浅谈持球突破技术在篮球比赛中的运用

浅谈持球突破技术在篮球比赛中的运用

摘要:随着社会发展,体育运动在社会中的作用越来越重,各项运动发展得越来越好,篮球运动的变革也越来越完善,各项技术也越来越全面,其中篮球持球突破技术是重要部分之一,本文针对持球突破运用的时机及要求展开论述,找到合理运用的时机及对比赛的影响。

关键词:持球突破运用

持球突破是持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合,快速超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。在比赛中,及时地把握突破时机,合理地运用突破技术,是直接切入篮下得分的重要手段。持球突破还可打乱对方的防御部署,为同伴创造更多更好的投篮机会。突破若能巧妙地与投篮、传球等结合运用,使突破技术灵活多变,就能更好地发挥突破技术的攻击力。

篮球是一项受广大群众喜爱的体育项目,近几年来,国内高水平比赛逐渐显现, 而在其中篮球持球突破技术是一重要环节,队员的智慧,技能,素质,品质等都一一体现。在拼搏凶狠,对抗激烈,复杂多变的比赛中有多一份艺术的感染,持球突破技术的不断改进和完善使比赛更加精彩,持球突破技术不仅是个人和全队技术能力的体现,同时完善的突破技术能改变比赛节奏,使比赛更加精彩灵活。

1 持球突破技术在比赛中的合理运用

持球突破技术在比赛中有着很重要的作用。持球突破技术在比赛中既有对进攻有效的一面也无效的一面。本队在没有中远投命中率的情况下,队员的持球突破技术就相当关键。通过队员的持球突破来打破不得分或是进攻被动的局面,运用持球突破中的突破分球,突破造犯规等突破技术来打乱对方的防守战术和防守阵型,及时调整进攻,为本队创造有利条件。

突破分球是持球突破技术在比赛中最常见的,通过判断对方防守阵型来不断移动、突破分球来为队友创造得分机会,往往在比赛中不断的突破分球可以打乱防守,造成防守上失误,为进攻创造机会。突破分球不仅是个人能力的表现,同时也是战术的体现,突破分球能吸引防守,形成防守上漏洞的同时,迅速将球分出给其它队友进行投篮或继续战术进攻。突破分球在比赛中运用,使比赛内外结合,中远投与突破相接合,使全队配合更加完善,在适当时段的频繁突分给比赛胜利又能添上一笔。

1.1 突破造犯规

持球突破的目的就是为了得分,为本队取得有利,这其中就包括突破造成防守犯规。在比赛中,队员中远距离投篮命中率下降的时候,就需要队员接传球后往篮下突破,给防守压力,造成防守的失误和犯规,改变进攻的不利局面,调整一下比赛节奏,所谓离篮圈越近对防守威胁越大,同时使比赛的气氛更加激烈。根据对手情况突破次数也相应有变化。如遇到年偏大,身高较高,脚步移动相应慢的队。在比赛中抓住

对方弱点,进攻加快了节奏,以快制慢。比赛中持球突破技术的增多,随之突破造成的犯规也就多。在自己得分或对自己有利的同时也给对手造成了压力。突破时还要有针对性,迫使对方核心队员犯规。如果对方队员三次或四次犯规后,压力就增大,心态比较浮躁,此时的突破造犯规更加有效。

1.2 持球突破后直接投篮得分

持球突破和假动作加速运球是分不开的,最终目的就是超越或避开防守创造得分机会。突破前的假动作可以使防守失去防守重心,使其出现防守失误,造成超越防守的机会,而后的加速也相当重要,其实也是加大步法提速的过程,挤靠防守及时抢跨到有利位置,通过加速运球摆脱防守,增加防守难度,更好的创造得分机会,合理的运用持球突破技术也是影响比赛胜负的关键。

过去的站位式打法不再适用,更多的是移动,更快、更灵活、更多变化的进攻,通过移动来调动防守队员,使防守出现漏洞和失误,而制造最佳突破机会,从而也改变了比赛的节奏,使比赛快慢结合,其实无形中就加强进攻的速度,加大了身体对抗的力度,也使比赛更富有艺术的美感。在比赛中经常会看到底线发出球后,在防守队员没有准备或及时转防的情况下,进攻队员快速持球突破,打个对手措手不及,改变进攻速度,增加了比赛的激烈程度,使比赛更加灵活、快速、多变,使女子比赛更加男子化,男子比赛向着更高、更快、更强的方向发展。

2 持球突破技术无效运用情况

合理的持球突破技术在比赛中的运用犹为关键。在比赛中防守队员的防守战术对进攻队的持球突破也有影响,进攻时不能太过慌乱或是盲目拿球突破,盲目持球突破只会造成更多的失误,使对方得到更多的进攻机会,同时对本队进攻的信心也造成了影响,战斗士气大减,给队员心理上无形中也增加了压力,慌乱之中更易出错,持球突破时的心态要静,调整好心理,头脑要清楚,要根据比赛情况快中找慢,慢中寻快,目的要明确,往往过于慌忙急躁,最容易造成失误,突破时一定要胸有成竹,立即果断,不能让防守及时到位、补防,造成进攻的压力。

3 结论与建议

3.1 结论

篮球运动是一项受广大人民群众喜爱的项目,而在比赛中,各项技术也表现得淋漓尽致。持球突破技术是犹为重要的一项,在比赛中合理的持球突破给比赛增加了精彩度,更多了一份艺术感。持球突破技术的应用使得在比赛中看到了更快、更强、更灵活、更加智慧的比拼,加大了身体的对抗力度,而且持球突破技术与身高并没有区别,这就使得每个队员无论大个或是小个都能合理娴熟的运用。在比赛中持球技术突破有着重要的影响,在本队进攻被动或没有中远投命中时,持球突破将打破僵局,将进攻的快慢结合、内外结合,竞技与智慧相结合,同时

也是本队进攻变化的体现,使得比赛更加激烈和具有可观性。

3.2 建议

(1)篮球运动的对抗性非常强,在持球突破过程中良好的身体素质是相当关键的,要在训练中加强身体对抗能力的训练。

(2)娴熟的技术是比赛中很重要的,这就需要在平时训练中加强对队员持球突破技术的强化,还要注重细节上的东西,以减少比赛中的失误,增强进攻能力。

(3)有意识的对队员心理素质进行训练,拥有一个好的心理素质的运动员在比赛中能够较稳定发挥,坚决果断,突破时不会畏惧对手或是急躁慌乱,造成不必要的失误。

参考文献

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