幸福感和职业幸福感研究探析

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目标理论强调目标建立与行动对幸福感的影响,它认为 幸福感与目标设立达成及需要满足有关。目标设立、种类、向 目标接近和目标达成都会影响个人情感和生活满意度。其中 正性情感与目标设立、维持和实现有关;而负性情感与目标缺 少、目标间矛盾和目标活动受影响有关。特别地,目标必须与 人的内在动机或需要相适宜,才能提高幸福感。
中国古代传统幸福哲学主要以儒家、道家和佛家思想等 为代表。儒家主义者主张以德为福,道德的就是幸福的,他们 倡导积极进取、奋发有为的人生,认为一个人向内修身养性, 养成仁义礼智的良好品德,向外齐家治国平天下,处理好人际 关系才是幸福的人生。道家主义者主张安命顺天的幸福观, 在他们看来,万物的本然状态是最好的状态,过清静无为、顺 其自然的生活就是一种幸福。而佛家认为人生只有摒除贪求 的欲望,修行念佛,才能摆脱痛苦,获得快乐幸福。尽管三种 哲学观指出的获得幸福人生的具体路径有所不同,然而,在以 自身修身养性来获得幸福人生的大方向上具有内在一致性。
幸福感研究重视人们对幸福的体验的研究,其影响因素 研究得出客观影响因素和主观心理与行为因素等两方面都会 影响人们的幸福感,使不同的人对幸福的体验不同,为幸福感 测量模型的建立提供了理论基础。
(二)幸福感理论模型及测量 中西方哲学探讨什么是真正的幸福,现代科学研究人们 对幸福的体验与感受。基于不同的中西方哲学的幸福观,现 代心理学形成了不同的幸福感模型和测量研究,分别是以快 乐哲学为基础的主观幸福感模型和测量研究和以实现哲学为 基础的心理幸福感模型和测量研究。 1.基于感性主义哲学的主观幸福感模型及测量 主观幸福感以西方感性主义幸福观为哲学基础,从体验 快乐的角度来测量人们的幸福感。Andrews 和 Withey(1976)研 究发现,在实际生活中,99%以上的人对生活的评价都是主观 评价。Diener(1984)在总结前人的研究后,把幸福定义为人 们对其生活质量所做的情感性和认知性的主观评价。美国教 授 Bradburn 于 1969 年首先提出幸福感测量的情感平衡模型, 认为幸福感是正性情感与负性情感之间两种独立情感之间的 平衡,正性情感增加一个人的幸福感,负性情感降低一个人的 幸福感,并编制了《情感平衡量表》。它包括 10 个项目,正性情 感和负性情感项目各 5 个,两者得分相减即为结果,要提高幸 福感,既要增加正性情感,又要减少负性情感。[6]美国伊利诺 斯大学的心理学教授 Diener 于 1984 年从情感和认知角度提 出主观幸福感由积极情感、消极情感和生活满意感这三个要 素构成,其中积极情感包括欢喜、振奋和满意等情绪体验,消 极情感包括悲伤、焦虑和气愤等情绪体验,生活满意感则是个 体对生活幸福程度的认知和判断,并编制了包含三个要素的 《总体满意度量表》。[7]从中可知,主观幸福感量表是重视从个
福观认为理性也是罪性的,只有通过上帝才可以达到。 中西方哲学对幸福的理解和关于获得幸福的路径的观
点,为现代幸福感理论的建立和发展提供了思想基础。
二、基于幸福哲学的幸福感理论研究
幸福感是人们对自我人生的主观评价和感受。自 1967 年 Wanner Wilson 撰写《自称幸福感的相关因素》以来,幸福感的 研究已走过 40 多年的发展历程,并取得了相当丰富的理论成 果。研究主要集中在三块内容:幸福感影响因素的研究、幸福 感理论模型及测量的研究和幸福感理论在应用层面上的拓展 研究等。
关键词:幸福哲学幸福感职业幸福感
幸福是伴随人类历史发展以来的一个永恒的话题,它直 接反映了人类对美好生活的向往与追求。幸福不仅关系到家 庭和睦和工作满意,也关系到组织团结和社会稳定等方方面 面。在建设社会主义和谐社会的目标下,幸福作为和谐社会 的基础成为当下关注的热点。
一、中西方传统幸福哲学
幸福是人们对自我人生的主观感受和体验。那么怎么样 的人生是幸福的人生呢?对这个问题的回答,中西方哲学形 成了多种不同的思想。
适应与应对理论强调个体行为对幸福感的影响。Helson 最初认为适应是对重复出现的刺激反应性降低。后来人们对 适 应 是 情 绪 反 应 的 降 低 ,还 是 个 人 生 活 策 略 的 调 整 提 出 疑 问。一般地,适应是消极被动的适应环境,应对是积极主动的 应对环境和处理事件。积极的信仰、理性的行为、关注问题以 及寻求社会帮助等应对行为会提高个体的幸福感。
