浅谈儿童龋齿的预防

龋 齿 发 生 的 第一 重要 时期 。
从 小养成早晚刷 牙 、 饭后漱 口的好 习惯； 每天检查 ， 提 醒孩子坚
持 刷 牙漱 口， 经常查看孩子 的牙齿 ， 发 现龋齿 立即带孩子 去 医
院治疗。
３ 幼儿 园对幼儿牙齿的健康教 育 ３岁 一 ７岁儿童一天基本上都是在 幼儿 园生活 ，一 天三顿
重要 职 责 。
织 向全 世 界 儿 童 推 荐 的一 种 保 护 新 生恒 牙 的 方 法 ， 由于 磨 牙 的
牙面有很 多窝沟 ， 这 些窝沟凹凸不平 ， 能够起到增 大咀嚼 面积、
增加摩擦力 的作用 ， 能把 食物充分嚼碎 ， 有利 消化 ； 但这些部位 裂 隙比较深 ， 容 易积聚食物 ， 不 易清除 ， 导致细 菌繁 殖 ， 慢 慢会 损坏牙齿 ， 发 生龋齿 。 窝沟封 闭就是在 牙齿表 面， 特别是在 牙齿
２ 家庭 对幼儿牙齿健康 的保护
现 代 预 防 医 学 的 飞 速 发 展 。使 家 庭 预 防各 种 疾 病 日显 重
饭 都在 学校吃 ， 幼儿 园是幼儿龋 齿防护的 第三重要场 所 ， 幼儿
园老师要承担起健康教 育的职责。教幼儿学会刷 牙， 掌握 正确
要， 如 禁忌高盐饮食 ， 有助 于预 防发 生 高血压。 同样 ， 家庭是 幼
食 物。从 小培养幼儿 自我保健 能力 ， 向幼儿反 复讲授 口腔卫生 保健知识 ， 并进行相应 口腔健康行为演示 （ 如 坚持 饭后 漱 口、 早
在 着错 误认 识 ， 认 为幼儿乳 牙仅 是暂 时存在 ， 迟早要被 恒 牙所
替换 ， 因而忽视 了对乳 牙龋齿的早预 防、 早发现 、 早治疗。 其 实， 乳 牙过早 地龋坏 ， 可导致乳 牙换 恒牙时产 生牙列错乱 ， 牙： 给畸
目险
浅谈儿童龋齿 的预防
董桂 林
（ 朔州市妇幼保健所 ， 山西 朔州 ０ ３ ６ ０ ０ ２ ）
龋 齿俗 称 “ 虫 牙” 、 “ 蛀 牙” ， 是 牙 齿硬 组 织 被 破 坏 的 一 种 慢
护牙齿的功效， 尤其是对儿童， 经常漱 口可以预防龋齿的发 生。
性 口腔 疾病 ， 其主要原 因是细 菌、 糖 类食物和机体 的抗龋 能 力 三 者联合作 用的结果 ， 是 儿童最常见 的疾病之一 。 我国２ ０ ０ ５年
儿培养 自我保健 能力、 预 防龋齿发 生的第二 重要 场所 ， 要真 正
的刷 牙方 法， 使 幼儿懂得保 护 牙齿的重要性 ， 养成 每天ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ晚刷
牙， 饭 后 漱 口的 好 习・ 赁， 睡 觉前 不吃 零食 、 不 吃 甜 食 和 比较 硬 的
起到第二重要场所的作用 ， 必须做到 ：
① 改 变旧观念 ， 提 高 口腔卫 生保健知识。目前 ， 许 多家长存
③ 家长对 幼儿要 进行健 康教 育 ， 不 能发 生婴幼 儿“ 奶瓶 综
合征” ， 不能吮指等。父母要学会为乳婴儿刷 牙， 在婴 儿乳牙长
出前 ， 父母 用 一 块 长 宽约 ５ ｃ ｍ 的 方 块 纱 布 蘸 淡 盐 水 ，轻 轻 磨
