国家学生体质健康标准评分表(中学类)
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初中一年级男生各测试项目评分标准
等 级 单项得分 100 98 96 94 92 肺活量体 1000米(分. 台阶试验 重指数 秒) 80 79 78 76 75 73 71 69 67 64 61 59 57 54 50 47 46 44 43 41 38 3′48〞 3′50〞 3′52〞 3′54〞 3′57〞 4′0〞 4′06〞 4′12〞 4′18〞 4′24〞 4′30〞 4′34〞 4′38〞 4′42〞 4′46〞 4′50〞 5′00〞 5′10〞 5′20〞 5′30〞 5′40〞 67 66 65 64 63 62 61 59 58 55 53 52 51 50 48 46 45 44 43 42 40 50米跑 （秒） 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 7.9 8.1 8.4 8.8 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 9.8 9.9 10 10.1 立定跳远 （米） 2.29 2.28 2.26 2.25 2.22 2.2 2.17 2.12 2.08 2.02 1.95 1.92 1.87 1.81 1.74 1.67 1.65 1.63 1.6 1.56 1.52 掷实心球 握力体重指 引体向上 坐位体前 跳绳（次/1 （米） 数 (次) 屈(厘米) 分钟） 10.8 10.3 9.6 8.9 8 7.1 6.9 6.5 6.2 5.8 5.3 5.1 4.8 4.5 4.1 3.7 3.6 3.4 3.2 3 2.8 80 79 78 77 75 73 72 69 67 63 60 58 55 52 48 44 43 41 40 38 36 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 3 2 1 15.2 14.9 14.4 13.9 13.2 12.5 11.8 10.7 9.6 8.1 6.6 5.7 4.4 3.1 1.3 -0.5 -1.1 -2.1 -3.1 -4.4 -5.7 170 165 158 150 140 130 126 121 115 108 100 94 86 78 66 55 51 44 38 29 20 篮球运球 (秒) 9.8 10.2 10.8 11.5 12.3 13.2 13.6 14.1 14.7 15.5 16.2 16.8 17.8 18.7 20 21.2 22 23.3 24.5 26.2 27.8 足球运球 (秒) 8.1 8.3 8.7 9.1 9.5 10 10.3 10.7 11.1 11.7 12.2 12.5 13 13.5 14.1 14.7 15 15.5 16 16.7 17.3 排球垫球 (次) 35 34 33 32 30 28 27 25 24 21 19 18 16 14 12 9 8 7 6 5 3
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初中一年级女生各测试项目评分标准
等 级 优 单项得分 100 98 秀 96 94 92 90 良 87 84 好 81 78 75 及 72 69 格 66 63 60 不 50 40 及 30 20 格 10 肺活量体 800米(分. 台阶试验 重指数 秒) 71 70 69 68 66 65 64 61 59 56 54 52 49 47 43 40 39 37 36 34 32 3′25〞 3′28〞 3′31〞 3′34〞 3′37〞 3′40〞 3′43〞 3′46〞 3′49〞 3′52〞 3'55〞 4′00〞 4′05〞 4′10〞 4′15〞 4'20〞 4′30〞 4′45〞 5′00〞 5′15〞 5'30〞 66 65 64 63 62 60 59 57 55 52 49 48 47 46 44 42 41 40 38 37 35 50米跑 （秒） 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.7 9.8 9.9 10.1 10.3 10.6 10.8 立定跳远 （米） 1.95 1.94 1.92 1.91 1.88 1.86 1.84 1.8 1.77 1.72 1.67 1.64 1.59 1.55 1.48 1.42 1.4 1.38 1.35 1.32 1.28 掷实心球 握力体重指 （米） 数 7 6.9 6.7 6.5 6.3 6 5.9 5.8 5.6 5.4 5.2 5.1 4.9 4.7 4.5 4.2 4 3.6 3.3 2.9 2.4 67 66 65 64 62 61 60 58 55 53 50 48 46 44 41 