室内空气污染(演讲)

室内空气污染的来源、危害及预防（讲稿）
1．什么是“室内”？
“室内”主要指“家庭居室内”。

从广义上讲，也包括办公室、会议室、教室、医院等室内环境和旅馆、图书馆、商店、体育馆、健身房、舞厅、网吧、歌吧等各种室内公共场所，以及飞机、汽车、火车等交通工具内。

一句话，只要是人在的地方，周围有围护结构的场所，统称为“室内”。

二次世界大战以来，西方工业发达国家开始治理室外空气污染，又叫大气污染。

直到七十年代初期，各国卫生学家开始注意到“室内空气污染”对健康的影响问题。

因为，现代人80%左右的时间是在室内活动，尤其是婴幼儿、老、弱、病残者在室内的时间更长。

相对于室外来讲，室内空气与人的健康更直接、更密切。

因此，家庭居室内空气卫生更应该引起大家的重视。

有个售床广告劝人买个好床，说一个人三分之一的时间是在床上度过的，因此买个好床是划算的，我很赞成这个观点，但是大家想一想，床放在哪里呢？放在卧室内，卧室内没有好的空气，仅仅有个好床又有多大的意义呢！。

2．室内空气污染的来源及预防
（1）家庭煮饭、冬天取暖带来的污染及预防：就全国来看，煤碳是主要的能源，煤在燃料构成中占72%，多数小煤炉没有烟囱，燃烧不充分，燃烧时排放大量的污染物，包括颗粒物、苯并a芘、SO2、CO、NO2等；其次是气体燃料（液化气、管道煤气），要比煤碳燃料产生的烟尘少（清洁）、污染物排放量要少一些，但是，目前，我们城市人口密度大、住房紧张、厨房面积小，缺少排风设备，或排风设备不能正常使用，室内空气污染超标。

单元住房不同于传统的厨房，它与客厅、卧室都是相通的，不注意关厨房的门时，尤其是烧煤炉，24小时燃烧，除做饭时间以外，炉门一直关闭，燃烧不充分，产生更多的CO，烧煤同时会产生大量的烟尘，飘浮在空气中，大颗粒的烟尘会降落灶台、地面、墙壁。

预防：改变燃料，用液化气或管道煤气作为氏燃料，尽量不用煤碳、木柴、植物的秸杆作为燃料（午收后市郊农民烧小麦秸杆，造成市内大气污染，这时不要开窗）；改造锅灶，如改用二进风的炉子，使燃烧更充分，并装上烟囟尽可能地把烟尘、废气排出室外。

冬季取暖不烧煤碳，改用电暖器，用空调等。

（2）炒菜产生的油烟污染及预防：上海市的调查认定，上海市区妇女肺癌与厨房空气污染有关。

研究证明：菜籽油和豆油，在高温加热（230度以上）后，产生的油烟凝聚物有致突变性，并有潜在的致癌性。

动物试验证明：吸入油烟可降低细胞免疫功能。

预防：用抽油烟机或排气扇，加强油烟的排放是最好的措施，但是要一定的经济投入；没有这些排气设备就一定要开窗通风，不用花钱；改用无烟锅，花钱太多，老百姓用不起，也舍不得；厨房的门改成自动关闭式的；多烧菜少炒菜；将来经济条件好的话，服务行业要跟上，天天去饭店，一点都不受污染，长远来看是可能的，现在，早上不做饭的人家越来越多，到街上吃早点。