网络出版时间:2013-03-28 14:18 网络出版地址:http://www.cnki.net/kcms/detail/22.1256.F.20130328.1418.291.html
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幸福感和职业幸福感研究探析
金惠红 陈瑜 (浙江工业大学经贸管理学院 浙江杭州 310000)
摘要:幸福一直是被人文学者关注的问题,本文论述了幸福感理论和职业幸福感理论等。幸福感理论包括幸福感影响因素 和幸福感模型及测量研究,职业幸福感是幸福感在职业领域的延伸,与幸福感相似,包括职业幸福感影响因素和测量研究等。 现代幸福感和职业幸福感理论研究将幸福的本质清晰出来,为测量和提升人们生活和工作中的幸福感提供了指导。
三、从幸福感的研究到职业幸福感的研究
职业幸福感是指人们在工作中需要得到满足、潜能得到 发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验,是工作领域中的 幸福感。
职业幸福感体验受诸多因素影响,包括工作相关的因素、 个体认知与行为因素等。与工作相关的因素包括工作条件、 工作时间、工作内容、人际关系-工作团队、人际关系-上司、经 济方面、组织方面、工作变动方面等。[9]另外,根据幸福感相关 理论可知,职业幸福感除了受客观因素影响之外,也受个体对 工作的主观认知和行为因素影响,相同的工作客观条件下,不 同的个体认知会形成不同的幸福感体验,并且不同的应对行 为也会对当前和未来的幸福感产生影响。
从上可知,幸福感理论研究从幸福本质的理解出发,形成 了主观幸福感模型和心理幸福感模型,而幸福感测量工具是 从幸福感模型出发,发展出了相应的测量工具,是对人们在追 求幸福过程中对实际幸福感水平的测量,具有一定的现实意 义。
(三)幸福感理论的在应用层面的拓展 随着幸福感理论的成熟,研究者开始将幸福感研究拓展 和应用到具体领域中,其中,职业幸福感的研究是最具现实意 义的应用性研究。现代生活中,工作占据了人们大部分的时 间和精力,组织已成为人们经济、政治和文化生活的场所,员 工通过工作认识自我,展现自身能力,体现价值,并积累经验 不断成长,工作不仅使人们获取赖以生存的物质需要,也培养 人们的优秀品质、实现自身价值及实现幸福。所以,职业幸福 是人们生活幸福的重要部分。职业幸福感研究为测量、描述 及提升人们工作中的幸福感提供了理论指导。
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乐素质的人会以积极的方式看待和处理他们的环境,拥有更 乐观的期望和更努力的行为,最终影响结果的达成和幸福的 体验。
认知模式理论认为人不是被动的体验事件和环境,人对 事件和环境有认知过程,即分析和建构、预期与回忆、评价与 解释的过程。每个人都生活在独立的认知世界中,多样化的 认知与判断过程形成不同的幸福感体验,例如自我的认知、需 要满足的评价及社会比较等过程都会影响幸福感。因而,个 体的认知模式是影响幸福感体验的一个重要因素。
人主观认知和情感体验角度对幸福感进行测量。 2.基于理性主义哲学心理幸福感模型及测量 心理幸福感以西方理性主义幸福观为哲学基础,从人们
的至善或自我实现角度来测量幸福感水平。美国教授 Ryff 认 为快乐不等于幸福,于 1998 年提出心理幸福感概念。Ryff 在 总结以往理论的基础上提出了 6 维度测量模型,每一维度都是 个体实现自我过程中所需采取的行动,以帮助个体实现自己 的潜能,体验到幸福感。这些维度包括(1)自我接受:对自我 和过去的积极评价;(2)个人成长:有持续成长和发展的意识, 喜欢尝试新事物,获取新经验;(3)生活目的:认为生活有目标, 有意义,并为之计划和努力;(4)积极的人际关系:有真诚、信任 的人际关系,能互相倾听与体谅;(5)环境把握:把握个人生活 和驾驭环境的能力;(6)独立自主:有自我决定意识,能克服社 会压力去思考和行动,并进行自我调整。根据上述维度,Ryff 编制了《心理幸福感》测量量表,共包括 84 个项目,该量表的 信度系数达 0.928。这是一种重视认知和理性行为对幸福感 影响的测量模型,目前已被国内外学者广泛应用。
