职业生涯规划(导言和第1单元)教案

精品教育

职业生涯规划

-可编辑-

第1课时

开启充满希望的人生

——引言

课题：开启充满希望的人生

课型：新授课

课时数：1课时

教学目标：通过教学，让学生学会做生涯的羸家和如何添加未来的筹码，让学生学会如何清醒地过一生及理解自己的未来不是梦。

教学重点：掌握职业生涯规划的重要性，怎样做生涯的羸家，如何添加未来的筹码。掌握清醒地过一生和自己的未来不是梦中的内涵。

教学难点：理解掌握清醒地过一生和自己的未来不是梦中的内涵。

教学难点：理解职业生涯规划的重要性、做生涯的羸家、添加未来的筹码。

教学方法：讲授法、举例法、分析讨论法、多媒体。

教学内容及过程：

一、首先出示一份舟山晚报，介绍舟山群岛新区发展规划的，向学生介绍一下家乡的发展和你们所学课程、所学专业的关联和从末有过的机遇

三、引入新课：

同学们，你怎样做自己生涯的赢家？如何添加未来的筹码？怎样清清醒醒地过一生？你的未来是不是梦？（边看多媒体，然后引入新课）。

四、讲授新课：

（一）要做生涯的赢家：

1、让学生阅看P2页第一自然段的内容。

2、生涯是人一生的经历，要下决心做生涯的赢家，信心十足地向往美好的未来，努力取得

一个成功的生涯。

3、《职业生涯规划》的作用：

它将帮助你把失望转变为希望，把惆怅转变为自信，把烦恼转变为快乐，让你在挫折中

振奋、困惑醒、迷惘中看到光明，引导你走向成功。

（二）添加未来的筹码：

1、人的一生中，职业是如此重要，不但是获取报酬、维持生存的手段，还提供了发展自

己、实现自我的机会，是实现人生抱负、为社会作贡献的平台。

2、学习该课程的意义：

在中职学校学习，不仅能提高综合素质和职业能力，从而实现首次就业；同时还为职业生涯的发展打下良好基础。

3、《职业生涯规划》的重要性：

（1）将帮助你从职业的角度，了解自己，了解社会；（2）从所学专业的角度，了解即将

从事的职业，了解今后晋升的路径；（3）从发展的角度，了解职业对从业者素质的要求，

了解就业、创业在职业生涯发展中的作用；（4）从中职生的角度，了解怎样为成才打好

基础，怎样珍惜时间为自己添加未来的筹码，去争取美好的未来。

（三）清清醒醒过一生：

1、“三百六十行，行行出状元”。

2、职业生涯的成功要我们怎样做？

需要点亮心灯，知道自己的起跑点和目的地，用最适合自己的方式，按部就班地向目标攀登。

②、需要了解家乡所在地区的经济发展特点，了解所学专业相关行业的发展趋势，学会

把个人的职业生涯发展和祖国的繁荣富强融为一体。

③、需要以自立、自强、自信的心态对待未来，奋发图强，拼搏向上。

④、需要明白“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，抓住现在，瞄准未来，掌握自己

生命的时钟。

3、设计好的职业生涯规划还需要进行有效管理。职业生涯管理根据需要，由四个环节组

成：①、有目标地提升自身素质；②、实实在在地付之于实践；③、适时调整目标、查

漏补缺；④、及时进行效果评估。

4、要想把握好自己的人生，就应尽早规划自己的职业生涯。

“走一步、看两步、想三步”，学会规划自己，清清醒醒过一生。

（四）你的未来不是梦：

1、人人都追求美好的未来，它并不是虚无缥缈的梦，而是清晰可及的境界。

2、在学习《职业生涯规划》的过程中，你将学会眼望未来、把握现在，脚踏实地地去努力创

造人生的辉煌。从中能品尝成功的欢乐，享受人生的幸福，为自己的职业生涯添上一份

绚丽，为自己的人生画出五彩缤纷的彩虹。

3、自信是成功的前提！从现在做起，脚踏实地付出努力，未来就会充满希望。

讲完这些，再讲一些多媒体的例子“做你自己”的寓言。

五、课堂小结：

