彝族舞蹈——三十二步

彝族舞蹈——三十二步
热情的彝族舞蹈，融合流行的现代舞蹈动作，再配以节奏感强烈的歌曲。

特点：潇洒、热情、自由、奔放教学过程：
一、分段学习脚步动作
1.（共六步）左脚往前迈出一歩，接着左脚回原地，然后先出左脚往前走四步。

2.（共八步）先出左脚往右横向移动四步，然后再横向向左移动四步，回到原地。

3.（共八步）向右顺时针旋转,四步完成，再向左逆时针旋转，四步完成。

4.（共八步）向右向左跳转。

5.（共两步）左脚后撤。

动作完成.
二、整体慢速重复全部脚步动作
三、学习手上动作四、复习手上动作五、手脚动作搭配练习.。