诊断》一书 中所列举的至少一半以上都是精神症状方面的问题,所以她将个案工作的重点转移到心理方 面。1930 年,美国汗金斯首次使用心理社会的概念。1937 年纽约哥伦比亚大学的汉密尔顿 出版了《个案工作的基本概念》一书,对心理与社会治疗的个案工作理论分析模式进行整理, 不过当时他是以精神分析为主。托尔主张,对个人地理解必须从“人在情景中”着手。 方法和技巧 (一) 直接治疗技巧 在直接治疗技巧中又可以根据工作者与求助者的沟通状况,把直接治疗技巧分为非反映性直 接治疗和反映性直接治疗。 1、 非反映性直接治疗的技巧主要包括支持、直接影响和探索—描述—宣泄三种类型。 (1)支持是心理与社会治疗模式常用的治疗技巧之一,其核心是通过工作者的了解、接纳、 同感和信任等削减求助者的焦虑和不安。 (2)所谓直接影响是指工作者通过直接表示自己的态度和意见促进求助者不良行为的改变 和心理困容的消除。
二、人本治疗模式 背景 人本治疗模式是由美国心理学家卡尔·罗杰斯创立的,其理论分析模式发展大致可分为四个 阶段:非指导性治疗阶段、当事人中心治疗阶段、治疗的条件阶段和以人为中心治疗阶段。 理论假设 人性观,人是善良的、理智的、仁慈的 自我感念(自我形象) 自我概念在人本治疗模式的理论假设中占有重要的地位,它是将人本主义心理学运用于治疗 领域的一个关键概念。在罗杰斯看来,人的所有行为是由自我概念而定的。罗杰斯区分了自 我和自我概念,他认为自我是求助者真实、本身的个体,而自我概念则是求助者对自己的看 法,它包括求助者对自己的知觉和评价、对自己与他人关系的知觉与评价以及对环境的知觉 与评价三部分,自我概念可以概括为身体、社交、性、感情、喜好、理智发展、职业、价值 观和人生哲学等九个方面的内容。 心理适应不良和心理适应失调 罗杰斯认为,当求助者内化他人价值条件之后,就会出现求助者的自我和经验不一致、甚至 冲突的现象三种:1、选择 性知觉 2、曲解 3、否定。通过这三种方式求助者就能使自己的自我概念与经验保持一致, 维护自己的形象。在通常情况下,求助者的自我结构并不会受到真正的威胁,只是自我概念 与经验不一致,因而称为心理适应不良。 在求助者心理适应不良时还能通过自我防御机制,但当防御机制失效后,自我概念与经验出 现严重的冲突和对立,而且求助者对此无能为力。这样,求助者就会面临极大的困扰和紊乱, 导致心理失调,严重的还会出现精神结果解组。
1、否认 2、隐抑 3、解脱 4、认同 5、补偿作用 6、合理化 7、投射 8、转移 9、酸葡萄 10、 甜柠檬 11、反向行为 12、倒退 13、幻想 14、理想化 15、升华 16、分裂 不能有过强的自我防卫机制 贡献 心理与社会治疗模式受到很多人的赞扬,它的一些基本概念也被其他个案工作理论分析模式 广泛采纳,事实上,目前大多数个案工作理论分析模式都是一种一般意义上的心理与社会分 析模式。 1、 全面探讨求助者的问题 2、 保持开放的态度 3、 强调采用多种治疗技巧帮助求助者 局限 心里与社会治疗模式的局限非常明显,尤其有关理论分析的基本假设,虽然它强调要从求助 者的生理、心理和社会各方面着手分析求助者的问题,但却没有说明怎样综合各方面的因素。 因此,个案工作者在分析求助者的问题是就会出现分类收集资料、简单综合的情况。导致这 个问题的原因是心理与社会治疗模式的分析逻辑的缺陷,因为这个模式把产生求助者问题的 原因分为内部和外部,强调内部和外部原因的共同作用才能形成求助者问题的不良行为方 式,这种分析角度遵循了外部观察的逻辑。
三、行为修正模式 背景 在个案工作领域首先对行为治疗进行系统整理和运用的是史华哲,他在 1975 年出版了《社 会个案工作——一种行为途径》一书,标志着个案工作行为修正模式的形成。1979 年特纳