要做生涯的赢家；添加未来的筹码。清清醒醒地过一生；你的未来是不是梦。

七、作业布置：

1、从学号1号开始，下节课上台向全班同学讲一条新闻。

2、预习下一节的内容。

第2课时

面向未来的职业生涯规划

—职业与职业生涯

课题：面向未来的职业生涯规划（1）

课型：新授课

教学课时：1课时

教学目标：通过教学，让学生理解掌握职业与职业生涯，学会运用案例中的内容。

教学重点：掌握职业与职业生涯的内涵。

教学难点：理解运用所学过的知识

教学方法：讲授法、目标教学法、多媒体演示法

教学过程：

一、导入新课：

1、说说我的未来是不是梦？

2、怎样清醒地过一生？

二、讲授新课：

（一）案例分析：

1、指导学生认真学习P8—9页的案例故事。

2、让学生回答案例中的小陈是怎样设计和实现自己的职业生涯规划的？

3、分析案例中的小陈为什么能当上项目经理？

4、小陈为仁什么决定报考中职学校？

5、小陈给自己的未来制定的“三步走”计划是什么？

多媒体显示人生启迪。

（二）职业与职业生涯：

1、职业与民生之本

人为什么要找一份职业？因为从事活动是人生存、生活的根基。职业是个人在社会中所从

事的、有稳定收入的工作，既是人们实现人生价值、为社会作贡献的舞台，也是人们谋生——在社会中生存、发展的手段。

职业的内涵有四个要点：

（1）稳定的收入。从事职业活动是有报酬的劳动，有稳定的收入是职业区别于其他劳动的主要特征。稳定的收入是指所从事的工作有一定的连续性，其报酬构成从业者赖以生存的主要经济来源，但是，收入必须合法，从事违法活动的人，必将受到法律、法规的制裁。

（2）要承担相应责任。职业是为社会、他人做的有责任的工作。护士的责任是为患者提供优质的服务，公共汽车司机的责任是把乘客安全送到目的地。所有职业都是这样，在获得稳定收入的同时，必然要承担相应的责任。

（2）是实现人生价值和进行自我完善的途径。人通过职业活动完善和发展自我，获得精神上的愉快和满足。

（3）是个人与社会相互联系的纽带，现代社会的职业如同一张网，把不同的人联系起来。职业是社会分工的产物，社会通过人们的职业活动才能正常运转，人们通过职业活动才能在社会中和谐共存。

2、职业生涯与人生

人的生存、生活离不开职业，职业是人生发展的载体。围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段：从业准备阶段、从业阶段、从业回顾阶段。

（1）从婴儿开始，直到完成学校的学习，开始从事某种职业以前，均属于从业准备阶段。中职生进入职业学校以后的活动，几乎都是为职业生涯发展做准备的。不但为首次就业做准备，而且为今后的职业生涯发展奠定基础。按时间先后和学习内容与职业的关系，从业准备可以细分为职业认知、职业试探、职业选择、职前准备四个既有区别又相互交融的阶段。

（2）从业阶段是人生的主要阶段。职业生涯长短与个人的职业能力、健康状况等有关。

职业与人生的关系体现在两个方面：一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的程度反映出职业生涯发展的程度；二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、不断提升、不断发展的过程。

（3）人生的第三阶段即从业回顾阶段，通常也是人生的最后阶段。此阶段人与职业的关系主要表现为两方面：一是依靠从业阶段的积蓄和通过社会保障得到的回馈。即以从业阶段对社会贡献而得到的医疗、养老方面的福利，安度晚年；二是通过回顾职业生活，以讲授、写作、聊天等多种形式，不同程度地指导和影响着年轻人的职业发展

五、课堂巩固：

1、职业内涵有哪几个要点？

2、“执著的追求，是通向成功的必由之路”这案例中的小陈是怎样设计和实现自己的职业生涯

规划的？