绕口令

（1）每日一练（5分钟）：
门前有两匹伊犁马，
你爱拉哪俩拉哪俩。

连说三遍.
（2）每日一练（5分钟）：
有一个面铺面冲南，
面铺门口挂着蓝布棉门帘，
摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，
面铺子面冲南，
我又挂上蓝布棉门帘，
又瞧了瞧，
面铺子还是面冲南
（3）每日一练（5分钟）：
班干部管班干部
连说五遍
（4）每日一练（5分钟）:
吃葡萄不吐葡萄皮，
不吃葡萄倒吐葡萄皮。

（5）每日一练（5分钟）：
无父母不孤独，
五叔督促苦读书，
不读书无出路，
独宿竹屋哭不住。

（6）每天一练（5分钟）
土堆土豆腿肚子。

（念五遍）（7）每日一练（5分钟）：
无父母不孤独，
吾叔督促苦读书，
不读书无出路，
独宿竹屋哭不住。

（8）每日一练（5分钟）:
阁上一窝鸽
阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。

哥哥登阁搁水给鸽喝，
鸽子喝水不渴不咯咯。

（9）每日一练（5分钟）：
（顶板）正月里，正月正，
姐妹二人去逛灯，
（闪板）大姑娘名叫粉红女，
（闪板）二姑娘名叫女粉红。

（顶板）粉红女身穿一件粉红袄，
（这个）女粉红身穿一件袄粉红。

（闪板）粉红女怀抱一瓶粉红酒，
女粉红怀抱一瓶酒粉红。

（顶板）姐妹找了个无人处，
（这个）推杯换盏饮刘伶。

（10）每日一练（5分钟）：
山前住着个崔粗腿，
山后边住着个崔腿粗，
俩人山前来比腿，
也不知崔粗腿比崔腿粗的腿粗，
还是崔腿粗比崔粗腿的粗腿。

（11）每日一练（5分钟）：
三是三，四是四，
三不是四，四不是三，
十三是十三，十四是十四，
十三不是十四，十四不是十三。

（12）每日一练（5分钟）：
梨与栗
老罗拉了一车梨，
老李拉了一车栗。

老罗人称大力罗，
老李人称李大力。

老罗拉梨做梨酒，
老李拉栗去换梨。

（13）每日一练（5分钟）：
高高山上一条藤，
藤上拴着大铜铃。

风吹藤动铜铃响，风停藤定铜铃停。

(14)每日一练（5分钟）：
铁板钉钉
钉钉板，板钉钉。

铁钉钉铁板，铁板钉铁钉。

铁钉钉板钉钉板，
铁板钉钉板钉钉。

(15)每日一练（5分钟）：
七加一
七加一再减一，
加完减完等于几?
七加一再减一，
加完减完还是七。

(16)誓师大会
师部司令部指示：四团十连石连长
带四十人在十日四时四十四分按
时到达师部司令部，
师长召开誓师大会。

(17)妈妈骑马
妈妈骑马，马慢妈妈骂马；
妞妞轰牛，牛拗妞妞拧牛；
舅舅捉鸠，鸠飞舅舅揪鸠；
姥姥喝酪，酪落姥姥捞酪。

(18)每日一练（5分钟）：
蜂和蜜
蜜蜂酿蜂蜜，
蜂蜜养蜜蜂。

蜜养蜜蜂酿蜂蜜，
蜂酿蜂蜜养蜜蜂。

(19)每日一练（5分钟）：
冻豆腐你会炖炖冻豆腐，
你来炖我的炖冻豆腐，
你不会炖炖冻豆腐，
别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

(20)每日一练（5分钟）：
鹅过河
哥哥弟弟坡前坐，
坡上卧着一只鹅，
坡下流着一条河，
(21)每日一练（5分钟）：
嘴和腿绕口令
嘴说腿，腿说嘴，
嘴说腿爱跑腿，
腿说嘴爱卖嘴。

光动嘴不动腿，
光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。

(22)每日一练（5分钟）：
嘴和腿绕口令
嘴说腿，腿说嘴，
嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。

