糖尿病患者教育 PPT课件
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糖尿病患者健康宣教ppt课件
运动前后注意事项和安全防范措施
运动前评估
在开始运动计划前，应பைடு நூலகம்患者进行全面的身体评 估，了解病情、并发症情况、运动史等。
血糖监测
运动前后应监测血糖水平，以了解运动对血糖的 影响，并根据血糖变化调整运动计划。
合理安排运动时间和频率
建议患者在餐后1小时左右进行运动，每次运动时 间持续30-60分钟，每周至少进行3-5次运动。
个方面，形成全方位、多层次的防治体系。
综合防治策 略
借助人工智能和大数据等技术，未来糖尿病管理将更 加智能化，实现实时监测、预警和远程医疗等功能， 提高患者的生活质量和预后。
THANKS
感谢观看
胰岛素治疗适应症和注射技巧讲解
适应症
1型糖尿病、2型糖尿病口服降糖药无效或合并严重并发症、 妊娠期糖尿病等。
注射技巧
选择合适的注射部位（腹部、大腿外侧、上臂外侧等），定 期轮换注射部位，避免在同一部位重复注射导致脂肪增生或 萎缩。使用正确的注射角度和深度，确保胰岛素被正确吸收 。
药物副作用观察及处理方法
生活质量及寿命。
其他危害
长期高血糖状态可能导致感染风 险增加、伤口愈合延迟等问题。
02
饮食管理与营养治疗
合理膳食结构建议
均衡摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质，提供适量的膳食纤维、维生素和矿物质。 控制总热量摄入，保持适宜的体重和体型。
合理安排餐次，遵循定时定量的原则。
食物选择原则及注意事项
01
02
对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。
运动提高胰岛素敏感性
02
长期规律的运动锻炼可以改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性
，使得胰岛素在调节血糖方面发挥更大的作用。
糖尿病饮食教育ppt课件图文
加强国际合作与交流
不同国家和地区的糖尿病饮食教育存在差异，加强国际合作与交流有助于分享经验和成果 ，推动全球糖尿病饮食教育的发展。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
总结词
改变不良饮食习惯，改善血糖控制，促进健康。
详细描述
某患者原先饮食习惯不良，高糖、高脂食物摄入过多，通过接受糖尿病饮食教育，逐渐改变了饮食习惯，减少了 高糖、高脂食物的摄入，增加了膳食纤维和全谷物的摄入，从而改善了血糖控制，减轻了体重，降低了心血管疾 病的风险。
预防糖尿病的案例
总结词
通过健康饮食和适量运动，预防糖尿病的发生。
05 糖尿病饮食教育案例分析
成功控制血糖的案例
总结词
通过合理的饮食调整，成功控制血糖水平，减少并发症风险。
详细描述
某糖尿病患者通过遵循医生建议的糖尿病饮食原则，如控制碳水化合物摄入、增 加蔬菜和水果摄入等，成功地将血糖水平控制在正常范围内，减少了并发症的风 险，提高了生活质量。
改善饮食习惯的案例
适量摄入
糖尿病患者应通过饮食和补充剂适量摄入维生素与矿物质， 以满足身体需求。
03 糖尿病饮食食谱制定
根据病情制定食谱
了解患者病情
在制定糖尿病饮食食谱前，需要了解 患者的病情、身高、体重、年龄、性 别、活动量等基本信息，以便评估患 者的营养需求和能量消耗。
计算每日所需热量
制定食谱
根据患者的口味和饮食习惯，制定符 合其营养需求的食谱，包括主食、蔬 菜、水果、肉类、豆类等食物的种类 和数量。
糖尿病饮食营养学基础 碳水化合物
健康脂肪来源
如橄榄油、鱼油、坚果等，含有单不 饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有益 于心血管健康。
控制摄入总量
不同国家和地区的糖尿病饮食教育存在差异，加强国际合作与交流有助于分享经验和成果 ，推动全球糖尿病饮食教育的发展。
THANKS FOR WATCHING
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总结词
改变不良饮食习惯，改善血糖控制，促进健康。
详细描述
某患者原先饮食习惯不良，高糖、高脂食物摄入过多，通过接受糖尿病饮食教育，逐渐改变了饮食习惯，减少了 高糖、高脂食物的摄入，增加了膳食纤维和全谷物的摄入，从而改善了血糖控制，减轻了体重，降低了心血管疾 病的风险。
预防糖尿病的案例
总结词
通过健康饮食和适量运动，预防糖尿病的发生。
05 糖尿病饮食教育案例分析
成功控制血糖的案例
总结词
通过合理的饮食调整，成功控制血糖水平，减少并发症风险。
详细描述
某糖尿病患者通过遵循医生建议的糖尿病饮食原则，如控制碳水化合物摄入、增 加蔬菜和水果摄入等，成功地将血糖水平控制在正常范围内，减少了并发症的风 险，提高了生活质量。
改善饮食习惯的案例
适量摄入
糖尿病患者应通过饮食和补充剂适量摄入维生素与矿物质， 以满足身体需求。
03 糖尿病饮食食谱制定
根据病情制定食谱
了解患者病情
在制定糖尿病饮食食谱前，需要了解 患者的病情、身高、体重、年龄、性 别、活动量等基本信息，以便评估患 者的营养需求和能量消耗。
计算每日所需热量
制定食谱
根据患者的口味和饮食习惯，制定符 合其营养需求的食谱，包括主食、蔬 菜、水果、肉类、豆类等食物的种类 和数量。
糖尿病饮食营养学基础 碳水化合物
健康脂肪来源
如橄榄油、鱼油、坚果等，含有单不 饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有益 于心血管健康。
控制摄入总量
糖尿病课件ppt(共125张PPT)可编辑全文
儿童1.75g/kg,总量不超过75g。
四、糖化血红蛋白A1(GHbA1)和糖化血 浆
白蛋白测定
GHbA1c 3%～6% GHbA1 8%～10% 果糖胺 ～
五、血浆胰岛素和C肽测定
胰岛素 空腹5～20mu/L
30～60分钟达高峰，为基础的5～10倍，3～4小
