大学生常见心理障碍及防治

一百度文库心理障碍
对心理障碍的判断： 对心理障碍的判断： 3、心理障碍 、
早期的精神刺激及其反应比较强烈，时间持久， 早期的精神刺激及其反应比较强烈，时间持久，内 容泛化。 容泛化。 一般指神经症性的心理问题（可疑神经症）， 神经症性的心理问题 ），接近 一般指神经症性的心理问题（可疑神经症），接近 神经症的表现，可能是神经症的早期表现或阶段。 神经症的表现，可能是神经症的早期表现或阶段。 正常思维逻辑受到严重干扰， 正常思维逻辑受到严重干扰，常表现出人格与行为 的偏离，有时出现片段的幻觉或妄想。 的偏离，有时出现片段的幻觉或妄想。 不符合任何一种精神疾病的诊断。 不符合任何一种精神疾病的诊断。
二、神经症
3、焦虑症 、
是指持续性精神紧张或者发作性惊恐状态， 是指持续性精神紧张或者发作性惊恐状态，常伴有 持续性精神紧张或者发作性惊恐状态 头晕、胸闷、口干、尿频、出汗和运动不安等， 头晕、胸闷、口干、尿频、出汗和运动不安等，但并非 实际威胁所引起， 实际威胁所引起，其紧张程度与现实事件很不相称的一 种情绪状态。 种情绪状态。 大学生进入新的环境， 大学生进入新的环境，各方面都要重新开始适应和 调整。如果对自己期望过高 压力过大，凡事患得患失 期望过高， 患得患失， 调整。如果对自己期望过高，压力过大，凡事患得患失， 时间长了，就会产生持续性的焦虑 不安、担心、恐慌， 焦虑、 时间长了，就会产生持续性的焦虑、不安、担心、恐慌， 并且还伴有明显的运动性不安以及各种躯体上的不舒适 运动性不安以及 并且还伴有明显的运动性不安以及各种躯体上的不舒适 感。
二、神经症
1、神经衰弱 、
诊断：严重影响工作、学习； 诊断：严重影响工作、学习； 病程长达3个月以上 个月以上； 病程长达 个月以上； 易于疲劳和衰弱； 易于疲劳和衰弱； 兴奋与易被激惹； 兴奋与易被激惹； 睡眠障碍。 睡眠障碍。 对神经衰弱的学生，合理安排学习和生活作息， 对神经衰弱的学生，合理安排学习和生活作息，订 切合实际的期望和指标，适当参加娱乐活动和体育锻 出切合实际的期望和指标，适当参加娱乐活动和体育锻 并进行必要的心理治疗，一般可以收到较好的效果。 炼，并进行必要的心理治疗，一般可以收到较好的效果。
一、心理障碍
对心理障碍的判断： 对心理障碍的判断： 2、严重心理问题 、
由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应强烈， 由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应强烈，持续时间 长久，内容充分泛化， 长久，内容充分泛化，影响心理活动的多个方面的心理不健康状 内心深感痛苦，自身难以摆脱。 态，内心深感痛苦，自身难以摆脱。 现实刺激较为强烈、对个体威胁较大。 现实刺激较为强烈、对个体威胁较大。不同原因引起的心理 障碍，分别体验到不同的痛苦情绪。 障碍，分别体验到不同的痛苦情绪。 痛苦情绪间断或不间断地持续两个月以上，半年以下。 痛苦情绪间断或不间断地持续两个月以上，半年以下。 遭受的刺激强度越大，反应越强烈。多数情况下， 遭受的刺激强度越大，反应越强烈。多数情况下，会短暂地 失去理性控制，对社会功能有一定程度的影响。 失去理性控制，对社会功能有一定程度的影响。
一、心理障碍
正常心理和异常心理的区别： 正常心理和异常心理的区别：P186 看人的主观世界和客观世界是否统一； ◎看人的主观世界和客观世界是否统一； 看人的心理活动是否内在协调一致； ◎看人的心理活动是否内在协调一致； 看人的个性是否相对稳定。 ◎看人的个性是否相对稳定。
一、心理障碍
对心理障碍的判断： 对心理障碍的判断： 1、一般心理问题 、