撰写了《社会工作——连贯各理论》一书,介绍了行为修正模式最早被称为行为治疗,其主 要对象是那些具有不适应行为的求助者,帮助的目的是希望求助者克服失调的行为。随着个 案工作的发展,行为修正模式的服务范围逐渐扩大,服务对象也逐渐转向一般的求助者,那 些希望使自己更好适应外部环境的求助者都被视为帮助的对象。 行为修正模式的一般理论假设 1、 以行为作为理论研究的中心 2、 以学习作为核心概念 3、 强调外部环境在行为习得中的作用 4、 注重可观察和可测量 治疗方法和技术 (一) 放松练习 放松练习是由德国心理学家雅各布森提出的,后经沃尔普的修正,现已成为最为广泛使用的 行为治疗技术之一。放松练习的具体方式有很多,其中最为常见的是一种,渐进式紧张—— 松弛放松法。这种方法首先让求助者身体的某组肌肉紧张,以便使求助者了解紧张的感受; 其次,让求助者放松这组肌肉,并要求求助者与紧张状态比较,体会放松的感觉;再次,通 过几次紧张和放松的练习,使求助者逐渐能够自觉放松这组肌肉。这样,通过逐渐放松一组 一组肌肉群,使求助者最后学会放松整个身体。放松练习既可以单独使用以减缓求助者的身 心紧张,也可以与其他行为治疗技术共同使用,像系统脱敏等,以便治疗求助者的焦虑症状。 (二) 系统脱敏 系统脱敏是行为治疗的一项重要技术,它主要用于消除各种恐惧症状,如社交恐怖、广场恐 怖和考试焦虑等,求助者对某物或某事感到害怕、恐惧,不敢接近。系统脱敏就是要求助者 再放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象,这样就可以抑制或消减求助者的焦虑反应,从而帮 助求助者逐渐克服恐惧症状。例如,对于一位患考试焦虑症的求助者,首先,工作者需要将 其焦虑根据严重程度划分不同的焦虑层次,并把焦虑层次从低到高排列好。如果求助者的焦 虑在考试前的一个月就出现了,求助者隐约体会到自己的担心,害怕以后的考试;到了考试 前一周求助者的担心逐渐变得严重,求助者明确意识到自己的害怕;而在考试前一天求助者 根本无法坐下来复习,总是担心自己考不好,或者总觉得自己什么都不会,无法集中自己的 注意力;进入考场之前求助者变得很难控制自己的情绪,心跳加速,浑身颤抖;当拿到考试 卷时,求助者的担心达到最严重的程度,此时,求助者的头脑变得一片空白,甚至出现晕眩。 这样,就可以把求助者的焦虑分为五个层次:一个月前、一周前、一天前、进入考试之前和 拿到考试卷时。其次,让求助者想象自己或者实际处于考试前一个月的焦虑状态,同时知道 求助者做放松练习,直到消除这一层次的焦虑症状为止。接着,让求助者进入第二层次的焦 虑状态,同样做放松练习克服这一层次的焦虑症状。这样就可以依次消除五个层次的焦虑症 状,使求助者最终摆脱考试焦虑的困扰。 (三) 满灌疗法 满灌疗法又称为暴露法、快速脱敏法,它是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中,直到求 助者的焦虑症状消除。满灌疗法是为了克服系统脱敏法的缺陷设计的,由于系统脱敏法的治 疗时间一般较长,在运用时受到很大的限制。因此。满灌疗法采取了与系统脱敏法相反的策 略。例如,对于患有洁癖的求助者就可以采用这种方法,工作者指导求助者直接接触令其感 到恐惧的东西,并限制求助者的清洗时间,这样就会导致求助者的焦虑。通过反复做这样的 练习,并逐渐缩短清洗时间,就可以渐渐消除求助者的恐惧症状。满灌疗法对于消除各种恐 惧症状有非常好的疗效,治疗的时间也比较短,但由于求助者突然处于严重的焦虑状态中, 这会给求助者的身心造成极大的压力,所以对于身体虚弱、承受力比较低的求助者不能使用 这种方法。
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