励志主题班会课件
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态度( 态度(attitude) )
Everything depends on attitude.
• 如果将字母A到Z分別编上1到26的分数 (A=1分, 如果将字母 到 分別 分別编 的分数 到 的分 分 B=2分, …,Z=26分) 分 , 分 • Knowledge , Hardwork , Attitude 它们分别是多少分? 它们分别是多少分? • 你的知识(KNOWLEDGE)得到 分 你的知识 知识( )得到96分 (11+14+15+23+12+5+4+7+5=96) = ) • 你的努力(HARDWORK)也只得到 分 你的努力( )也只得到98分 (8+1+18+4+23+15+18+11=98) = ) • 你的态度(ATTITUDE)100分 才是左右你生命的全 你的态度 态度( ) 分 部 (1+20+20+9+20+21+4+5=100) = )
•总评:没有长远的目光,对自己的人生没 总评:没有长远的目光, 总评 有计划性,对自己不负责, 有计划性,对自己不负责,辜负父母的心
我真的是 本质上就这么差吗? 本质上就这么差吗?
或因为我是在十二中, 或因为我是在十二中,所以我就要 这样表现,要这样自暴自弃吗? 这样表现,要这样自暴自弃吗?
我也有我的优点:
• 1.立即行动。改掉坏习惯 : 立即行动。 立即行动
坏习惯会让自己自食恶果
我们一定要趁早改掉坏习惯
• 2.坚持:习惯是可以改掉的,只要不断地重复 坚持:习惯是可以改掉的, 坚持
行为心理学研究表明: 天以上的重复会形成习惯 天以上的重复会形成习惯; 天的重复会形成稳定的习惯 天的重复会形成稳定的习惯。 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。 即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作 同样道理,任何一个想法, 天就会变成习惯性的动作; 即同一个动作,重复 天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重 复21天,或者重复验证 次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人 天 或者重复验证21次 就会变成习惯性想法。所以, 或者自己验证了21次以上 它一定已经变成了你的信念。 次以上, 或者自己验证了 次以上,它一定已经变成了你的信念。
点评:不要在乎那些说你不行的人,也不要没尝试就说自己不行, 点评:不要在乎那些说你不行的人,也不要没尝试就说自己不行, 做好眼前的每一步,你一定行! 做好眼前的每一步,你一定行!
年轻人要学会拒绝平庸
• 对于年轻人来说,不管他是多么贫穷,只要要他渴望着接受教育,希冀 对于年轻人来说,不管他是多么贫穷,只要要他渴望着接受教育, 着完善自已,那他就是大有希望的。但是,对于那些胸无大志、 着完善自已,那他就是大有希望的。但是,对于那些胸无大志、甘于平 庸之辈,我们则是无计可施;如果他自身不想出人头地、建功立业, 庸之辈,我们则是无计可施;如果他自身不想出人头地、建功立业,即 便外人再怎么推动和激励都是无济于事的。 便外人再怎么推动和激励都是无济于事的。 • 不管一个年轻人是多么笨拙,只要他有着积极进取的心态和更上一层楼 不管一个年轻人是多么笨拙, 的决心,我们就不应该对他绝望。你或许会认为自己太差劲, 的决心,我们就不应该对他绝望。你或许会认为自己太差劲,能成就一 番事业的机会和概率近似于零,但是, 番事业的机会和概率近似于零,但是,重要的并不在于你现在的地位是 多么谦卑或者手头从事的工作是多么微不足道,只要你心存改进的意愿, 多么谦卑或者手头从事的工作是多么微不足道,只要你心存改进的意愿, 只要你不局限于狭小的圈子, 只要你不局限于狭小的圈子,只要你渴望着有朝一日成为万众瞩目的人 只要你希冀着攀登上成功的巅峰并愿意为此付出切实有效的努力, 物,只要你希冀着攀登上成功的巅峰并愿意为此付出切实有效的努力, 那么你终将成功。正如胚芽通过力量的积蓄最终萌发出地面一样, 那么你终将成功。正如胚芽通过力量的积蓄最终萌发出地面一样,你也 将通过持之以恒的努力逐渐地远离平庸,拥有辉煌而壮丽的人生。 将通过持之以恒的努力逐渐地远离平庸,拥有辉煌而壮丽的人生。 • 在一个人的日常活动中,我们可以发现某些预示着他未来的东西。他做 在一个人的日常活动中,我们可以发现某些预示着他未来的东西。 事的风格,他对工作的投入程度,他的言行举止——所有的一切都表征 事的风格,他对工作的投入程度,他的言行举止 所有的一切都表征 着他会拥有什么样的未来。 着他会拥有什么样的未来。
咸鱼
• • • • • • • • • • • • • • 我是一只咸鱼不想承认也不能否认 不要同情我笨又夸我天真还梦想著翻身 咸鱼就算翻身还是只咸鱼输得也诚恳 至少到最后我还有咸鱼不腐烂的自尊 我没有任何天分我却有梦的天真 我是傻不是蠢我将会证明用我的一生 我如果有梦有没有错错过才会更加明白明白坚持是什么? 我如果有梦梦要够疯够疯才能变成英雄总会有一篇我的传 说 我不好也不坏不特别出众我只是敢不同 我的人生就是一错再错错完了再从头 也许放弃掉一些活得更轻松我却不再是我 我不愿一生晒太阳吹风咸鱼也要有梦 有一天有我的天空 作我的英雄在我的天空我知道你懂知道你会懂
正视自己, 正视自己,改变自己
——— 我的青春不浪费
有人问苏格拉底:世界上什么最难? 有人问苏格拉底:世界上什么最难? 苏格拉底答道:认识你自己。 苏格拉底答道:认识你自己。 我想问同学们一个问题: 我想问同学们一个问题: 你了解自己吗??
