《2021小学两操计划完成1》

《xx小学两操计划完成1》

“两操”计划

我校一直非常重视体育工作，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，在抓好体育课堂教学的同时，积极开展丰富多彩的体育活动，充分发挥体育竞赛宣传、发动、引导的功能，培养学生自觉主动锻炼身体的良好习惯。为了使学校的"两课两操"能正常、有序地开展，结合《学生体质健康标准》提高全校学生的身体素质，经校委会议讨论决定，特制定“两操”计划：

一、具体要求安排

（一）课间操

1、课间操工作由德育处实施管理，由体育老师负责，班主任必须跟班组织，广播体操做完后体育组应根据各班广播操的情况作出点评。

2、上午第二节课的科任老师，一定要按时下课。

3、上午第二节课下课后五分钟内集队跑步到达做操地点，队形队列要做到快、静、齐。

4、必须端正做操的态度，认真做操，动作整齐、标准、有力，坚持做完整套操。

5、广播操结束后，各班队伍要保持安静、整齐，听从指挥，有序退场。对不服从指挥，擅自退场的班级，扣除当天课间操的全部分数。

6、各班学生课间操时间不得无故缺席或做其他活动。课间操每

缺勤一次按旷课一节处理。课间操累计缺勤10次者，该学年《小学生体育合格标准》评为不合格。

7、对出操集队动作迟缓，纪律松散，做操动作马虎应付的学生，由体育组点名进行批评教育，并登记留档，经教育两次尚不改者，依1

《小学生体育合格标准》其学年体育成绩不能评为合格。

8、由少先队负责每天课间操的检查评比，每周星期五公布各班课间操评比结果，课间操评比结果与文明班评比挂钩。

9、各班主任对本班课间操情况，每周在班上做一次小姐，表彰先进，坚决抵制不良现象，杜绝不良风气的蔓延。

二、眼保健操

由班主任负责按时组织学生做眼保健操

1、每天上第六节课的科任老师不得拖堂，并在下课钟响后马上组织该班学生认真做好眼保健操。

2、眼保健操时间，各班学生不得擅自离作为，要认真做操，按准穴位，揉按正确，精神集中。

3、值日行政领导、德育处不定期随即检查部分班级做操情况。

4、少先队组织人员每周对各班眼保健操情况突击检查评比一次，每周星期五公布各班眼保健操评比结果，眼保健操评比结果要与文明班评比挂钩。

三、注意事项

“两操”活动时间，学生不能在教室里做作业；其他任课教师也

不得把学生留在办公室里谈话或辅导。学生因事、因病不能参加课外活动、做广播操的，应凭医院证明、校医务室证明或班主任签名的请假条向体育教师请假。学生无故缺席或未经体育教师同意而不参加的，酌情扣除班级"两操"或"纪律"分。

克孜勒希力克乡牧校小学体育组

xx年3月

第二篇。国旗下讲话两操（1）尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好。

我是七二班的____________。我今天国旗下讲话的题目是《认真做两操》。讲话之前，我想问问同学们，两操指的是哪两操。是的，是广播体操和眼保健操。最后，我还有一个问题，你每次的眼保健操和广播体操都认真对待了吗。我看到有的同学坚定地点点头，也有的同学摇头了。没关系，我希望我今天的讲话，使大家能够对两操有正确的认识。

先说说我们的眼保健操，眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。学校为我们安排了一天两次的眼保健操，旨在帮助同学们舒缓眼睛疲劳，保护视力。但是仍有一部分同学没有意识到这一点，做操马虎、应付，没有按标准动作做，做操穴位不准确，动作随意。这又怎能达到保护眼睛的作用呢。

再说我们的广播体操。广播体操是安排在每天的上午进行，因为同学们经过一段时间的学习，眼睛、大脑以及四肢都会产生疲劳，需要进行放松和调节。通过做操，我们的肌肉、关节进行运动，可增加肢体血流量，使我们的血流重新分配，从而松驰大脑神经、调节用眼，减轻长时间的坐位而引起的身体疲劳。做操，可以调节我们大脑皮层的紧张度，呼使我们吸室外新鲜空气，这对大脑保健、用眼卫生，调节视神经，预防近视或防止近视的加深都大有好处。学校也是非常重视我们的两操，不仅每年举行广播体操比赛，同时我们的老师也加入了做操的行列。可是，你们未必完全了解自己在做广播体操中受益多少。我发现，有的同学只是把做操当成任务，排队散漫，动作随意没有力气，完全没有青少年该有的朝气蓬勃。这样我们全身肌肉、关节无达到运动锻炼效果，就谈不上通过做操达到健康保健的作用。

同学们，我是祖国新生的太阳，肩负着振兴民族的重任。少年强则国强，少年弱，则国弱。我们只有锻炼好身体，增强体质，锻造优美的体魄才能接受振兴祖国这一使命。认真做两操，不仅是身体上的锻炼，更是意志上的磨练。同学们，从今天起认真做两操，你们准备好了吗。

我的讲话完毕，谢谢大家。

第三篇：小学体育三操两活动“三操两活动”实施方案

为深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《学校体育工作条例》，落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，我校坚持以学生发展为本，全

面实施素质教育，重视学生体质健康，并制订我校三操两活动实施方案，具体如下：

一、活动目标及原则

（一）目标

1、让体育成为学生生活的一部分。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，全面提高学生的体育综合素质，促进学生五育全面和谐发展。

3、优化锻炼的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加体育活动，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、克服场地限制，优化学校体育场地使用和设施设备管理，提高使用效率。

（二）原则

1、科学性原则。遵循学生身心发展规律，从实际出发，合理安排课程计划和内容。

2、倡导性原则。倡导师生全员参加锻炼，充分发挥教师的引导作用和学生的主体作用，激发师生的积极性，形成浓厚的锻炼氛围。

3、选择性原则。增加活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个性差异，培养学生对体育的兴趣。为克服场地限制，提倡各班自主创新的开展融娱乐与竞技于一体的小型多样的活动项目。

二、具体安排

1、重视“三操”对促进学生身心健康发展的重要作用。学校在