中小学团体心理辅导活动设计
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如小学心理健康教育课“如何提高你的 注意力”，教学过程可这样设计：
1、用一些方法检测学生的注意力，让 学生了解自己的注意力水平
2、让学生介绍自己保持注意力的一些 成功经验和办法
3、进行注意力的具体训练
（四）团体活动各阶段的侧重点
1、开始阶段 营造轻松气氛、介绍团体、促进
成员互相认识、签订契约、简单 分享 2、过渡阶段
心理健康教育活动设计
嘉应学院 侯秋霞
Email:houqiuxia2005@126.com
一、中小学团体心理辅导设计概述
（一）团体心理辅导的含义 团体心理辅导设计是运用团体心理
辅导的相关理论知识，在明确团体的功 能与目标的前提下，系统地设计一系列 团体活动，形成一套相对完整的活动方 案，以便领导者进行团体活动，从而确 保团体心理辅导活动的有效进行，达到 团体心理辅导的预期目标和效果。
（五）“建立能力感”的活动 设计
1、一人有一个绰号 2、功课契约 3、能力奖状 4、集体创作坊
心理健康教育的主要目标：认知能力培 养，人际关系协调，健全人格培养，学 习心理辅导，人生观、价值观、职业观 指导等。
在设置心理教育的目标、主题、单元 时要考虑自己教育对象的实际情况及年 龄特征。
人际关系协调方面的一些设计 思路：
幼儿园
小学
怎样与陌生人打交道 怎样对人有礼貌 如何帮助别人 怎样向别人求助
参考课程
1、HELLO 朋友 2、认识自尊感
3、一人有一种成就 4、明天由我创
5、真我的风采
6、谁能明白我
7、壮志骄阳
8、成功路上
9、义不容辞
10、我也可以了不起
香港关于“青少年自尊感的 提升”内容
（一）“建立安全感”的活动 设计
1、天使行动 2、小天使日记 3、甘岩key 4、名人传奇
一个好的团体辅导设计应该具有目 的明确、对象清晰、理论基础正确、实 施步骤完整、形式多样合理、有效利用 资源、团体领导者易于执行等特征。
（二）中小学团体心理辅导设计的原则
1、以人为本 2、注重细节 3、有机结合 4、循序渐进 5、不断完善
3
二、中小学团体心理辅导设计的步 骤与内容
（一）中小学团体心理辅导设计的步骤
5
（二）中小学团体心理辅导设计的内 容
一份完整的团体心理辅导方案主要包括：
1、团体名称 2、团体的背景和理论依据
3、团体目标 4、团体的性质
5、团体的领导者 6、团体对象与规模
7、时间分配
8、活动场地
9、活动过程 10、效果评估
11、特别说明
6
三、心理健康教育活动课程设计
（一）结合学生实际，确定心理教育的 目标、主题和课程单元
义
如何消除误会
异性交往的准则 正确对待他人的批评
如何区别友谊与爱 如何尊重别人
情
如何学会聆听
中学生恋爱的利与 弊
（二）教育组织形式、方法上 注意学生的年龄特点
小学可考虑采用游戏、角色扮演、 行为训练等方法，中学可更多地考 虑使用认知法、讨论法、剧情表演、 心理测试、行为训练等方法。
（三）教育教学内容上更多考虑 教给学生程序性知识，而非陈述 性知识
四、心理健康教育活动的组织
1、充分的课前准备 2、坚持学生为主体的原则，教师只是引导者
和协助者，而不是权威
3、强调平等、尊重、真诚和接纳 4、启发学生的自觉主动性，调动积极性，鼓
励大胆发言与讨论，敢于表达自己的看法与 感受，坚持不批评原则
5、注意引导讨论的方向，并随时给予启发， 对重要的地方要及时给予强化
确定问题的重要性及成因分析，采取特定的辅导 策略。
4
4、确定主要内容
包括团体心理辅导所采用的活动、参 加对象、需要的场地和设备等。
5、形成团体心理辅导方案
明确说明主题、目标、对象、活动内 容、活动形式、活动步骤等，形成书面 计划。
来自百度文库6、修改和完善
可以与同行一起考虑设计中是否有不 周全的地方，对团体心理辅导方案进行 修订和完善。
促进成员相互信任、促进自我表 露、提升凝聚力
