沟通从心灵开始(教案)

沟通从心灵开始

——留守儿童心理辅导

活动理念

有研究调查发现，超过60%的留守学生有心理问题。“留守少年问题已成为全民关注的社会问题，由于他们长期生活在特殊的环境中，缺乏父母的关爱与呵护，长此以往，产生了性格柔弱、自卑、自负、孤僻、叛逆等一系列的心理问题。这些问题对于留守少年儿童的成长具有较大的消极影响。打开留守少年儿童的心理世界，沟通心灵对解决孩子的心理问题，快乐成长具有较好的作用。交流沟通是人与人之间的传递与交流，即人与人之间交流经验、观点、意见、情况或情感的过程，是一种科学的工作方法,也是一门艺术，本活动设计目的就是引导留守少年学生敞开自己的心灵世界，端正认识，积极交流沟通，以培养开放、向上，健康的心理品质，从而快乐成长，安心学习，共同进步。

活动目标

教师：①引导学生对自己心理进行全面的自我评析②引导学生敞开心灵，鼓励学生“实话实说”。

学生：①全面剖析自己的心理。②加强心理体验，排除心理问题

活动过程：

一、抓住快乐小游戏（活跃气氛）

三个以上的人围成一个圈，每人右手掌心向下，左手竖起食指（其余四指握拳），顶住左边伙伴的右手掌，认真听老师的指令，当听见“3”这个音时，左手迅速摆脱，右手立刻抓掌下的手指，若抓住了手指就抓住了快乐。

师：你抓住快乐了吗？

二、自我体验

师：

1、请同学们双掌叠放，立于下颌，轻轻闭上眼睛。

2、用心灵去呼唤，真挚的与自我对话，轻轻的，深切的对自己表达师：

我想笑！

我真的想笑！

我真的真的想笑！（2遍）

（拐了，拐了，卖，拐卖了）

你想笑吗，想的话，就笑吧，笑出声来吧！

师：

我要哭了

我真的要哭了

我真的真的要哭了

（想爸爸妈妈吗，爸爸妈妈在身边多好啊）

你想哭嘛，想吗！（沉默……）

刚才我们在干什么？我们把自己忽悠笑了，忽悠哭了！

大家真厉害，可以当演员了！

三、听两个小故事：

1、日本武士的故事：日本近代有两位一流的剑客，一位是宫本武藏，另一位是柳生。当年，柳生拜师宫本。学艺时，向宫本说：“师傅，根据我的资质，要练多久才能成为一流的剑客？”宫本答道：“最少也要十年吧！”柳生说：“哇，十年太久了，假如我加倍苦练，多久可以成为一流的剑客呢？”宫本答道：“那就要二十年了。”柳生一脸狐疑，又问：“假如我晚上不睡觉，日以继夜地苦练呢？”宫本答道：“那你必死无疑，根本不可能成为一流的剑客。”

柳生非常吃惊：“为什么？”宫本答道：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保留一只眼睛注视自己，不断反省自己。现在，你两只眼睛都只盯着剑客的招牌，哪里还有眼睛注视自己呢？”柳生听了，满头大汗，当场开悟，终成一代名剑客。

思考：结合自身实际从这个故事中你得到了什么启示？

我们总是看到心外的财富，没有发现心中无穷尽的财富，总放着这些取之不尽用之不竭的宝藏，聪明的人儿！何不用心将自己的慈悲，忍耐、智慧偷到手，成为一个真正富有的人。（要从反省自己中获取财富）2、灵验的棺材：两个邻居一起去上班，在路上碰见了一群抬着棺材送殡的队伍。第一个人说：今天太倒霉了，一出门就碰见棺材，今天肯定干什么都不会成功，肯定要倒霉。结果他越想越倒霉，想着想着不小心闯了红灯，被警察开了罚单，不得不去银行缴费，这一来上班就迟到了，到了公司，因为迟到又被领导扣了50元钱。100元钱没有了，再加上领导警告他再迟到就下岗，所以他一天的心情都很郁闷，真是想着倒霉就倒霉，而且他一直想不开，越想越郁闷，觉得自己不走运，公司对待他也不公平，领导对自己也不赏识，于是找了个机会就辞职了，而领导正好想把他辞退，所以也没挽留。这样一来，这个人越想越生气，去找新工作也处处碰壁，干什么事都觉得窝火，大半年都呆在家里，家里也

常常硝烟弥漫。

♦而碰见棺材的第二个人却说：太好了，棺材、棺材，升官发财。我今天肯定干什么都会成功。原来很难合作的客户经过谈判与他合作了，原来不想做的工作因为今天心情好也做的很顺手，工作表现得越来越出色，也得到了领导越来越多的表扬，慢慢地变得业绩越来越突出，后来他的领导退休了，老板就任命他担任部门经理。有一天晚上他想起来，觉得那口棺材真灵，又升官又发财，不出半年，我就升官发财了。

♦看完这一小故事，你有何感想？

♦对于同一个事物用不同的心态处理，就能得出不同的结论，关键是你用什么样的心态去对待它。

♦我”应该怎么办？

这两个故事和我们有什么关系？当然有。

思考：父母不在身边的我们应如何积极暗示？

因为父母不在身边我更（自由、独立、学会了许多其他小朋友不会做的事，坚强，自己应对生活中的困难挫折，一生的财富）。

四、为什么我们要有这样的心理暗示？

我们可能存在的问题：

1.敌对：存在一定程度的孤僻、偏激、不团结、搞破坏、易产生敌对等不良心理问题，从而导致打架斗殴、拉帮结派等不良行为，缺乏道德感和理智感，严重者有的参与盗窃、抢劫，最后走上犯罪的道路。

2.人际关系敏感：根据对“留守儿童”是否愿意和同学一起参加集体活动这一问题的调查结果统计显示：16.7%的“留守儿童”认为对活动不感兴趣，不愿跟同学一起参加，显得不合群，人际关系十分敏感，不愿与人接触，喜欢独来独往，孤僻自闭；46.6%的表示别人叫我去才去，显得内向，不积极；也有36.7%的表示非常愿意参加。

3.悲痛、厌恶、焦虑、忧郁：较早就离开父母，相对缺乏父母直接的关爱与呵护，从精神上得不到满足，久而久之，可能会变得沉默寡言、内向、不开朗，较为突出的是情绪悲痛、焦虑、厌恶、怨恨、忧郁。根据调查统计显示，81.1%的非常的想念父母，一旦谈及其父母，表现的非常焦虑，悲痛不已，泣不成声。而18.9%的表示不太思念，长期跟随爷爷、奶奶、外公、外婆生活，对父母已经失去了以往的那种浓厚的亲切感，有的甚至讨厌父母、怨恨父母。在提到父母的时候，大多表现得很默然，有的避而不答，有的则是闷不吭声。再者，在调查中发现,85%的认为自己的性格发生了很大程度的变化，其中16.2%的患有不同程度