(完整版)趣味运动会策划方案

主办单位：内蒙古银雁金融配套服务有限公司

【活动总揽】

一．活动主题二．活动地点： 三．活动时间：

9月22/23/24日 四．活动背景：

为丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中放松身心,陶冶情操，享受生活。

活动策划书

五．活动流程：

（一）活动前期准备：

1、9月*日申请场地。

2、9月*日开始进行活动宣传

（1）在员工工作群通知。

（2）在员工会议室上宣传引导。

（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。

3、购置以及安排好运动会所需物品。

4、准备摄像机记录活动过程。

（二）趣味运动会开始前的准备：

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；

2、提前准备好活动场地；

3、提前准备好奖品以及一些纪念品；

4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；

5、主持人及裁判做好相应准备；

（三）开幕式流程：

1、主持人（待定）；

2、领导发言；

3、员工代表发言；

4、趣味心理运动会开始；

（四）趣味运动会开始：

滚雪球（一个都不能少）

1、游戏规则：每队6名队员，3男3女，男女队员分成两列分别站

在比赛场地两端的起跑线后。发令后，由各队第一名男队

员开始起跑，经过50米赛道到对面，拉起本队第一名女

队员往回跑，再牵起第二名男队员，依次类推，直至牵起

最后一名队员的手6人并肩跑到终点，以最后一名队员到

达终点计算该队成绩，用时较少队获胜。

2、计分规则：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分/

3、注意事项：1、比赛过程中，牵起的手不能分开，否则视为犯规，本队成绩增加5秒。

2、温馨提示：比赛过程中尽量保持由左边（或右边）的

队员牵起队员参跑，以免浪费比赛时间。

4、场地：跑道

5、项目道具：发令口哨1只秒表5只

6、项目预计时间：5分钟

心心相印（背夹球）：

1. 比赛人数：每队10人，男女各半

2. 比赛赛距：20米距离

3. 比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次

4. 游戏规则：

1) 起点线站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；

2) 向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

3) 进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；

5. 注意事项：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

无敌风火轮

1、项目规则：计时开始，每队10个在一个封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站在圆环上且在起点外，边走边滚动大圆环，全部队员走过终点计时结束；

2、计分规则：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分

3、注意事项：1、全队人员的脚都必须站在闭合的履带内，行进中任何一名队员的脚不能离开布面；

2、以最后一名队员过线为本队任务结束标志。

4、场地：跑道

5、项目道具：车轮滚滚游戏道具

6、人员配备：所有队员

7、项目预计时间：15分钟

海底传月

1. 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)

2. 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

3. 比赛规则：

1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;

3) 当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;

4) 在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

4. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

背靠背、心连心

1、参赛人员：每队出六人（男女不限）

2、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

3、活动方法：由6名队员参赛。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下两名同学进行接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最后一名记一分，其他的参赛队得分按名次依次累加。

4、活动规则：

1）比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地（气球自然落地点、爆炸地点）准备好再前进。

2）以防途中因气球落地、爆炸所造成的时间浪费，每队可派一名队员跟在比赛同学后面，但必须保持1米的距离。

3）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

5、时间:20分钟

6、道具:气球50个、秒表6个（手机代替）

协力竞走

1、游戏规则：每队5名队员，男女不限，但女生不得少于2名。比

赛开始前，比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上

立于起跑线后(第1名队员握住安全把手，后面的队员将

手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后，参赛队员通

过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。

2、计分规则：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6

分，第五名4分

3、注意事项：1、绑带必须绑脚踝处。

2、比赛过程中若运动员摔倒，则原地爬起继续比赛。

4、场地：运动场中央或跑道

5、项目道具：协力竞走器

6、人员配备：每队派5人参加