健康教育绪论ppt课件
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健康教育学(全套414页PPT课件)
其中，行为与生活方式因素所占比重达60%。
环境
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康（白）
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡（黑）
健康教育（health education）
健康教育的定义
旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行 为的系统的社会活动。
对象：靶人群 前提：调查研究 干预措施：健康信息传播 目的：改善对象的健康相关行为
健康教育是通过有计划、有组织、有 系统的社会教育活动，使人们自觉地 采纳有益于健康的行为和生活方式， 消除或减轻影响健康的危险因素，预 防疾病，促进健康，提高生活质量， 并对教育效果作出评价。
3、增强社区行动
确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点，社区 居民有权、有能力决定他们需要什么以及如何实现 其目标。因此，提高社区人民生活质量的真正力量 是他们自己。
要求社区群众能够连续、充分地获得卫生信息、学 习机会以及资金支持。
4、发展个人技能
通过提供健康信息，教育并帮助人们提高做出健 康选择的技能，来支持个人和社会的发展。
明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策， 其目的就是要使人们更容易做出更有利于健康的 选择。
2、创造健康支持环境
健康促进必须为人们创造安全的、舒适、满意的 生活和工作环境。
系统地评估快速变化的环境对健康的影响，以保 证社会和自然环境有利于健康的发展。
环境
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康（白）
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡（黑）
健康教育（health education）
健康教育的定义
旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行 为的系统的社会活动。
对象：靶人群 前提：调查研究 干预措施：健康信息传播 目的：改善对象的健康相关行为
健康教育是通过有计划、有组织、有 系统的社会教育活动，使人们自觉地 采纳有益于健康的行为和生活方式， 消除或减轻影响健康的危险因素，预 防疾病，促进健康，提高生活质量， 并对教育效果作出评价。
3、增强社区行动
确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点，社区 居民有权、有能力决定他们需要什么以及如何实现 其目标。因此，提高社区人民生活质量的真正力量 是他们自己。
要求社区群众能够连续、充分地获得卫生信息、学 习机会以及资金支持。
4、发展个人技能
通过提供健康信息，教育并帮助人们提高做出健 康选择的技能，来支持个人和社会的发展。
明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策， 其目的就是要使人们更容易做出更有利于健康的 选择。
2、创造健康支持环境
健康促进必须为人们创造安全的、舒适、满意的 生活和工作环境。
系统地评估快速变化的环境对健康的影响，以保 证社会和自然环境有利于健康的发展。
健康教育学绪论讲义专家讲座
健康教育学绪论讲义专家讲座
第21页
流行病学模式改变 人口模式改变
工业化 城市化 教育普及 人均收入增加 公共卫生条件改进 医学服务提供增加
传染病 死亡率下降
生育率 下降
人口 老化
慢性非传染性疾 病成为主要问题
不公平增
感染性疾病
加/经济下降 不降低或再现
拖延极化 流行病学模式改变
人口老化促进慢性非传染性疾病地位上升
第3页
（二）健康观念发展
1957年WHO: 健康状态为个体在一定环境遗传 条件下能够恰当地表示其行为功效
1978年: 健康不但是没有疾病或不虚弱，而是身 体、精神健康和社会幸福完美状态。
1998年: 健康是身体、智力、精神和社会完好一 个不停变动状态，而不是指没有患病或身体虚 弱。
健康教育学绪论讲义专家讲座
传输学理论和技术 心理学干预／治疗理论和技术 教育学理论和技术 管理学理论和技术 社会营销理论和技术等
流行病学／统计学理论和方法 预防医学理论和方法 社会学理论和方法 心理学理论和方法 经济学理论和方法等
健康教育学绪论讲义专家讲座
第34页
（二）健康教育学知识基础和相关学科
健康教育／健康促进
卫生政策与管理学 健康传输学
健康教育学绪论讲义专家讲座
第1页
一、健康和健康影响原因 （一）健康概念 1947年WHO: 健康不但仅是没有疾病或
虚弱，而是包含身体、心理和社会适应 完美状态。
健康教育学绪论讲义专家讲座
第2页
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康（白）
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡（黑）
健康教育学绪论讲义专家讲座
健康教育学绪论讲义专家讲座
大学生体育与健康教育PPT课件
真正健康的人数仅占5患有疾病的人占20而75的人处于亚健康状态年龄多在2045岁之间慢性疲劳综合征的人群最第15页共44页三亚健康状态的表现亚健康状态大体有以躯体症状为主的躯体亚健康状态以心理症状为主的心理亚健康状态以人际交往中的不良症状为主的人际交往亚健康状态慢性疲劳综合症及过劳死五种
本次课主要内容讲解
第31页/共44页
2.长期冷水刷牙会使牙的寿命降低
• 资料表明：人的牙齿最适应3500的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈 出血，牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命通常比人的寿命短10年以上， 根源就在“凉水刷牙”的习惯上
第32页/共44页
3.牙膏种类应该每月一换
• 市场上牙膏可分为普通型和疗效型，普通型牙膏主要成分为摩 擦剂、去垢剂、泡沫剂、综合剂等，而疗效型牙膏既有普通型 牙膏的机械性摩擦、去污、清楚部分口臭的作用，还能抑制口 腔内多种致病菌和非致病菌的生长。长期使用同种牙膏，会使 某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护 齿的作用。因此应每月更换一次牙膏，最好普通型和疗效型交 叉使用。
• 1. 课程介绍 • 2. 教学基本要求 • 3. 本次课主要讲解内容介绍
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第一章 绪论
学习Байду номын сангаас示
什么是健康,健康的标准及中国健康现状？亚 健康的概念和慢性疲劳综合症的诊断标准？ 了解目前中国生活方式相关疾病患病及死亡 情况。熟悉影响健康的因素有哪些？体育锻 炼对健康的益处？体育锻炼前应注意的几个 问题？
第26页/共44页
喝水的时间和如何判断 体内是否缺水
• 3.如何判断体内是否缺水： • （1）小便清透，不缺水，小便微黄，缺水了，应补充白开水。 • （2）当尿液深黄时，严重缺水；像茶叶一样是脱水，口腔发生炎症也说明体内缺水。 • （3）关节疼痛、头昏脑胀、胸闷气短、烦躁不安，体内也是缺水了。
本次课主要内容讲解
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2.长期冷水刷牙会使牙的寿命降低
• 资料表明：人的牙齿最适应3500的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈 出血，牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命通常比人的寿命短10年以上， 根源就在“凉水刷牙”的习惯上
第32页/共44页
3.牙膏种类应该每月一换
• 市场上牙膏可分为普通型和疗效型，普通型牙膏主要成分为摩 擦剂、去垢剂、泡沫剂、综合剂等，而疗效型牙膏既有普通型 牙膏的机械性摩擦、去污、清楚部分口臭的作用，还能抑制口 腔内多种致病菌和非致病菌的生长。长期使用同种牙膏，会使 某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护 齿的作用。因此应每月更换一次牙膏，最好普通型和疗效型交 叉使用。
• 1. 课程介绍 • 2. 教学基本要求 • 3. 本次课主要讲解内容介绍
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第一章 绪论
学习Байду номын сангаас示
什么是健康,健康的标准及中国健康现状？亚 健康的概念和慢性疲劳综合症的诊断标准？ 了解目前中国生活方式相关疾病患病及死亡 情况。熟悉影响健康的因素有哪些？体育锻 炼对健康的益处？体育锻炼前应注意的几个 问题？
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喝水的时间和如何判断 体内是否缺水
• 3.如何判断体内是否缺水： • （1）小便清透，不缺水，小便微黄，缺水了，应补充白开水。 • （2）当尿液深黄时，严重缺水；像茶叶一样是脱水，口腔发生炎症也说明体内缺水。 • （3）关节疼痛、头昏脑胀、胸闷气短、烦躁不安，体内也是缺水了。
健康教育绪论ppt课件
三要素：健康知识、健康信念、健康行为
什么是健康促进（health promotion）
健康促进是把健康教育和有关组织、政治和经济干预结 合起来促使行为和环境改变来改善和保护人们的健康的 一种策略。
基本内涵：个人行为改变、政府行为（社会环境）改变
卫生宣传
联系与 区别？
健康教育
健康促进
健康教育： 主体：医务人员 核心：行为和生活方式改善 主要任务：动员个人为促进自己的健康改善行为
健康教育与健康促进
健康的概念
世界卫生组织： 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、
精神的健康和社会幸福的完满状态 .
