黑木耳可治心脑血管病

黑木耳可治心脑血管病

洪昭光教授在讲稿中提到：一个人因心血管三处堵塞，需做搭桥手术。在等待手术期间，他用了一个小偏方，10克黑木耳，5个红枣，3片姜，50克精瘦肉，用6碗水煎成2碗水，然后放点盐和味精，连吃带喝，每日一次，45天后再检查，他的血管全通了。

《天津老年时报》上有篇文章，说一老人眼出血，眼底水肿严重，诊断为“缺血性眼底神经乳头炎”，说不好治，经多方治疗，结果眼失明。后按着上述讲稿说的方法，吃了两个月零3天，她的视力达到了0.2，眼底视神经全好了。心肌梗死虽无法治，但可以预防，那就是吃黑木耳。它的重要作用就是血液不粘稠，有效降低血粘度，日量5-19克。

许多欧洲人现在都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。因吃阿司匹林的后果易眼底出血。（方法：10克黑木耳，2两瘦肉、3片姜、5个大枣、6碗水、温火煲成2碗，放点盐，味精，一日一次，45天血栓脑血栓都化了）

山西名医张子辉介绍，常吃黑木耳，可缓解腿弱足痛。

黑木耳：清肺益气，滋润强壮、补血活血、清涤肠胃之功效。含有丰富的蛋白质，碳水化合物，各类维生素，对患有肥胖症、高血压、糖尿病、高血糖病人非常有益。

黑木耳加冰糖煲汤，10天为一疗程，对心脑管病的预防和治疗都有作用。

按摩天庭穴预防脑中风

在额头中央接近前发际的部位，如有泛红现象，可能为脑中风前兆。相命学家把天庭泛红叫大难之相。现代医则认为和心脑血管障碍有关。每天用指尖由轻而重按摩10分钟，重者在发红部位针灸，病有良效。

指压两眼间预防心脏病

心悸和呼吸困难是心脏病的警告信号，也是动脉硬化的开始。双眼之间鼻子凹陷部分，皮肤湿度比脸部低。或没有光泽感，均表示心脏有异样。用大拇指、食指压、揉、皮肤温度会升高，心悸和呼吸困难也可能同时好转。按摩秘诀是随着心跳节律按摩1分钟即可。

醋渍豆治冠心病

醋豆对高血压、冠心病、便秘、肝炎、糖尿病、肩周炎、颈椎病都有理想的疗效。这是因为黑豆和醋结合后，含有40%-50%蛋白质还有皂苷素、不饱和脂肪酸、碳水化合物，胡萝卜素、钙、铁、维生素B1、B2、烟酸酯等。这些物质能有效地消除血管壁上的脂肪，降低胆固醇含量。为此，醋豆有防治动脉硬化、脑血栓和肥胖症的功效。

具体方法：一斤黑豆都在2-3个玻璃罐头瓶里，用2斤好粗泡。瓶口封严，泡半个月至一个月。豆变成红色的了，泡的时间长些，两三个月更好，能增强药效。每日早、晚空腹食用15-20粒，有胃病者可饭后食用。

有一患冠心病十多年的病人，心律不齐，早搏、房颤、心绞痛、心肌缺血等症状，常住院治疗，花了六七万也不见好转，后来用此法坚持了两年，久治不愈的冠心病好了。

另外，每天吃一把花生，能有效防治心脏病。

有研究结果表明，每天吃6克左右的干果，就可以达到预防心脏病的目的。使心肌梗死的发病率减少50%。