速读速记训练软件
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
【一】:速读记忆训练软件课程
精英特的专家、老师们总结十多年研究与培训课经验,提炼出上述最有效的全脑速读记忆系统训练方法,经过系统科学的推广与实践,已让数十万学员从中获益。
精英特全脑速读记忆训练软件课程具体由以下四大类12个提高快速阅读记忆能力训练项目组成
一、视幅扩展
练习1视幅扩展
传统教育,使我们习惯于的一眼只识别一个点(一个字)。
通过扩展视野的训练让您一眼看清一个面!
练习2舒尔特表
培养对注意力的集中、分配、控制定向搜索能力。
对达到一目十行、一目一页的速读目的非常有效。
练习3字符扩展>
对无任何意义的符号进行感知,使您克服默读和发音,提高眼睛对视野中信息的感知程度,进一步扩大视幅。
练习4文字扩展
眼脑直映,对文字进行感知,使您克服默读和发音,进一步提高眼睛对文字的感知程度。
二、焦点移动
练习1横向移动
当我们视幅扩大后,一眼能看清几个或几十个字时,训练焦点迅速准确地横向移动到第二眼的位置极其重要。
练习2横向提速
提速焦点迅速而准确地横向移动到第二眼的位置。
为提高速度打下坚实基础。
练习3纵向移动
一眼能看清一段字时。
训练焦点迅速而准确地纵向移动到第二眼的位置。
练习4纵向提速
加快焦点纵向移动的速度。
为一目多行、一目一页打下坚实基础。
三、速读实战
内含横纵向四个练习,将基础训练应用于实际阅读中,实现真正的阅读速度提升!
四、水平测试
测试1文章测试
每单元至少5篇的测试,加强您的训练效果,并成为成绩的记录。
测试2闪读测试
每单元20道*5次闪读测试,加强您的训练效果,并成为成绩的记录。
五、上传更新
点击“上传更新”按钮,软件自动将训练及测试的成绩上传到服务器,服务器中的专家分析配课系统会分析您的成绩,为您配备并自动回传最高效、切身的新课程。
速读速记训练软件。
参考资料
【二】:速读记忆原理和训练要点
速读记忆基本原理和训练要点
速读记忆是我们每个人应该具备的基础能力,这种能力对其他能力的发挥,起到关键和基础的作用。
没有这种能力,就不能正常地发挥其他地能力。
什么是快速记忆?速读记忆就是快速阅读的同时能够记忆理解阅读的内容,从文字读物中迅速提取有用信息的高效读书方法。
能够充分扩大阅读者视觉感知能力,运用左右脑协调快速处理视觉信息,以眼脑直映的信息处理方式达到眼看脑记,眼脑同步的快速阅读法。
速读记忆的基本原理,主要包括几个方面,左右脑协调处理信息;眼脑直映的方式;科学的眼停、眼动以及生理原理。
速读记忆训练,运用速读记忆的原理,通过训练达到扩展视幅、眼脑直映、养成科学的眼停眼动习惯、记忆方法学习,从而提高速读记忆能力,培养良好的阅读习惯。
速读记忆训练,可以开发大脑的六大能力,即专注力、思维力、学习力、创新力、口头及书面表达能力
速读记忆基本原理
左右脑协调处理信息
阅读是大脑活动中一种最复杂的过程。
大脑是决定理解方法、阅读速度和读书效果的首要因素。
大家都知道,人的大脑主要分为左脑和右脑两部分,他们各自的功能有所不同,其中右脑主要是图形、空间、方位等形象思维能力,左脑主要是逻辑、数字、文字等抽象思维能力。
左右脑的能力是有很大差别的,右脑的功能是左脑的100万倍。
看电影是最典型的例子,电影胶片其实是一幅幅照片组成的,快速连续地放映胶片就成了电影,电影中的每一幅画面闪动都很快的,而大脑不需要对每幅画面的上下左右每个部位挨个看一次,就可以记住运动的每幅画面的整体内容,而且十年后还能记得故事情节、场面、人物形象、性格等很多内容;但是如果让你回忆十年前看的一本书,对文字叙述,可能讲不出完整的几句,留下的记忆只是这本书在脑海形成的一些形象。
可见形象记忆能力比抽象记忆能力要强大的多。