发达国家的厨房越来越小，将来有慢慢消失的可能。

我们从平房到楼房，厨
房的投入越来越大，装修厨房、买厨具、抽油机等等。

（3）吸烟的污染预防：吸烟是室内空气污染的一项重要来源。

烟草烟雾中至少含有3800多种成分，经国际癌症研究所专家小组鉴定，动物致癌实验证明烟雾中“确认致癌物”不少于44种。

一个人主动抽烟就能引起整个房间内空气污染，让其他人尤其是家人不得不跟着吸烟，这就叫被动吸烟，对其他人的影响时间很短，但家人天天在一起，天长日久，影响就大了。

因此，这个世界没有人不抽烟，换句话讲，现实生活中，人人都吸烟。

预防：最好的办法就是现在不吸烟，以后也不要吸烟；现在吸烟的尽快戒烟，吸烟是成年人最广泛的爱好，吸烟也是最大的不良习惯，吸烟的行为十分简单，没有任何技术含量，连傻子都能学会，但是影响吸烟的因素十分复杂，如社交的需要、交际便利、心理上的归属感、从众心理、成瘾者的心理依赖、儿童少年的好奇、偶象的崇拜与模仿、无聊与烦恼、消除紧张心理、危害的迟发性使人不重视、疾病的多因性的疏忽等等。

从对他人的影响来看，有三种职业人群是最不应该吸烟的：国家领导人、演员歌星、教师，因为这些人影响着他周围的人，在健康上这是一种极坏的影响。

（4）人的呼吸、谈话、咳嗽、打喷嚏对空气的污染及预防：人在呼吸时，吸入O2，呼出CO2、水蒸汽，使空气中氧气含量减少。

另外，人就像呼出洒精一样，也可呼出三氯甲烷、苯、甲苯、乙苯等有毒气体，接触这些毒物的人，职业人群回家以后，可以通过呼吸污染空气，影响家人的健康。

在谈话、咳嗽、打喷嚏过过程中，随飞沫可排出病原微生物，像细菌、病毒等也可以污染室内空气。

预防：加强通风换气，排出CO2；咳嗽要用手帕挡，至少不要对着别人咳嗽和打喷嚏，这也是行为文明的一部分，咳嗽是疾病的症状，要及时治疗，消除咳嗽。

（5）像人的身体及贴身的衣物就能散发出一些气味，大多是不良的气味，特别是吃刺激性的食物，如洋葱；而贴身穿的衣服（内衣、内裤、袜子）、球鞋，特别是透气性差的鞋子，在剧烈活动以后散发出不良的气味。

预防：尽量少吃易产气的食物，勤洗贴身的衣物，鞋子要放在室外晾晒，不要放在室内。

尤其是集体宿舍，如学生宿舍。

（6）建筑材料、装饰材料的污染及预防：常见的建筑料有石块、砖、瓦、混凝土、土壤、及供水系统等可以放出氡，氡是放射性污染物，是确认的致肺癌物质，像岩石、大理石中多于砖、瓦，砖、瓦多于土壤，木质材料最少，所以，地板总体来讲，木地板最好。

甲醛是生产脲醛树脂和酚醛树脂的原料，并大量用于生产泡沫塑料，作为房屋防热、御寒、隔声、装饰与绝缘材料。

在这些材料中往往存在少量未完全化合的甲醛，可慢慢地释放出来，污染室内空气，并达到相当高的浓度。

预防：新装修房子选木地板，充分通风两三个月后才能入住。

特别是结婚用房更应该注意这个问题，因为孕妇、胎儿、新生儿、婴儿为敏感人群，最
易受其影响。

（7）来自室外室内空气中的污染物及预防：一是来自于工业生产（住在工厂附近）、交通运输（住房靠近马路）所排放的污染物，如二氧化硫、氮氧化物、二氧化碳、铅等；另一类是植物花粉、孢子、动物的毛屑、昆虫鳞片等变应物，引起过敏性疾病。

预防：要做好城市规划，合理布局。

要依据当地的自然环境，一看风，二看水（这里不是风水先生看的风水），城市居民区在当地主导风向的上风向，工厂要在下风向，防止工厂的废气污染居民区的空气，宿州市的主导风向为南风，因此工厂要建在北关外，市内不准建工厂，老工厂要搬到城外去，如化工厂、塑料厂；工厂要建在河流的下游，居民区在河流的上游，以防生活饮用水受到工厂废水的污染。