躯体健康 心理健康 良好的社会适应能力。
世界卫生组织的研究结果提示：
个人的健康和寿命有６０％取决于自己， １５％取决于遗传，１０％取决于社会 因素，８％取决于医疗条件，７％取决 于气候的影响。
主要死因与行为的联系
死因
行为
心脏病
吃动物脂肪过多、吸烟、缺体力活动、
摄入热量过多、A型行为
恶性肿瘤
吸烟、食物中纤维素缺少、性习惯不良
脑血管病
吸烟、食物中糖过多，摄入热量过多、
饮酒过多
意外死亡
饮酒过多、不使用座位保险带
流感和肺炎
吸烟
糖尿病
摄入热量过多、食物中糖份过多
动脉硬化
吸烟
肝硬化
饮酒过多
气管炎、肺气肿、哮喘
健康促进的任务：
倡导：倡导政策支持、社会各界对健康措施的认 同和卫生部门调整服务方向，激发社会关注和群 众参与，从而创造有利健康的社会经济、文化与 环境条件。 促成：帮助群众具备正确的观念、科学的知识、 可行的技能，激发其走向完全健康的潜力；使群 众获得控制那些影响自身健康的决策和行动能力。 协调：协调不同个人、社会、卫生机构、社会经 济部门、政府和非政府组织等在健康促进中的利 益和行动，组成强大的联盟和社会支持体系，共 同努力实现健康目标。
什么是健康促进（health promotion）
健康促进是把健康教育和有关组织、政治和经济干预结 合起来促使行为和环境改变来改善和保护人们的健康的 一种策略。
基本内涵：个人行为改变、政府行为（社会环境）改变
卫生宣传
联系与 区别？
健康教育
健康促进
健康教育： 主体：医务人员 核心：行为和生活方式改善 主要任务：动员个人为促进自己的健康改善行为
健康教育与健康促进
健康的概念
世界卫生组织： 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、
精神的健康和社会幸福的完满状态 .
躯体健康 心理健康 良好的社会适应能力。
世界卫生组织的研究结果提示：
个人的健康和寿命有６０％取决于自己， １５％取决于遗传，１０％取决于社会 因素，８％取决于医疗条件，７％取决 于气候的影响。
主要死因与行为的联系
死因
行为
心脏病
吃动物脂肪过多、吸烟、缺体力活动、
摄入热量过多、A型行为
恶性肿瘤
吸烟、食物中纤维素缺少、性习惯不良
脑血管病
吸烟、食物中糖过多，摄入热量过多、
饮酒过多
意外死亡
饮酒过多、不使用座位保险带
流感和肺炎
吸烟
糖尿病
摄入热量过多、食物中糖份过多
动脉硬化
吸烟
肝硬化
饮酒过多
气管炎、肺气肿、哮喘
健康促进的任务：
倡导：倡导政策支持、社会各界对健康措施的认 同和卫生部门调整服务方向，激发社会关注和群 众参与，从而创造有利健康的社会经济、文化与 环境条件。 促成：帮助群众具备正确的观念、科学的知识、 可行的技能，激发其走向完全健康的潜力；使群 众获得控制那些影响自身健康的决策和行动能力。 协调：协调不同个人、社会、卫生机构、社会经 济部门、政府和非政府组织等在健康促进中的利 益和行动，组成强大的联盟和社会支持体系，共 同努力实现健康目标。
绪论健康教育详解演示文稿
益的保健措施 • 4. 健康教育是提高广大群众自我保健意识
的重要渠道 • 5. 健康教育是精神文明建设的主要内容
健康教育的目的
• 1. 普及卫生保健知识 （知） • 2. 树立健康信念 （信） • 3. 建立健康行为 （行）
健康教育的任务
• 1. 主动争取和有效开发领导决策层，从而 制定各项促进健康的政策。
绪论健康教育详解演示文稿
（优选）绪论健康教育
二、影响健康的主要因素
• （一）环境因素 1. 自然环境 2. 社会环境 3. 职业环境
• （二）生活行为和生活方式 • （三）生物遗传因素 • （四）医疗卫生服务因素
三、健康相关行为
• 健康相关行为（health related behavior） 是指个体或团体的与健康和疾病有关的行 为，一般可以分为两类：促进健康的行为 和危害健康的行为。
第三节 健康促进
一、健康促进概念
健康促进（health promotion）是促进 人们提高、维护和改善他们自身健康 的过程”，其中心是把健康目标转化 为社会行动。
健康促进的领域
1. 制定能促进健康的公共政策 2. 创造健康支持环境 3. 加强社区的行动 4. 发展个人技能 5. 调整卫生服务方向
健康教育的原则
• 1. 高度的思想性 • 2. 严格的科学性 • 3. 广泛的群众性 • 4. 良好的艺术性 • 5. 明确的针对性
健康教育的常用方法
• 1. 语言教育 ： （1）口头教育，如讲座、报告、座谈、问答等。 （2）文字教育，如报刊、书籍、杂志、宣传册子 等。
• 2. 形象教育 ：实物、标本、图画、模型、照片、 示范表演等。
健康促进的特征
• 1. 健康促进是在组织、政治、经济、法律 上提供支持环境，它对行为改变的作用比 较持久并且带有约束性。
的重要渠道 • 5. 健康教育是精神文明建设的主要内容
健康教育的目的
• 1. 普及卫生保健知识 （知） • 2. 树立健康信念 （信） • 3. 建立健康行为 （行）
健康教育的任务
• 1. 主动争取和有效开发领导决策层，从而 制定各项促进健康的政策。
绪论健康教育详解演示文稿
（优选）绪论健康教育
二、影响健康的主要因素
• （一）环境因素 1. 自然环境 2. 社会环境 3. 职业环境
• （二）生活行为和生活方式 • （三）生物遗传因素 • （四）医疗卫生服务因素
三、健康相关行为
• 健康相关行为（health related behavior） 是指个体或团体的与健康和疾病有关的行 为，一般可以分为两类：促进健康的行为 和危害健康的行为。
第三节 健康促进
一、健康促进概念
健康促进（health promotion）是促进 人们提高、维护和改善他们自身健康 的过程”，其中心是把健康目标转化 为社会行动。
健康促进的领域
1. 制定能促进健康的公共政策 2. 创造健康支持环境 3. 加强社区的行动 4. 发展个人技能 5. 调整卫生服务方向
健康教育的原则
• 1. 高度的思想性 • 2. 严格的科学性 • 3. 广泛的群众性 • 4. 良好的艺术性 • 5. 明确的针对性
健康教育的常用方法
• 1. 语言教育 ： （1）口头教育，如讲座、报告、座谈、问答等。 （2）文字教育，如报刊、书籍、杂志、宣传册子 等。
• 2. 形象教育 ：实物、标本、图画、模型、照片、 示范表演等。
健康促进的特征
• 1. 健康促进是在组织、政治、经济、法律 上提供支持环境，它对行为改变的作用比 较持久并且带有约束性。
01健康教育学绪论新版
健康教育的目的
预防疾病
消除健康
危险因素
促进健康
提高生命质量
健康教育
健康促进 临床治疗
危险人群 健康人群 患病人群
健康教育的研究领域
■
按目标人群或场所划分 ：
社区健康教育；学校健康教育；医院健康教育；职业人群健 康教育；公共场所健康教育等 。
• 按教育目的或内容划分：
疾病防治、人生3阶段、营养、环境保护、心理卫生教育； 生殖健康教育(性疾病、艾滋病、安全性行为等)；安全教育； 控制吸烟酗酒和滥用药物(吸毒)的教育；死亡教育等。
身体状况良好。行动自 如、转变敏捷。证明精力 充沛旺盛。
良好的个性
性格温和，意志坚强，感情丰富， 具有坦荡胸怀与达观心境。
良好的处世能力
擅长自控，能保持对社会外环境与机体 内环境的平衡。
良好的人际关系
待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐， 与人为善。
