大学的规划书范文3篇
我的大学规划范文模板8篇
我的大学规划范文模板8篇我的大学规划范文模板篇1一、比赛背景大学，应该是自由与知识的殿堂，是梦想起程的地方，而爱国，那么是把对祖国各民族和国家的热爱转化为勤奋学习的动力二、比赛目的为活泼我校的文化气氛，增进同学之间的交流与理解，进步同学们的综合素质，进一步确定同学们的人生目的，正确的认清自我价值，成为祖国真正的接班人。
特面向全校学生举行以“我的大学我的梦想我的祖国”为主题的大型演讲比赛。
三、主办单位xx医学高等专科学校学工处四、承办单位xx医学高等专科学校护理系学纪部五、评委各部部长与相关人员六、时间安排11月1日，召开各班学习委员、向各班发布演讲比赛通知，内容包括；比赛目的、主题、时间、地点、人数及时间限制。
11月2日至4日，准备比赛，选出选书11月5日，召开选手会议，确定各项事宜11月12日，下午五点办正式初赛11月13日，张榜公布初赛结果和复赛地点和时间11月14日，召开复赛选手会议11月20日，张榜公布初赛结果和决赛地点和时间11月22日，召开决赛选手会议11月27日，下午七点正式决赛七。
比赛人数每班一人进展初赛共二十人八、比赛地点初赛；教学楼南303复赛；教学楼南303决赛；2号实验楼107九、比赛规那么〔1〕创新介绍自己，使自己留下深入印象，尽量与主题相关联用时一分钟〔2〕演讲局部，选手以“我的大学，我的梦想，我的祖国”这以主题进展自命题脱讲，限时3到5分钟十、赛前准备〔1〕打印比赛大纲，向各班发出通知，联络办公室出海报〔1〕打印进入决赛选手，张榜通告〔2〕确定主持人〔3〕拉赞助，详细人员待定〔4〕邀请学校领导及各系部专干，辅导员组成决赛评委团〔5〕将音响准备好，需三个话筒〔主持人二个，评委一个〕〔6〕确定摄像人员，以便到时进展活动总结十一、比赛流程〔1〕活动开场前布展场地，演讲选手入场，初次彩排〔2〕分发水、笔、评分表等物品，各项工作人员准备就绪〔3〕安排维持秩序人员，保持现场秩序〔4〕主持人宣布比赛开场，并介绍活动背景、目的、主办和承办单位及评委〔5〕主持人介绍比赛规那么及计时提醒3分钟吹一次哨子、5分钟完毕后吹一次哨子，假设在3分钟之前就完毕演讲或在五分钟后没有完毕演讲那么进展扣分处理〔6〕按抽签的顺序，选手依次演讲，并正面答复评委的提问，选手答复提问后，评委根据其综合表现进展打分，同时计分员进展计分〔7〕选手全部演讲完毕后，请领导讲话，对本次活动进展总结〔8〕在记分员统计好分数，宣布完毕之前，主持人可适当穿插互动环节〔9〕主持人宣布获奖结果，请领导颁奖十二、评分标准〔1〕演讲内容〔包括主题鲜明，内容真实，事例生动，贴切主题，行文流畅，用词精练，详细的当〕5分〔2〕语言艺术〔普通话标准，流利，节奏处理的当，表现力强，能随机应变，活泼气氛，引起高潮〕3分〔3〕综合表现〔根据选手的临场表现。
我的大学计划书范文3篇
我的大学计划书范文3篇我的大学——相信有很多人会使用跟我一样的这个题目,我也曾想过用一个听起来更华丽、更有文学韵味的题目，大学的生活,记录着我们青春奋斗的痕迹,记录着我们努力付出的汗水,记录着我们成长。
大学时光是我们人生最美好的回忆,也是青春最精彩的时候。
本文是小编为大家整理的我的大学计划书范文，仅供参考。
我的大学计划书范文一：进入大学，并不意味着可以停下脚步放松一下。
与过去相比，现在的大学学习面临着更大的压力与挑战。
当然，对每个步入大学殿堂的学生来说，大学意味着无限可能。
每个人的大学是相同的，也是不同的。
有的人四年大学很充实，在面临就业时能够从容不迫，尽管现在就业压力很大，但对有准备的人来说，压力与挑战意味着更多机遇;而有的人，尽管大学过得很轻松，就业却成为迈不过去的门槛，这么大的差异并不取决于专业的冷热，学校的名气，更多的取决于对待"大学"这门课所采取的不同态度，大学，是我们进入社会的最后一个校门。
如何读好这门课，顺利迈出校门，关键还在于如何规划。
四年的大学，如何读?一、我的大一(一)专业学习大学与中学的学习方式完全不同，中学习惯于接受老师的传授与课堂灌输，而大学老师更注重问题的讲解与思维方式的引导。
大学的专业学习是一种开放式、启发式的，专业课老师只给学生讲解基本原则与规律，更多的是开发我们独立思考与解决问题的能力。
对于大学学习，课堂只能解决专业学习很小的一部分问题，更多的需要在图书馆、在社会上去学。
因此，在空闲时间，我会多去图书馆看书，不断的充实自己的知识，力争做到别人懂的我懂，别人不懂的我也懂，做一个有内涵的人。
同时，我会让自己越来越喜欢自己的专业，从而做到自主学习并乐在其中。
(二)校园生活大学是全新的体验，四年中，有同室相处的室友，有同桌的学友，也有相知相恋的爱人，校园生活的绚丽多彩将使大学更加令人难忘，但大学生活同样面临许多挑战与不适，如何过好大学生活，过得更加充实，需要从大一开始用心经营。
大学目标计划书范文精选5篇
大学目标计划书范文精选5篇大学目标计划书1大一：打牢地基。
脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。
在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。
大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
闲暇时间多做兼职，锻炼自己与这个社会相处的能力，学会打理个人资金。
大一要完成的任务：1、通过英语四级，着手准备六级。
2、寒假学习架子鼓、自学尤克里里。
3、咨询有关教师证的问题。
4、存钱暑假去内蒙。
大二：承前启后。
在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。
适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。
可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。
大二任务：1、通过英语六级，准备雅思或者托福。
2、考教师证。
3、在学有余力的前提下，学习一种小语种。
4、每个学期至少有两次穷游。
5、考虑考研或者直接就职。
6、新疆。
大三：目标：提高求职技能，搜集公司信息 or 准备考研1、学会撰写学术论文，提出自己见解。
2、学会写简历和求职信。
3、进入有关公司参与实习，增加自己的社会实践经验和对有关工作的了解。
4、了解搜集工作信息的渠道并尝试。
5、搜集考研相关信息，确立目标6、将大一大二所学内容进行复习，着手考研。
7、西藏。
大四：目标：工作申请，成功就业or 考研成功1、对前三年的准备做一个总结。