（四）团体活动各阶段的侧重点
3、正式阶段 设定目标、关注成员需求、鼓励分享
与自我探索、引发领悟，整合经验、 促成行动、团体发展的停滞 4、结束阶段
反思与总结和回顾、处理团体结束时 团体成员分离的情感、让成员互相祝 福与激励、鼓励成员将团体中获得的 成长应用到现实生活中去
1、问题调查 主要是了解特定群体的背景资料和相关问题，可
以通过访谈、问卷调查、咨询实践等方式，了解中小 学生中存在的主要困惑和他们的心理需求，选择中小 学生群体中普遍存在的问题作为团体辅导的主题。 2、确定主题
针对辅导对象的特征，确定一个尽可能具体的主 题，设定一个初步的团体目标，形成对团体辅导的大 概设想。 3、收集资料
6、教育活动过程中，教师要创造轻松愉快的 氛围，表现幽默自然，吸引学生全身心投入 和参与
16
香港“青少年自尊感提升” 的课程设计
主要方向
建立安全感——自尊感的基础 建立独特性——澄清内心世界（每
个人都是独一无二的） 建立联系性——合作精神培养 建立方向感——有目标和责任地生
活 建立能力感——成功与自信
怎样的人讨人喜欢 怎样的人令人讨厌 如何尊重别人 如何消除误会
中学
人际关系对个人生活、学习、未来的重 要性
了解影响人际交往的要素 如何与人更好地沟通 如何建立、维持友谊，扩大人际关系
青少年人际关系协调方面还可 增加其他主题，如：
异性交往指导
增进班级团结
男女同学交往的意 团结就是力量
21
（二）“建立独特性”的活动 设计
1、我的记号 2、我是什么样的人 3、一周之星 4、我的绰号 5、优点轰炸
22
（三）“建立联系性”的活动 设计
1、友情音乐椅 2、众志成城 3、友谊之轮 4、守护神 5、知己知彼
（四）“建立方向感”的活动 设计
1、假如我是上帝 2、每日一志 3、健儿当入樽 4、岁月投资大拍卖
1、用一些方法检测学生的注意力，让 学生了解自己的注意力水平
2、让学生介绍自己保持注意力的一些 成功经验和办法
3、进行注意力的具体训练
（四）团体活动各阶段的侧重点
1、开始阶段 营造轻松气氛、介绍团体、促进
成员互相认识、签订契约、简单 分享 2、过渡阶段
心理健康教育活动设计
嘉应学院 侯秋霞
Email:houqiuxia2005@126.com
一、中小学团体心理辅导设计概述
（一）团体心理辅导的含义 团体心理辅导设计是运用团体心理
辅导的相关理论知识，在明确团体的功 能与目标的前提下，系统地设计一系列 团体活动，形成一套相对完整的活动方 案，以便领导者进行团体活动，从而确 保团体心理辅导活动的有效进行，达到 团体心理辅导的预期目标和效果。
（五）“建立能力感”的活动 设计
1、一人有一个绰号 2、功课契约 3、能力奖状 4、集体创作坊
心理健康教育的主要目标：认知能力培 养，人际关系协调，健全人格培养，学 习心理辅导，人生观、价值观、职业观 指导等。
在设置心理教育的目标、主题、单元 时要考虑自己教育对象的实际情况及年 龄特征。
人际关系协调方面的一些设计 思路：
幼儿园
小学
怎样与陌生人打交道 怎样对人有礼貌 如何帮助别人 怎样向别人求助
参考课程
1、HELLO 朋友 2、认识自尊感
3、一人有一种成就 4、明天由我创
5、真我的风采
6、谁能明白我
7、壮志骄阳
8、成功路上
9、义不容辞
10、我也可以了不起
香港关于“青少年自尊感的 提升”内容
（一）“建立安全感”的活动 设计
1、天使行动 2、小天使日记 3、甘岩key 4、名人传奇
一个好的团体辅导设计应该具有目 的明确、对象清晰、理论基础正确、实 施步骤完整、形式多样合理、有效利用 资源、团体领导者易于执行等特征。
（二）中小学团体心理辅导设计的原则
1、以人为本 2、注重细节 3、有机结合 4、循序渐进 5、不断完善
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二、中小学团体心理辅导设计的步 骤与内容