健康的十条标准(WHO)
（1） 充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重 的工作，而不感到过分紧张和疲劳； （2） 处世乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔； （3） 善于休息，睡眠质量好； （4） 应变能力强，能适应外界环境中的各种变化； （5） 能够抵御一般感冒和传染病； （6） 体重适当，身体匀称，站立时头、肩位臵协调； （7） 眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不发炎； （8） 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无 出血现象； （9） 头发有光泽，无头皮屑； （10） 肌肉丰满，皮肤有弹性；
《渥太华宪章》
健康教育——医学的进步
• 在高血压，糖尿病，慢性肾脏疾病等等领域，一个个的 悲剧在上演，不是因为缺乏医学知识或药物，而是缺乏 有效的病人健康教育和随访管理，使一个个的病友因为 忽略日常防御，而最终到了疾病晚期才不得不接受医疗 干预，面临的就是药物和治疗费高企和预后不见得怎么 样的结局。即便有医生想主动干预，可是我们的医疗制 度也将一个个医生用各种规则或诱惑拴在病房里，守株 待兔，而且兔子很多，很肥，这就是医疗尖端技术不断 大范围推广使用，病人负担不断加重，而社会公众的健 康结局却没有丝毫的促进。医学的进步不能带来百姓健 康保障质量的进步，这样的医改能有什么前途？
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目的
消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
健康教育的重要性
提高公众健康水平
通过传播健康知识和技能，提高公众 对健康问题的认识和理解，从而改善 健康状况。
促进社会经济发展
实现人人享有卫生保健
健康教育是实现人人享有卫生保健的 重要手段之一，通过普及卫生保健知 识和技能，提高人们的自我保健能力 。
积极应对压力，保持乐观心态，寻求心理支持和帮助。
良好的卫生习惯
保持个人卫生和环境卫生，预防疾病传播和感染。
03 营养
构成人体组织的基本物质，参与 体内各种代谢过程。
脂肪
提供能量，维持体温，保护内脏 ，参与细胞构成。
碳水化合物
提供能量，维持神经系统正常功 能，节约蛋白质。
推广清洁能源
减少化石能源的使用，积极开发和推广太阳 能、风能等清洁能源，降低环境污染。
加强环境教育
提高公众环保意识，倡导绿色生活方式和消 费模式，共同营造美好的生态环境。
THANKS
感谢观看
健康教育知识讲座ppt课件 完整版
contents
目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 营养与健康 • 运动与健康 • 心理健康与教育 • 环境与健康
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
促进健康的行为与习惯
充足睡眠
每晚保持7-9小时的高质量睡眠，避免熬夜和不足的睡眠时间 。
定期体检
根据个人情况定期进行体检，及时发现并处理健康问题。
促进健康的行为与习惯
消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
健康教育的重要性
提高公众健康水平
通过传播健康知识和技能，提高公众 对健康问题的认识和理解，从而改善 健康状况。
促进社会经济发展
实现人人享有卫生保健
健康教育是实现人人享有卫生保健的 重要手段之一，通过普及卫生保健知 识和技能，提高人们的自我保健能力 。
积极应对压力，保持乐观心态，寻求心理支持和帮助。
良好的卫生习惯
保持个人卫生和环境卫生，预防疾病传播和感染。
03 营养
构成人体组织的基本物质，参与 体内各种代谢过程。
脂肪
提供能量，维持体温，保护内脏 ，参与细胞构成。
碳水化合物
提供能量，维持神经系统正常功 能，节约蛋白质。
推广清洁能源
减少化石能源的使用，积极开发和推广太阳 能、风能等清洁能源，降低环境污染。
加强环境教育
提高公众环保意识，倡导绿色生活方式和消 费模式，共同营造美好的生态环境。
THANKS
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目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 营养与健康 • 运动与健康 • 心理健康与教育 • 环境与健康
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树 立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
促进健康的行为与习惯
充足睡眠
每晚保持7-9小时的高质量睡眠，避免熬夜和不足的睡眠时间 。
定期体检
根据个人情况定期进行体检，及时发现并处理健康问题。
促进健康的行为与习惯
《健康教育知识讲座》ppt课件
饮食误区及注意事项
误区一
认为某种食物营养价值高就一味多吃。
误区三
认为不吃主食就可以减肥。
误区二
用水果代替蔬菜或主食。
注意事项
避免挑食、偏食，不要暴饮暴食，控制盐 和糖的摄入量。
案例分析与实践指导
案例一
分析一个肥胖患者的饮食习惯，指出 其不合理之处，并提出改进建议。
案例二
实践指导
根据个人情况制定健康饮食计划，学 会计算食物热量和营养素含量，掌握 基本的烹饪技巧和健康餐点制作方法 。
案例分析与实践指导
案例分析
选取典型病例进行分析 ，探讨治疗过程中的经
验和教训。
实践指导
针对具体病例，提供个 性化的治疗建议和指导
。
互动讨论
鼓励听众提问和分享经 验，加强交流互动。
总结反思
对本次讲座内容进行总 结反思，提出改进意见
和建议。
06
总结回顾与展望未来
关键知识点总结回顾
01
02
03
04
健康饮食
案例分析与实践指导
01
02
03
案例分析
通过实际案例分析，让听 众了解运动锻炼对身体健 康的促进作用。
实践指导
提供具体的运动计划和指 导建议，帮助听众根据自 身情况制定合适的运动方 案。
互动环节
设置互动环节，让听众分 享自己的运动经验和问题 ，增加参与感和实用性。
04
心理健康调适技巧
压力来源及影响分析
方式。
学员B
这次讲座让我了解了很多关于心 理健康方面的知识，对我帮助很 大，我会尝试运用所学知识来调
节自己的情绪。
学员C
我觉得这次讲座内容很实用，特 别是疾病预防方面的知识，让我 对如何保护自己和家人的健康有
健康教育学第一章绪论
并自觉执行。
精品PPT
注意
• 不同维度的健康之间不是独立的，可以 相互影响。
• 医务人员往往只重视表现最突出的某个 维度的健康。
精品PPT
• 依据上述标准，世界卫生组织的全球调查 结果显示，真正符合健康定义、达到健康 标准的人群只占5%，有约20%的人群是需 要诊治的病人，其余75%的人群处于健康 和患病之间的一种过渡状态，称之为亚健 康状态。
精品PPT
（五）健康教育的作用
帮助人们建立健康的生活方式 预防慢性非传染性疾病 预防传染病 遏制医疗费用的急剧上涨 适应人民群众日益增长的健康需求 增进医患关系，提升服务效果
精品PPT
（六）健康教育的研究方法
• 1、调查研究方法 • 2、实验研究方法 • 3、干预方法