2、然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。
预习或模拟面试;参加面试等。
3、积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
4、申请保研。
5、备战考研。
大学目标计划书2进入大学已经有一年了，不知不觉大一已经随着军训的结束结束了，可我还记得去年秋天的时候抱着对大学的憧憬，踏上了离开故土的一步，还记得，曾经对大学的期盼，曾经为了考上大学而付出的努力，当来到西安工大的那一刻，我的人生便不再是从前那般，充满了希冀，我曾为自己成为一个西工学子而自豪，也曾许下豪言壮志，曾经，那么多的学生社团引起了每一位大一新生青春的激情，也是前一段日子，军训让我们知道了什么是成长，什么是承受，什么是独生子女从来未曾体味到的一切。
大学规划书400字范文(通用7篇)
大学规划书400字范文篇1在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。
但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。
一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。
任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。
大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。
对于12月的四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手!!总之，今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切，重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己。
大学规划书400字范文篇21.了解文化背景《大学》原是《礼记》里的一篇。
一般认为是曾子所作，也有人认为是秦汉时的儒家作品，在宋代以前，《大学》在儒家思想学术中的地位并不是很突出，由于它论述了儒家为学治世的基本原理、原则、方针、步骤和方法等，所以中唐以后，逐渐受到儒家学者的重视。
大学生的学业生涯规划书范文(精选5篇)
大学生的学业生涯规划书范文（精选5篇）大学生的学业生涯规划书篇1自我评估与分析就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对计算机、文学、美术等方面比较感兴趣，同时还比较关心时事新闻。
而我平时也喜欢看相关爱好的书籍博文，此外喜欢户外运动，喜欢打羽毛球、跑步。
闲暇之余我喜欢画画、听音乐看电影。
性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的。
在做事情时认真勤奋责任心强，往往尽力做到自己能达的最佳，同时比较喜欢创新。
喜欢用不同的角度来看待分析问题。
在自己的生活与同学及其他人的交往中比较随和，很少跟人发生正面冲突，也基本能做到小事不计较不记仇，当我遇到没有接触的事情和不懂的地方时能向人虚心请教，但有时也会坚持己见按自己预先设想的来办。
就性格而言，我认为有待改善的地方是，有时缺乏自信，优柔寡断。
对于做事态度方面，有时比较急躁，没有细致地规划好，这也是我认为做一份职业规划非常必要的原因之一。
还有，虽然我经常能够意识到问题的存在，忧患意识较强，也常会立刻付诸实践，但是恒心毅力不够，没有坚持到底，这也算是我性格的一个弱点。
就此，在未来3年多的大学生活中我会主要到阻止自己做到更好的因素，并努力完善自我，让我在未来更具优势。
性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型;在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
我的优点：(1)我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力较强;(2)社会实践能力以及组织协调能力较强;(3)对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强;(4)特长是画画，有一定的素描基础;(5)在学识上我喜欢看一些历史、人文、地理之类的书，对我们中国的历史文化有较强的认识，对国外的知识有较多的了解，同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文;(6)在专业知识上虽然没有开始正式上课，但是自己已经在自我学习并通过社会实践了解到一些;(7)忧患意识较强，喜欢多角度分析问题。
大学生毕业规划范文(通用3篇)
大学生毕业规划范文(通用3篇)【篇一】大学生毕业规划理想一直以来就被我们比作人生导航的灯塔，没有它，人生就会迷失方向，因此每一个明智地人都应该有自己的理想和目标，而目标和理想总是存在于我们生活的方方面面，不仅包括学习上要取得什么样的成就，生活上要达到什么标准，不可缺少的还有我们的职业理想。
在确立我们的职业理想之后，我们都应该为自己做一份职业生涯规划，它并不只仅仅只是一纸文书，它还具有很大的现实意义：首先，通过深刻的自我分析，结合实际做出的职业生涯规划可以在一定程度上让自己对自身有更全面更深刻的认识，并且挖掘自己的潜力，找到自己的合适定位。
其次，职业生涯规划作为自己的计划书，有助于鞭策自己按照自己的计划一步一步前行，为自己提供动力。
再次，也是相当重要的一点，美国著名管理专家William在它关于职业生涯规划的文章中提到：职业生涯规划可以使个人在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为走向职业成功描画最有效率的路径。
既然职业生涯规划那么重要，我们就真的应该端正态度，在客观地自我分析，了解专业就业前景之后，选择出适合自己的职业并且通过制定详细的来完成职业生涯规划。
我是到底一个怎样的人？这是一个我问过自己一遍又一遍的问题。
在我父亲眼中我是一个十足的乖孩子，在其他亲人眼里我是一个只会读死书不爱说话的还有一点胆怯的女生，对于老师来说我是个让他们又爱又恨的学生，朋友却认为我很哥们，够豪爽，讲义气……有时候我也很疑惑到底哪一个才是真实的我，但细想我却发现，我就是这样一个多面的人，所以从不同的角度可以看到不同的我。
前几天朋友推荐给我一个性格测试，说很准，让我去试试。
