民族传统体育文化与鉴赏

作业

1.十项传统体育文化，起源，特点，现状。

1太极拳

起源：太极拳，中国拳术之一，创始于清初。乾隆年间，山西民间武术家王宗岳用《周子全书》中阐发《易经》太极阴阳的哲理来解释拳理，写成《太极拳论》，太极拳这名称才确定下来。据中国武术史学家唐豪等考证：太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中。陈氏太极拳的创编人是陈王廷，他是一位卓有创见的武术家。太极拳的来源有下列 3个方面：合吸收了明代名家拳法，结合了古代导引、吐纳之术，运用了中国古代的阴阳学说和中医经络学说。

特征：①缠丝劲明显，要求处处留心源动腰脊，用意贯劲于四梢（即两手和两足尖），动作呈弧形螺旋，缠绕圆转并要做到“一动内外俱动”；②刚柔相济，柔中寓刚，亦即能打出一种似刚非刚，似柔非柔、沉重而又灵活的内劲；③动作要和呼吸运气相结合，不仅做到“气沉丹田”，而且在练动作的同时进行“丹田内转”, 有时也可在呼气时发声 (如呵、哂、嘘、吹),以加大劲力；④快慢相间，亦即在动作转换处要快，一般行拳时要慢；⑤拳路架子可分高中低 3种，体弱有病者可以练高架子，青壮年体健者则可练低架子。

现状：中华人民共和国成立后，太极拳发展很快，打太极拳的人遍及全国。太极拳在国外，也受到普遍欢迎。欧美、东南亚、日本等国家和地区，都有太极拳活动。太极拳作为中国特有的民族体育项目,已经引起很多国际朋友的兴趣和爱好。

2武术

起源：武术的起源可以追溯到原始社会。那时候﹐人类即已开始用棍棒等原始的工具作武器同野兽进行斗争﹐一是为了自卫﹐一是为了猎取生活资料﹐后来人们为了互相争夺财富﹐进而制造了更具有杀伤力的武器。如《山海经大荒北经》就有“蚩尤作兵伐黄帝”的记载。这样﹐人类通过战斗﹐不仅制造了兵器﹐而且逐渐积累了具有一定的攻防格斗意义的技能。

特征：内外合一，形神兼备的民族风格：既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中国武术的一大特色。所谓内，指心、神。意等心志活动和气总的运行：所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。

现状：中国武术具有哲理性，技击性、健身性、娱乐性等文化特征并与世界体育文化有着密切的联系，同时，它还具有丰富的文化内涵，对大众体育、哲学、美学、医学、语言、文化艺术等世界体育文化已产生了深远的影响，并已逐步形成独立的、庞大的文化体系--武术文化。事实证明，武术是最能适应人类发展趋势的，从而也容易成为世界人民热烈追求的未来体育文化。武术推向世界的先决条件已经具备，武术走向国际化已成为发展趋势。

3风筝

起源：中国，亦称风琴、纸鹞、鹞子、纸鸢。有人说，最早的风筝是由古代哲学家墨翟制造的；也有人说，鲁班用竹子扎制成了像喜鹊样子的风筝，这种被称作为“木鹊”的风筝在空中飞翔了三天之久；第三种有关风筝起源的说法是，汉朝的韩信以细竹为骨架，用绫绢糊出了一只能载人的风筝，这架风筝飞到敌军上空后，不仅可以窥测敌情，还能凭借着吹奏出的楚歌，让楚营军心涣散，引发楚营官兵的思乡之情.

特征：风筝具有丰富的文化内涵和广泛的群众基础，能够展示其独特的艺术个性以推动经济的发展。

现状：国家对非物质文化遗产的重视以及经济文化的发展为风筝文化的发展提供了新的机遇，但在发展的同时也存在众多挑战。

4气功

起源：气功起源于中国传统医学一直在民间流传，并且没有一个统一的名称。这类锻炼方法或因其分别强调姿势、呼吸、意念的不同，或因其来源于医、儒、道、佛、武之差异，有很多称呼。例如导引、吐呐、行气、服气、食气、坐忘、静坐、守神、炼丹、坐禅等等。

特点：气功体现了天人合一，人和自然合一、形神合一的整体观。气功强调天人合一，人和自然界有着密切不可分割的联系，人的机体受到气候、环境等因素的影响。气功重视人与自然界的动态适应。气功强调人与社会的统一。社会环境对人的健康和疾病有着密切的关系，气功修练强调人要适应社会。气功强调形神统一。气功是一种中国特色的自我身心锻炼方法。它既可以提高人体的生理功能，又能提高人体的心理功能。气功提高人体生理功能与心理功能是同时进行的，二者相互联系、相互制约。

