大学生就业指导第三章

• 第一,职业选择是人格的一种表现,某一类型的职
业通常会吸引具有相同人格特质的人,这种人格
特质反映在职业上就是职业兴趣。人们都尽量 寻找那些能突出自己特长、体现自己价值以及 能令自己愉快的职业。 • 第二,大多数人的职业兴趣都可以归纳为六种类
型,即实用型(简称R)、研究型(简称I)、艺术型(
简称A)、社会型(简称S)、企业型(简称E)和事务 型(简称C)。 • 第三,工作环境也可以分为相同的六种类型。同 一职业群体内的人有相似的人格特质,因此对情 境和问题会有类似的反应,以及相似的价值观、 态度倾向和行为模式,从而产生特定的职业氛围 亦即职业环境。 • 第四,一个人的行为表现是职业环境类型和人格 类型相互作用的结果。
中期计划 (毕业后五年 计划)
20××— 20××年
如毕业后第 五年时要达 到 ……
省略
大学生职业 规划的重点
长期计划 (毕业后十年 或以上计划)
20××— 20××年
如退休时要 达到……
省略
方向性规划
职业生涯规划是一个动 态的过程,必须根据实施 结果及时地进行评估与 修正。


1.评估的内容 (1)职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假 如一直……那么我将…… (2)职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当 出现……的时候,我就…… (3)实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如 果……我就…… 2.评估的时间 3.规划调整的原则(略)
《伊索寓言》中有这么一个故事:鹰 从悬崖上飞下来,把一只羊羔抓走了。 乌鸦见了,非常羡慕,也想学老鹰的样 子,便猛扑到公羊的背上,但脚却被羊 毛缠住,怎么也飞不起来。后来,牧羊 人见了,便跑上去把乌鸦捉住,剪去了 它翅膀上的羽毛,送给孩子们
乌鸦盲目地学老鹰,说明没有正确认 清自身(鹰与乌鸦的区别),缺乏对自我的正 确认识。乌鸦冲动地学老鹰俯冲抓羊,说明 对外界环境(羊羔与公羊的区别)认识不清 楚。这就提醒大家,在制订职业生涯规划时, 必须正确认清自我和外界环境,做到知己知 彼,方能在人生的道路中越走越宽。
就业乃民生之本。选择一种职业即选择一种生活,选择一种 生活即选择一种人生。尤其是大学生的就业意义更是非比 寻常。
古人云: “
凡事预则立,不预则废。
”
美国哈佛大学有个非常著名的关于人生目标的调查,数据显示: 在一批智力、学历、环境等条件相差不多的大学毕业生中,27%的 人没有目标,60%的人目标模糊,10%的人有清晰但短期目标,只有 3%的人有清晰而长远目标。 25年后,哈佛大学再次对这群学生进行跟踪调查时发现:那3%有清 晰而长远目标的人,25年来几乎不曾更改过自己的人生目标,责任 使他们都朝着同一个方向不懈地努力,现在几乎都成为社会各界的 成功人士,其中不乏行业领袖和社会精英。那10%有短期目标的人, 不断实现了他们的短期目标,成为各个领域中的专业人士,事业有成, 大多生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人,他们能安稳地生 活与工作,但事业平平,基本上生活在社会中下层。剩下27%的人几 乎都生活得很不如意,常常怨天尤人,抱怨这个世界“Baidu Nhomakorabea肯给他们机 会”。
2.霍兰德职业兴趣
代码与职业索引
(三)职业性格——我适合做什么
不同的职业需要不同个性特点的人去做。如
果能够正确认识并充分利用这种差别,根据性 格选择职业,做到因材施用,就能大大提高择业 竞争力和职场成功的概率。如果能够在个人 的职业生涯发展中扬长避短,就会让我们感到 如鱼得水般地自在,使我们在其中发挥自己的 长处和优势,从而将一个人的无限潜能源源不 1.认识性格 断地挖掘出来,让我们体验成功的快乐。 的必要性
只有将所选择职业放到社 会环境中去分析,才能坚 定职业方向和职业目标。
1.家庭环境分析
2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 5.行业分析 6.职业分析 7.企业分析 8.地域分析
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
职业目标 职业发展策略 职业发展路径 具体路径
举例:将来从事(××行业的)×× 职业 举例:进入××类型的组织(到 ××地区发展) 举例:走专家路线(管理路线等)
举例:××员—初级××—中级 ××—高级××
计划名称
时间跨度
总目标
短期计划(大 学计划)
2012— 20××年
如大学毕业 时要达到……
策略和措施( 参考) 如大一以适 应大学生活 如大一要达 如专业学习、 为主,大二以 到…… 职业技能培 专业学习和 大二要达 养、职业素 掌握职业技 到…… 质提升、职 能为主……或 或在××方面 业实践计划 为了实现×× 要达到…… 等 目标,我 要……
4.价值观探
索的方法
视”“从不重视”进行分类。
(2)价值观市场
• 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同,他的 需求会发生改变,从而可能导致价值观的变化。因此,价 值观需要不断地审视和澄清。
(二)职业兴趣——我喜欢干什么
兴趣是重要的心理特征之一,是一个人力求认识某
种事物或从事某种活动的心理倾向。
2.职 业价 值观
3.职 业锚
职业锚,实际就是人们选择和发展自己 的职业时所围绕的中心,是指当一个人 不得不作出选择的时候,他无论如何都 不会放弃的职业中的那种至关重要的 东西或价值观。
(1)职业价值观分类卡
• 列举50项重要而常见的价值观,然后写在扑克牌大小的
卡片上,接着根据自己的感觉快速地将价值观卡片按照 “总是重视”“常常重视”“有时重视”“很少重
个人对职业生涯规划的认识; 职业生涯规划对个人以及社会的意义; 确定个人的职业发展方向和总体目标。
自我分析的内容有很多, 而与职业发展关系最密 切的是兴趣、能力、性 格和价值观四个方面。