而根据他所推荐的MBTI性格测试，我的性格类型是“ENFJ”（外向+直觉+情感+判断），即温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。
非常关注别人的情绪、需要和动机。
善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。
大学生职业规划书范文800字(精选3篇)
大学生职业规划书范文800字（精选3篇）大学生职业规划书范文800字篇1前言大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。
踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。
大学生职业生涯规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。
，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己手中。
大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。
我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。
我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。
倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。
不过还好，我还有改进的机会。
否则，岂不遗憾终生?一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。
人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。
于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。
有了目标，才会有动力。
一、自我盘点1.自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画;喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;心中偶像周恩来、比尔盖茨。
大学生个人计划书范文-通用7篇
大学生个人计划书范文-通用7篇大学生个人计划书范文共七篇120xx，上半年是大二阶段的上学期，我的大学三年生活也过了一半，正好是一个总结和计划的最佳时期。
大学过了一半，主要是能清楚大学该怎么读，学生生涯该怎么过。
我学的是商务管理，属于经济管理类别专业，主要涉及营销、管理、人力、商务类和其他商务协助和管理工作的科目。
我这样看我的专业：涉及面广，应对工作范围大，但跟专业性人才市场的贴合度低，职位针对性弱。
简之：面面俱到，但无一精通。
根据我学校(广东行政职业学院)20xx年设定的专业来看，主要是增加外贸的细分专业，如国际贸易外贸跟单等专业，商务管理这个专业从我10级的两个班减少到1个班，依我的推测，XX年行院的专业设定会删减商务管理这个专业。
其实这样的安排是很具备合理性的：商务管理没有对应的工作岗位，而现在市场的商务类工作需求偏向市场营销、电子商务、对外贸易等方面。
细分专业是必然选择，但却扼死了应届毕业生的就业发散性。
所以，商务管理的优势是：可应对多种基本工作，就业范围广;劣势：专业性不强，竞争力较弱。
所以，专业是固定不变的了，如何发挥个人优势和增加竞争力才是关键。
而这个关键的关键是，如何利用学生身份掌握最合适的知识和对应性强的技能。
作为商务管理专业的学生，贴合个人的兴趣和能力范围，我个人的发展方向是营销、公关、策划、管理。
具体的工作：销售、助理、公关策划、营销渠道。
因而大二下学期，要做的是学好专业设定的课程，并学习活动策划、营销策划、网络渠道、公关资源整合，以及重要的待人处事。
但有些技能是通用于任何工作的，比如学习能力、工作技巧的掌握和摸索。
《组织行为学》里对学技能力分五个等级：本本型、本本与情景结合型、能力型、熟练型、专家型。
前三者是对一项技能掌握的必然程度，学校生活和社会实践的脱节很难达到能力型和以上等级，能力型的概述是能灵活地运用基本的规则去适应和处理遇到的各种新情况，并能将理论与自己的经验结合起来，用创新方法来提高理论的应用性或适用性。
大学生个人发展规划书范文11篇
大学生个人发展规划书范文11篇大学生个人发展规划书范文 1我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大二生活。
这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。
上学习已经适应了大学的学习与生活。
我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。
所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。
学习目的：最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。
如果说寒窗苦读12为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
所以我制定了大二这一学年的学习目标——学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。
努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。
利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。
古人说：“凡事预则立，不预则废。
”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。
这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是——学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。
利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。
分科学习计划：线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点。
大学计划范文(必备3篇)
