手不释书｜重的东西要轻轻放下,轻的东西才重重放下

手不释书｜重的东西要轻轻放下，轻的东西才重重放下

对于今天要推荐的这本书，他们这样说……@金。栗子看完之后觉得，那些古老流传的东西有智慧在里面的，从一开始的不喜欢，到快放弃时候的豁然开朗，我想学的东西也是耐学的东西，一天一天，总会给你一些新的体悟，现在想来，书法画画也是这样的，环境影响心境，初学的时候太小，以为掌握了其中精髓，其实不过是皮毛而已，stay foolish。@Jophy文笔和翻译都极为优雅，当下的力量被谱进茶道中，从头到尾都表现得十分细腻，我非常喜欢这本书，可以反复阅读。茶人很值得尊敬，真想观一场茶事，好好感受一二。这是看书有道为你推荐的第208本书「当你手不释书，灵魂便不再荒芜。」内容简介

日本著名茶人森下典子25年习茶日志。详述了细腻的茶道学习经历和身心成长，与读者亲切的分享茶事器具使用、茶庭的布置、茶席的准备，茶人的修习等清雅的茶事美学。“沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才重重放下。”茶每个人都在喝，但品茶的意境却少有人达到，这本书，就是告诉我们怎样从茶里喝出人生与幸福：“理由并不重要，重要的是照着做。茶道就是这样。”“马上做，不要思考。手自然知道，听手的感觉行事。” 本书名《日日是好日》，出自佛经《碧岩录》。意指通过习茶的修行改变心境，即便遇上生命逆流，

都能以平常心相待。

精彩书摘1

沏茶时，重的东西要轻轻放下，轻的东西才要重重放下。我们往往因为用力过度而造成自己与他人的负担，所以“举重若轻”才是用心而不过度用力的智慧表现。

2有些事情其实不必勉强去懂，勉强自己试图去了解，却徒劳无功，其实是时候未到，时候到了自然了然于胸。

3

即使事前已明白道理，真正遇上时，心里还是毫无准备。结果，不是难以掩饰的惊慌失措，就是悲伤不已。唯有亲身遇上，才能了解真正失去的是什么。

4

想见面时，就见面；有喜欢的人，就明白对他说喜欢；花开了，就庆祝；谈恋爱时，就好好爱个够；有高兴的事与人分享，就好好与人分享。幸福的时候，好好拥抱幸福，百分之百真心体验，因为这是人生唯一可以掌握的。所以若有重要的人，就好好和他共食、共生，团圆在一起。所谓的一期一会应该就是这样吧。

5

只要能不断有所领悟，一生便能持续自我地成长。所谓学习，就是这样教育自己。