37 36 35 34 32 30 仰卧起坐 坐位体前 跳绳（次/1 (次/分 屈(厘米) 分钟） 钟) 50 49 48 47 45 43 42 41 39 37 35 34 32 29 27 24 23 21 20 18 16 17.5 17.2 16.7 16.3 15.6 15 14.2 13 11.9 10.3 8.7 7.8 6.4 5 3.1 1.2 0.6 -0.2 -1 -2.2 -3.3 168 163 156 148 138 128 124 117 111 103 94 89 81 74 63 53 49 43 38 30 22 篮球运球 (秒) 12.4 12.7 13.2 13.8 14.5 15.2 15.9 17 18.1 19.6 21 21.8 23 24.3 25.9 27.5 28.2 29.2 30.3 31.6 33 足球运球 (秒) 8.5 9 9.8 10.6 11.7 12.7 13.1 13.7 14.4 15.2 16.1 16.8 17.9 19 20.5 22 22.4 23.1 23.7 24.6 25.5 排球垫球 (次) 30 29 28 27 25 23 22 21 19 17 15 14 13 12 11 9 8 7 6 5 3
初中二年级男生各测试项目评分标准
等 级 优 秀 肺活量体 1000米(分. 单项得分 台阶试验 重指数 秒) 100 98 96 94 92 90 良 好 87 84 81 78 75 及 格 72 69 66 63 60 不 及 50 40 30 格 20 10 80 79 78 77 75 74 72 70 68 65 63 61 58 55 52 48 47 45 44 42 40 3′48〞 3′50〞 3′52〞 3′54〞 3′57〞 4′00〞 4′06〞 4′12〞 4′18〞 4′24〞 4′30〞 4′34〞 4′38〞 4′42〞 4′46〞 4′50〞 5′0〞 5′10〞 5′20〞 5′30〞 5′40〞 68 67 66 65 64 62 61 59 57 54 52 51 50 49 47 46 45 44 43 42 40 50米跑 （秒） 7 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.9 8.1 8.3 8.6 8.7 8.8 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 立定跳远 （米） 2.41 2.4 2.38 2.36 2.34 2.31 2.28 2.24 2.2 2.14 2.08 2.05 1.99 1.94 1.86 1.79 1.77 1.74 1.71 1.66 1.62 掷实心球 握力体重指 引体向上 坐位体前 跳绳（次/1 （米） 数 (次) 屈(厘米) 分钟） 11.3 10.9 10.4 9.8 9 8.3 8 7.7 7.3 6.8 6.4 6.1 5.7 5.3 4.8 4.2 4.1 3.8 3.6 3.2 2.9 86 85 84 83 81 79 77 75 72 68 65 63 60 56 52 48 47 45 44 42 39 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 4 3 2 1 17.3 16.9 16.4 15.9 15.1 14.4 13.6 12.4 11.3 9.7 8.1 7.1 5.6 4.1 2.1 0.1 -0.6 -1.7 -2.8 -4.3 -5.8 175 170 163 155 145 135 131 126 120 113 105 99 91 83 71 60 56 49 43 34 25 篮球运球 (秒) 9.6 10 10.6 11.3 12.1 13 13.4 13.9 14.5 15.3 16 16.6 17.6 18.5 19.8 21 21.8 23.1 24.3 26 27.6 足球运球 (秒) 7.8 8 8.4 8.8 9.2 9.7 10 10.4 10.8 11.4 11.9 12.2 12.7 13.2 13.8 14.4 14.7 15.2 15.7 16.4 17 排球垫球 (次) 40 39 37 35 33 30 29 27 25 23 20 19 17 15 12 9 8 7 6 5 3
初中二年级女生各测试项目评分标准