现状：中国的气功事业，自2001年6月国家体育总局健身气功管理中心的成立，标志着中国气功的发展，走向了新的历史阶段。健身气功管理中心成立后，于2006年起颁布了健身气功管理办法等一系列政策法规，为健身气功的管理和发展制定了“规矩”。创编了四种健身气功功法（易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦），并培训了大批师资，将功法推向了社会（至08年底已建立了8000多个站点），大专院校已将健身气功做为了学生的选修课。在国内组织了多次大型的功法表演、功法竞赛和交流等活动；在国外亦通过组团访问、表演、教功、交流等形式进行积极的宣传推广。

5围棋

起源：我国最早关于围棋起源的传说恐怕是"尧舜以棋教子"的故事了吧. 琴棋书

画,中国古代四大艺术,源远流长. 琴棋书画之棋,指的就是围棋. 晋朝人张华在他写的《博物志》中说:"尧造围棋以教子丹朱."还提到,舜,觉得儿子商均不甚聪慧,也曾制作围棋教子. 《路史后记》写得更为详细.尧娶妻富宜氏,生下儿子朱,儿子行为不好,尧很难过,特地制作了围棋,"以闲其情." 按照这种说法,制造围棋,是为了开发智慧,纯洁性情的. 不过也有另一种看法,认为"夏人乌曹作赌博围棋." 唐朝人皮日休在其《原弈》一书中则说,围棋始于战国,是纵横家们的创造.他的根据是,围棋"有害诈争伪之道." 这样一来,围棋又成了寻欢作乐,耍弄权术的工具了.

特点：

1、地盘特点：361个交叉点，既不是你的，又是你的。棋如人生，机会是均等的，即是你的，又不是你的。

2、子粒特点：非黑则白，非敌即友。所有的子粒也是一样的，没有官阶，没有级别，区分的地方是，只有敌我。

3、行棋特点：落子有声，布阵无声，以形惑，以意达。

4、结果：通常有得有失。没有固定得模式。最后一子也会定乾坤。

现状：总体来说当今棋坛呈现中韩争霸,而日本国际大赛成绩一般,主要是因为用时制度的不同.以历史统计来看,中国获得的世界冠军数远不如韩国,但现在遇到韩国棋手的确是势均力敌.从棋风上说,日本棋太重艺术,韩国棋争胜意识与战斗力最强,而且有韩国独有的顽强.中国棋则中庸于两者之间,既重视大局棋理与美感,也在近年比赛磨练中获得战斗力与胜负感.可以说,只要中国棋手中庸的功夫到家,太极打得对手不近身,中国棋手对日韩棋手的优势很大.现在主要输在功夫不到家,招架不住暴力围棋.而从比赛体制上说,中国围棋大赛及围甲联赛体制都比较完善了,而且每年不到两位数的职业棋手名额也保证中国棋手水平教高.最后说一下,以上分析完全业余,仅供参考.建议你看看围棋杂志做参考.那里的资料比较多,书店这方面的分析反而少.

6蒙古博克

起源：博克运动源于蒙古族的生活、生产实践活动。在原始社会，人类为了生存，在围捕野兽以及部落的战争搏斗中产生了博克的雏形。据考证，早在西汉北方匈奴人就盛行摔跤。相传成吉思汗从小非常喜欢摔跤，而且本领十分高强，几乎找不到对手。博克起初带有很大的军事色彩，主要用于训练士兵的格斗、发展力量、锻炼体魄和技巧的军事手段，并作为考核将士的科目，亦通过摔跤来选拔擢升力士。它还是团结大众、激励斗志、消除隔阂、凝聚着蒙古族各方面力量的政治手段。元朝建立以后，由于大规模对外战争基本结束，国内出现了安定局势，人们对文化生活的要求Et益提高，摔跤的社会娱乐成分也就愈来愈多。以后逐渐发展演变成为休闲时的一种体力角逐，一种娱乐活动。从此，博克在辽阔的草原上广泛开展起来。而现在的博克则是蒙古族比力量、耐力与技巧的体育娱乐活动。

特点：蒙古族博克具有独特的比赛规则,胜者有优厚的奖品。跤手参赛时,上穿"照德格"(镶有铜钉的皮坎肩),下着白色跤裤,腰系彩绸做成的围裙,脚蹬蒙古靴或马靴,坦胸露背,有的跤手脖子上还挂着五颜六色的布条制成的"姜嘎"(在历次