光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。

(23)每日一练（5分钟）：
鹅过河
哥哥弟弟坡前坐，
坡上卧着一只鹅，
坡下流着一条河，
哥哥说：宽宽的河，
弟弟说：白白的鹅。

鹅要过河，河要渡鹅。

不知是那鹅过河，还是河渡鹅。

(24)每日一练（5分钟）：
绕口令《捉兔》
一位爷爷他姓顾，
上街打醋又买布。

买了布，打了醋，
回头看见鹰抓兔。

放下布，搁下醋，
上前去追鹰和兔。

飞了鹰，跑了兔，
打翻醋，弄湿布。

(25) 每日一练（5分钟）：
板凳与扁担板凳宽，
扁担长。

扁担没有板凳宽，
板凳没有扁担长。

扁担要绑在板凳上，
板凳不让扁担绑在板凳上，
扁担偏要绑在板凳上。

板登偏不让扁担绑在板登上。

你说最后扁担到底绑没绑在
板凳上。

黄碗和活鸭，连读5遍！(26) 每日一练（5分钟）：
崔粗腿和崔腿粗
山前住着个崔粗腿，
山后边住着个崔腿粗。

二人山前来比腿，
不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，
还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？(27)每日一练（5分钟）：
巴老爷家有八十八棵芭蕉树，
来了八十八个把式要在巴老爷家
的八十八棵芭蕉树下练把式。

巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，
不让八十八个把式在八十八棵芭
蕉树下练把式。

（）每日一练（5分钟）：
刀赞一口宝刀手中抡、又把刀法门路分。

春秋刀、定乾坤、杀敌将、勇无伦，两军阵前抖神威，团团瑞雪片片云。

力劈华山式、鲤鱼跳龙门。

一路分二路，四路八路分，刀法六十单四路，只见刀光不见人，下盖风不透，上遮雨不淋，夫子传下春秋刀，名重九州天下闻。

每日一练（5分钟）：
剑赞抓住龙头凤尾连，白鲨鞘中抽青泉，昔日汉高祖，起义芒砀山，白蛇斩两段，得帝做中原，苏秦背上他，六国拜大贤，杀人知多少？只见血斑斑，嘎吧推开金吞口，冷气森森闪光寒。

每日一练（5分钟）：
枪赞：提起这杆枪，足有丈八长，外面银子包，里面加青钢，锋刃四指宽，枪尖尺半长，素缨斗口大，钩链内中藏，上山与虎斗，下海捉龙王，落在豪杰手，转把敌将伤。

每日一练（5分钟）：
华雄赞
1但只见，兵似兵山，将似将海，刀枪如麦穗，剑戟似麻林，簪缨滚滚，甲叶摇摇，门旗招展，认标挺立，正当中立着一杆三丈二的大道旗，葫芦金顶红火焰，上秀斗大的“华”字，四个角写着“三军司命”被风一吹“噗噜噜”行舒就卷.
2旗脚下站立一人，此人身高在一丈开外，头如麦斗，眼似钢铃，前胸宽，臂膀后，肚大腰圆，蓝洼洼一张脸，两道环角儿浓眉，一对金晶叠暴，狮子鼻翻鼻孔大嘴岔，连鬓络腮暴长着短钢髯，压耳黑毫，亚似倒竖的抓笔。

3头戴青铜打造的八角钣沿荷叶盔，斗大的珠缨倒坠，狮子尾倒洒，镶明珠嵌异宝光华灿烂，脑后双插雉鸡尾，胸前搭甩着狐裘如同锦带两条，身披大叶锁子连环甲，暗透出水八怪，九股兰绒绳拧成判甲绦，巧打蝴蝶扣，前后护心镜，冰盘大小，亮如秋水，灼灼放光，夺人二目，
4腰系丝鸾带，折条带，能工打巧匠雕，上无鳞却有爪，亚似懒龙串满腰，在左肋下，配着一口杀人宝剑，绿鲨鱼皮鞘，墨鲨鱼皮尾，金饰件，金吞口，杏黄色的灯笼穗随风飘摆，鱼踏尾护挡口，青中衣，皂征裙，足蹬一双虎头战靴，坐骑青鬃兽，手使板门刀，哇哇暴叫，谁呀？真是华雄。

每日一练（5分钟）：
练舌头天上有个日头，地下有块石头，嘴里有个舌头，手上有五个手指头。

不管是天上的热日头，地下的硬石头，嘴里的软舌头，手上的手指头。

还是热日头、硬石头、软舌头、手指头，反正都是练舌头。

每日一练（5分钟）：
教练和主力
蓝教练是女教练，
吕教练是男教练，
蓝教练不是男教练，
吕教练不是女教练。

蓝南是男篮主力，
吕楠是女篮主力，
吕教练在男篮训练蓝南，蓝教练在女篮训练吕楠。