等 级 优 单项得分 100 98 秀 96 94 92 90 良 87 84 好 81 78 75 及 72 69 格 66 63 60 不 50 40 及 30 20 格 10 肺活量体 800米(分. 台阶试验 重指数 秒) 69 68 67 66 65 63 62 60 59 56 54 52 50 47 43 40 39 37 36 34 32 3′25〞 3′29〞 3′31〞 3′34〞 3′37〞 3′40〞 3′44〞 3′48〞 3′52〞 3′56〞 4′00〞 4′08〞 4′16〞 4′22〞 4′28〞 4′34〞 4′40〞 4′46〞 4′52〞 4′58〞 5′04〞 66 65 64 63 62 60 59 57 54 52 49 48 47 45 44 42 41 40 39 37 36 50米跑 （秒） 8 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9 9.1 9.2 9.3 9.5 9.6 9.7 9.9 10.1 10.4 10.6 立定跳远 （米） 1.98 1.97 1.95 1.93 1.91 1.89 1.87 1.83 1.79 1.74 1.7 1.67 1.62 1.58 1.52 1.46 1.45 1.42 1.39 1.36 1.32 掷实心球 握力体重指 （米） 数 7.6 7.5 7.4 7.3 7.2 7 6.9 6.6 6.4 6.1 5.8 5.7 5.4 5.2 4.9 4.6 4.4 4.2 3.9 3.6 3.2 70 69 68 66 64 62 61 59 57 54 51 49 47 44 41 38 37 36 35 33 31 仰卧起坐 坐位体前 跳绳（次/1 (次/分 屈(厘米) 分钟） 钟) 50 49 48 47 45 43 42 41 40 38 36 35 33 30 28 25 24 22 21 19 17 18.6 18.2 17.7 17.2 16.6 15.9 15.1 13.9 12.7 11.1 9.4 8.5 7 5.5 3.6 1.6 1 0.1 -0.8 -2 -3.2 170 165 158 150 140 130 126 120 115 107 99 94 85 77 66 55 51 45 39 31 23 篮球运球 (秒) 12.2 12.5 13 13.6 14.3 15 15.7 16.8 17.9 19.4 20.8 21.6 22.8 24.1 25.7 27.3 28 29 30.1 31.4 32.8 足球运球 (秒) 8.3 8.8 9.6 10.4 11.5 12.5 12.9 13.5 14.2 15 15.9 16.6 17.7 18.8 20.3 21.8 22.2 22.9 23.5 24.4 25.3 排球垫球 (次) 35 34 32 30 28 25 24 22 21 18 16 15 14 13 11 9 8 7 6 5 3
等 级 单项得分 100 98 96 94 92 肺活量体 1000米(分. 台阶试验 重指数 秒) 80 79 78 76 75 73 71 69 67 64 61 59 57 54 50 47 46 44 43 41 38 3′48〞 3′50〞 3′52〞 3′54〞 3′57〞 4′0〞 4′06〞 4′12〞 4′18〞 4′24〞 4′30〞 4′34〞 4′38〞 4′42〞 4′46〞 4′50〞 5′00〞 5′10〞 5′20〞 5′30〞 5′40〞 67 66 65 64 63 62 61 59 58 55 53 52 51 50 48 46 45 44 43 42 40 50米跑 （秒） 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 7.9 8.1 8.4 8.8 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 9.8 9.9 10 10.1 立定跳远 （米） 2.29 2.28 2.26 2.25 2.22 2.2 2.17 2.12 2.08 2.02 1.95 1.92 1.87 1.81 1.74 1.67 1.65 1.63 1.6 1.56 1.52 掷实心球 握力体重指 引体向上 坐位体前 跳绳（次/1 （米） 数 (次) 屈(厘米) 分钟） 10.8 10.3 9.6 8.9 8 7.1 6.9 6.5 6.2 5.8 5.3 5.1 4.8 4.5 4.1 3.7 3.6 3.4 3.2 3 2.8 80 79 78 77 75 73 72 69 67 63 60 58 55 52 48 44 43 41 40 38 36 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 3 2 1 15.2 14.9 14.4 13.9 13.2 12.5 11.8 10.7 9.6 8.1 6.6 5.7 4.4 3.1 1.3 -0.5 -1.1 -2.1 -3.1 -4.4 -5.7 170 165 158 150 140 130 126 121 115 108 100 94 86 78 66 55 51 44 38 29 20 篮球运球 (秒) 9.8 10.2 10.8 11.5 12.3 13.2 13.6 14.1 14.7 15.5 16.2 16.8 17.8 18.7 20 21.2 22 23.3 24.5 26.2 27.8 足球运球 (秒) 8.1 8.3 8.7 9.1 9.5 10 10.3 10.7 11.1 11.7 12.2 12.5 13 13.5 14.1 14.7 15 15.5 16 16.7 17.3 排球垫球 (次) 35 34 33 32 30 28 27 25 24 21 19 18 16 14 12 9 8 7 6 5 3