精品PPT
（七）健康教育研究领域
• 1. 对象范围更广 • 2. 作用持久 • 3.强调一级预防 • 4.以健康教育为基础 • 5.全社会参与、多部门合作
精品PPT
健康教育与健康促进的关系
• 1.健康教育需健康促进的指导和支持 • 2. 健康促进需健康教育来推动和落实
精品PPT
健康促进
健康教育
卫生宣教
健康教育、健康促进、卫生宣教 三个概念的外延关系
精品PPT
（二）健康促进的五个活动领域
健康促进的活动领域和基本内容
建立促进健康的公共政策 创造健康支持环境 加强社区行动 发展个人的技能 调整卫生服务方向
精品PPT
健康促进的五大活动领域
（1986渥太华宪章）
出台或改革促进健康的公共政策 社区动员
改善环境
发展健康技能 重新定向卫生服务
精品PPT
（三）健康促进的特征
精品PPT
精品PPT
注意
• 不同维度的健康之间不是独立的，可以 相互影响。
• 医务人员往往只重视表现最突出的某个 维度的健康。
精品PPT
• 依据上述标准，世界卫生组织的全球调查 结果显示，真正符合健康定义、达到健康 标准的人群只占5%，有约20%的人群是需 要诊治的病人，其余75%的人群处于健康 和患病之间的一种过渡状态，称之为亚健 康状态。
精品PPT
（五）健康教育的作用
帮助人们建立健康的生活方式 预防慢性非传染性疾病 预防传染病 遏制医疗费用的急剧上涨 适应人民群众日益增长的健康需求 增进医患关系，提升服务效果
精品PPT
（六）健康教育的研究方法
• 1、调查研究方法 • 2、实验研究方法 • 3、干预方法
精品PPT
（七）健康教育研究领域
• 1. 对象范围更广 • 2. 作用持久 • 3.强调一级预防 • 4.以健康教育为基础 • 5.全社会参与、多部门合作
精品PPT
健康教育与健康促进的关系
• 1.健康教育需健康促进的指导和支持 • 2. 健康促进需健康教育来推动和落实
精品PPT
健康促进
健康教育
卫生宣教
健康教育、健康促进、卫生宣教 三个概念的外延关系
精品PPT
（二）健康促进的五个活动领域
健康促进的活动领域和基本内容
建立促进健康的公共政策 创造健康支持环境 加强社区行动 发展个人的技能 调整卫生服务方向
精品PPT
健康促进的五大活动领域
（1986渥太华宪章）
出台或改革促进健康的公共政策 社区动员
改善环境
发展健康技能 重新定向卫生服务
精品PPT
（三）健康促进的特征
精品PPT
健康教育课件PPT课件
1 农药切勿与粮油、豆类、种子以及蔬菜等同室
存放。
2 已失效的农药采取深埋处理，空瓶切勿乱丢乱 放。 3 农药最好放在专柜中并加锁，
特别防止小孩及畜、禽接触。
第十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）火场逃生技巧与报警
突遇火灾逃生时药注意以下几点： 1 紧急逃生，不贪财物。 2 简易防护，低姿前进。简单方法是用湿的毛巾、
（2）化学致癌如腌菜含有亚硝胺类致癌物，霉变 的谷物含有黄曲霉毒素，应尽量避免食用。
（3）物理致癌如电离辐射、强日光照射、放射性物质
照射等。
（4）遗传因素及不良嗜好等也可以诱发癌症。
第三十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
2 高度重视癌症早期危险信号
★不明原因的肿块， ★身上出现黑痣迅速增大， ★进行性吞咽困难， ★咳嗽咯血，常规治疗无效 ★肝区疼痛，
2 合理膳食，适宜运动，预防肥胖
第二十五页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（二）预防和控制高血压
1 成人正常血压为收缩压低 于140mmhg，舒张压低于 90mmhg。
2 合理膳食，保持正常体重 3 提倡少喝酒，最好不饮酒 4 经常参加体育锻炼
第二十六页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（三）把好三道防线，预防糖尿病
1 树立正确的饮食观，采取合理的生 活方式
2 定期测量血糖，以尽早发现无症状 性糖尿病
3 在积极治疗的同时，要对糖尿病慢 性合并症加强监测，做到早期发现。
第二十七页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）改善膳食结构，预防血脂 异常
1 改善膳食结构。少吃动物脂 肪及内脏、甜食等，多吃蔬 菜、水果以及鱼类。
第十九页，编辑于星期四：十四点 十七分。
六、抗击传染病，维护公众健康
存放。
2 已失效的农药采取深埋处理，空瓶切勿乱丢乱 放。 3 农药最好放在专柜中并加锁，
特别防止小孩及畜、禽接触。
第十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）火场逃生技巧与报警
突遇火灾逃生时药注意以下几点： 1 紧急逃生，不贪财物。 2 简易防护，低姿前进。简单方法是用湿的毛巾、
（2）化学致癌如腌菜含有亚硝胺类致癌物，霉变 的谷物含有黄曲霉毒素，应尽量避免食用。
（3）物理致癌如电离辐射、强日光照射、放射性物质
照射等。
（4）遗传因素及不良嗜好等也可以诱发癌症。
第三十页，编辑于星期四：十四点 十七分。
2 高度重视癌症早期危险信号
★不明原因的肿块， ★身上出现黑痣迅速增大， ★进行性吞咽困难， ★咳嗽咯血，常规治疗无效 ★肝区疼痛，
2 合理膳食，适宜运动，预防肥胖
第二十五页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（二）预防和控制高血压
1 成人正常血压为收缩压低 于140mmhg，舒张压低于 90mmhg。
2 合理膳食，保持正常体重 3 提倡少喝酒，最好不饮酒 4 经常参加体育锻炼
第二十六页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（三）把好三道防线，预防糖尿病
1 树立正确的饮食观，采取合理的生 活方式
2 定期测量血糖，以尽早发现无症状 性糖尿病
3 在积极治疗的同时，要对糖尿病慢 性合并症加强监测，做到早期发现。
第二十七页，编辑于星期四：十四点 十七分。
（四）改善膳食结构，预防血脂 异常
1 改善膳食结构。少吃动物脂 肪及内脏、甜食等，多吃蔬 菜、水果以及鱼类。
第十九页，编辑于星期四：十四点 十七分。
六、抗击传染病，维护公众健康
健康教育学-第一章-绪论PPT课件
美国卫生总署《健康的人民》
2021/6/4
27
我们听任自己成为无所作为的旁观者，不仅把医疗机构 所胜任的责任----治愈创伤和严重疾病－－交给了他，而 且把事实上只属于我们自己的责任-----照顾自己健康和安 适的责任也交给了他。我们把医生尊为我们社会的高级 神父，却抹煞了我们自己的直觉。反过来，医疗机构则 力求去满足我们那些本不该要求的期望。他们把全部信 赖寄托在依靠药物和手术的现代巫术上，以行使其神父 职能，而我们竟深信不疑。
• 主要内涵是完好健康的人应该是对自己的健康和对 周围人的健康负责。
Байду номын сангаас
• 道德健康的要求：
2021/6/4
16
道德健康的要求
1．世界各国都应遵守健康道德，为人类健康服务。
2．各国各级政府要努力维护人民的健康，树立健康道德观念， 消除一切危害健康的因素。
3．各行各业都应把健康道德作为其职业道德的重要内容，严 格遵守。
归因比例 15% 17% 8% 60% 100%