（一）中小学团体心理辅导设计的步骤
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（二）中小学团体心理辅导设计的内 容
一份完整的团体心理辅导方案主要包括：
1、团体名称 2、团体的背景和理论依据
3、团体目标 4、团体的性质
5、团体的领导者 6、团体对象与规模
7、时间分配
8、活动场地
9、活动过程 10、效果评估
11、特别说明
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三、心理健康教育活动课程设计
（一）结合学生实际，确定心理教育的 目标、主题和课程单元
义
如何消除误会
异性交往的准则 正确对待他人的批评
如何区别友谊与爱 如何尊重别人
情
如何学会聆听
中学生恋爱的利与 弊
（二）教育组织形式、方法上 注意学生的年龄特点
小学可考虑采用游戏、角色扮演、 行为训练等方法，中学可更多地考 虑使用认知法、讨论法、剧情表演、 心理测试、行为训练等方法。
（三）教育教学内容上更多考虑 教给学生程序性知识，而非陈述 性知识
四、心理健康教育活动的组织
1、充分的课前准备 2、坚持学生为主体的原则，教师只是引导者
和协助者，而不是权威
3、强调平等、尊重、真诚和接纳 4、启发学生的自觉主动性，调动积极性，鼓
励大胆发言与讨论，敢于表达自己的看法与 感受，坚持不批评原则
5、注意引导讨论的方向，并随时给予启发， 对重要的地方要及时给予强化
确定问题的重要性及成因分析，采取特定的辅导 策略。
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4、确定主要内容
包括团体心理辅导所采用的活动、参 加对象、需要的场地和设备等。
5、形成团体心理辅导方案
明确说明主题、目标、对象、活动内 容、活动形式、活动步骤等，形成书面 计划。
来自百度文库6、修改和完善
可以与同行一起考虑设计中是否有不 周全的地方，对团体心理辅导方案进行 修订和完善。
促进成员相互信任、促进自我表 露、提升凝聚力
（四）团体活动各阶段的侧重点
3、正式阶段 设定目标、关注成员需求、鼓励分享
与自我探索、引发领悟，整合经验、 促成行动、团体发展的停滞 4、结束阶段
反思与总结和回顾、处理团体结束时 团体成员分离的情感、让成员互相祝 福与激励、鼓励成员将团体中获得的 成长应用到现实生活中去
1、问题调查 主要是了解特定群体的背景资料和相关问题，可
以通过访谈、问卷调查、咨询实践等方式，了解中小 学生中存在的主要困惑和他们的心理需求，选择中小 学生群体中普遍存在的问题作为团体辅导的主题。 2、确定主题
针对辅导对象的特征，确定一个尽可能具体的主 题，设定一个初步的团体目标，形成对团体辅导的大 概设想。 3、收集资料
6、教育活动过程中，教师要创造轻松愉快的 氛围，表现幽默自然，吸引学生全身心投入 和参与
16
香港“青少年自尊感提升” 的课程设计
主要方向
建立安全感——自尊感的基础 建立独特性——澄清内心世界（每
个人都是独一无二的） 建立联系性——合作精神培养 建立方向感——有目标和责任地生
活 建立能力感——成功与自信
怎样的人讨人喜欢 怎样的人令人讨厌 如何尊重别人 如何消除误会
中学
人际关系对个人生活、学习、未来的重 要性
了解影响人际交往的要素 如何与人更好地沟通 如何建立、维持友谊，扩大人际关系
青少年人际关系协调方面还可 增加其他主题，如：
异性交往指导
增进班级团结
男女同学交往的意 团结就是力量
21
（二）“建立独特性”的活动 设计
1、我的记号 2、我是什么样的人 3、一周之星 4、我的绰号 5、优点轰炸
22
（三）“建立联系性”的活动 设计
1、友情音乐椅 2、众志成城 3、友谊之轮 4、守护神 5、知己知彼
（四）“建立方向感”的活动 设计
1、假如我是上帝 2、每日一志 3、健儿当入樽 4、岁月投资大拍卖