体育与健康人教版四年级-田径-跨越式跳高教案

田径——跨越式跳高

教学设计

授课班级：四年级

指导教师：

授课教师：

跨越式跳高教材单元教学计划

一、教学水平：水平二·四年级

二、单元教学目标：

1、通过本单元的学习让学生建立正确的跨越式跳高技术概念。

2、通过学习使90%左右的学生掌握基本的跨越式跳高技术，发展学生的速度素质及灵敏素质。

3、通过学习培养学生组织能力、沟通交流能力、合作学习能力和团结互助的集体主义精神。

三、单元教学重点：学会单脚起跳有力，两腿依次过杆，轻巧落地的跨越

动作

四、单元教学难点：动作的连贯性和协调性，助跑和起跳、过杆和落地的有效结合。

水平二·四年级《跨越式跳高》课时教学计划

一、指导思想:

以“健康第一”为指导思想，以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。

二、学情分析:

小学四年级学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件,降低跳跃高度来克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。

三、教材分析:

“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为跨越式跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。

四、教学目标:

1.运动参与：90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作方法。

2.运动技能：发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。

3.身体健康：发展下肢力量、身体协调、灵敏素质。

4.心理健康与社会适应：克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。

五、教学重难点

教学重点：斜线助跑,单脚起跳 (外侧脚起跳)

教学难点：助跑、起跳的连贯协调

六、教法与学法设计

（1）游戏竞赛法：根据目标和学生的身心特点，将教学内容融合于游戏竞赛中，使学生在游戏活动中达到多种目标，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。

（2）启发尝试教学法：在讲解前，先使学生自主探索学习，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。

（3）合作探究学习法：通过学生间相互合作，交流、评价，共同探究动作方法，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

（4）讲解示范法：教师完整示范，使学生建立完整的动作概念，然后分步进行示范，并详细讲解。

七、本课创新点:

1、本课采用多种教学手段，满足学生不断获得知识与提高技能的需求，把教学重点、难点等融入到练习中，寓教于乐，让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。

2、本课充分体现以学生为主体，教师为主导的教育思想，让学生在教师的层层引导下把握正确的助跑起跳动作。教师在教学中不断激励学生，及时评价学生的所学、所获，调动学生学习的积极性和主动性。

八、场地器材

场地：足球场

器材：高标志桶18个，横杆9根，小标志桶9个，体操垫9个，KT板8个，短绳4根，小音箱一台

九、预计运动负荷与密度

1.平均心率： 120—130次/分

2.练习密度： 35%—45%

回民小学体育与健康课教案（第一课次）

水平:二年级: 四执教教师: 曹丹指导教师：刘莉年级：四年级人数：40人课次：第1次教师：曹丹

教学内

容

1.跨越式跳高（助跑与起跳）游戏：（1）呼号比赛（2）障碍跑比赛

教学目标1.运动参与：90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作方法。

2.运动技能：发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。

3.身体健康：发展下肢力量、身体协调、灵敏素质。

重点

难点

重点：斜线助跑、单脚起跳

难点：助跑、起跳连贯协调

教学阶段教学内容学生活动教师活动设计意图

组

数

时间

安排

准

备

部

分（6）分钟1.课堂常规：

（1）师生问好

（2）宣布本节课

的任务和要求

（3）强调安全注

意事项

准备活动：

（1）三面转法

（2）热身游戏—

“凑数”

每位男生代表一

块钱，每位女生代

表五毛钱学生绕

场跑，听到教师说

“我们一起来凑

数”时，回应“请

你说个数”教师随

机喊出一个数字，

学生围到一堆凑

齐相应数字

（3）拍手操

六节拍手操(上肢

到下肢）

要求：学生精神

饱满，口号响

亮。

1.听老师口令，

在老师的指挥

下进行热身游

戏。

2.学生积极投

入到拍手操练

习和游戏中去。

3.学生认真听

教师所提的要

求并模仿教师

动作练习

1.教师提出本

节课的目标，

讲明要求。

2.口令指挥，统

一行动。

3.强调本次课

中的安全。

4.强调学生运

动时器材使用

的要求。

1.教师口哨

指挥游戏

讲明热身

游戏规则

与方法。

2.教师口哨

指挥并示

范。

组织形式：

要求：快、静、齐，注意力集中。

组织形式：

要求：快、静、齐，注意力集中。

组织形式：

要求：

1.动作规范，注意力集中

2.注意安全的前提下尝试各种方法越过横杆

组织形式：

要求：

1.动作规范，注意力集中

2.斜向助跑，起跳必须为单脚起跳，外侧脚起跳。

3..动作不到位同学，利用地面卡通脚板完成起跳蹬地练习。

组织形式：

要求：

1.动作规范，注意力集中

2.遵守游戏规则。

组织形式：

结束部分(3)分钟障碍接力赛

方法：学生根据要

求摆放的障碍物

进行短距离的接

力游戏，必须按照

老师要求完成每

个障碍物。

1.整队集合

2.原地做放松

运动

（1）肩颈放松

（2）上肢放松

（3）下肢放松

3.小结本课

4.归还器材

5.宣布下课，师

生道别

1.认真听游戏

规则，并观察老

师的示范动作。

2.小组进行讨

论。

3.按要求，守规

则进行游戏活

动。

1.认真放松

2.积极回答老

师提出的问题

3.收拾器材

1.教师讲解游

戏规则

2.各组根据所

摆障碍物尝试

游戏比赛

3.正式比赛

4.强调学生注

意安全。

1.老师引领学

生进行放松动

作

2.提出问题，认

真总结。

3.对本次课堂

表现优秀的小

组进行表扬。

要求：

1.动作规范，注意力集中

2.遵守规则。

组织形式：

要求：快、静，注意力集中，积

极放松。

场地器材足球场，高标志桶18个，横杆9根，小标志桶9个，体操垫9个，KT板8个，短绳4根，小音箱一台