这也说明了可以把抽象的东西,用形象来记忆,就会记忆深刻。
速读记忆就是运用了这种原理,将左右脑协调起来,充分发挥右脑强大的功能,用左右脑综合处理信息,右脑进行形象思维,左脑进行逻辑等抽象思维,就可以在速读的同时提高理解记忆率。
眼脑直映
我们通过速读与传统阅读过程的比较,来了解眼脑直映的速读原理。
传统阅读者的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心,经发音器官发出声音传至听觉中心,再由听觉中心传到阅读中心,最后才达到理解文字意义的过程。
这样的过程曲折迂回路线太长,不仅费精力、易疲劳,而且直接影响到理解和记忆的效果。
速读则是培养阅读者直接把视觉器官眼睛感知的文字符号,直接在大脑中转换成意义,消除传统阅读中的其他过程,从而实现阅读速度的飞跃。
在这一过程中,人们从感知文字到理解内容,除眼睛和大脑神经系统外,一般不需要其他感觉器官的参与,所以我们把它称为
“眼脑直映”。
眼脑直映的关键是排除头脑里潜在的发音现象,即阅读时做到不朗读、不唇读、不喉诵、不心诵。
速读对头脑里潜在的发音现象有抑制作用,随着阅读速度的提高,这种发音现象的影响会逐渐的减弱,以至消失。
眼脑直映,是速读最主要,也是最重要的原理,可以通过训练软件的强化训练,让大家在阅读中形成眼脑直映的习惯。
科学的眼停眼动,消除回跳
研究表明,人在阅读时眼睛只能处于两种状态,即固定状态和移动状态。
眼睛只有当它处于固定状态的时候才能感知文章的内容。
而眼睛和大脑处理信息的速度,依赖于它每次停
顿时所获得的信息量。
因此,阅读速度快和阅读速度慢的区别,主要在于眼球固定时眼睛感知的信息量的多少。
读得快的人能够比读得慢的人更迅速地感知、理解和记忆大量信息。
换句话说,读得快得人,他们的视觉器官能够更有效、更合理地发挥作用。
在阅读过程中,眼睛的注视不仅从一个范围顺着移到另一个范围,这个范围的大小因人而异。
有时因阅读时的意义不明了,或未看清楚,会再倒退回去看,以便对不同位置上的字、词进行综合的理解、记忆,或寻找遗漏的信息。
这种逆向的返回运动,阅读学上叫做“回跳”或“回视”。
回跳次数越多,重复注视信息的次数增多,那么耗费的时间也必然增多,阅读速度自然就会慢。
阅读学家通过统计发现善于阅读的人,阅读时眼睛极少有回跳现象发生;而阅读慢的人,因担心前面的内容记不住,无意中眼球经常回跳扫视,大大降低了速度和理解力。
通过训练的引导,来消除阅读时眼睛的回跳,提高阅读的注意力和理解记忆力。
扩大视幅广度速读速记训练软件。
“视幅”是指人的眼睛在读书或观看物体时的宽度或范围。
而视幅广度则是指一个视点所感知的文字范围,又称“视音距”或“视域”。
视幅广度不是一个点、一条线,而是一个面。
视幅广度越大,阅读速度就越快。
眼睛的视幅宽度越大越广,每次眼停所吸收的信息就越多,阅读速度就越快。
软件里专门有视幅扩展训练。
人的视觉范围到底有多大呢?科学家在实验中发现在0.1 秒的时间内,成人一般能够感知6--8个黑色圆点或4-6个彼此不相联系的外文字母。
也就是一分钟可以感知到4200个字。
如果我们把一个字看成一个点的话,那么一分钟就可以看4200个字。
生理学原理
人脑神经细胞的功能每秒间可完成信息传递和交换次数达1000亿次。
处于激活状态下的人脑,每天可以记住四本书然而人类对自身大脑的开发速读速记训练软件。
和利用程度不足10%。
人的每只眼睛有1亿3000万个光接收器,可瞬间区分1000多万种颜色。
阅读心理学研究表明,大脑和眼睛识别一个词和多个词所需时间几乎是相同的,因为信
息数量都处于一个视幅广度之内。
人大脑和眼睛都有速读记忆的潜能,是我们与生具来的,只是我们从小到大传统的阅读习惯抑制了这种能力的发挥,通过训练来开发自身的这种潜能。
速读记忆训练要点。