时恢复到基础水平
C 肽 空腹
高峰达基础的5～6倍
2型 肥胖或超重患者，饮食治疗有利于减轻体重，改 善高血糖、脂代谢紊乱和高血压，减少降糖药物剂量
（一） 制订总热量 理想体重(kg)=身高(cm)-105
休息时 25～30kcal/kg/日 轻体力劳动 30～35 kcal/kg/日
中度体力劳动 35～40kcal/kg/日 重体力劳动 40kcal/kg/日以上
其他特殊类型糖尿病 1 B细胞功能遗传性缺陷
（1）青年人中的成年发病型糖尿病(MODY) （2）线粒体基因突变糖尿病
2 胰岛素作用遗传性缺陷（基因异常）
3 胰腺外分泌疾病 4 内分泌疾病
5 药物或化学品所致糖尿病 6 感染 7 不常见的免疫介导糖尿病 抗胰岛素受体抗体
8 其他 可能与糖尿病相关的遗传性综合征
一、尿糖测定 肾糖阈
二、血葡萄糖（血糖）测定 血糖升高是诊断糖尿病的主要依据 血糖是反应糖尿病病情和控制情况的主要 指标 葡萄糖氧化酶法
静脉血 血浆、血清
毛细血管 全血
三、葡萄糖耐量试验(OGTT和IVGTT)
OGTT 75g 葡萄糖溶于250～300ml水 中，5分钟内饮完，2小时后再测血糖。
起病方式
急
缓慢而隐匿
起病时体重
正常或消瘦
超重或肥胖
“三多一少”症群
典型
四、糖化血红蛋白A1(GHbA1)和糖化血 浆
白蛋白测定
GHbA1c 3%～6% GHbA1 8%～10% 果糖胺 ～
五、血浆胰岛素和C肽测定
胰岛素 空腹5～20mu/L
30～60分钟达高峰，为基础的5～10倍，3～4小
时恢复到基础水平
C 肽 空腹
高峰达基础的5～6倍
2型 肥胖或超重患者，饮食治疗有利于减轻体重，改 善高血糖、脂代谢紊乱和高血压，减少降糖药物剂量
（一） 制订总热量 理想体重(kg)=身高(cm)-105
休息时 25～30kcal/kg/日 轻体力劳动 30～35 kcal/kg/日
中度体力劳动 35～40kcal/kg/日 重体力劳动 40kcal/kg/日以上
其他特殊类型糖尿病 1 B细胞功能遗传性缺陷
（1）青年人中的成年发病型糖尿病(MODY) （2）线粒体基因突变糖尿病
2 胰岛素作用遗传性缺陷（基因异常）
3 胰腺外分泌疾病 4 内分泌疾病
5 药物或化学品所致糖尿病 6 感染 7 不常见的免疫介导糖尿病 抗胰岛素受体抗体
8 其他 可能与糖尿病相关的遗传性综合征
一、尿糖测定 肾糖阈
二、血葡萄糖（血糖）测定 血糖升高是诊断糖尿病的主要依据 血糖是反应糖尿病病情和控制情况的主要 指标 葡萄糖氧化酶法
静脉血 血浆、血清
毛细血管 全血
三、葡萄糖耐量试验(OGTT和IVGTT)
OGTT 75g 葡萄糖溶于250～300ml水 中，5分钟内饮完，2小时后再测血糖。
起病方式
急
缓慢而隐匿
起病时体重
正常或消瘦
超重或肥胖
“三多一少”症群
典型
2024糖尿病健康知识宣教ppt课件(图文)pptx
01定义02发病机制糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，伴随因胰岛素分泌或者胰岛素作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢异常。
主要包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足两个方面。
胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性降低，而胰岛素分泌不足则是指胰腺β细胞不能分泌足够的胰岛素来满足机体的需要。
定义与发病机制流行病学及危害程度流行病学糖尿病是全球性的公共卫生问题，发病率逐年上升。
在我国，糖尿病的患病率也呈快速增长趋势，尤其是2型糖尿病。
危害程度糖尿病可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等。
临床表现与分型临床表现糖尿病的典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。
但部分患者症状不典型，可能仅表现为疲乏无力、皮肤瘙痒等。
分型糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
其中，2型糖尿病最为常见，占所有糖尿病患者的90%以上。
诊断标准及流程糖尿病诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，并伴有多尿、多饮、多食、体重下降等典型症状。
诊断流程首先进行血糖检测，若血糖异常则进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT），结合临床症状和体征进行综合判断。
包括空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。
血糖检测通过口服一定量葡萄糖后测定血糖和胰岛素水平，评估机体对葡萄糖的调节能力。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT ）反映近2-3个月平均血糖水平，用于评估血糖控制情况。
糖化血红蛋白（HbA1c ）评估糖尿病并发症风险。
血脂、血压、尿常规等相关检查实验室检查项目01糖尿病并发症种类包括心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。
02风险评估方法根据年龄、性别、病程、血糖控制情况等因素，结合相关检查结果进行综合评估。
2024版(医学课件)糖尿病患教ppt幻灯片
活动组织实施流程
活动筹备
确定活动时间、地点、 参与人员等，准备所需
物资和设备。
现场布置
营造温馨、舒适的活动 氛围，设置咨询台、展
示区等。
活动开展
按照计划进行健康教育 讲座、互动问答、小组 讨论等活动，鼓励患者
积极参与。
活动总结
对活动效果进行总结评 估，收集患者反馈意见， 为下次活动提供参考。
效果评估及反馈