大学计划范文1大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。
大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。
这是我大一最主要的任务。
大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。
并参加一些必要的劳动，增加收入为不富裕的家减轻负担。
专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自己的筹码。
关于考试我一定遵守学校的规定。
还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。
关于考研，从大一做起。
时刻把考研作为目标。
大三时，放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。
在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，同时也希望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。
学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。
为了学习我会警惕各种事情的影响。
大学生个人规划书范文(精选10篇)
大学生个人规划书范文（精选10篇）大学生个人规划书1一、自我认识个人分析本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，学习能力较强，求知欲强，爱好看书。
待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，对我好的人我会加倍的对他好。
别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。
但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。
我喜欢自行车运动，也喜欢旅游，开阔眼界，陶冶情操。
另外，具有团队精神和协作能力，比较强的创新意识，动手实践能力及自学能力。
但我有一个缺点，就是有时候过于看淡很多东西，生活有时没有目标，没方向，总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。
二、职业认识1、行业分析藏医学专业培养具备藏医学基础理论知识和临床操作技能旨以及认药、制药、用药等方面的知识和能力，能在藏医院、藏药厂及藏医药学的研究领域和有关单位从事藏医医疗、教学、科研及藏药开发工作的藏医学高级专门人才。
2、职业综合素质要求的认识该专业学生主要学习藏医药基础理论、基本知识和藏医临床医疗技能，并学习必要的现代医学知识，受到藏医临床操作技能、医疗、制药、用药等方面的基本训练，具有运用藏医的理法方药防治常见病、多发病的基本能力。
3、职业分析藏医学专业是一门实践性很强的应用科学专业。
该专业的毕业生的主要就业方向是：藏医医疗、教学、科研及藏药开发工作。
就目前的就业情况来说，大多数的毕业生主要还是在医疗卫生单位工作。
但现在医生职业存在饱和状态，即供过于求的状态。
医学也越来越发达，要学的东西自然也越来越多，这使得很多本科毕业生要继续学习，争取拿到硕士甚至博士学位。
新政策的颁布使得对医学生的学历要求增高。
要想以后找到好工作就必须自我增值，多学点东西。
三、制定计划大一期间：学好基础知识，拓展自己的知识面，培养实践能力;初步了解职业，提高人际沟通能力。
主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况; 参加学校活动，增加交流技巧;学习计算机知识，辅助自己的学习。
大学四年的规划与目标范文(精选5篇)
大学四年的规划与目的范文〔精选5篇〕篇一：大学四年的规划与目的范文每个人都就应设计属于自己的人生。
因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对将来的理想。
大学是人生的要害时期，大学的第一步确实就应迈的坚实、准确。
我给我自己定下的大一目的每个人都就应设计属于自己的人生。
因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对将来的理想。
大学是人生的要害时期，大学的第一步确实就应迈的坚实、准确。
我给我自己定下的大一目的是：在探究中学习，开展。
在学习方面：我要初步理解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分理解从事的工作所需的专业技能和其它技能。
并且按照从根底到精深的顺序给自己列出一个学习书录，理解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业状况。
爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语，在大一完毕之前到达必须程度，并争取奖学金。
在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交流；进步自己的语言表达潜力；和同班同学处理好关系进步人际沟通潜力，防止走过多的弯路；多参加体育锻炼；。
我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。
我想在大学的空间里更大程度上施展和开展自己。
大二：本质转变期大二时，要真正的转入大学生主角，把高中固有的思维和学习，生活方式实在的转变过来。
认识贵大的一切，认识一些教师，熟悉一点人文地理和贵阳的风格。
在学习方面：学好各学科的课程；并充分利用剩余时间学点课外知识〔例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。
这些知识将会在我们的将来生活中所利用〕；假设有时机再去选修一些课程；争取参加中国____。
在计算机方面开展，并拿到第二学位！而且争取透过国家英语等级考试四级。
在生活方面：利用学有余力之时，用心参加学校或院系组织的各类理论活动；参加各类社会理论、社会调查活动，并完成相应的理论论文；参加各类志愿效劳活动或各类社会公益活动；为班级、学院或学校群众完成某项效劳活动；或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。
大学四年的规划与目标1000字范文五篇