第 ３次１ ３腔健康 调查显 示： 每１ ０ ０名 ５岁儿童 中就有超过 ６ ６ 名
１ 孕 期 营 养 对 儿 童 牙 齿发 育有 影 响
孕期 营养对牙齿发 育很 重要 ， 人 的一 生有两套 牙齿 ， 即乳
牙和恒 牙， 这两套 牙齿的发 育都 来源于胎 儿期 。 因此孕妇必须 保证合理的饮食 ， 米饭 、 蔬 菜、 水果 、 牛奶、 鱼类和 肉类都要 均衡 摄取 ， 才能满足胎儿牙齿所 需的钙 、 磷和维生素等 ， 孕期是预 防
不仅 引起疼痛 ， 而且 影响食欲 、 咀嚼和 消化功 能， 影响恒 牙的正
幼儿的食欲 、 咽嚼 、 消化吸 收和 生长发 育 ， 还可形成病 灶引发 全
常萌 出， 导致 牙列不 齐 ， 滋生细菌 ， 影 响其他好 的牙齿 ， 发 生牙
龈 炎， 因此一定要及 时治疗。目前 医院 内开展 的窝沟封 闭、 极光
患有龋齿 ， 世 界卫 生组 织 已将龋 齿与肿瘤 、 心 血管疾病 并列 为 人类三 大重 点防治疾病。 欲 降低 幼儿龋 患率， 关键要做 到 孕期 、
家庭 、 幼儿 园、 医院的早预 防 、 早发现 、 早 治疗 ， 达 到 治 疗 痛 苦
小、 损 伤 小、 花钱 少的 效 果 。
② 正 当饮食 ， 合 理 营养 ， 科 学吃糖 。在 幼儿的 日常饮食 方
面， 家长应该给孩子食 用丰 富多样 的食 物 ， 适 当多吃些豆类、 乳
蛋类、 鱼 虾及 蔬 菜、 水果 ， 给 牙齿 以充分 的营养 ， 使之得 到正 常 发 育， 减少龋齿的发 生。 建议在饭前或喝水 时吃糖类 ， 两顿饭之 间加餐 最好是蔬 菜、 鲜水果 、 牛奶、 饼 干或核桃 等食 物。儿童每 天吃糖 的次数要控 制在 ２次 以 内， 并且吃 的不要 太多 ， 不要 在
防齿 都 是 预 防 幼 儿 龋 齿 比较 好 的方 法 ， 窝沟 封 闭是 世 界 卫 生 组
身疾患。因此 ， 医务人员要 大力宣传 口腔保健知识 ， 提 高家长对
幼 儿 的 口： 侉腔 保 健 知 识 水 平 ， 让 家长 充 分 认 识 到 儿 童 的 口腔 健
康 对身体 的发 育有重大关 系， 这样 才能承担起 家庭龋齿 防护 的
形， 不 仅 影 响 美观 ， 还 可 引起 剧 烈 牙 痛 以及 齿 根 齿槽 疾 患 ， 影 响
晚刷 牙） ， 通过反复训练 ， 使 幼儿逐步养成 良好的卫生 习惯 。
４ 医院对幼儿牙齿的健康 防护
儿 童 一 旦 发 现 龋 齿 就 要 积 极 到 医院 治 疗 ，如 果任 其发 展 ，
擦， 将婴儿牙龈上的留食去掉 ， 以防口腔 中的细茵繁殖。 ３ 岁一 ７岁
幼儿好奇心 强、 模仿性 强 ， 是 培养 幼儿各种好 的卫生 习惯 的好 时机 ， 家长一定要担 负起 引导教 育的职责 ， 经 常通过讲故事 、 看
图画、 电视 、 Ｄ Ｖ Ｄ 向孩 子 传 授 口腔 卫 生 知 识 ， 如 龋 齿 是 什 么 样 的， 龋齿的危 害， 刷 牙的正确方法 ， 什 么 时候 刷 牙 最好 ， 让 孩 子