《让青春充满活力》知识点归纳

第一单元让青春充满活力

1、青春期生生理变化：身高迅速增长；体重增加很快；第二性征的出现；大脑发育日趋完善；内脏机能不断增强。心理变化：男生更多一点坚强勇敢，女生更多一点温柔细腻，变得更加成熟懂事了。影响：使人感到新奇、神秘，同时也带来了烦恼和困惑。怎样面对：需要我们珍惜和保护好男女同学之间的友情，但同时也需要我们理智、正确地对待。

2、怎样调节青春期的烦恼：①学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化，及时解除不必要的烦恼的心理负担。②培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野、广交朋友、减少青春期的烦恼。③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为。

3、青春期闭锁心理产生的原因？一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立感增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。其危害：它不仅会使中学生觉得太累，而且会对中学生的心理发展产生有害的影响。容易形成自我封闭、自我孤僻的性格，甚至会导致悲观厌世和轻生的念头。

怎样走出闭锁心理？

①我们要学会正确认识自我，分析和把握自身的身心变化；②主动开放自我，多参加集体活动；③乐于关心他人，在帮助他人的同时充实自我；④学会用正确的方式调节不良情绪；⑤树立远大理想，确立生活目标；⑥到学校或社会专业心理咨询机构咨询。

4、男女生正常交往对我们成长有什么帮助？①有利于心理健康。②可以相互取长补短，促进自我完善。③能激发他们内在的积极性和创造性，提高学习和活动的效率。④可以扩大交往范围，提高交往能力。⑤可以建立纯真的异性友谊。男女生该怎样正常交往？①遵循交往的规则，相互尊重、相互理解。②既要活泼开朗、热情大方；又要保持适当的距离，不能过分亲近、随便。③态度要自然大方，故做姿态让人感到别扭，过分羞怯又会导致交往障碍。第二单元感悟生命珍爱生命

1、感悟生命：①生命是可爱的②生命是可敬的③生命是可贵的（④世界因生命而精彩，要求我们要善待生命，善待大自然，做自然的看护者，而不是自然的主宰者。

2、人类生命的特殊性表现在哪里？①人类的生命最具有特殊性；②人可以凭借智慧过一种创造性的生活。

3、生命是一种权利表现在：①生命权是与生俱来的最神圣的权利，是其他所有权利的源泉和基础；②法律保护个人的生命权神圣不可侵犯。

4、为什么要珍爱自己的生命？①珍爱生命是一种义务。生命对于我们只有一次，每个人的

生命不仅属于我们自己，还属于爱我们的人和我们爱的人、属于社会。②珍爱生命，是源于对生命本身的崇敬和珍重。③生命只有一次，来之不易。④生命是一种权利，是拥有其他一切权利的源泉。

5、怎样珍爱自己的生命？①用感激之心来看待生命，发现平凡生命的丰富多彩。②不管面对幸运还是苦难，都要珍爱和悦纳自己的生命。

6、为什么要珍爱他人的生命？①生命和健康的权利对每一个人来说都是平等的；②我们没有理由随意侵犯他人的生命和健康权。③尊重、关爱他人的生命，也意味着更好的关爱自己的生命。

7、怎样创造生命的价值？①珍惜时间②勇于创造，在平凡的实践中从现在做起，从身边的小事做起。③乐于奉献，向周围的生命奉献我们力所能及的关爱，在平凡的岗位上做出自己的贡献。

第三单元关注经济生活

1、变化中的经济生活体现在：②随着改革开放、发展市场经济以来，经济生活日新月异；

②经济发展速度加快，广告遍布每一个角落，产品科技含量高；③经济生活中的“新兴词汇”层出不穷。

2、明白：经济生活不仅是成年人的事，中学生同样也有自己的经济活动和行为。

3、法律如何保障有序的经济生活？（1）国家要规范和健全法律使每个人的权利和利益得到保护；（2）公民要增强维权意识，认真学习法律，利用法律武器来维护自己的正当权益。

《产品质量法》。

5、个人的财产：就是属于他自己的东西或钱财。财产所有权是指所有者依法对自己的财产享有占有、使用、收益和处分的权利。我国法律只保护合法财产的所有权，非法财产不受保护。

6、公民的财产还包括精神产品，即智力成果，它包括著作权、专利权、发明权等，也受到法律的保护。中学生同样也有智力成果权，且受到法律的保护。

7、财产的继承受到法律的保护，继承方式有法定继承（继承法规定了继承人范围以及继承顺序等继承制度的继承方式。）和遗嘱继承（继承人按照被继承人所立遗嘱，继承被继承人遗产的方式，其优点在于被继承人能够充分按照自己的意愿处分自己的财产）两种，但遗嘱继承是优先于法定继承。继承顺序：第一顺序：配偶、子女、父母。第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。有第一顺序的，第二顺序不能继承。遗产分配原则：一般情况应当均等

分配，特殊情况应对生活有困难的人和尽了抚养义务的人多分，对有抚养能力却不尽主要赡养义务的可以少分，甚至不分。

8、为什么中学生需要合理消费？（1）中学生具有一定的购买力和消费能力，但其购买力基本上是依赖于父母和家庭，经济来源也绝大部分是父母给的零用钱;(2)中学生的消费观念正在发生着明显的变化，消费结构向着多元化分方向发展。

9、怎样做到合理消费？要结合自身的实际需要和家庭经济承受能力等，避免高消费和盲目消费。

10、我国颁布了《消费者权益保护法》规定消费者拥有的权利有：（1）人身和财产安全权。（2）知情权。（3）自主选择权（4）公平交易权（5）依法求偿权（6）批评监督权（7）人格尊严和民族风俗习惯得到尊重的权利。

11、消费维权的途径有：（1）直接与经营者协商、交涉；（2）请求消费者协会调解、投诉；（3）向有关行政部门申诉；（4）向人民法院起诉。

12、中学生消费ABC：首先要注意安全消费；其次要注意健康消费；最后注意自觉依法维权。第四单元做负责任的公民

1、为什么说人人有责？（1）责任是我们成长的内在需要；（2）每个人的成长、发展以及各种需要的满足都离不开社会和他人，责任产生于人们在交往过程中的相互帮助和彼此承诺。

2、责任意识的表现：（1）是生活的有心人，对人对事不漠然；（2）是一个执著的人，不放弃信念，不忘掉责任。感受责任：人人有责，人各有责，多重角色多种责任。增强责任意识的重要性：（1）国家能强大；（2）家庭会幸福；（3）个人能在事业上取得成就，得到社会的尊重与承认。

3、怎样做到积极承担责任？（1）敢于负责（表现：遇事不退缩，敢于承担责任和承认错误；好处：能赢得尊重、变得自信、获得经验）；（2）善于负责（要求：不能鲁莽、蛮干，学会用胆识和智慧战胜责任冲突）。

4、怎样做到对社会负责？（1）要做好自己的事情；（2）关注社会公共事物，积极参加社会公益活动；（3）从小培养合作意识，共同协作。

第五单元生活在法律的保护中

1、法律怎样保护公民的权利？（1）任何侵害公民正当权利的行为都要受到法律的惩处；（2）当公民的权利受到侵犯时，应依法维护自己的合法权利。

2、为什么未成年人健康成长需要法律给与特别保护？（1）未成年人正处于长身体、长知识