可能出现酮症酸中毒等急性并发症的症 状
视力模糊、皮肤瘙痒等非特异性表现
长期血糖控制不佳可导致慢性并发症的 发生
急性并发症处理原则
03
酮症酸中毒
补液、胰岛素治疗、纠正电解质及酸碱平 衡紊乱
高渗性非酮症糖尿病昏迷
积极补液、小剂量胰岛素治疗、纠正电解 质及酸碱平衡紊乱
乳酸性酸中毒
针对诱因治疗、补碱纠酸、必要时透析治 疗
01
02
03
04
评估指标
制定科学、合理的评估指标， 如患者知识掌握情况、行为改
变情况、满意度等。
数据收集
通过问卷调查、访谈等方式收 集数据，对活动效果进行客观
评价。
结果分析
对收集到的数据进行统计分析， 找出存在的问题和不足，提出
改进措施。
反馈机制
建立有效的反馈机制，及时向 患者和相关人员反馈评估结果，
设定长期目标
与患者共同设定长期的治疗和管理目标，激励患 者积极面对疾病。
06
健康教育普及活动组织实 施
健康教育内容策划
1 2 3
确定教育目标 明确针对糖尿病患者的健康教育目标，如提高疾 病认知、促进自我管理、预防并发症等。
设计教育内容 根据教育目标，设计涵盖糖尿病基础知识、饮食 运动指导、药物治疗、血糖监测、心理调适等方 面的教育内容。
糖尿病健康宣教ppt课件
低糖水果（如草莓、蓝莓）或无糖酸奶。
03
糖尿病运动管理
运动对糖尿病的益处
控制血糖
运动能够促进身体对葡 萄糖的利用，降低血糖 水平，改善胰岛素抵抗
。
减轻体重
运动有助于燃烧脂肪， 减少身体脂肪含量，从 而降低糖尿病的患病风
险。
提高心肺功能
运动能够增强心肺功能 ，提高身体的耐力和免
疫力。
缓解压力
运动有助径
提供培训课程
组织定期的培训课程，向患者传授糖 尿病自我管理的知识和技能。
建立互助小组
鼓励患者自发组织互助小组，分享经 验、互相支持，共同提高自我管理能 力。
02
糖尿病健康饮食
糖尿病饮食原则
控制总热量摄入
根据患者的身高、体重、年龄 、性别、体力活动等情况，计 算每日所需总热量，合理分配
餐次。
均衡营养
保证膳食中包含足够的蛋白质 、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质，以满足人体正常生 理需要。
控制糖分摄入
减少高糖、高脂肪和高盐食物 的摄入，选择低糖、低脂肪、 高纤维的食物。
倒。
运动时的注意事项
热身和拉伸
在开始运动前进行适当的热身和拉伸，预防 运动损伤。
注意血糖变化
在运动过程中注意监测血糖变化，避免低血 糖反应。
适量饮水
在运动过程中及时补充水分，避免脱水。
避免高强度运动
对于初学者和糖尿病患者，应选择适合自己 的运动方式和强度。
04
糖尿病药物治疗与监测
药物治疗的方法与注意事项
应对方法
提供心理疏导和支持，帮助患者 调整心态，积极面对疾病。
糖尿病知识普及与教育的重要性
提高患者对疾病的认识
通过教育，使患者了解糖尿病的发病机制、治疗方法、日常护理等方面的知识 ，有助于提高患者对疾病的认识和理解。
2024版《糖尿病健康宣教》PPT课件
01糖尿病定义02糖尿病分类糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征，由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起。
根据病因和发病机制，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
糖尿病定义及分类全球及我国糖尿病现状全球糖尿病现状全球糖尿病患者数量逐年上升，已成为全球性的公共卫生问题。
其中，发展中国家糖尿病患者增长迅速，与人口老龄化、生活方式改变等因素有关。
我国糖尿病现状我国是糖尿病大国，患者数量居世界首位。
近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，我国糖尿病发病率呈上升趋势，且年轻化趋势明显。
糖尿病危害及并发症糖尿病危害长期高血糖可导致多种器官和组织受损，如心、脑、肾、眼、神经等。
同时，糖尿病还与多种疾病的发生和发展密切相关，如心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病等。
糖尿病并发症糖尿病的并发症可分为急性并发症和慢性并发症。
急性并发症包括酮症酸中毒、高渗性昏迷等；慢性并发症包括视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
这些并发症严重影响患者的生活质量和预期寿命。
诊断标准及流程糖尿病诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，并伴有多饮、多尿、多食、体重下降等典型症状。
诊断流程首先进行血糖检测，若血糖值异常，则进一步进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）以明确诊断。
包括空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。
血糖检测通过口服一定量葡萄糖后，测定血糖和胰岛素水平，以评估胰岛功能。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT ）反映过去2-3个月平均血糖水平，用于评估血糖控制情况。
糖化血红蛋白（HbA1c ）了解患者并发症情况。
血脂、肝肾功能等常规检查实验室检查项目风险评估与分层管理风险评估根据患者年龄、病程、并发症情况等因素，评估患者发生糖尿病并发症的风险。
分层管理根据风险评估结果，将患者分为低危、中危和高危三层，针对不同层级的患者制定相应的管理策略和治疗方案。
糖尿病教育PPT课件
总结词
控制脂肪和胆固醇摄入，增加不饱和脂肪酸
详细描述
糖尿病患者应控制脂肪和胆固醇的摄入量，适当增加富含 不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、橄榄油等，有助于 降低心血管疾病的风险。
适量的运动方式
总结词