(一)幸福感影响因素研究 幸福感的影响因素研究主要包括客观影响因素研究和主 观心理与行为影响因素研究等两方面,早期研究重在证明客 观影响因素对幸福感的影响,而随着研究深入,人们转向关注 主观心理和行为如何影响幸福体验的研究。 1.幸福感客观影响因素 初期对客观影响因素的研究主要是沿着人口统计学项目 维度进行,Wilson 在其《自称幸福的相关因素》中指出,幸福的 人是年轻、健康、受过良好教育、收入丰厚、信教、已婚、智能的 等,这些项目被认为是影响幸福感的决定因素。随着研究的 深入,不少研究指出客观因素对幸福感影响的解释力相当小, 人口统计项目(如性别、收入、智力水平等)只能解释幸福感不 足 20%的变化,外在环境只能解释幸福感 15%的变化。而 Wilson 的一些结论甚至被最近的研究推翻,例如年轻和教育不再 被认为幸福感的前提条件,不同年龄的成年群体幸福感水平 也没显著差异。当然由于客观因素对幸福感的影响有限,因 此,研究者们开始转向内在机制的研究来试图解释幸福感。 2.幸福感主观心理与行为影响因素 幸福感主观心理与行为影响因素的研究,主要包括气质 与人格理论、认知模式理论、目标理论以及适应与应对理论, 它们从不同角度解释了不同个体幸福感差异的原因。 气质与人格理论认为不同气质和人格的人具有不同的快 乐素质及快乐体验。Tellegen 等人(1988)双生子的研究充分 证明了这一点,他们研究了不同家庭环境抚养长大的同卵双 生子差异和同一家庭长大的异卵双生子的幸福感差异,结果 发现不同家庭长大的同卵双生子幸福感水平的接近程度比同 一个家庭抚养长大的异卵双生子要高得多。[3]一般地,具有快
西方传统幸福哲学主要以感性主义幸福观、理性主义幸 福观和基督教神学幸福观为代表。感性主义幸福观强调幸福 是感性欲望的满足与快乐,代表人物是德谟克利特、伊壁鸠鲁 等。德谟克利特认为人生的意义以快乐为主,快乐和不适是 做事的标准。伊壁鸠鲁也推崇一切取舍从快乐出发,而通过 审慎、道德和实践可以实现快乐。理性主义幸福观认为幸福 在于按理性行事,感官的享受只会荒废人生,代表人物有苏格 拉底、柏拉图等。苏格拉底指出善就是知,知就是德,德就是 福 ,人 们 运 用 理 性 求 知 、修 德 与 行 善 ,才 能 成 为 一 个 幸 福 之 人。基督教神学幸福观认为幸福来自上帝,代表人物是奥古 斯丁和托马斯·阿奎那等。奥古斯丁认为人都有原罪,只有按 上帝的真理和律法而行,才能形成完善的品格,获得完全的幸 福。托马斯·阿奎那认为天堂的幸福才是人生的最终目的,尘 世生活不是人生的终极目的。从上可知,西方哲学对幸福的 本质理解存在着争论,感性幸福观注重感性的快乐,理性幸福 观强调道德与至善,而基督教神学幸福观重视上帝的救赎和 恩典。另外,在实现幸福的途径上也存在不同的观点,感性幸 福观与理性幸福观都注重运用理性来达成,而基督教神学幸
职业幸福感测量是对人们工作中的幸福感进行测量,是 诊断人们工作中幸福感程度和提升工作幸福感的第一步。与 幸福感测量相似,基于不同的哲学幸福观,职业幸福感测量分 别形成了是基于快乐哲学的职业幸福感测量和基于实现哲学 的职业幸福感测量等。
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基于快乐哲学的职业幸福感测量是对人们工作中情感和 认知的评价与体验的测量,它是从 Diener 主观幸福感量表变 化而来,可分为工作中的积极情感、工作中的消极情感、工作 的整体满意度和工作不同领域的满意度等四个维度。前两者 是对工作的情感评价,后两者是对工作的认知评价,即我们所 熟悉的工作满意度。工作情感的量表主要有 Bradburn(1963) 编制的情感平衡量表(ABS)、Burke 等(1988)开发的工作情感量 表(JAS)、Van Katwyk(1995) 开 发 的 工 作 相 关 情 感 幸 福 量 表 (JAWS)。工作满意度量表主要有工作描述指数、明尼苏达工作 满意度量表、彼得需求满意度问卷等[10]。这是从对工作的情 感和满意角度来测量工作中的幸福感体验。
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