1.职业兴趣——我喜欢干什么 2.职业能力——我能够干什么 3.职业性格——我适合干什么 4.职业价值观——我最看重什么 5.职业胜任能力——我的优劣势是什么
技能(因素)之间的协调和匹配。他认为, 个体差异是普遍存在的,每一个个体都有 自己的个性特征,而每一种职业由于其工 作性质、环境、条件、方式的不同,对工 作者的能力、知识、技能、性格、气质、 心理素质等也有不同的要求。进行职业 决策(如选拔、安置、职业指导)时,就要 根据一个人的个性特征来选择与之相对 应的职业种类,即人职匹配。 (一)帕森 斯的特质 因素理论
职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
当人的兴趣对象指向职业活动时,就形成了职业兴趣。
职业兴趣是指一个人力求了解某种职业或进行某
种职业活动的心理倾向,表现为对某种职业的选择性
1.兴趣、
态度或积极的情绪反应。
职业兴趣
的概念
为帮助人们更加科学地探索职业兴趣,为 个人选择职业和工作环境提供方向,霍兰
德把具有每种人格类型人的共同特征,以
及具有该种人格倾向的人所适合的职业进 行了比较全面的归纳和描述,并提出用最 强的三种兴趣类型的字母代码来表示一个 人的职业兴趣,即“霍兰德代 码”(Holland code)。
德国作家约翰·保罗说过:
“
一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
(一)职业价值观——什么对我最重要
1.价值观
是指人们认识和评价客观事物、现象对自身或 社会的重要性所持有的内部标准、内心尺度。
它指向我们一生中最重要的东西,支配着人的行
为、态度、观察、信念、理解等;支配着人认识
世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自 我定向、自我设计等。
职业价值观概念最早由舒伯提出。 是个人所追求的与工作有关的目 标,是人们对于包含在职业中的 各个要素,如工作带来的自我成 长、外在报酬、独立性、人际关 系、工作环境等,进行重要性和 价值大小判断的信念。
从事某种职业的多 种能力的综合。
2.能力的分类 • 能力倾向(aptitude)是指个体与生俱来的,上 天赋予每个人在某一领域的特殊才能。
• 技能(skill)则是指经过后天学习和练习培养而
形成的符合法则要求的活动方式 技能的分类 • 辛迪·梵和理查德· 鲍尔斯将技能分为 三种类型:专业知识 技能、自我管理技 能、可迁移技能(或 称通用技能)。
2.性格概念及其测量
性格是指人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。是一 个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现 出来的一致性因应方式。
(四)职业能力——我能干什么
1.能力的概念
能力是指顺利完成 某一活动所必需的
心理条件,是直接
影响活动效率,并 使活动顺利完成的 心理特征。
职业能力是指人们
(二)霍兰 德的职业 类型理论
1.生涯发展阶段 提出了生涯发展理论,并将生涯的过程划分为成 长期(0~14岁)、探索期(15~24岁)、立业期 (25~44岁)、维持期(45~65岁)和衰退期(65岁 以上)五个阶段 2.生涯彩虹图 20世纪80年代,舒伯提出了一个更为广阔的新 观念——生涯发展观。舒伯认为生涯发展由时 间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶 段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多 重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展 现了生涯发展的时空关系,而且更好地 (三)舒伯 诠释了生涯的定义。这就是著名的 的生涯 “生涯彩虹图” 发展理 论
(七)结束语
这个故事告诉我们,什么样的选择决定什么 样的生活。今天的生活是由我们昨天的选 择决定的,而我们今天的抉择将决定我们明 天的生活。
一个系统完整的职业生涯规划通常有一系列的认知、 决策、行动和调整的过程构成。 具体包括觉知与承诺、自我探索、探
索职业世界、决策、行动和再评 估、成长六个步骤。
一份完整的职业生涯规 划书一般包括七个部分: 引言、自我分析、环境 分析、职业定位、计划 实施、评估调整、结束 语。
的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
• 帕森斯理论的核心观点是人职匹配,即个
人所具有的特性与职业所需要的素质与
有三个不同国籍的人要被关进监狱 三年,监狱长说可以满足他们三个人 每人一个要求。于是,美国人爱抽雪 茄,要了三箱雪茄;法国人最浪漫,要一 个美丽女子相伴;而犹太人要了一部 与外界联系的电话。三年过后,第一 个出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满 了雪茄,大喊道:“给我火,给我火!” 原来他忘了要火;接着出来的是法国 人,只见他抱着一个小孩子,美丽女子 手里牵着一个小孩子,她肚子里还怀 着第三个孩子;最后出来的是犹太人, 他紧紧握住监狱长的手说:“这三年 来我每天与外界联系,我的生意不但 没有停顿,反而增长了2倍。为了表示 感谢,我送你一辆劳斯莱斯!”
分目标 如毕业后 如职场适应、 第一年要 三脉积累(知 …… 脉、人脉、 第二年要…… 钱脉)、岗位 或在××方面 转换及升迁 要达到…… 等 如毕业后 第十年要 …… 第二十年 要…… 如事业发展, 工作、生活 关系,健康,心 灵成长,子女 教育,慈善等
计划内容(参 考)
备注
大学生职业 规划的重点