选择适合自己的运动方式
详细描述
糖尿病患者应根据自身情况和医生建议选择适合自己的 运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，以 及力量训练等无氧运动。
糖尿病的病因与症状
总结词
糖尿病的病因多样，包括遗传、环境、生活方式等。典型症状为“三多一少”，即多饮、 多尿、多食和体重下降。
详细描述
糖尿病的病因主要包括遗传因素、环境因素和生活方式等。遗传因素是指家族中有糖尿 病病史的人更容易患病。环境因素包括年龄、种族、地理环境、生活方式等。生活方式 包括饮食习惯、缺乏运动、肥胖等。典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和
03
CHAPTER
糖尿病的药物治疗与监测
药物治疗的方法与选择
药物治疗的方法
口服降糖药、胰岛素注射、胰高 血糖素样肽-1受体激动剂等。
药物治疗的选择
根据患者的病情、年龄、体重、 血糖水平、并发症等因素，由医 生制定个性化的药物治疗方案。
血糖监测的重要性与方法
血糖监测的重要性
了解血糖控制情况，调整治疗方案，预防并发症。
糖尿病教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 糖尿病基础知识 • 糖尿病的饮食与运动管理 • 糖尿病的药物治疗与监测 • 糖尿病患者的心理支持与教育 • 糖尿病的预防与控制
01
CHAPTER
糖尿病基础知识
糖尿病的定义与类型
总结词
糖尿病是一种常见的慢性疾病，由体内胰岛 素分泌不足或作用缺陷引起的高血糖症状。
控制脂肪和胆固醇摄入，增加不饱和脂肪酸
详细描述
糖尿病患者应控制脂肪和胆固醇的摄入量，适当增加富含 不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、橄榄油等，有助于 降低心血管疾病的风险。
适量的运动方式
总结词
选择适合自己的运动方式
详细描述
糖尿病患者应根据自身情况和医生建议选择适合自己的 运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，以 及力量训练等无氧运动。
糖尿病的病因与症状
总结词
糖尿病的病因多样，包括遗传、环境、生活方式等。典型症状为“三多一少”，即多饮、 多尿、多食和体重下降。
详细描述
糖尿病的病因主要包括遗传因素、环境因素和生活方式等。遗传因素是指家族中有糖尿 病病史的人更容易患病。环境因素包括年龄、种族、地理环境、生活方式等。生活方式 包括饮食习惯、缺乏运动、肥胖等。典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和
03
CHAPTER
糖尿病的药物治疗与监测
药物治疗的方法与选择
药物治疗的方法
口服降糖药、胰岛素注射、胰高 血糖素样肽-1受体激动剂等。
药物治疗的选择
根据患者的病情、年龄、体重、 血糖水平、并发症等因素，由医 生制定个性化的药物治疗方案。
血糖监测的重要性与方法
血糖监测的重要性
了解血糖控制情况，调整治疗方案，预防并发症。
糖尿病教育ppt课件
目录
CONTENTS
• 糖尿病基础知识 • 糖尿病的饮食与运动管理 • 糖尿病的药物治疗与监测 • 糖尿病患者的心理支持与教育 • 糖尿病的预防与控制
01
CHAPTER
糖尿病基础知识
糖尿病的定义与类型
总结词
糖尿病是一种常见的慢性疾病，由体内胰岛 素分泌不足或作用缺陷引起的高血糖症状。
糖尿病患者健康宣教PPT医学课件
吃150克左右含糖量低的新鲜水果。病情不稳定、 血糖还未控制的病友，则应禁食含糖量超过5%的 瓜果。
• 如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克，就要 从全天的主食中减掉25克（半两），以免全天总 能量超标。
20
糖尿病病人吃水果原则
什么时间吃水果好： 吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或
者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常 可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚 饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即 吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致 使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。
GI 小于 46 为低糖 生成指数食品。
• GI 在46 至 70 为中 等糖生成指数食品。
GI 大于70 为高糖生 成指数食品
9
低升糖指数食物：GI值<46（0—45）
主食五谷类
名称
GI
粉丝
31
藕粉
32
荞麦
41
黑米
42
水果类
名称
GI
樱桃
22
柚子
25
草莓
29
生香蕉（未熟透）
30
通心粉
45
木瓜
30
苹果
此类水果每100克可提供50－90千卡能量。
4
每100克水果中含糖量高于20克的水果，此
类水果每100克提供的能量超过100千卡。
7
糖尿病人怎样吃水果
水果的血糖指数国际上按照食品在 进入人体 2小时后造成血糖升高的 程度把它们分为3类，用糖生成指 数（ GI ）表示。
8
各类食品升糖指数
•葡萄糖的GI 为 100 。
17
高升糖指数食物
荔枝：糖尿病患者忌 食。
• 如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克，就要 从全天的主食中减掉25克（半两），以免全天总 能量超标。
20
糖尿病病人吃水果原则
什么时间吃水果好： 吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或