大学四年的规划与目标1000字范文五篇第1篇: 大学四年的规划与目标1000字曾经的我对大学充满了憧憬，我一直相信努力了就有收获。
但现在，在憧憬中我也渐渐的迷失了自己，没了努力的激情，没了前进的动力。
没有目标，让我找不到方向。
轻松的学习生活，丰富多彩的娱乐生活，这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了般的诱惑。
大学，意味着不需再埋首于辞海题库了，不需再徘徊于三点一线的生活中了，可以光明正大的逃课，可以自由自在的上网，生活自由自在无拘无束。
只是，时间多了，太多了，太自由了，心就开始茫然了，日子也开始变得空虚了。
我想我得规划规划我的学业了，给自己的将来铺一条明亮的路。
学习是学生的天职！学生的根本任务就是学习。
我的学业目标是：拿到学士学位，通过英语三、四级并尽可能拿高分，通过计算机考核，拿到专业认可证书，成为一名优秀的大学生。
具体计划：大一时：初步了解自己的专业，提高人际沟通能力。
主要内容有：多和师哥师姐们进行交流；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。
大二时：提高基本素质。
通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。
大三时：提高求职技能，搜集公司信息。
主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。
大四时：工作申请，争取就业。
主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。
然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。
学业具体的执行计划：大一：1.尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网。
大学四年计划书范文3篇
大学四年计划书范文3篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生学业生涯规划书(通用3篇)
大学生学业生涯规划书（通用3篇）在人生的路途上高校就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认仔细真地走好每一步，这就是你们的人生。
那么想要了解高校生是怎么写职业规划书的吗？牛牛范文为您细心收集了3篇高校生学业生涯规划书，假如能帮助到您，牛牛范文将不胜荣幸。
篇一：高校生学业规划书篇一第一章相识自我1、职业爱好我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜爱过于外向的工作，所以，我喜爱比较稳定的工作，详细的讲，我最喜爱最想做的是一名医师，当然，依据自我的专业，我想我也会尝试一些适合于我自我其他方面的工作，总而言之，我会依据自我的爱好，特长，专业以及以后自我的发展方向与生活经验来选取自我的道路2、职业价值观我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自我的工作，想透过自我的工作做出自我的贡献，在其中学习，提高，并驾驭必需的潜力，工作，我觉得就是要仔细，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民老师来说，踏踏实实的工作，为自我的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位凹凸，做要手头工作，知足常乐。
3、性格特征如前面所说，我是一个相对来说比较生，平常除了与我相识的人有较多的话外，在生疏人面前，尤其是在生疏的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜爱一个人独处，我喜爱的与值得信任的人，相处很好的挚友共享我的事情，其实我自我也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我沟通，我都是比较简单与对方成为挚友的，所以在职业选取上我明白自我适合做什么，对我而言，依据个人爱好，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言探讨方面的工作4、胜任潜力由于自我真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自我的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自我的发展自我，自我的性格温柔，专业学问也还扎实，信任必需能很好的做好自我的工作，回馈社会。
大学学业规划书范文【精选10篇】
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大学生涯规划书 大学生涯规划(8篇)
最新大学生涯规划书大学生涯规划(汇总8篇)范文为教学中作为模范的文章，也经常用来指写作的模板。
经常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。
范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，盼望对大家有所关心，下面我们就来了解一下吧。
高校生涯规划书篇一许多人都以前这样问过自己：人生之路究竟该如何去走记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。
是啊，人生之路说长也长，由于它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，由于你生活过的每一天都是你的人生。
每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的幻想。
有道是：凡事预则立，不预则废千真万确。
对自己要做的或是将要做的事没有任何预备就是在为失败做预备。
始终以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前，都会讨论一下，有一个小小的方案，当然这并不是预不预的问题，仅仅我的一个习惯。
在当前高校生所应对的就业压力非常的大，我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出我们以后究竟做些什么我们以后往哪些方面进展所以我们有必要提前规划我们的将来为我们以后的进展做好规划，也就是我们的职业生涯设计！下面是我的职业生涯设计书：就自身来说，我认为自己的爱好与爱好其实是比较广泛的，详细的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感爱好，同时还比较关怀体育方面的新闻。
