体育舞蹈课程简介

《体育舞蹈》课程简介

课程名称：体育舞蹈课程性质：必修课

课程代码：ATY00801 ATY00802 总学分：2

总学时：60 理论学时：10

实践学时：50 面向专业：全校学生

先修课程：执笔人：黄斌

审定人：山美娟吴秀云

【本文由大学生电脑主页[ ]—大学生的百事通收集整理】

课程内容简介：

体育舞蹈是男女二人或多人在舞曲的伴奏下，以优美的艺术舞姿为表现形式的一项运动，是人体形态美，个性美的最直接表现形式。在美的熏陶和享受中，塑造形象，抒发情感，陶治情操，展示高雅气质和风度。主要教授内容为体育舞蹈的基本理论知识、竞赛规则、竞赛方法、华尔兹、恰恰等。更侧重培养气质风度和社交礼仪。通过学习掌握一定的表演技能，具备欣赏舞蹈美的能力。

《体育舞蹈》课程教学大纲

学时：60 学分：2

理论学时：10 技能学时：50

面向专业：全校学生课程代码：ATY00801 ATY00802 先开课程：专项课课程性质：必修课

执笔人：黄斌审定人：山美娟、吴秀云

第一部分：理论教学部分

一、说明

1、课程性质、地位和任务

体育舞蹈是由文艺范畴的舞蹈演变而来的，以舞蹈化的身体动作为基本内容，以双人或集体成套练习为主要运动形式的娱乐型体育项目，具有自娱性、健身性、竞技性、表演性等特点，是国际流行的男女双人舞蹈，当前已成为体育教育手段。通过体育舞蹈的学习和实践，使学生初步掌握“世界性形体语言”，培养文明礼貌和社交能力，陶冶情操，促进身心健康。

体育舞蹈课程理论教学部分主要让学生理解体育的概念与功能，体育舞蹈的概念、特点、分类、功能、体育舞蹈动作编排等基本知识,提高学生参加体育的意识,使学生运用所学的体育知识，全面提高基本素质。

2、课程改革和教改基本要求

本大纲根据我校体育教学计划，并结合体育舞蹈专项课教学实践经验而制定，紧扣课程的主要目标,把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点,同时重视课程内容的体育文化氛围。

二、教学内容与课时分配

本部分共分两学期完成，每学期5学时，其中规定了理论教学的内容和要求，各内容的教学时数及比例（见下表）。

3、理论教学内容

（1）基础理论：

①体育的概念与功能。②高校体育的特点、目的和任务。

③体育锻炼与身体健康。④运动创伤的预防与处理。

⑤大学生体育锻炼的基本原则与方法。⑥我院体育工作概况及体育课有关规定。

（2）专项理论：

①体育舞蹈概述。②体育舞蹈常用名词与术语。

③体育舞蹈的概念、特点、分类。④体育舞蹈常用名词与术语。

⑤体育舞蹈动作编排等基本知识。

三、考核方式和要求

1、理论部分考核采用课程论文或开卷考试形式，每学年末由各专项教师集体拟定各专项课程论文题目范围或考题，学生按照统一的格式规范与要求进行写作或答题。

2、理论部分占总分数的20%。

第二部分：技能教学部分

一、说明

1、课程的性质、地位和任务

本部分主要传授华尔兹和恰恰恰的基本舞步，不同类型的组合和套路以及科学锻炼方法，通过体育舞蹈套路的考核，使学生增进身体健康，提高心理健康水平，增强社会适应能力，锻炼学生的创新能力，以获得体育与健康知识和技能为目的。

2、课程教学和教改基本要求

在教学实践过程中，注意不断更新教学内容，改进教学方法，探索适合我校学生的新思路、新方法。

二、教学内容与课时分配

本部分共分两学期完成，每学期25学时，其中规定了技能教学的内容和要求，各内容的教学时数及比例（见下表）。

2、课程设置与教学时数分配表

3、技能教学部分

（1）把杆练习、华尔兹和恰恰恰基本持握姿势

（2）体育舞蹈各舞种的基本舞步：

①华尔兹的基本舞步：前直步、前右横步、后右横步、左转前三步（转1/4）、右旋转步、后插步等。

②恰恰恰的基本舞步：向侧并合步、向前向后锁步、闭式基本步、划圆的基本步、扇形步、纽约步等。

（3）体育舞蹈套路

①校园华尔兹套路。②华尔兹套路。

③恰恰恰套路。④学生自编舞。

（4）身体素质

①专项身体素质：速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。

②基本身体素质：10米×4往返跑、立定跳远、800米跑、100米跑、掷实心球。

三、考核方式和要求

1、评分比例

（1）第一学期（Ⅰ）：专项占60%（两套成套动作各占30%），身体素质占30%（立定跳远、10米×4往返跑、800米跑），学习态度占10%。

第二学期（Ⅱ）：专项占50%（两套成套动作各占25%），身体素质占20%（掷实心球、100米），理论考试占20%，学习态度占10%。

（2）各项成绩均以百分制记分，然后依据各项比率换算出所占总成绩的百分比。

2、考试内容及方法

（1）第一学期考试内容

A:专项（占60%）：均采用传统的考试方法进行考试。

①校园华尔兹（占30%）

②华尔兹（占30%）

B:身体素质（占30%）

①100米跑（占10%）

②立定跳远（占10%）

③1分钟仰卧起坐（占10%）

C:学习态度（占10%）

（2）第二学期考试内容

A:专项（占50%）：

①恰恰恰套路（占25%）采用传统的考试方法进行考试。

②学生自编舞（占25%）：采用“以赛代考”的方法进行考试。要求学生根据所学内容发挥想象力和创造力，自己编排，教师进行指导，把考试变成表演赛，改变传统考试方法的一些弊端，此考试方法需要在学生具有一定自编自练的能力，教师可根据具体情况适当调整。

B:身体素质

①800米（占10%）

②掷实心球（占10%）

C:理论考试（占20%）

D:学习态度（占10%）

3、套路考核的评定因素与评分标准：

（1）评定因素：

A动作的正确性：①身体姿态要舒展②动作技术要正确③动作范围要适当；

B身体的协调性：①身体协调运动②动作轻松、有弹性③动作清晰，无多余动作④动作避免过分松弛或过分紧张；

C连接动作的流畅性：①动作之间的连接要自然、流畅②动作的转换及方向的变化要干净利落，无多余动作；

D节奏感：①动作要充分表现音乐情绪②动作和音乐节奏要配合协调③一连串动作的

节奏要准确；

E表现力：①动作要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪②提倡个人风格的表现力。

（2）评分标准：

①基本姿态标准、脚步动作干净准确；

②完成成套动作熟练流畅、动作规范、姿态优美、表现能力强；

③音乐与动作的配合得当；

④双人动作配合默契。

以上表现优秀：90-100分；

以上表现良好：80-89分；