者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常 可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚 饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即 吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致 使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。
GI 小于 46 为低糖 生成指数食品。
• GI 在46 至 70 为中 等糖生成指数食品。
GI 大于70 为高糖生 成指数食品
9
低升糖指数食物：GI值<46（0—45）
主食五谷类
名称
GI
粉丝
31
藕粉
32
荞麦
41
黑米
42
水果类
名称
GI
樱桃
22
柚子
25
草莓
29
生香蕉（未熟透）
30
通心粉
45
木瓜
30
苹果
此类水果每100克可提供50－90千卡能量。
4
每100克水果中含糖量高于20克的水果，此
类水果每100克提供的能量超过100千卡。
7
糖尿病人怎样吃水果
水果的血糖指数国际上按照食品在 进入人体 2小时后造成血糖升高的 程度把它们分为3类，用糖生成指 数（ GI ）表示。
8
各类食品升糖指数
•葡萄糖的GI 为 100 。
17
高升糖指数食物
荔枝：糖尿病患者忌 食。
2024版糖尿病优秀PPT课件
早期治疗
根据患者病情，制定个性化治疗方案，包括药物 治疗、生活方式干预等。
三级预防：延缓或避免并发症发生
血糖控制
通过药物治疗、胰岛素注射等方式，将 血糖控制在正常范围内。
健康教育
对患者进行糖尿病知识教育，提高患 者对疾病的认识和自我管理能力。
并发症监测 定期监测心、脑、肾、眼等器官功能， 及时发现并处理并发症。
03 糖尿病治疗原则与方法
饮食治疗原则与方法
控制总热量摄入
均衡营养
根据患者的年龄、性别、身高、体重及劳动 强度等因素，计算每日所需总热量，并合理 分配三餐热量。
饮食应多样化，包括谷类、蔬菜、水果、肉 类、豆类等，以确保摄入足够的维生素、矿 物质和膳食纤维。
限制高糖、高脂肪食物
适量摄入优质蛋白质
减少糖果、甜点、油炸食品等高糖、高脂肪 食物的摄入，以降低血糖和血脂水平。
糖尿病优秀PPT课件
目录
• 糖尿病概述 • 糖尿病并发症及危害 • 糖尿病治疗原则与方法 • 糖尿病患者自我管理与教育 • 糖尿病预防策略与措施 • 总结与展望
01 糖尿病概述
定义与分类
定义
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以 高血糖为主要特征，由于胰岛素分 泌缺陷或其生物作用受损，或两者 兼有引起。
B
C
D
运动注意事项
运动前应进行充分的热身活动，避免空腹 运动，注意运动过程中的安全保护，防止 低血糖等不良反应的发生。
力量训练为辅
适当进行力量训练，如举重、俯卧撑等， 以增加肌肉量和力量，提高身体代谢率。
药物治疗原则与方法
个体化治疗方案
根据患者的具体病情和身体状况，选 择适合的药物类型和剂量，制定个体 化的治疗方案。
THANKS FOR WATCHING
根据患者病情，制定个性化治疗方案，包括药物 治疗、生活方式干预等。
三级预防：延缓或避免并发症发生
血糖控制
通过药物治疗、胰岛素注射等方式，将 血糖控制在正常范围内。
健康教育
对患者进行糖尿病知识教育，提高患 者对疾病的认识和自我管理能力。
并发症监测 定期监测心、脑、肾、眼等器官功能， 及时发现并处理并发症。
03 糖尿病治疗原则与方法
饮食治疗原则与方法
控制总热量摄入
均衡营养
根据患者的年龄、性别、身高、体重及劳动 强度等因素，计算每日所需总热量，并合理 分配三餐热量。
饮食应多样化，包括谷类、蔬菜、水果、肉 类、豆类等，以确保摄入足够的维生素、矿 物质和膳食纤维。
限制高糖、高脂肪食物
适量摄入优质蛋白质
减少糖果、甜点、油炸食品等高糖、高脂肪 食物的摄入，以降低血糖和血脂水平。
糖尿病优秀PPT课件
目录
• 糖尿病概述 • 糖尿病并发症及危害 • 糖尿病治疗原则与方法 • 糖尿病患者自我管理与教育 • 糖尿病预防策略与措施 • 总结与展望
01 糖尿病概述
定义与分类
定义
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以 高血糖为主要特征，由于胰岛素分 泌缺陷或其生物作用受损，或两者 兼有引起。
B
C
D
运动注意事项
运动前应进行充分的热身活动，避免空腹 运动，注意运动过程中的安全保护，防止 低血糖等不良反应的发生。
力量训练为辅
适当进行力量训练，如举重、俯卧撑等， 以增加肌肉量和力量，提高身体代谢率。
药物治疗原则与方法
个体化治疗方案
根据患者的具体病情和身体状况，选 择适合的药物类型和剂量，制定个体 化的治疗方案。
THANKS FOR WATCHING
糖尿病健康知识宣教PPT课件
定期检查血脂水平，包括总胆固醇、甘油三 酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等。
肾功能监测
定期进行尿常规检查和肾功能相关指标检测 ，以评估肾脏健康状况。
自我监测技能培训
血糖仪使用
教会患者正确使用血糖仪 ，包括采血、试纸插入、 读数等操作步骤。
血压计使用
指导患者正确使用血压计 ，掌握正确的测量姿势和 读数方法。
体重监测
鼓励患者定期称体重，了 解体重变化对糖尿病管理 的影响。
异常情况识别和处理
低血糖识别与处理
教育患者识别低血糖症状，如出汗、 颤抖、头晕等，并采取相应的处理措 施，如进食含糖食物或调整药物剂量 。
高血糖识别与处理
指导患者识别高血糖症状，如口渴、 多尿、乏力等，并采取相应的处理措 施，如增加运动量、调整饮食或药物 治疗方案。
胰岛素分泌与作用机制
胰岛素是由胰腺中的胰岛β细胞 分泌的一种激素。
胰岛素的主要作用是促进组织细 胞对葡萄糖的摄取和利用，加速 糖原合成，抑制糖异生，使血糖