而我的爱好也是基于这些爱好之上的喜爱玩电脑、喜爱看书、喜爱听音乐、喜爱交伴侣。
（1）性格的态度特征：我的性格比较诚恳、正直的，相对虚心但不乏张狂，在做事情时仔细勤奋职责心强，同时有肯定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的。
（2）性格的情趣特征：我的性格在情趣上比较简单冲动，心情欠稳易波动。
（3）性格的意志特征：我的性格在意志方面是比较坚决、坚韧、有点倔强，坚持对一些事情不会轻易放手。
可是不行否认的是在意志力掌握方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
大学计划书的范文十篇
大学计划书的范文十篇大学计划书的范文篇11.职业兴趣我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路2.职业价值观我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。
3.性格特征如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作4.胜任能力由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。
其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。
至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。
大学四年的学业规划书范文三篇
大学四年的学业规划书范文三篇【篇1】大学四年的学业规划书大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，所以甚感后悔。
没有脚踏实地学好基础课程，异常是英语和计算机。
大一的学习任务相对简便，可适当参加社团活动，担当必须的职务，提高自我的组织本事和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好!!在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自我的专项转变的更加专业，水平更高。
这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自我知识多元化。
多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自我专业相关的单位兼职，多体验不一样层次的生活，培养自我的吃苦精神和社会职责感，以便适应突飞猛进的社会。
到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。
或者是大学最终一年的学习了。
应当系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。
而我们的专项水平也应当到达教师的层次，教学本事应有飞跃性的提高。
多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。
除此之外，我们更应当多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。
大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。
其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。
在同学们为自我的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能剪刀加浆糊就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自我计划的，相信大四就是我的收获的季节。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。
我要合理地安排作息时间，构成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自我的学习本事。
大学四年规划书范文3篇
大学四年规划书范文3篇进入大学，我们仍应糊涂的熟悉到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。
要明确的熟悉到学业是大学生立身之本。
我们应集中精力把握学问、力量、素养，具备和拥有良好的文化学问体系。
绝不行以为所学的东西临时没有发挥作用而不去学习。
我们需要社会进展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来知道自己以后的学习和生活。
大学，我们要树立正确的学业观。
要珍重自己的学业，喜爱自己的专业。
来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了早晨催命似地起床号。
大学，多了那么多的时间，多了可以做自己喜爱做的事情的时间但是，一个学期几十门课的考试还要连续，一份份作业仍要连续，各种证书仍要连续。
大学是我们步入社会的最终一个阶段，有人将大学比方成一个小社会，我觉得这样很贴切，我们在大学所学的不仅仅只是专业学问，还有我们的实践力量。
大学学习是有深度的，只有充分利用时间才能把握真正的专业学问，一、选定学业规划自我分析我的兴趣：爱运动，包括各种球类运动和跑步，喜爱利用互联网来丰富我的业余生活，业余时间喜爱看书，听音乐以及自己感兴趣的东西，做事将球脚踏实地，有始有终，不喜爱半途而废。
往往对身边的每一件事情都持有自己的想法和看法。
并且能够对自身进展总结和反思，擅长向他人学习，具有团队精神。
我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压力量，布满热忱，对未知世界有剧烈的奇怪心，喜爱探究，不喜爱一成不变，具有良好的学习力量，当遇到自己感兴趣的事，能过不畏一切困难，全心全意投入其中。
我的缺点：性格不稳定，简单懒散。
马虎，三分钟热度。
自主学习力量差，缺乏主见。
总结：必需沉下心来，虚心承受他人的建议和意见，缺乏意志力，培育毅力。