2021/6/4
25
美国65岁以下肿瘤的病因
病因
最佳估计（％ ） 范围（％）
膳食
35
10－70
烟草
30
25－40
感染
10
1－？
生育与性行为
7
1－13
职业
4
2－8
地理因素
3
2－4
饮酒
3
2－4
污染
2
1－5
2021/6/4
26
我们自毁于自己创造的生活方式 和行为，……我们自毁于自己创造 的环境污染，……我们自毁于容许 有害的社会条件继续存在。
社会适应都日臻完满的状态，而不是没有疾病
健康教育学绪论幻灯片(2)
4.人际关系和谐 即乐于与人交往；在交往中保持 独立而完整的人格，且积极态度多于消极态度； 能客观评价别人，友好相处，乐于助人。
5.能动地适应环境 有积极的处世态度，社会适应 自如，对社会现状有较清晰正确的认识。
6.保持人格完整 心理健康的最终目标是使人保持 人格的完整性，培养健全人格。
7.行为表现符合年龄特征 心理健康者的心理行为 特征经常与同年龄多数人相符合。
（1）健康教育追求的是使教育对象实现知 识、观念和行为改变的统一，其核心是提 倡有益健康的行为生活方式。知、信、行 这三者的关系表现为：知是基础，信是动 力，行是目标。追求三者的统一，是健康 教育与卫生宣教的根本区别。
（2）健康教育活动是从计划、实施到评价 的一个完整的工作过程。
（3）健康教育的基本策略是信息传播、行 为干预和社区组织。
健康教育学与现代医学的关系
现代医学模式从单纯生物医学模式向生物-心理-社 会医学模式转化，医疗卫生行业的服务对象也从 单纯为明确诊断的病人扩大到所有的人群，现代 医学也发展分化出预防医学和保健医学、临床治 疗医学、康复医学等。
因此，健康教育学的知识和技术是各类医学专业 人员必须掌握和应用的主要技能内容。而各类医 学专业的知识又是健康教育学的基础知识，因此， 健康教育学是随着现代医学的发展而发展的。
行为生 活方式
药物依 赖
预防系统
社会心理 环境
物理
环境因素
健康
卫生服务系统
职业环 境
生物因素
化学 生物 遗传因素 个体成熟发育
衰老
生物系统
康复系统
影响人体健康的因素
健康教育与健康促进概述
（一）健康教育与健康促进的概念 1．健康教育的概念 健康教育(health
5.能动地适应环境 有积极的处世态度，社会适应 自如，对社会现状有较清晰正确的认识。
6.保持人格完整 心理健康的最终目标是使人保持 人格的完整性，培养健全人格。
7.行为表现符合年龄特征 心理健康者的心理行为 特征经常与同年龄多数人相符合。
（1）健康教育追求的是使教育对象实现知 识、观念和行为改变的统一，其核心是提 倡有益健康的行为生活方式。知、信、行 这三者的关系表现为：知是基础，信是动 力，行是目标。追求三者的统一，是健康 教育与卫生宣教的根本区别。
（2）健康教育活动是从计划、实施到评价 的一个完整的工作过程。
（3）健康教育的基本策略是信息传播、行 为干预和社区组织。
健康教育学与现代医学的关系
现代医学模式从单纯生物医学模式向生物-心理-社 会医学模式转化，医疗卫生行业的服务对象也从 单纯为明确诊断的病人扩大到所有的人群，现代 医学也发展分化出预防医学和保健医学、临床治 疗医学、康复医学等。
因此，健康教育学的知识和技术是各类医学专业 人员必须掌握和应用的主要技能内容。而各类医 学专业的知识又是健康教育学的基础知识，因此， 健康教育学是随着现代医学的发展而发展的。
行为生 活方式
药物依 赖
预防系统
社会心理 环境
物理
环境因素
健康
卫生服务系统
职业环 境
生物因素
化学 生物 遗传因素 个体成熟发育
衰老
生物系统
康复系统
影响人体健康的因素
健康教育与健康促进概述
（一）健康教育与健康促进的概念 1．健康教育的概念 健康教育(health
健康教育培训课件ppt
传染病的预防与控制
总结词
了解常见传染病的传播途径和预防措施，采取科学有 效的防护措施，有助于降低感染风险。
详细描述
传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起 的具有传染性的疾病。预防和控制传染病需要采取综 合措施，包括控制传染源、切断传播途径、保护易感 人群等。个人应了解常见传染病的传播途径和预防措 施，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。此外，接 种疫苗也是预防传染病的有效手段之一。政府和医疗 机构也应加强监测和预警，及时采取措施控制疫情的 扩散。
延长寿命
科学的生活习惯和健康的生活方式 有助于延长寿命，提高生命质量。
健康生活方式的实践方法
均衡饮食
保持均衡饮食，摄入适 量的蛋白质、脂肪、碳 水化合物、维生素和矿
物质。
适量运动
每周进行至少150分钟 的中等强度有氧运动， 如快走、游泳、骑自行
车等。
规律作息
保持规律的作息时间， 保证充足的睡眠和休息 ，避免熬夜和过度劳累
增强免疫力
运动能够增强免疫系统的功能，提高抵抗力 ，减少感冒和其他疾病的发生。
控制体重
运动有助于消耗热量，促进新陈代谢，有效 控制体重，预防肥胖。
缓解压力
运动有助于释放压力和焦虑情绪，提高心理 健康水平。
各类运动的推荐与注意事项
有氧运动
推荐慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，有助于提高心肺 功能和耐力。注意事项：根据个人身体状况选择合适的运 动强度和时间。
心理健康的重要性
心理健康是个人全面发展的重要组成部分，对个人的学习、 工作、家庭和社会生活等方面产生深远影响。保持良好的心 理健康有助于提高生活质量，减少心理问题的发生，促进个 人潜能的发挥。
压力来源与影响
健康教育课件ppt
媒体健康教育案例
案例一
某电视台播出的“健康饮食，科学养 生”系列节目。
案例二
某广播电台推出的“心理健康，快乐 人生”专栏。
案例三
某报纸开设的“运动与健康，共创美 好未来”专版。
案例四
某网络平台发布的“预防传染病，从 小做起”科普文章。
THANKS
感谢观看
社区健康教育
开展健康讲座
社区可以邀请专家开展健 康讲座，向居民普及健康 知识和技能，提高居民的 健康素养。
组织健康活动
社区可以组织各种健康活 动，如义诊、健康体检等 ，让居民在参与中增强健 康意识。
建设健康环境
社区应建设健康环境，提 供清洁的饮用水、安全的 食品等，保障居民的基本 健康需求。
媒体健康教育
健康教育课件
目录
• 健康基础知识 • 健康教育内容 • 健康教育的实施方式 • 健康教育的效果评估 • 健康教育的挑战与展望 • 健康教育案例分享
01
健康基础知识
健康定义与标准
总结词
明确健康的概念和标准，帮助人们了解健康的含义和评价标 准。
详细描述
健康不仅仅是没有疾病，它包括身体、心理和社会适应的全 面良好状态。评价健康的指标包括生理、心理和社会三个方 面，如血压、心率、视力、听力、运动能力、心理状态、社 会交往等。
媒体宣传
媒体可以通过各种形式宣传健康 知识和技能，提高公众的健康素
养。
制作健康教育节目
媒体可以制作各种健康教育节目， 向观众传授健康知识和技能，培养 健康的生活方式。
发布健康教育信息
媒体可以发布各种健康教育信息， 如健康新闻、健康提示等，提醒公 众关注自身健康。
04
健康教育的效果评估
健康教育-绪论_PPT幻灯片
22健康教 Nhomakorabea与健康促进
健康教育与健康促进的社会作用 ：