认识自己, 认识自己,我们要客观地看到在我们身 上存在这样或那样的问题,而这些正是 上存在这样或那样的问题, 我们通往成功之路的绊脚石 我们通往成功之路的绊脚石 。
了解了习惯形成的三个阶段之后, 了解了习惯形成的三个阶段之后, 同学们商量看看有什么好办法来改 变自己的坏习惯, 变自己的坏习惯,形成好习惯 ??
• 写名言名句贴在桌上警惕自己 • 请老师同学督促自己 • 每天/每周定下一个目标,时刻检查自 每天 每周定下一个目标, 每周定下一个目标 己
2. 坚持
班里存在的一些现象 :
• 作业不会做,把别人的作业或参考书上的答 作业不会做, 案不加思索地搬到作业本上以便交差; 案不加思索地搬到作业本上以便交差; • 平时自己不认真学习,考试的时候等待偷卷 平时自己不认真学习, (点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人。骗得 点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人。 了家长,骗得了自己,骗不了老师) 了家长,骗得了自己,骗不了老师) 这两种都属于遇到问题逃避问题, 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知 难而进的精神。 难而进的精神。
• 中国有句古话:江山易改,本性难移。这句话的 中国有句古话:江山易改,本性难 涵义有两层:人的本性是很难改变的; 涵义有两层:人的本性是很难改变的;人的本性 虽然很难改变,但并非改变不了。 虽然很难改变,但并非改变不了。无论是什么做 贵在坚持。只要坚持你就可以成功。 法,贵在坚持。只要坚持你就可以成功。 • 法国作家罗曼 罗兰有句名言:性格即命运。假如 法国作家罗曼•罗兰有句名言:性格即命运。 罗兰有句名言 我们的本性中有一些阻碍成功的因素, 我们的本性中有一些阻碍成功的因素,我们如果 不改变,岂不是注定要失败 其实, 失败? 不改变,岂不是注定要失败?其实,每天克服自 己一点点毛病,每天坚持进步一点点, 己一点点毛病,每天坚持进步一点点,我们就会 离成功越来越近 。
班里存在的一些现象 :
1)上课不少同学瞌睡、睡觉,下课就清醒; 上课不少同学瞌睡、睡觉,下课就清醒; 值日不认真,拖拉。 值日不认真,拖拉。 点评:不尊重老师;习惯差,挥霍时间) (点评:不尊重老师;习惯差,挥霍时间) 上课、晚自修发呆; 2)上课、晚自修发呆; 晚自修、自习课看到别人讲话, 晚自修、自习课看到别人讲话,总忍不住要 自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 凑一份,自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 点评:缺乏自制力,受不了诱惑) (点评:缺乏自制力,受不了诱惑) 有少数同学时间抓得不紧, 3)有少数同学时间抓得不紧,以上课铃声响 来看自己是否该学习了, 来看自己是否该学习了,有少数同学经常有 迟到现象。 学习不自觉) 迟到现象。(学习不自觉)
• • • • • 我年轻 我有激情 我精力充沛 我有潜力,有爆发力 我迷途知返
Fra Baidu bibliotek
小时钟
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答” 一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、 滴答”一分一秒地走着。 “滴答”一分一秒地走着。 其中一只旧钟对小钟说: 来吧,你也该工作了。 其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。可是我有 点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕便吃不消了。 点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕便吃不消了。” 天哪!三千二百万次。 小钟吃惊不已。 “天哪!三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的 办不到,办不到。 事?办不到,办不到。” 另一只旧钟说: 别听他胡说八道。不用害怕, 另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒 滴答摆一下就行了。 滴答摆一下就行了。” 天下哪有这样简单的事情。 小钟将信将疑。 如果这样, “天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样,我 就试试吧。 就试试吧。” 小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中, 小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去 它摆了三千二百万次。 了,它摆了三千二百万次。
要求
• 有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。 有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。 美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。 法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。 法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。 而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。 三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄, 三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄, 大喊道: 给我火,给我火!原来他忘了要火了。 大喊道:“给我火,给我火!原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子, 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手 里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。 里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说: 最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这三年来我 每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了 200%, 每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了 表示感谢,我送你一辆劳施莱斯! 表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!” 心得:什么样的选择决定什么样的生活。 心得:什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我 们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。 们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我 们要选择接触最新的信息,了解最新的趋势, 们要选择接触最新的信息,了解最新的趋势,从而更好的创造自己 的将来。 的将来。
习惯的形成大致分三个阶段
第三阶段 第二阶段 第一阶段 。7-21天左右 天左右 。1-7天左右 天左右 此阶段的特征是 刻意、不自然” “刻意、不自然”。你 需要十分可以提醒 自己改变, 自己改变,而你也会 觉得有些不自然, 觉得有些不自然, 不舒服。 不舒服。 不要放弃第一阶段的 努力,继续重复。 努力,继续重复。 此阶段的特征的“刻意、 此阶段的特征的“刻意、 自然” 自然”。你已经比较 自然、舒服了。 自然、舒服了。但是 一不留意,你还是会恢 一不留意, 到从前。因此, 复 到从前。因此,你还 需要可以提醒自己改变。 需要可以提醒自己改变。 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”,其实, 刻意、自然” 其实, 这就是习惯。 这就是习惯。一旦跨 入此阶段, 入此阶段,一个人已 经完成了自我改造, 经完成了自我改造, 这项习惯已经成为 他生命中的一个有机 的组成部分, 的组成部分,它会 自然而然地不停为 人们“效劳” 人们“效劳” 。21-90天左右 天左右