分析将来：随着中国经济的高速进展和经管类专业近年愈加火爆的趋势，市场需要大量的财务治理人才，可以说，我们这个专业毕业的大学生将来都有较高的收入，但是，这也造本钱专业人才的根底化，群众化，缺乏更高级别的专业人才，这就需要我们将根底学问学扎实以后并向更高一方面进展。
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大学的规划书范文3篇导语：时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。
有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子。
从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。
下面是的大学的规划书范文，欢迎查看。
高考对于每个奋斗过的学生都是及其重要的。
在激烈的高考竞争过后，一些学生幻想他们走进大学就可以一劳永逸，因此他们不惜浪费时间和金钱一味地寻求快乐，而不去集中精力读书。
不可否认，每个人都有选择自己生活道路的权利。
但是大学生应当树立目标并为之奋斗。
大学阶段是我们人生中最为重要的时光，在此期间我们能够为未来的学术成就做好充分的准备，因此一旦有这样的机会，我们就应该更充分地利用这段时光。
树立目标是对生活的一种积极态度。
一般说来，当人们想去达到自己目的时他们就会更有动力，并且当他们取得成功时就会更加有成就感。
这对大学生来说也不失为一条真理。
成功需要树立目标并为之努力奋斗。
为我们的大学生活树立目标将会为我们的成功创造良好机会，同时也使我们能够挑战自我，奋力拼搏。
还记得，十月今秋的时候，抱着对大学的憧憬，踏上了离开故土的一步！还记得，曾经对大学的期盼，曾经为了考上大学而付出的努力，当来到河大的那一刻，我的人生便不再是从前那般，充满了希冀！我曾为自己成为一个河大经济人而自豪，也曾许下豪言壮志，曾经，那麽多的学生社团引起了每一位大一新生青春的激情；也是曾经，军训让我们知道了什么是成长，什麽是承受，什么是独生子女从来未曾体味到的一切一切！然而，在人生的旅途上，我们终究是迷茫了，总以为大一是碌碌无为，大一是无聊浪费，时光在指间悄然而逝，却不知珍惜！我们在慢慢找寻，找寻大学生活的方向，渐渐才知道在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。
一个人贵在知道自己应该去干什么，"明其志，方能知所赴！"学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘你的潜力。
大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。
好好利用它，也是一个任务。
怎么说呢有人说："社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么"我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。
就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢它常需要一定条件，一定时间空间的。
许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。
从高中步入大学之门，欣喜之情自不待言。
但没过多久，有些学生便生疑问：听课后的时间怎么都由自己安排大学如果像高中那样有老师来管就好了，然而实际并非如此，如何安排生活似乎成了一门必修课，有些学生习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，均由老师或班主任统一安排。
乍一离开这样的环境，确有不适应之处。
高中的这种管理方法如何，这里暂且不去评说。
仅就学生而言，确有一个急需转变观念、尽快适应大学生活的问题。
大学如同高中一样，也是一种学校，但是一种特殊的学校。
它是高等教育的殿堂，也是寻求知识的场所。
它需要学生们积极主动学习知识，研究学问，进而培养自己分析问题、解决问题的能力。
在大学里，当然有教师的引导、授课，而且这一点是十分重要的。
但就学生学习进步而言，主要是要自己，自己去探寻、去钻研、去拼搏。
我国古谚云：“师傅领进门，修行在个人。
”就是这个意思。
德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时，也明确地强调这一点。
他说：“大学应始终贯穿这一思想观念：即大学生应是独立自主、把握自己命运的人。
他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议，为的是自己将来去检验和决定。
真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋，并且知道工作意识着什么……这是一种精神上的升华，每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。
”由此观之，大学是一个全新的环境。
步入这个环境的大学生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的大学生活。
再也不能依赖于“事事有人管”的环境，要变“有人管”为“自己管”。
“自己管”，体现在各个方面：身体保健、生活自理、社会来往……这是最起码的方面，但更重要的是学业的研习。
业有科别，术有专攻，每个学生都有自己的专业。
在学好本专业的同时，还应再学些什么自己在哪些方面的知识还应补充、提高这些都应开动脑筋，订下计划，见之行动。
在这方面，老一辈学人的经验，很值得借鉴。
我国一位在科技界卓有成就的科学家回忆大学生活时说，在大学，基础知识必须要学好，但同时要结合自己的情况选修其它课程，广泛吸纳知识。
而且这种吸纳是审视性的、思考性的，因而获益匪浅。
大学生活一般要有四五年时间，但转瞬即失，很快就会过去。
因此，切实规划好自己的大学生活，十分紧迫而必要。
我们应抓紧时间，早作规划，争取在有限的时间里，学到更多的知识，增长更多的才干，以便毕业后为祖国的现代化建设作出更大的贡。
尽管我们身处大一，但是四年并不长远，不得不及早为四年以后做打算。
我们应该更高利用好大学四年这个人生中及其重要的四年，也是人生的黄金四年。
让自己充实的过完大学四年，为以后步入社会更好的发挥自己做好准备。
提高学习效率是一个很重要的问题。
许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。