• 健康教育与健康促进是“人人享有卫生保健”的基 础。 • 健康教育与健康促进是作为卫生保健的战略措施， 是架起公平的桥梁； • 健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、效益 大的保健措施。
23
健康教育与健康促进
领域
手段
目标
医疗
医治疾病
疾病好转或 痊愈
健康促进是全社会参与，多部门合作的社会系统工程。
健康促进必须以健康教育为基础。
在疾病的三级预防中，健康促进强调一级预防甚至更早阶 段。
19
健康教育与健康促进
健康教育与健康促进：
• 健康教育：注重主观参与，人们通过知识、信念的 改善，进而改变行为，以教育为主，改变人们知识、 态度和行为，行政干预少； • 健康促进：融主观参与与客观支持于一体，强调行 为改变所需的政策支持和环境支持。 健康教育是健康促进的基础；健康促进为健康教育 提供了强有力的社会支持。
10
第二节 健康教育
二、健康教育的特点
健康教育的核心是帮助人们树立健康意识，建立健康行为 和生活方式。追求“知-信-行”的统一，知识是基础，信 念是动力，行为是目标。
实施健康教育的前提是调查研究，干预方法是信息传播、 行为干预。正确的信息是行为转变的基础，行为干预是实 现健康教育目标的手段。
健康教育的场所遍及社区、医院、学校、工厂、公共场所 等。不同的场所有不同的目标人群、教育内容和教育方式 。
？
7
第一节 健康的概念
二、影响健康的因素
健康的决定因素：
• 健康的基本条件和资源是和平、住房、 教育、食品、经济收入、稳定的生态环 境、可持续的资源、社会的公正与平等。
健康教育与健康促进的社会作用 ：
• 健康教育与健康促进是“人人享有卫生保健”的基 础。 • 健康教育与健康促进是作为卫生保健的战略措施， 是架起公平的桥梁； • 健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、效益 大的保健措施。
23
健康教育与健康促进
领域
手段
目标
医疗
医治疾病
疾病好转或 痊愈
健康促进是全社会参与，多部门合作的社会系统工程。
健康促进必须以健康教育为基础。
在疾病的三级预防中，健康促进强调一级预防甚至更早阶 段。
19
健康教育与健康促进
健康教育与健康促进：
• 健康教育：注重主观参与，人们通过知识、信念的 改善，进而改变行为，以教育为主，改变人们知识、 态度和行为，行政干预少； • 健康促进：融主观参与与客观支持于一体，强调行 为改变所需的政策支持和环境支持。 健康教育是健康促进的基础；健康促进为健康教育 提供了强有力的社会支持。
10
第二节 健康教育
二、健康教育的特点
健康教育的核心是帮助人们树立健康意识，建立健康行为 和生活方式。追求“知-信-行”的统一，知识是基础，信 念是动力，行为是目标。
实施健康教育的前提是调查研究，干预方法是信息传播、 行为干预。正确的信息是行为转变的基础，行为干预是实 现健康教育目标的手段。
健康教育的场所遍及社区、医院、学校、工厂、公共场所 等。不同的场所有不同的目标人群、教育内容和教育方式 。
？
7
第一节 健康的概念
二、影响健康的因素
健康的决定因素：
• 健康的基本条件和资源是和平、住房、 教育、食品、经济收入、稳定的生态环 境、可持续的资源、社会的公正与平等。
健康教育学ppt课件
式方法：教学与自学相结合；讲授与 讨论相结合；理论与实例相结合。 讲授范围将超过教科书范围 积极参加讨论 共同营造宽松的教学气氛 ：
随时可以提问； 可以打一下瞌睡； 但不要影响到他人及请注意自己的形象。
ppt课件.
6
《绪论》的主要内容
现代医学模式与健康观 健康教育与健康促进的概念 健康教育学的定义 学习健康教育学的意义 健康教育与健康促进策略 健康教育工作者的素质要求
ppt课件.
11
1977 年美国纽约州罗彻斯特大学精神病学、内科学 教授恩格尔（George L. Engel）正式提了生物－心理－ 社会医学模式新概念bio-psycho-social medical model。
生物-心理-社会医学模式：生物心理社会医学模式的提出 是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模 式认为导致人类疾病的不只是生物因素，而且还有社会因 素和心理因素，因而治疗方法除了传统的生物学方法以外， 还应当包括社会科学法和心理学方法。生物心理社会医学 模式的研究对象不仅是自然的人, 还要研究人的状态和人 所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应 基础上, 改善人的生存状态, 而不仅仅是简单的治病、防病 和促进健康。
ppt课件.
7
三、现代健康观
健康观，也就是 “什么是健康？”这 是医学的基石性的一个理论。每名医学生 都必须掌握。 1、医学模式的转变过程 2、健康的概念
ppt课件.
8
医学模式的转变过程
神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
ppt课件.
9
神灵主义医学模式：是远古时代的医学模式。远古时代，人们认为世 间的一切是由超自然的神灵主宰，疾病乃是神灵的惩罚或者是妖魔鬼 怪附身，故把患病称为“得”病，对待疾病则依赖巫术驱凶祛邪，而 死亡是“归天”，是灵魂与躯体分离，被神灵召唤去了。这种把人类 的健康与疾病、生与死都归之于无所不在的神灵，就是人类早期的健 康与疾病观，即神灵主义医学模式。 自然哲学医学模式：随着社会的进步、科学的进步，不管是中医、西 医，都逐步摒弃了神灵主义医学模式，形成了自己的理论体系，是一 种朴素的整体医学观。主要观点有：体液的失衡是疾病产生的原因， 在中医阴阳失衡是主因，人具有“自然痊愈力”；医生帮助体内的 “自然痊愈力”；崇尚自然疗法；是朴素唯物辩证法。 机械论医学模式：医学的研究逐渐从宏观步入微观，并已进入分子水 平，这样使人们逐渐产生了一种观念，即认为人体只不过是一部精密 的机器，疾病则是某一部件出现故障和失灵，医生的工作就是修补和 完善。
随时可以提问； 可以打一下瞌睡； 但不要影响到他人及请注意自己的形象。
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6
《绪论》的主要内容
现代医学模式与健康观 健康教育与健康促进的概念 健康教育学的定义 学习健康教育学的意义 健康教育与健康促进策略 健康教育工作者的素质要求
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11
1977 年美国纽约州罗彻斯特大学精神病学、内科学 教授恩格尔（George L. Engel）正式提了生物－心理－ 社会医学模式新概念bio-psycho-social medical model。
生物-心理-社会医学模式：生物心理社会医学模式的提出 是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模 式认为导致人类疾病的不只是生物因素，而且还有社会因 素和心理因素，因而治疗方法除了传统的生物学方法以外， 还应当包括社会科学法和心理学方法。生物心理社会医学 模式的研究对象不仅是自然的人, 还要研究人的状态和人 所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应 基础上, 改善人的生存状态, 而不仅仅是简单的治病、防病 和促进健康。
ppt课件.