3．室内空气污染的特点：
（1）室内浓度比室外低：与室外大气污染相比，室内空气污染有下列主要特点：从室外进入室内的污染物，一般室内浓度比室外浓度有大幅度的衰减。

如二氧化硫进入室内后，极易被各种建筑物表面材料所吸收。

还有二氧化氮也是如此。

一氧化碳室内外相差不大。

悬浮颗粒物因阻挡滤过作用，而使室内浓度低于室外。

（2）室内浓度比室外高：当室内存在同类污染物的发生源时，一般会出现这种情况。

如烹调和取暖使一氧化碳浓度升高，加之通风不良，引起一氧化碳中毒的事件常常发生。

而甲醛与氡的污染不同于室外，引起大家注意的是致癌方面的报道。

（3）吸烟对室内的污染：据研究，室内可吸入颗粒物浓度随吸烟的人数的增加而增高，往往超出室外浓度。

尤其四五年青人一起通宵打牌，门窗关着，空气污染十分严重，好在是年青人，大家设想一下，如果是几个老年人会怎么样？
（4）“空调病或空调综合征”：在空调房间生活的人，呼吸道干燥、鼻塞、头痛、易感冒、关节酸痛、易得风湿病、思想不集中、易疲劳、胸闷等表现。

1976年美国费城发生一次“军团病”暴发，据调查与空调系统有关。

空调病的原因是因为：室内空气的循环使用，新鲜空气不足；空调的过滤装置不能将微生物及室内产生的有害气体全部滤除；室内空气污染积累，浓度越来越大，质量越来越差。

（5）其他：电磁辐射线，如电脑、手机、微波炉、电视机等家庭现代化的设备在给人们带
来舒适生活的同时，所产生的射线对室内环境造成的污染越来越引起人们的高度关注。

4．产生哪些危害？
（1）燃烧产物的危害：
A．呼吸道症状与疾病：室内燃煤污染使居民呼吸系统症状出现率和呼吸系统疾病的发生率增加。

北京市居民调查表明：烧煤做饭的妇女与烧煤气做饭的相比，呼吸系统症状出现的相对危险度为2倍；上海市调查了燃煤居民与燃气居民慢性支气管炎的患病率，一个是27.8%，一个是7.5%，上述主要是针对成年人做的调查。

B．对未成年人调查显示：在南京市做的调查是这样的：烧煤家庭的儿童，外周血T淋巴细胞数量低（免疫功能下降，易患病），呼吸系统小气道阻力增加，易患感冒，血液携氧能力下降，肺通气功能下降。