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秀 良
90 87 84 81 78
好 及
75 72 69 66 63
格
不60 50 40源自及30 20格
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初中一年级女生各测试项目评分标准
等 级 优 单项得分 100 98 秀 96 94 92 90 良 87 84 好 81 78 75 及 72 69 格 66 63 60 不 50 40 及 30 20 格 10 肺活量体 800米(分. 台阶试验 重指数 秒) 71 70 69 68 66 65 64 61 59 56 54 52 49 47 43 40 39 37 36 34 32 3′25〞 3′28〞 3′31〞 3′34〞 3′37〞 3′40〞 3′43〞 3′46〞 3′49〞 3′52〞 3'55〞 4′00〞 4′05〞 4′10〞 4′15〞 4'20〞 4′30〞 4′45〞 5′00〞 5′15〞 5'30〞 66 65 64 63 62 60 59 57 55 52 49 48 47 46 44 42 41 40 38 37 35 50米跑 （秒） 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.7 9.8 9.9 10.1 10.3 10.6 10.8 立定跳远 （米） 1.95 1.94 1.92 1.91 1.88 1.86 1.84 1.8 1.77 1.72 1.67 1.64 1.59 1.55 1.48 1.42 1.4 1.38 1.35 1.32 1.28 掷实心球 握力体重指 （米） 数 7 6.9 6.7 6.5 6.3 6 5.9 5.8 5.6 5.4 5.2 5.1 4.9 4.7 4.5 4.2 4 3.6 3.3 2.9 2.4 67 66 65 64 62 61 60 58 55 53 50 48 46 44 41 37 36 35 34 32 30 仰卧起坐 坐位体前 跳绳（次/1 (次/分 屈(厘米) 分钟） 钟) 50 49 48 47 45 43 42 41 39 37 35 34 32 29 27 24 23 21 20 18 16 17.5 17.2 16.7 16.3 15.6 15 14.2 13 11.9 10.3 8.7 7.8 6.4 5 3.1 1.2 0.6 -0.2 -1 -2.2 -3.3 168 163 156 148 138 128 124 117 111 103 94 89 81 74 63 53 49 43 38 30 22 篮球运球 (秒) 12.4 12.7 13.2 13.8 14.5 15.2 15.9 17 18.1 19.6 21 21.8 23 24.3 25.9 27.5 28.2 29.2 30.3 31.6 33 足球运球 (秒) 8.5 9 9.8 10.6 11.7 12.7 13.1 13.7 14.4 15.2 16.1 16.8 17.9 19 20.5 22 22.4 23.1 23.7 24.6 25.5 排球垫球 (次) 30 29 28 27 25 23 22 21 19 17 15 14 13 12 11 9 8 7 6 5 3
初中二年级男生各测试项目评分标准
等 级 优 秀 肺活量体 1000米(分. 单项得分 台阶试验 重指数 秒) 100 98 96 94 92 90 良 好 87 84 81 78 75 及 格 72 69 66 63 60 不 及 50 40 30 格 20 10 80 79 78 77 75 74 72 70 68 65 63 61 58 55 52 48 47 45 44 42 40 3′48〞 3′50〞 3′52〞 3′54〞 3′57〞 4′00〞 4′06〞 4′12〞 4′18〞 4′24〞 4′30〞 4′34〞 4′38〞 4′42〞 4′46〞 4′50〞 5′0〞 5′10〞 5′20〞 5′30〞 5′40〞 68 67 66 65 64 62 61 59 57 54 52 51 50 49 47 46 45 44 43 42 40 50米跑 （秒） 7 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.9 8.1 8.3 8.6 8.7 8.8 8.9 9.1 9.2 9.3 