由现实因素激发，持续时间短， 由现实因素激发，持续时间短，情绪反应能在理性的控 制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化 尚未泛化（ 制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化（仅仅局 的心理不健康状态。 限在最初事件 ）的心理不健康状态。 现实因素导致内心冲突，体验到不良情绪。 现实因素导致内心冲突，体验到不良情绪。 不良情绪不间断地持续满一个月或不良情绪间断地持续 两个月仍不能自行化解。 两个月仍不能自行化解。 不良情绪仍在相当程度的理性控制下， 不良情绪仍在相当程度的理性控制下，能始终保持行为 不失常态，社会功能基本维持正常，但效率有所下降。 不失常态，社会功能基本维持正常，但效率有所下降。
二、神经症
4、恐怖症 、
是指对某一特定的物体、 是指对某一特定的物体、活动或者处境所产生的 持续紧张、毫无理由的惧怕，从而出现回避反应。 持续紧张、毫无理由的惧怕，从而出现回避反应。 恐怖症是焦虑障碍的子类。 恐怖症是焦虑障碍的子类。 患者的特点：羞怯、胆小、内向、依赖性强。 患者的特点：羞怯、胆小、内向、依赖性强。 大多数成人的单纯恐怖来源于儿童期曾有过的体 明显的精神刺激可诱发恐怖症的产生。 验，明显的精神刺激可诱发恐怖症的产生。
二、神经症
2、抑郁症 、
一般来讲，神经性抑郁症患者在病前大多能找到一 一般来讲，神经性抑郁症患者在病前大多能找到一 些精神因素。如生活中的不幸遭遇， 些精神因素。如生活中的不幸遭遇，学习中遇到重大挫 折和困难，在公共场合中自尊心受到严重伤害等。 折和困难，在公共场合中自尊心受到严重伤害等。该症 的发生与性格也有一定的关系。自卑心一向很强的人 心一向很强的人， 的发生与性格也有一定的关系。自卑心一向很强的人， 在受到挫折后，很容易产生失望、自卑而发病。性格不 在受到挫折后，很容易产生失望、自卑而发病。性格不 开朗、多愁善感、好思虑、敏感性强、依赖性强的人， 开朗、多愁善感、好思虑、敏感性强、依赖性强的人， 在精神因素作用下，也容易导致抑郁症的发生。 在精神因素作用下，也容易导致抑郁症的发生。
第十章 大学生常见心理障碍及防治
潇湘职业学院
主讲人:吴熙 吴熙
一、心理障碍
何谓心理障碍？ 何谓心理障碍？ 是指没有能力按社会认为适宜的方式 没有能力按社会认为 是指没有能力按社会认为适宜的方式 做出合适的行为表现， 合适的行为表现 做出合适的行为表现，它可以是生理性的 如闹损伤），也可以是心理性的（ ），也可以是心理性的 （如闹损伤），也可以是心理性的（如认 知歪曲或动机缺乏），或者两者兼而有之。 ），或者两者兼而有之 知歪曲或动机缺乏），或者两者兼而有之。
二、神经症
2、抑郁症 、
抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍。 抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍。 是一种持久的心境低落状态 常伴有焦虑、 持久的心境低落状态,常伴有焦虑 是一种持久的心境低落状态 常伴有焦虑、躯体不适 和睡眠障碍等。 和睡眠障碍等。 主要表现为悲伤 绝望、孤独、自卑、自责等， 为悲伤、 主要表现为悲伤、绝望、孤独、自卑、自责等，把 外界的一切都看成“灰暗色”的。 外界的一切都看成“灰暗色” 有的大学生对枯燥的专业学习不感兴趣， 枯燥的专业学习不感兴趣 有的大学生对枯燥的专业学习不感兴趣，对刻板的 生活方式感到厌烦 为自己学习或社交的不成功 感到厌烦， 学习或社交的不成功而灰心 生活方式感到厌烦，为自己学习或社交的不成功而灰心 丧气，陷入抑郁悲观状态。长期的忧郁状态会导致思维 丧气，陷入抑郁悲观状态。长期的忧郁状态会导致思维 迟钝、失眠、体力衰退等 对个体危害是很大的。 迟钝、失眠、体力衰退等，对个体危害是很大的。
二、神经症
1、神经衰弱 、
神经衰弱也是大学生中极为常见的心理障碍。 神经衰弱也是大学生中极为常见的心理障碍 特点：是容易兴奋，迅速疲倦， 特点：是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯 体不适感和睡眠障碍。 体不适感和睡眠障碍。 引起神经衰弱的原因 原因： 引起神经衰弱的原因：是长期存在的某些精神因素 不良情绪反应）引起大脑机能活动的过度紧张 大脑机能活动的过度紧张， （不良情绪反应）引起大脑机能活动的过度紧张，使精 神活动的能力减弱。 神活动的能力减弱。
二、神经症
2、抑郁症 、