燃煤区的儿童与供热区的儿童相比，前者呼吸道疾病的发生率相对危险度为1.55倍。

C．室内燃煤污染与心血管疾病有关，室内燃煤污染是中风的一项独立的危险因素。

D．引发肺癌：云南省宣威县居民肺癌死亡率在全国最高与燃煤与关，家庭煤烟浓度越高的，肺癌死亡率越高。

用煤烟与柴烟同时做动物试验证明，表明煤烟组的动物肺癌发生率明显高于柴烟组。

这些都证明使用无烟囟的煤炉产生的煤烟是造成肺癌的主要原因。

E．引起煤烟型氟中毒：煤碳含氟量高而污染空气，进而还可污染食物，最终要引起煤烟型氟中毒。

就像喝高氟水导致的地方性氟病一样，如腰酸背痛、牙齿发黄等。

F．急性一氧化碳中毒：另外，由于家庭燃煤、燃气导致急性一氧化碳中毒的问题，特别是在冬季时常发生。

据南朝鲜报道，每年约有一百万中毒者，当然，绝大多数为轻型中毒（头痛、胸痛、呕吐等症状），13.5%的为重型（昏迷或半昏迷），死亡者为0.3%。

（2）主动与被动吸烟危害：
A．肺癌：1981年日本科学家和希腊人报道，丈夫吸烟，其妻子肺癌的危险性增高，夫妻在一起生活的时间越长，妻子患肺癌的可能性越大。

当然，也有另外的一种情况，妻子吸烟，丈夫受害的也一样。

其实，应该说是一人吸烟全家人受害。

B．吸烟同样会危害到儿童：父母吸烟者，婴儿支气管与肺部疾患住院率高；1-2岁婴儿呼吸系统患病率高；中耳炎发病率高；慢性咳嗽和咳痰者多；肺功能下降。

C．吸烟可致心血管疾病：美国做了一万多人的调查证明，吸烟可致动脉硬化等。

（3）甲醛：甲醛进入室内，一是对眼粘膜、鼻、上呼吸道都有强烈刺激作用。

当甲醛的浓度为百万分之0.1就可以出现症状。

拿大白鼠做试验，以百万分之14.6的浓度，连续吸入甲醛，经24个月，45%的得了鼻咽癌。

对人已列为确认致癌物。

现在，美国、加拿大等已禁上将脲醛泡沫塑料用作住宅的隔热材料。

（4）氡：氡及其子体是室内空气中主要的污染物之一，因为具有致癌性，受到人们的高度关注。

氡的子代产物皆为固体，可吸附于尘粒上而被吸入呼吸道，其中一些子体衰变可放射出粒子，作用于局部肺组织。

氡进入人体的悄无声息，不会被人觉察，但长期接触氡可导
致肺癌，国际癌症研究机构把它定为确认致癌物，美国环保局将它列为最危险的环境致癌因子，据他们估计，美国每年有20000例肺癌死亡者与氡污染有关。

有学者估计，10%的肺癌病例是由于在室内吸入氡所致。

另外，氡引起支气管癌和鼻咽癌的报道也越来越多。

沈阳市人防工程内（大山里开凿的防空洞，现改为族社、商店等）测定发现，氡的浓度比室内高80%，其子体的浓度高18%，肺癌发病率的相对危险度将是一般居住区的3.7倍。

（5）室内微生物的污染：室内存在一些病原体，可传播某些传染病，如流感、麻疹、结核、流脑、白喉、百日咳、军团病等。

像用中央空调的办公大楼是封闭型的，有些人在这些地方工作后，会出现眼、喉刺激，鼻塞、头痛、头晕、恶心、胸闷、乏力、皮肤干燥、嗜睡、烦燥等症状，称之为建筑综合征。

原因有三个方面：空气负离子少；建筑材料中的有机溶剂使人受刺激；空调调节湿度的湿化器受细菌、霉菌污染，一些人对此出现变态反应。

5．室内空气清洁程度的评价指标
（1）二氧化碳：室内的它来自人的呼吸和燃料的燃烧。

成人安静状态下，每小时呼出20L；劳动时可达40L；一般来讲，室内外空气不断交换，室内不会超过0.3%。

如通风不良，它就会越来越多，同时其他污染物也同时增加，而氧气浓度则下降。

根据“敏感人群的敏感指标”来制订空气卫生标准：降到0.07%.时，有少数特敏者有不适的感觉；当上升到0.1%时，空气质量恶化，人们普遍有不适的感觉。

因此，空气中CO2的含量应在0.07%以下，最高不超过0.1%。

（2）细菌与灰尘
细菌数目（个/m3）夏季：室内1500以下，表示清洁；2500以上，表示污染。

冬季：室内4500以下，表示清洁；7000以上，表示污染；
灰尘数目（个/m3）100以下表示清洁；500以上表示污染。

另外还有CO、SO2、空气离子指标。

6．加强室内通风，扫除一切害人虫：
为什么夏季感冒的人很少，而一到冬季患感冒的人特别多？这主要与室内空气清洁程度有关。

居室内的人数、活动情况、通风情况直接影响到室内空气的清洁情况。

一般夏季不像冬季要保温，窗子常开，空气清洁，居民呼吸道疾病也少得多。

但冬季天冷，需要保温，门窗关闭很少打开，室内空气污浊，烟尘、细菌、病毒数量多，导致呼吸道疾病增加。

因此，预防的最简单的办法就是定时开窗通风换气，冬季早起开窗、中午开窗、晚上睡前开窗，每次仅要3分钟就可以了。

因为，冬季室内外温度差别大，气流速度快，这是一般楼房。

如果是高层建筑只要2分钟就行了。

就能减少冬季患感冒的机会，身体就会更健康，才能更好的工作、学习、生活。