降低。
胰岛素还能促进脂肪和蛋白质的 合成，抑制脂肪和蛋白质的分解
。
血糖调节失衡原因探讨
1 2
胰岛素分泌绝对或相对不足
导致组织细胞对葡萄糖的摄取和利用减少，血糖 升高。
并发症预防与处理
教育患者了解糖尿病并发症的风险因 素，如心血管疾病、视网膜病变等， 并提供相应的预防和处理建议。
家庭支持在自我管理中作用
家庭环境营造
指导家庭成员为患者营造健康的 生活环境，如提供健康饮食、鼓
励运动等。
情感支持
鼓励家庭成员给予患者情感上的支 持和鼓励，增强患者的自我管理信 心。
协助监测
治疗方案。
糖尿病教育
提高患者对糖尿病的认 识和自我管理能力。
肾功能监测
定期进行尿常规检查和肾功能相关指标检测 ，以评估肾脏健康状况。
自我监测技能培训
血糖仪使用
教会患者正确使用血糖仪 ，包括采血、试纸插入、 读数等操作步骤。
血压计使用
指导患者正确使用血压计 ，掌握正确的测量姿势和 读数方法。
体重监测
鼓励患者定期称体重，了 解体重变化对糖尿病管理 的影响。
异常情况识别和处理
低血糖识别与处理
教育患者识别低血糖症状，如出汗、 颤抖、头晕等，并采取相应的处理措 施，如进食含糖食物或调整药物剂量 。
高血糖识别与处理
指导患者识别高血糖症状，如口渴、 多尿、乏力等，并采取相应的处理措 施，如增加运动量、调整饮食或药物 治疗方案。
胰岛素分泌与作用机制
胰岛素是由胰腺中的胰岛β细胞 分泌的一种激素。
胰岛素的主要作用是促进组织细 胞对葡萄糖的摄取和利用，加速 糖原合成，抑制糖异生，使血糖
降低。
胰岛素还能促进脂肪和蛋白质的 合成，抑制脂肪和蛋白质的分解
。
血糖调节失衡原因探讨
1 2
胰岛素分泌绝对或相对不足
导致组织细胞对葡萄糖的摄取和利用减少，血糖 升高。
并发症预防与处理
教育患者了解糖尿病并发症的风险因 素，如心血管疾病、视网膜病变等， 并提供相应的预防和处理建议。
家庭支持在自我管理中作用
家庭环境营造
指导家庭成员为患者营造健康的 生活环境，如提供健康饮食、鼓
励运动等。
情感支持
鼓励家庭成员给予患者情感上的支 持和鼓励，增强患者的自我管理信 心。
协助监测
治疗方案。
糖尿病教育
提高患者对糖尿病的认 识和自我管理能力。
糖尿病ppt课件完整版
根据病因学证据将糖尿病分4大类，即1型糖尿病、2型糖尿病、特殊 类型糖尿病和妊娠期糖尿病。
发病原因及机制
发病原因
糖尿病的发病原因包括遗传因素、环境因素、自身免疫因素等。其中，2型糖尿病主要由遗传和环境因素共同作 用引起。
发病机制
糖尿病的发病机制涉及胰岛素抵抗和胰岛B细胞功能缺陷。胰岛素抵抗是指胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率 下降，机体代偿性的分泌过多胰岛素产生高胰岛素血症，以维持血糖的稳定。胰岛B细胞功能缺陷则导致胰岛素 分泌减少或缺乏，无法有效降低血糖。
食物选择与搭配
选择低GI（升糖指数）食 物，如燕麦、豆类、全麦 面包等
适量摄入优质蛋白质来源 ，如鱼、瘦肉、蛋类等
增加蔬菜、水果摄入量， 提供丰富维生素和矿物质
控制饱和脂肪酸和反式脂 肪酸摄入，如动物油脂、 煎炸食品等
餐次安排与食谱制定
定时定量进餐，避免暴饮暴食 少食多餐，有助于控制血糖波动 早餐丰富、午餐适中、晚餐简单，符合人体生理需求
α-葡萄糖苷酶抑制剂
通过抑制肠道α-葡萄糖苷酶活性，延缓碳水化合物吸收，降低餐后高 血糖，如阿卡波糖、伏格列波糖等。
DPP-4抑制剂
通过抑制二肽基肽酶-4活性，增加内源性GLP-1水平，促进胰岛B细 胞释放胰岛素，如西格列汀、沙格列汀等。
胰岛素治疗原理及使用方法
胰岛素治疗原理
通过外源性补充胰岛素，模拟生理性胰岛素分泌模式，控制血糖在正常范围内 。
家属参与患者的心理 干预过程，有助于增 强患者的心理韧性。
家属可协助患者进行 饮食控制和运动锻炼 ，促进病情改善。
THANKS
运动方式与强度选择
有氧运动
如步行、慢跑、游泳、骑自行车等，可 以提高心肺功能和代谢水平，促进葡萄 糖的利用。
糖尿病教育培训全套完整PPT课件
实验室检查项目介绍
血糖
尿糖
尿酮体
是诊断糖尿病的惟一标准。 有明显“三多一少”症状者， 只要一次异常血糖值即可诊 断。无症状者诊断糖尿病需 要两次异常血糖值。可疑者 需做75g葡萄糖耐量试验。
常为阳性。血糖浓度超过肾 糖阈（160～180毫克/分升） 时尿糖阳性。肾糖阈增高时 即使血糖达到糖尿病诊断可 呈阴性。因此，尿糖测定不 作为诊断标准。
地管理疾病。
THANKS
感谢观看
胰岛素抵抗形成原因
01
02
03
遗传因素
探讨家族遗传、基因突变 等与胰岛素抵抗发生的关 系。
环境因素
分析肥胖、缺乏运动、不 良饮食习惯等环境因素如 何导致胰岛素抵抗。
炎症与氧化应激
阐述慢性炎症、氧化应激 在胰岛素抵抗形成中的作 用机制。
血糖调节失衡过程剖析
肝糖原输出异常
01
解释肝糖原分解与合成失衡如何影响血糖水平。
生活质量评估工具使用
糖尿病生活质量量表（DQOL）
评估患者在生理、心理、社会功SF-36）
全面评估患者的生理功能、社会功能和心理健康状况。
焦虑自评量表（SAS）和抑郁自评量表（SDS）
评估患者的焦虑和抑郁症状，及时发现心理问题。
常见问题解答及误区提示
大血管病变 微血管病变 神经病变 糖尿病足
阐述糖尿病引起的大血管病变， 如冠心病、脑卒中等的发生机制。
探讨糖尿病周围神经病变、自主 神经病变等的发病机制及临床表 现。
03
临床表现与诊断依据
Chapter
典型临床表现分析
多饮、多尿
多食、体重下降
由于血糖升高，血浆渗透压增高，刺 激口渴中枢，导致患者多饮。同时， 由于尿糖增多，形成渗透性利尿，导 致多尿。
糖尿病患者健康教育ppt课件
预防
➢ 当患病如伤风，感染或外伤时应按时服用降糖药，切勿自行减药 ➢ 可进食较易消化的食物，如粥、牛奶、面条等，切勿因食欲不振
而不进食 ➢ 同时应更频密检验尿糖或血糖，若发现血糖值过高或尿中出现酮
体，呕吐不适等情况，应及时求医
慢性并发症
• 眼睛: 白内障、青光眼、视网膜病变
• 脑:
脑栓塞、中风
• 心脏: 冠状动脉栓塞、心绞痛、心衰竭、
糖尿病的分型
1型：症 状典型， 病情不稳 定，不用 胰岛素有 生命危险
2型：症状从无到很典 型，病情稳定，多数 不需用胰岛素
糖尿病分型的意义－1型糖尿病
确诊为1型糖尿病：
• 病人终生需要外源性胰岛素
• 可合并使用双胍类、 糖苷酶抑制 剂、胰岛素增敏剂
• 不能使用磺脲类等促胰岛素分泌的 药物
糖尿病分型的意义－2型糖尿病
➢ 高血糖水平影响眼睛晶体折射，病人会感到视 力模糊
哪些人容易患糖尿病？
缺乏运动
遗传
体型 肥胖者
年龄
生产过重婴儿 （四公斤或以上）
的母亲
糖尿病的危害
由于糖尿病初期的症状并不 明显，许多人会疏于治疗，到 了中、后期便波及到身体其他 器官，产生各样的并发症。
糖尿病的危害
并发症产生的原因：
长期血液中的糖份过高（加上高血脂、高
确诊2型糖尿病：
• 病人日常生存可不依赖外源性胰岛 素
• 大多数病人可通过饮食调整和口服 降糖药控制血糖
• 部分病人在特定情况下，仍需用胰 岛素
糖尿病的症状：
早期的糖尿病人可能没有症状，像常 人一样，随着胰岛素的缺乏或失效，血糖
上升，症状有可能变得明显。
糖尿病的症状
W. C.
糖尿病患者健康宣教PPT课件
问题四
糖尿病患者可以进行哪些运动 ？
糖尿病患者的就医建议
建议一
定期进行体检，及早发现糖尿 病
建议二
与医生进行详细的讨论，制定 合适的治疗计划
建议三
保持积极的心态，遵循医生的 建议
建议四
加入糖尿病患者的支持团体， 与其他患者交流经验
THANKS
谢谢
药物治疗的注意事项与副作用
注意事项
患者在药物治疗期间，应遵循医生的指导，按时服药，避免自行调整药物剂量或更换药 物种类。同时，保持健康的生活方式，控制饮食，适当运动，以辅助药物治疗的效果。
副作用
部分糖尿病患者在使用药物治疗过程中可能出现副作用，如低血糖反应、胃肠道不适等。 如出现副作用，应及时向医生报告，以便调整治疗方案。
CHAPTER
糖尿病患者常见问题与解答
关于糖尿病的常见误区
误区一
误区二
误区三
误区四
糖尿病只与糖分摄入过 多有关
糖尿病患者不能享受美 食
糖尿病不会影响日常生 活
只有老年人才会得糖尿 病
糖尿病患者常见问题解答
01
02
问题一
糖尿病有哪些症状和并发症？
问题二
如何控制血糖水平？
03
04
问题三
糖尿病患者应该如何饮食？
详细描述
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分 泌不足或作用缺陷，导致体内糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。 长期的高血糖状态会导致各种组织器官的损害，尤其是眼、 肾、神经、心血管等。
糖尿病的病因与症状
总结词
糖尿病的病因多样，包括遗传因素、环境因素等。典型症状为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降。
健康生活方式的培养
糖尿病患者的健康宣教ppt课件
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• . 每一位糖尿病患者的年龄、体质不同，活动量不同，所消耗的 能量也不一样。年龄越大，消耗的能量越少；而运动越多，消耗 的能量也就越多。消耗的能量多，就应该多吃一些；消耗的能量 少，适当少吃一些。身体瘦弱一些的人，可以多吃一些；胖一些 的人，就要适当少吃一些。这样做，一方面是考虑到机体能量储 存的情况，另一方面也考虑到人们日常工作、生活的需要。身体 瘦弱的患者本身就热能储备不足，如果再从事消耗能量过多的活 动，必须增加摄食，以保证充足的能量供应。年龄大的人，能量 消耗与年轻人相比大大下降，此时，如果进食过量，必然引起血 糖升高，甚至加重病情。
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糖尿病临床表现
• 1．多饮、多尿、多食和消瘦 • 严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多见于1型
糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更 为明显。 • 2．疲乏无力，肥胖 • 多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不 到及时诊断，体重会逐渐下降。
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出院宣教
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肾脏病变
过多的葡萄糖长期聚集积在肾脏的 小血管上，造成损伤，影响肾脏排 除体内废物和过多的水分的功能， 结果出现蛋白尿、高血压、最终导 致肾功能的衰竭。糖尿病肾病是引 起死亡的主要原因之一
Human Health Care Company
感染
糖尿病的并发症及其护理
Human Health Care Company
糖尿病并发症的分类
周围神经病变 糖尿病足 心脏病变 眼部病变 肾脏病变 感染
Human Health Care Company
周围神经病变
感觉神经病变 植物神经病变 颅神经病变 运动神经受累
Human Health Care Company
Human Health Care Company
眼睛的护理
有良好的视力并不意味着没有毛病， 最好每6个月到眼科检查一次。 若眼前看到黑点，光线昏暗时很难 看到东西，眼睛疼痛、发胀，或出 现其他的异常，请尽快就诊。
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口腔护理
糖尿病患者常患牙周病及其它口 腔疾病。每次餐后应刷牙，每天 至少要用牙线清洁牙齿一次。每 3-6个月请牙科医生做一次口腔 检查。
颅神经病变
常损害第III、IV、VI对的颅神经， 发生上眼皮抬不起来，口眼歪斜、 听力下降等。
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运动神经受累
较少见，可出现手指无力，肌肉 萎缩等。
Human Health Care Company
糖尿病足
足部感觉神经的病变，早期，常有针刺 样或在鹅卵石上行走的感觉。血管病变 导致血液供应不足，足部皮肤变得干燥， 缺乏弹性，容易皲裂和形成“鸡眼”。 病人对足部的擦伤，烫伤等感觉迟钝， 加上细菌侵入伤口造成感染，常形成脓 肿，足部溃烂并逐渐坏死，严重者甚至 需要截肢。如果糖尿病持续时间较长， 有些病人的脚趾还会出现“爪形样”e Company
预防皮肤感染
洗澡前应检查水温，洗澡后一定要把身 体擦干，尤其是脚趾之间的皮肤。 若皮肤有伤口，应该用温水和肥皂洗干 净，再用无菌的纱布或绷带包扎。 若伤口在数天内尚未愈合，并且感觉伤 口发热、发痒或有异味，要马上就诊。
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心脏病变
长期的高血糖会引起心脏冠状动脉 的硬化，血管变细使血流量减少， 容易产生小的血栓，因而增加发生 冠心病，心肌梗塞的危险。
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眼部病变
糖尿病会以各种不同的方式影响眼睛，从暂时 的视力模糊到更严重的视网膜变性。随着病程 的增长，由于供应视网膜的小血管长期受高血 糖的影响，逐渐变得很薄弱，可能形成小泡或 微小血管瘤，偶尔还会破裂，导致小出血，这 些原因造成大部份病人都会发生不同程度的视 网膜病变。糖份在晶状体内聚集，也更容易引 起白内障。糖尿病导致的失明机会是一般人群 的25倍。
感觉神经病变
十分常见，从足部开始，逐渐扩展到整 个足部和下肢，末梢神经的炎症引起肢 体疼痛、麻木、走路“像踩在棉花上”， 而且导致神经向大脑传递信号时出现障 碍，因此产生灼烧感，针刺感，对高温、 寒冷或外伤等刺激缺少感觉，不能自我 保护。
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植物神经病变
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足部护理
冬季要注意保暖。可以穿质量好的长袜； 使用热水袋取暖时，要用毛巾隔开；避 免在火炉前“烤脚趾”。 每天检视双脚是否有割伤、红肿或溃烂。 若自己看不到脚底，可用镜子来帮忙。 如果伤口在一到二天内不能愈合或发生 其他的足部疾患，就需要看医生。
高血糖状态有利于细菌在体内生长 繁殖，而且使病人的抵抗力下降， 更容易发生皮肤、呼吸道和尿路的 感染。
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自我护理
糖尿病本身并不可怕，最终影响生 活质量、危及生命的是糖尿病并发 症。因而，除了通过药物、合理的 饮食和运动计划把血糖控制好之外， 还需做并发症方面的检查，以便及 早治疗。如果能坚持自我护理和定 期的健康，那么发生并发症的可能 性就越小。
戒烟
香烟中含有尼古丁会危害眼睛、肾 脏和心脏的血管，并增加高血压。 坚持吸烟，将使其它的努力化为徒 劳。请务必戒烟。
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弥可保
Thank
谢谢！You !
