心理拓展训练

心理拓展训练

北戴河区育花路小学单志磊风靡全球50余年的拓展训练，1995年走进中国。短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。为什么"拓展训练"能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“拓展训练”！

英文为Outward Bound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！

这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提升和综合补充。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文凭，其实知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，你与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？这就是拓展训练的真正意义！

既然我们已经知道国外大企业的职工甚至白领阶层都要经过这种拓展式的训练，可见它一定有它的特殊意义。团队精神又是我们教学中的疏漏、培养意志品质也是我们的强调的重点，而拓展性项目的教学虽然不能达到像拓展训练那样的要求，但我们有选择地进行一些对养成学生团队意识和优良意志品质有

益的内容教学，应该是对新课程三维健康促进具有重大意义的。

你想在小学教学中上这样的课，主要应考虑学生的身心发展特征，选择适合他们年龄的、有兴趣的内容，从单个游戏着手组织教学。这里我们应特别关注三个要点，一是团队精神的培养与形成，二是减少个人胜负的观念，三是培养学生有一个好的心态面对困难。传统的体育教学对这两方面是缺少关注的，例如我们过去的教材学习都是以个人成绩来衡量优劣的。包括集体项目，如篮球、排球等，虽然它们有一定的集体活动成分，但对老师而言，评价学习成绩时总是以一个学生的单个技术动作或个人成绩来做为考核依据的，绝不会考核“与他人的合作能力”这样的内容。因此，体育教学对培养学生形成良好的团队精神这方面是有欠缺的。拓展性训练强调了团队意识的培养，如果你能对这样一点认识清楚，你的教学目标就应该放在加强合作交往能力的培养上，使用的手段是各种拓展性训练的内容。

所以就在五年级体育教学中安排了这样的一节心理拓展训练的课例，可以培养学生的合作意识和学生的心理素质。课前准备这节课所需要的器材、组织学生。课上我通过拓展训练起源的故事，来引出学生参与活动兴趣。之后我安排三个活动贯穿本课。

第一个活动是“断桥”让学生认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。

第二个活动是“激流险滩”启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。

第三个活动是“从悬崖上救出人质”认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

体育教案首页课次 1

体育教案附页

教学反思：

通过以上的拓展训练教学进行反思，应直接采用采用情景教学的方式，或直接采用主题式教学的方式？情景教学中关注情景的渲染，强调在情景中的应用；主题教学则是把教学过程化为一个完整情节，用虚拟手法来进入教学。如“这是一个特种部队去敌后营救人质”的故事情节，其中特种部队在行进中将碰到不少困难，如断桥、激流险滩、从悬崖上救出人质等。这样，在整个学习过程中，学生的主体能动性可以得到更好的发挥。串连内容，使之成为完整情节是当前新课程教学中的新特征。

对于课时计划的表述形式，新课程实施后，大家比较注重这样几个方面：

1、目标引领内容先写目标，再写内容。但可以在最前面写一个主题。如这节课就叫“营救人质”，然后写目标，再写具体内容。

2、目标表述一般都采用学习目标的写法。第一条目标是对的，第二条目标，把“使参与者”拿掉，就可以了，就可以直接体现出拓展训练的主题。

3、过程表述时，尽量把主体活动放在前，教师活动放在后。突出了主体学习的特点，老师则是如何引领学生、帮助学生去实现这节课的学习目标的。研究一下调整后写法的变化。

4、同样，在课时计划中，如能从整体上站在学生角度来思考问题，用学生的立场来表述，可能语言都会产生一些微妙的变化。

拓展训练并不能取代我们的基础教育，甚至不能作为基础教育的主要形式，但是，就教育的本义——人的潜能的激发和灵魂的塑造来说，拓展训练肯定也是一种教育形式，是一种我们比较陌生、又亟待了解和借鉴的教育形式。拓展训练对于长期处在“应试教育”笼罩之下的我国基础教育，能产生较好的冲击作用和补充作用；对于基础教育向“素质教育”的转轨，会有一定的参考价值。