诊断： 诊断： 病程在一年以上 而且一年中有2/3的时间自觉心情压抑 一年以上， 的时间自觉心情压抑、 病程在一年以上，而且一年中有 的时间自觉心情压抑、 忧郁、苦闷等，其间歇每次不超过两个月。 忧郁、苦闷等，其间歇每次不超过两个月。 抑郁症的克服，可以采用以下几种方法： 抑郁症的克服，可以采用以下几种方法： 一是学会将自己的忧伤、痛苦以恰当的方式宣泄出来， 以恰当的方式宣泄出来 一是学会将自己的忧伤、痛苦以恰当的方式宣泄出来，以减 轻心理上的压力。例如，倾诉、写日记、哭泣等等， 轻心理上的压力。例如，倾诉、写日记、哭泣等等，都可以减少 心理负荷。 心理负荷。 二是多与其他同学交往， 二是多与其他同学交往，尝试从另一个角度看待自己所面临 的问题，开阔视野。 的问题，开阔视野。 三是有意识地参加一些实实在在的活动 如体育锻炼、 有意识地参加一些实实在在的活动， 三是有意识地参加一些实实在在的活动，如体育锻炼、文化 娱乐活动等，将自己从苦恼中解脱出来。 娱乐活动等，将自己从苦恼中解脱出来。
二、神经症
2、抑郁症 、
大学生抑郁症比例较高，原因： 大学生抑郁症比例较高，原因： 一方面，他们对社会有各种强烈的需求 各种强烈的需求， 一方面，他们对社会有各种强烈的需求，极力想表 现出自己的才能； 现出自己的才能； 另一方面，他们对社会的复杂缺乏认识 对社会的复杂缺乏认识， 另一方面，他们对社会的复杂缺乏认识，对自身行 的合理性和可能性了解得不够深刻 加上人生观 了解得不够深刻， 人生观、 为的合理性和可能性了解得不够深刻，加上人生观、价 值观尚未稳定建立， 值观尚未稳定建立，对挫折的承受能力与心理防卫机能 不成熟、不完善，因而很容易表现出抑郁的情绪和心境。 不成熟、不完善，因而很容易表现出抑郁的情绪和心境。
二、神经症
1、神经衰弱 、
大学生神经衰弱的发生，主要是缺乏面对现实的勇 大学生神经衰弱的发生，主要是缺乏面对现实的勇 气和良好的适应能力造成的 如学习负担过重、 造成的， 气和良好的适应能力造成的，如学习负担过重、专业思 想不稳定、对社会、对人生思虑过多， 家庭问题上 想不稳定、对社会、对人生思虑过多，在家庭问题上、 恋爱问题上犹豫徘徊等 所有这些， 上犹豫徘徊等。 恋爱问题上犹豫徘徊等。所有这些，在患者头脑中产生 强烈的思想冲突，使得神经活动过程强烈而持久地处于 强烈的思想冲突， 紧张状态，超过了神经系统本身的张力所能忍受的限度， 紧张状态，超过了神经系统本身的张力所能忍受的限度， 从而引起崩溃和失调。 从而引起崩溃和失调。
二、神经症
3、焦虑症 、
轻度焦虑在正常的生活中经常发生， 轻度焦虑在正常的生活中经常发生，这是正常的情 绪反应，不要将其看成焦虑症 （如考试焦虑、竞选焦 绪反应， 如考试焦虑、 虑等）。 虑等）。 真正的焦虑症， 真正的焦虑症，是一个人在毫无原因或在一些无关 紧要的情况下，反而呈现出严重的焦虑不安、 紧要的情况下，反而呈现出严重的焦虑不安、胆战心惊 等症状。 等症状。 出远门前一周就反复准备行李。 如：出远门前一周就反复准备行李。
二、神经症
3、焦虑症 、
患有焦虑症的人，在其性格上也有一定的特点， 患有焦虑症的人，在其性格上也有一定的特点，大 性格上也有一定的特点 胆小，做事瞻前顾后 犹豫不决，对新事物、 瞻前顾后， 多胆小，做事瞻前顾后，犹豫不决，对新事物、新环境 适应能力差，遇上一定精神刺激，就很容易患焦虑症。 适应能力差，遇上一定精神刺激，就很容易患焦虑症。 患有焦虑症的人，常感到无明显原因 无明确对象、 无明显原因、 患有焦虑症的人，常感到无明显原因、无明确对象、 游移不定、范围广泛的紧张不安；经常提心吊胆 提心吊胆， 游移不定、范围广泛的紧张不安；经常提心吊胆，却又 过分关心周围事物， 说不出具体原因。患者过分关心周围事物 说不出具体原因。患者过分关心周围事物，注意力难以 集中，从而使工作和学习效率明显下降。对焦虑症， 集中，从而使工作和学习效率明显下降。对焦虑症，一 方面可进行药物治疗，一方面可进行心理训练，如各种 方面可进行药物治疗，一方面可进行心理训练， 自我松弛训练、气功、生物反馈疗法等， 自我松弛训练、气功、生物反馈疗法等，都有一定的效 果。