9.4 9.5 9.6 9.7 立定跳远 （米） 2.41 2.4 2.38 2.36 2.34 2.31 2.28 2.24 2.2 2.14 2.08 2.05 1.99 1.94 1.86 1.79 1.77 1.74 1.71 1.66 1.62 掷实心球 握力体重指 引体向上 坐位体前 跳绳（次/1 （米） 数 (次) 屈(厘米) 分钟） 11.3 10.9 10.4 9.8 9 8.3 8 7.7 7.3 6.8 6.4 6.1 5.7 5.3 4.8 4.2 4.1 3.8 3.6 3.2 2.9 86 85 84 83 81 79 77 75 72 68 65 63 60 56 52 48 47 45 44 42 39 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 4 3 2 1 17.3 16.9 16.4 15.9 15.1 14.4 13.6 12.4 11.3 9.7 8.1 7.1 5.6 4.1 2.1 0.1 -0.6 -1.7 -2.8 -4.3 -5.8 175 170 163 155 145 135 131 126 120 113 105 99 91 83 71 60 56 49 43 34 25 篮球运球 (秒) 9.6 10 10.6 11.3 12.1 13 13.4 13.9 14.5 15.3 16 16.6 17.6 18.5 19.8 21 21.8 23.1 24.3 26 27.6 足球运球 (秒) 7.8 8 8.4 8.8 9.2 9.7 10 10.4 10.8 11.4 11.9 12.2 12.7 13.2 13.8 14.4 14.7 15.2 15.7 16.4 17 排球垫球 (次) 40 39 37 35 33 30 29 27 25 23 20 19 17 15 12 9 8 7 6 5 3
初中二年级女生各测试项目评分标准
等 级 优 单项得分 100 98 秀 96 94 92 90 良 87 84 好 81 78 75 及 72 69 格 66 63 60 不 50 40 及 30 20 格 10 肺活量体 800米(分. 台阶试验 重指数 秒) 69 68 67 66 65 63 62 60 59 56 54 52 50 47 43 40 39 37 36 34 32 3′25〞 3′29〞 3′31〞 3′34〞 3′37〞 3′40〞 3′44〞 3′48〞 3′52〞 3′56〞 4′00〞 4′08〞 4′16〞 4′22〞 4′28〞 4′34〞 4′40〞 4′46〞 4′52〞 4′58〞 5′04〞 66 65 64 63 62 60 59 57 54 52 49 48 47 45 44 42 41 40 39 37 36 50米跑 （秒） 8 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9 9.1 9.2 9.3 9.5 9.6 9.7 9.9 10.1 10.4 10.6 立定跳远 （米） 1.98 1.97 1.95 1.93 1.91 1.89 1.87 1.83 1.79 1.74 1.7 1.67 1.62 1.58 1.52 1.46 1.45 1.42 1.39 1.36 1.32 掷实心球 握力体重指 （米） 数 7.6 7.5 7.4 7.3 7.2 7 6.9 6.6 6.4 6.1 5.8 5.7 5.4 5.2 4.9 4.6 4.4 4.2 3.9 3.6 3.2 70 69 68 66 64 62 61 59 57 54 51 49 47 44 41 38 37 36 35 33 31 仰卧起坐 坐位体前 跳绳（次/1 (次/分 屈(厘米) 分钟） 钟) 50 49 48 47 45 43 42 41 40 38 36 35 33 30 28 25 24 22 21 19 17 18.6 18.2 17.7 17.2 16.6 15.9 15.1 13.9 12.7 11.1 9.4 8.5 7 5.5 3.6 1.6 1 0.1 -0.8 -2 -3.2 170 165 158 150 140 130 126 120 115 107 99 94 85 77 66 55 51 45 39 31 23 篮球运球 (秒) 12.2 12.5 13 13.6 14.3 15 15.7 16.8 17.9 19.4 20.8 21.6 22.8 24.1 25.7 27.3 28 29 30.1 31.4 32.8 足球运球 (秒) 8.3 8.8 9.6 10.4 11.5 12.5 12.9 13.5 14.2 15 15.9 16.6 17.7 18.8 20.3 21.8 22.2 22.9 23.5 24.4 25.3 排球垫球 (次) 35 34 32 30 28 25 24 22 21 18 16 15 14 13 11 9 8 7 6 5 3