健康教育

绪论

1、健康教育定义？（目标或任务）

旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。

2、何为健康促进（HP）？

①WHO定义：健康促进是促使人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与环

境的战略，它规定个人与社会对健康各自所负的责任。

②广义：当天防治疾病、增进健康的总体战略；③狭义：一种具体的工作策略或领域

3、健康促进有哪5个优先领域？三项基本策略？

①建立促进健康的公共政策；②创建健康支持环境；③加强社区行为；④发展个人技

能；⑤调整卫生服务方向

倡导、赋权、协调

4、健康教育与健康促进的关系。

①健康教育需健康促进的指导和支持；②健康教育是健康促进战略中最活跃、最具有

推动作用的具体工作部门；③健康促进包含了健康教育；④健康促进需健康教育来推动和落实。

5、举一实例说明健康教育的意义

非典与禽流感的流行。

①是人类痛疾病作斗争的客观需要；②是提高健康水平的无限希望与有限物资的矛盾

产物；③是医学科学发展的必然结果。

6、健康教育工作的一般程序猪妖有哪些步骤？

诊断调查

收集信息现场调查

专家咨询

文献复习

等等

分析信息

得出诊断

制定干预方案

实施干预方案

动员、组织、网络

骨干培训

大众传播

人际传播

等等

评价干预效果

人类行为及健康相关行为

1、什么是行为？

心理学研究认为：人的行为，指具有认知、思维能力、情感、意志等心理活动的人，对内外环境因素刺激所做出的能动反应。外显行为：言谈举止；内因行为：意识、情绪

2、人类行为的主要特点有哪些？其健康意义是什么？

①生物性；②社会性；③多种适应形式：反射、自我控制、调适、顺应、应对、应急。

④目的性：健康教育的前提；⑤可塑性：抓紧人们社会化关键期的健康训练；⑥差异

性：健康教育的措施因人而异、因势利导。

健康意义：在此意义上，健康教育是人类社会调节社会成员的健康相关行为的手段。

3、人的行为受哪些因素的影响？人的行为有哪些要素构成？

1）自身因素：①需要、动机和动机冲动；②认知；③态度；④情感；⑤意志环境因素：①自然环境；②社会环境：经济发展、社会人口、法规、社会制度、社会思想意识、社会道德、宗教、家庭、大众传播、教育、风俗。

2）构成要素：①行为主体；②行为客体；③行为环境‘④行为手段；⑤行为结果

4、什么事健康相关行为（health-related behavior）？

个体或团体与健康或疾病有关联的行为。

5、社会经济的发展如何影响健康相关行为？

①社会经济的发展为人们提高健康认知水平，采取促进健康的行为创造了物质条件

②经济发展带来的丰富物质生活也导致一些不利健康的行为发生发展

③经济发展带来的具体经济活动的变化导致人们的健康相关行为发生相应变化并对健

康教育提出新的要求

④社会成员健康相关行为的改善可以减少疾病经济损失并促进社会经济发展

6、教育是如何影响健康相关行为？

①通过传授知识的活动，增进教育对象的科学知识和技能，提高其接受和理解应用健

康信息与保健设施的能力。

②通过传授知识的活动，直接为教育对象提供健康信息。

③通过传播社会行为规范，使教育对象了解掌握与健康相关行为有关的法规制度、道

德标准等，系统地按社会的需要培养出符合社会行为规范的相应角色行为。

7、什么是A型行为模式(TABP)和C(TCBP)型行为模式？

A型：又称“冠心病易发性行为”，是一种与冠心病发生密切相关的行为模式。其核心行为表现有两种：不耐烦和敌意。

C型：又称“肿瘤易发性行为”，是一种与肿瘤的发生有关的行为模式。其核心行为表现是：情绪好压抑，性格好自我克制。

健康教育行为改变理论

1、知信行模式（KAP）的内容包括哪三方面？

获取知识、产生信念、形成行为。

2、健康信念模式中，与健康行为相关的因素有哪些？

①知觉到危害性(Severrity)；②知觉到易感性(Susceptibility)；③知觉到效益

(Benefits)；④知觉到障碍(Barriers);⑤知觉到自我效能(Self-efficacy)

3、保护动机理论对健康信念模式有什么发展？

①内部回报：实施有害健康行为所带来的主观的愉快感受

②外部回报：实施有害健康行为所带来的某种客观“好处”

4、行为改变阶段模式中，行为变化分为哪几个阶段？

无转变打算、打算转变、转变准备、转变行为、行为维持

5、行为改变阶段模式行为改变中的心理活动包括哪些层面的内容？

认知层面：提高认识；情感唤起；自我再评价；环境再评价；“自我解放”；“社会解放”

行为层面：反思习惯；强化管理；控制刺激；求助关系

6、社会网络（social networks）的概念及其特点是什么？

社会网络：是指围绕个人的社会关系网，可能有或没有社会支持的存在，也可能提供其它的社会功能。

特点：互惠(reciprocity)：社会关系中给予和获取的支持和资源

强度(intensity)：社会关系中提供情感支持的程度

复杂性(complexity)：社会关系中能提供的支持的类别

密度(density)：社会成员相互了解和交流的程度

同质性(homogeneity)：社会关系中成员在人口学统计特征上的相似性

地理分布(geographic dispersion)：社会关系中成员居住相近

7、社会支持(social suppoet)是什么？它的类型有哪些？

社会支持：社会关系的重要功能。有4个类型：

①情感性支持(emotional support)：爱、信任、关照等的提供

②物质性支持(instrumental support)：提供所需要的直接的切实帮助和服务

③信息支持(informational support)：提供可用以解决问题的咨询、建议和信息等

④评价支持(appraisal support)：提供有助于自我评价的反馈、肯定和比较的信息

8、什么是创新扩散？

指一项新事物（新思想、新工具、新发明或新产品）通过一定的传播渠道在整个社区或某个人群内扩散，逐渐为社区成员或该人群成员了解与采用的过程。