7
三、现代健康观
健康观，也就是 “什么是健康？”这 是医学的基石性的一个理论。每名医学生 都必须掌握。 1、医学模式的转变过程 2、健康的概念
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8
医学模式的转变过程
神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
ppt课件.
9
神灵主义医学模式：是远古时代的医学模式。远古时代，人们认为世 间的一切是由超自然的神灵主宰，疾病乃是神灵的惩罚或者是妖魔鬼 怪附身，故把患病称为“得”病，对待疾病则依赖巫术驱凶祛邪，而 死亡是“归天”，是灵魂与躯体分离，被神灵召唤去了。这种把人类 的健康与疾病、生与死都归之于无所不在的神灵，就是人类早期的健 康与疾病观，即神灵主义医学模式。 自然哲学医学模式：随着社会的进步、科学的进步，不管是中医、西 医，都逐步摒弃了神灵主义医学模式，形成了自己的理论体系，是一 种朴素的整体医学观。主要观点有：体液的失衡是疾病产生的原因， 在中医阴阳失衡是主因，人具有“自然痊愈力”；医生帮助体内的 “自然痊愈力”；崇尚自然疗法；是朴素唯物辩证法。 机械论医学模式：医学的研究逐渐从宏观步入微观，并已进入分子水 平，这样使人们逐渐产生了一种观念，即认为人体只不过是一部精密 的机器，疾病则是某一部件出现故障和失灵，医生的工作就是修补和 完善。
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三要素：健康知识、健康信念、健康行为
什么是健康促进（health promotion）
健康促进是把健康教育和有关组织、政治和经济干预结 合起来促使行为和环境改变来改善和保护人们的健康的 一种策略。
基本内涵：个人行为改变、政府行为（社会环境）改变
卫生宣传
联系与 区别？
健康教育
健康促进
健康教育： 主体：医务人员 核心：行为和生活方式改善 主要任务：动员个人为促进自己的健康改善行为
新行为形成过程 ： 认 识 （服务对 健工作者） ： 动 员 教 育
咨询
动员、教育、咨询与健康行为形成的关系
动员、教育、咨询
动员 是鼓励人们去寻求更多的相关信息。 教育 是为服务对象提供客观的、全面的、系统的科学知识。 咨询 —— 是为一个有某种特殊需求的人或家庭提供帮助；
1. 多学科性和跨学科性 2. 以行为改变为目标 3. 以传播、教育、干预为手段 4. 注重计划的设计和效果的评价
健康促进的五大策略
（1986渥太华宪章）
出台或改革促进健康的公共政策
改善环境
社区动员
重新定向卫生服务
发展健康技能
一、制定健康的公共政策
把健康问题提到了各个部门、各级领导的议事日程 上。 健康促进的政策由多样而互补的各方面而成，它包 括立法、财政措施、税收和组织的改变。 健康促进政策要适用于非卫生部门，并考虑在执行 过程的障碍及克服的方法。
健康教育不是一般的卫生知识的传播、 宣传和动员，它的着眼点是行为问题，帮 助人们建立与形成有益于健康的生活方式 和行为。
健康教育实质
干预
干预作用的结果包括：
%%
（行 为
）百 分 比
（ ）
健康教育干预与结果
干
预
健康行为比例上升
遵医率上升
健康行为巩固率上升 合理膳食率保持 不不健健康康行行为为比比例例下下降降
不不正正当当性性行行为为比比例例下下降降
不健康行为发生率下降 少儿吸烟率下降
时间
行为实施的收获（正向的和负向的） 社会和人文对行为改变的支持度
需求和动机 知识 信念 态度 价值观
外 强化因素 因 促成因素
内
倾向因素（需求）
因
行为
影响行为形成的因素 实现行为的资源可得性
技术条件
新的健康行为形成的过程
三、强化社区行动
赋予社区以当家作主，积极参与和主宰 自己命运的权力（社区赋权）。
社区开发在于利用社区现有人力、物力 资源以增进自我帮助和社会支持并形成 灵活的体制，促进公众参与卫生工作和 指导卫生工作的开展。
形成以社区为主体，条块结合，以 块为主的工作模式。
四、发展个人的技能
通过提供信息、健康教育和提高生 活技能以支持个人和社会的发展。 促成群众终生学习，了解人生各个 阶段和处理慢性疾病和伤害是极为 重要的。 学校、家庭、工作场所和社区都有 责任这样做。
—— 进行面对面的交谈，解答和分析问题； —— 鼓励其建立克服困难的信心； —— 帮助其做出合适的决定； —— 帮助其坚持健康行为。
促成 因素
健康 教育
倾向因素
强化 因素
目标 实现
健康教育的定位——
健康教育是一套方法体系：应用于针对生活 方式疾病（慢性非传染性疾病、AIDS以及 其它各种疾病）的干预、临床治疗质量的提 高
主要死因与行为的联系
死因
行为
心脏病
吃动物脂肪过多、吸烟、缺体力活动、
摄入热量过多、A型行为
恶性肿瘤
吸烟、食物中纤维素缺少、性习惯不良
脑血管病
吸烟、食物中糖过多，摄入热量过多、
饮酒过多
意外死亡
饮酒过多、不使用座位保险带
流感和肺炎
吸烟
糖尿病
摄入热量过多、食物中糖份过多
动脉硬化
吸烟
肝硬化
饮酒过多
气管炎、肺气肿、哮喘
联合国儿童基金会前执行主席 詹姆斯·格兰特
吸烟、精神压抑
健康危险因素分类
50%
30%
环境 生
活
方
10% 生物遗传
式
10% 卫生服务
个人行为与 生活方式
健康教育
健康促进
公共卫生与 医疗服务
环境
健康教育与三大类健康影响因素的关系
什么是健康教育（health education）
健康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体 和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进 健康为目的所进行的活动及其过程。
健康教育是一个工作领域：调查研究方法、 评价方法、传播学方法、行为干预方法等一 系列社会学和自然科学方法的综合体。
健康教育是一种工作手段：协调人际关系、 促进提高社区和机构的文化建设、化解矛盾 的有效手段。
健康教育相关学科
预防医学 社会医学 行为科学 教育学 传播学 社会市场学
健康教育和健康促进的特点
无论是工业化国家，还是发展中国家， 目前都站在标记清晰的通往人类保健之路的 十字路口上。如果我们依赖医疗技术的道路， 那么它将是一条崎岖陡峭的路，它将越来越 多地消耗我们的资源，而取得的成就却越来 越少，能够通过这条由于费用昂贵而日趋狭 窄的谷道的人也越来越少。相反，如果我们 选择的路是在群众中普及卫生科学知识，使 他们掌握自身健康的命运，那么，这条路就 会越走越宽广。
领导的重视应体现在组织、政策和资源上。
二、创造支持性环境
人类与其生存的环境是密不可分的，这是对健康 采取社会－生态学方法的基础；
生活、工作和休闲模式（健康资源）的改变对健 康有重要影响，应帮助创造一个健康的社会。
任何健康促进的政策必须提出：保护自然，创造 良好的环境以及保护自然资源。
健康促进在于创造一种安全、舒适、满意、愉悦 的生活和工作条件。
健康促进： 主体：政府或政策制定者 核心：支持性环境 主要任务：通过政府倡导、出台政策、改善环境、 提供服务、社会动员、健康教育、跨部门合作保护 和促进健康，提高生活质量
• 健康教育是针对个体 知 信 行 改变 •健康促进是针对政策与环境和社区改变
健康教育 健康促进
环境 行为
健康
1988年和1990年召开了13、14届国际健康 教育大会，100多个国家的有关专家和学者 指出：
健康教育与健康促进
健康的概念
世界卫生组织： 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、
精神的健康和社会幸福的完满状态 .