学习效率不高往往由多因素造成。
较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。
下面，我们对此进行综合考察。
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。
对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：1、时间安排问题学习不良者应该反省下列几个问题：（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
（2）学习是否常常没有固定的时间安排。
（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。
（5）一周学习时间是否不满10小时。
（6）是否把所有的时问都花在学习上了。
2、注意力问题（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
（3）学习时是否常有想入非非的体验。
（4）是否常与人边聊天边学习。
3、学习兴趣问题（1）是否一见书本头就发胀。
（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
（3）是否常需要强迫自己学习。
（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4、学习方法问题（1）是否经常采用题海战来提高解题能力。
（2）是否经常采用机械记忆法。
（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。
（4）是否从不向老师请教问题。
（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案（回答“是”）越多，学习的效率越低。
每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。
（）例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。
这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
1、SQ3R法罗宾生（Robinson）提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。
SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
（1）概览（Survey）：即概要性地阅读。
当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。
这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
（2）问题（Question）：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。
如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。
要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
（3）阅读（Read）：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。
有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
（4）背诵（Recite）：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。
这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
（5）复习（Review）：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。
复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。
复习的最主要作用是避免遗忘。
一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2、自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。
对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
（1）选择一个目标。
经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。
我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。
我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁。
伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。
结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。
后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
（2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。
如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。
在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。
如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。
如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。
坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
大一这一年， ___好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。
没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。