修复损伤的神经，缓解麻木和疼痛
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足部护理
保持双足干净、干燥，每天用温水洗脚，不要 浸泡。脚汗多的人，可在足趾间抹些爽身粉。 脚趾甲要修平，不要碰伤。穿宽松、舒适的平 底鞋。 足部皮肤干燥，容易皲裂，可以使用好的护肤 霜；如果长鸡眼可用足锉或浮石去除死皮，不 要用化学药物或刮刀来切除，避免弄伤自己。
多见，主要影响心血管，胃肠和泌尿等 系统的功能。常可发生体位性低血压， 引起头晕、跌到。出汗异常，尤其是头 面部汗多，四肢少汗，吃饭或稍活动就 会大汗淋漓；有人半身出汗，另外半身 不出汗。胃肠功能紊乱，引发频繁腹泻、 便秘。膀胱收缩功能减弱导致排尿不尽； 男性患者还会发生阳萎。
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肾脏病变
过多的葡萄糖长期聚集积在肾脏的 小血管上，造成损伤，影响肾脏排 除体内废物和过多的水分的功能， 结果出现蛋白尿、高血压、最终导 致肾功能的衰竭。糖尿病肾病是引 起死亡的主要原因之一
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感染
糖尿病的并发症及其护理
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糖尿病并发症的分类
周围神经病变 糖尿病足 心脏病变 眼部病变 肾脏病变 感染
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周围神经病变
感觉神经病变 植物神经病变 颅神经病变 运动神经受累
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眼睛的护理
有良好的视力并不意味着没有毛病， 最好每6个月到眼科检查一次。 若眼前看到黑点，光线昏暗时很难 看到东西，眼睛疼痛、发胀，或出 现其他的异常，请尽快就诊。
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口腔护理
糖尿病患者常患牙周病及其它口 腔疾病。每次餐后应刷牙，每天 至少要用牙线清洁牙齿一次。每 3-6个月请牙科医生做一次口腔 检查。
颅神经病变
常损害第III、IV、VI对的颅神经， 发生上眼皮抬不起来，口眼歪斜、 听力下降等。
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运动神经受累
较少见，可出现手指无力，肌肉 萎缩等。
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糖尿病足
足部感觉神经的病变，早期，常有针刺 样或在鹅卵石上行走的感觉。血管病变 导致血液供应不足，足部皮肤变得干燥， 缺乏弹性，容易皲裂和形成“鸡眼”。 病人对足部的擦伤，烫伤等感觉迟钝， 加上细菌侵入伤口造成感染，常形成脓 肿，足部溃烂并逐渐坏死，严重者甚至 需要截肢。如果糖尿病持续时间较长， 有些病人的脚趾还会出现“爪形样”e Company
预防皮肤感染
洗澡前应检查水温，洗澡后一定要把身 体擦干，尤其是脚趾之间的皮肤。 若皮肤有伤口，应该用温水和肥皂洗干 净，再用无菌的纱布或绷带包扎。 若伤口在数天内尚未愈合，并且感觉伤 口发热、发痒或有异味，要马上就诊。
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心脏病变
长期的高血糖会引起心脏冠状动脉 的硬化，血管变细使血流量减少， 容易产生小的血栓，因而增加发生 冠心病，心肌梗塞的危险。
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眼部病变
糖尿病会以各种不同的方式影响眼睛，从暂时 的视力模糊到更严重的视网膜变性。随着病程 的增长，由于供应视网膜的小血管长期受高血 糖的影响，逐渐变得很薄弱，可能形成小泡或 微小血管瘤，偶尔还会破裂，导致小出血，这 些原因造成大部份病人都会发生不同程度的视 网膜病变。糖份在晶状体内聚集，也更容易引 起白内障。糖尿病导致的失明机会是一般人群 的25倍。
感觉神经病变
十分常见，从足部开始，逐渐扩展到整 个足部和下肢，末梢神经的炎症引起肢 体疼痛、麻木、走路“像踩在棉花上”， 而且导致神经向大脑传递信号时出现障 碍，因此产生灼烧感，针刺感，对高温、 寒冷或外伤等刺激缺少感觉，不能自我 保护。
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植物神经病变
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足部护理
冬季要注意保暖。可以穿质量好的长袜； 使用热水袋取暖时，要用毛巾隔开；避 免在火炉前“烤脚趾”。 每天检视双脚是否有割伤、红肿或溃烂。 若自己看不到脚底，可用镜子来帮忙。 如果伤口在一到二天内不能愈合或发生 其他的足部疾患，就需要看医生。
高血糖状态有利于细菌在体内生长 繁殖，而且使病人的抵抗力下降， 更容易发生皮肤、呼吸道和尿路的 感染。
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自我护理
糖尿病本身并不可怕，最终影响生 活质量、危及生命的是糖尿病并发 症。因而，除了通过药物、合理的 饮食和运动计划把血糖控制好之外， 还需做并发症方面的检查，以便及 早治疗。如果能坚持自我护理和定 期的健康，那么发生并发症的可能 性就越小。
戒烟
香烟中含有尼古丁会危害眼睛、肾 脏和心脏的血管，并增加高血压。 坚持吸烟，将使其它的努力化为徒 劳。请务必戒烟。
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弥可保
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修复损伤的神经，缓解麻木和疼痛
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足部护理
保持双足干净、干燥，每天用温水洗脚，不要 浸泡。脚汗多的人，可在足趾间抹些爽身粉。 脚趾甲要修平，不要碰伤。穿宽松、舒适的平 底鞋。 足部皮肤干燥，容易皲裂，可以使用好的护肤 霜；如果长鸡眼可用足锉或浮石去除死皮，不 要用化学药物或刮刀来切除，避免弄伤自己。
多见，主要影响心血管，胃肠和泌尿等 系统的功能。常可发生体位性低血压， 引起头晕、跌到。出汗异常，尤其是头 面部汗多，四肢少汗，吃饭或稍活动就 会大汗淋漓；有人半身出汗，另外半身 不出汗。胃肠功能紊乱，引发频繁腹泻、 便秘。膀胱收缩功能减弱导致排尿不尽； 男性患者还会发生阳萎。
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