躯体健康 心理健康 良好的社会适应能力。
世界卫生组织的研究结果提示：
个人的健康和寿命有６０％取决于自己， １５％取决于遗传，１０％取决于社会 因素，８％取决于医疗条件，７％取决 于气候的影响。
什么是健康促进（health promotion）
健康促进是把健康教育和有关组织、政治和经济干预结 合起来促使行为和环境改变来改善和保护人们的健康的 一种策略。
基本内涵：个人行为改变、政府行为（社会环境）改变
卫生宣传
联系与 区别？
健康教育
健康促进
健康教育： 主体：医务人员 核心：行为和生活方式改善 主要任务：动员个人为促进自己的健康改善行为
新行为形成过程 ： 认 识 （服务对 健工作者） ： 动 员 教 育
咨询
动员、教育、咨询与健康行为形成的关系
动员、教育、咨询
动员 是鼓励人们去寻求更多的相关信息。 教育 是为服务对象提供客观的、全面的、系统的科学知识。 咨询 —— 是为一个有某种特殊需求的人或家庭提供帮助；
1. 多学科性和跨学科性 2. 以行为改变为目标 3. 以传播、教育、干预为手段 4. 注重计划的设计和效果的评价
健康促进的五大策略
（1986渥太华宪章）
出台或改革促进健康的公共政策
改善环境
社区动员
重新定向卫生服务
发展健康技能
一、制定健康的公共政策
把健康问题提到了各个部门、各级领导的议事日程 上。 健康促进的政策由多样而互补的各方面而成，它包 括立法、财政措施、税收和组织的改变。 健康促进政策要适用于非卫生部门，并考虑在执行 过程的障碍及克服的方法。
健康教育不是一般的卫生知识的传播、 宣传和动员，它的着眼点是行为问题，帮 助人们建立与形成有益于健康的生活方式 和行为。
健康教育实质
干预
干预作用的结果包括：
%%
（行 为
）百 分 比
（ ）
健康教育干预与结果
干
预
健康行为比例上升
遵医率上升
健康行为巩固率上升 合理膳食率保持 不不健健康康行行为为比比例例下下降降
不不正正当当性性行行为为比比例例下下降降
不健康行为发生率下降 少儿吸烟率下降
时间
行为实施的收获（正向的和负向的） 社会和人文对行为改变的支持度
需求和动机 知识 信念 态度 价值观
外 强化因素 因 促成因素
内
倾向因素（需求）
因
行为
影响行为形成的因素 实现行为的资源可得性
技术条件
新的健康行为形成的过程
三、强化社区行动
赋予社区以当家作主，积极参与和主宰 自己命运的权力（社区赋权）。
社区开发在于利用社区现有人力、物力 资源以增进自我帮助和社会支持并形成 灵活的体制，促进公众参与卫生工作和 指导卫生工作的开展。
形成以社区为主体，条块结合，以 块为主的工作模式。
四、发展个人的技能
通过提供信息、健康教育和提高生 活技能以支持个人和社会的发展。 促成群众终生学习，了解人生各个 阶段和处理慢性疾病和伤害是极为 重要的。 学校、家庭、工作场所和社区都有 责任这样做。
—— 进行面对面的交谈，解答和分析问题； —— 鼓励其建立克服困难的信心； —— 帮助其做出合适的决定； —— 帮助其坚持健康行为。
促成 因素
健康 教育
倾向因素
强化 因素
目标 实现
健康教育的定位——
健康教育是一套方法体系：应用于针对生活 方式疾病（慢性非传染性疾病、AIDS以及 其它各种疾病）的干预、临床治疗质量的提 高
主要死因与行为的联系
死因
行为
心脏病
吃动物脂肪过多、吸烟、缺体力活动、
摄入热量过多、A型行为
恶性肿瘤
吸烟、食物中纤维素缺少、性习惯不良
脑血管病
吸烟、食物中糖过多，摄入热量过多、
饮酒过多
意外死亡
饮酒过多、不使用座位保险带
流感和肺炎
吸烟
糖尿病
摄入热量过多、食物中糖份过多
动脉硬化
吸烟
肝硬化
饮酒过多
气管炎、肺气肿、哮喘
联合国儿童基金会前执行主席 詹姆斯·格兰特
吸烟、精神压抑
健康危险因素分类
50%
30%
环境 生
活
方
10% 生物遗传
式
10% 卫生服务
个人行为与 生活方式
健康教育
健康促进
公共卫生与 医疗服务
环境
健康教育与三大类健康影响因素的关系
什么是健康教育（health education）
健康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体 和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进 健康为目的所进行的活动及其过程。
健康教育是一个工作领域：调查研究方法、 评价方法、传播学方法、行为干预方法等一 系列社会学和自然科学方法的综合体。
健康教育是一种工作手段：协调人际关系、 促进提高社区和机构的文化建设、化解矛盾 的有效手段。
健康教育相关学科
预防医学 社会医学 行为科学 教育学 传播学 社会市场学
健康教育和健康促进的特点
无论是工业化国家，还是发展中国家， 目前都站在标记清晰的通往人类保健之路的 十字路口上。如果我们依赖医疗技术的道路， 那么它将是一条崎岖陡峭的路，它将越来越 多地消耗我们的资源，而取得的成就却越来 越少，能够通过这条由于费用昂贵而日趋狭 窄的谷道的人也越来越少。相反，如果我们 选择的路是在群众中普及卫生科学知识，使 他们掌握自身健康的命运，那么，这条路就 会越走越宽广。
领导的重视应体现在组织、政策和资源上。
二、创造支持性环境
人类与其生存的环境是密不可分的，这是对健康 采取社会－生态学方法的基础；
生活、工作和休闲模式（健康资源）的改变对健 康有重要影响，应帮助创造一个健康的社会。
任何健康促进的政策必须提出：保护自然，创造 良好的环境以及保护自然资源。
健康促进在于创造一种安全、舒适、满意、愉悦 的生活和工作条件。
健康促进： 主体：政府或政策制定者 核心：支持性环境 主要任务：通过政府倡导、出台政策、改善环境、 提供服务、社会动员、健康教育、跨部门合作保护 和促进健康，提高生活质量
• 健康教育是针对个体 知 信 行 改变 •健康促进是针对政策与环境和社区改变
健康教育 健康促进
环境 行为
健康
1988年和1990年召开了13、14届国际健康 教育大会，100多个国家的有关专家和学者 指出：
健康教育与健康促进
健康的概念
世界卫生组织： 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、
精神的健康和社会幸福的完满状态 .
躯体健康 心理健康 良好的社会适应能力。
世界卫生组织的研究结果提示：
个人的健康和寿命有６０％取决于自己， １５％取决于遗传，１０％取决于社会 因素，８％取决于医疗条件，７％取决 于气候的影响。