产后出血健康教育

产后出血健康教育

1、指导产妇加强营养，给予高热量、高蛋白、高维生素饮食，多食富含铁的食物，如瘦肉、动物内脏等，并少量多餐，易消化饮食。

2、指导产妇应坚持哺乳，母乳

喂养，有助于减少产后出血和子

宫复旧。

3、指导产妇注意清洁卫生，勤

换内衣裤及卫生巾，大小便后应清洗会阴部。

4、保证睡眠8-9H/d，保持心情舒畅，

减少紧张。

5、指导产妇在血色素恢复正常后，

应下床活动，活动应循序渐进，逐渐

增加活动量，恢复自理。

6、讲解产后复查的时间、目的和意义并接受计划生育指导。