【精品】拒绝诱惑,筑起心灵的“防火墙” Crea94
心理健康教育《筑起心灵防火墙》教案

一、教学目标1.通过教习学生可以辨识社会中的不良诱惑,学会保护自己;2.学会抵制不良诱惑的措施,在日常生活中克制自己。
二、教学重难点1教学重点:学会辨识不良诱惑,以及抵制不良诱惑的措施;2.教学难点:在日常生活中抵制不良诱惑,克制自己。
三、教学方法情境分析法、游戏法、小组讨论法。
四、教学准备PPT五、教学过程(一)热身活动:情景再现1.讲述规则请同学们听老师叙述。
2.完成游戏一天,王德利去参加一个初中同学的毕业聚会。
这个同学其实初中没毕业就不上学了,所以,参加聚会的人中也有几个社会上的人。
他们看见王德利,其中一个给王德利递过来一支烟,还神情诡异地笑着说:“好东西呀,给你尝尝。
”王德利已经是高中三年级的学生了,他曾经听说过毒品,知道这个东西一旦吸上,身体就不归自己管了。
现在,看着同学的朋友们诡异的笑,猜想这支烟可能有问题,说不定就是毒品。
想到这,王德利认为有点害怕,没想到这样的事情竟然会发生在自己身边。
于是,他果断地回绝了。
可是,看见他们抽得飘飘然的样子,王德利的心里直痒痒,不觉产生了试一试的念头。
他心想,毒品又怎么样,就吸这么一次,我就不信真的能上瘾。
正想着,那个人笑容可掏地又把烟递过来了。
王德利非常矛盾,他半推半就地接下了这支烟,心里痒得难受。
这时,他耳边响起了爸爸的声音,“爸爸相信你,给你一定的交友自由,但希望你能够明辨是非,结交益友,面对各种各样的诱惑时,可要多留心呀!”王德利如当头一棒,心想:“我不能这样,我要离开这里。
”于是,他推辞说自己拉肚子逃离了那个是非之地。
后来,他听说那个同学进了戒毒所,王德利用自己的机智和意志挽救了自己的青春。
3.交流讨论①事例中的王德利哪些方面值得我们学习?哪些地方不值得我们学习?生:他没有被不良诱惑所吸引,可以根据自己的意志做出正确的选择,这一方面是非常值得我们学习的,但是他结交了一些社会上的不良人士,这一点是不值得我们学习的。
②谈谈你对毒品的看法?以及认为吸毒对身心有什么危害?生:首先毒品对我们的生活有很大的影响,会影响我们的身心健康,吸食毒品之后人会变得越来越瘦弱,免疫力下降,同时自己对于毒品会非常依赖,没有毒品的维持,整个人都无法正常生活,所以我们应该远离毒品,拒绝毒品。
《拒绝诱惑》六年级议论文
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《拒绝诱惑》六年级议论文诱惑,犹如一坛高度数的美酒,又如一场彻夜的喧嚣。
在给予我们痛快淋漓的快感之后,却会将我们引入无尽的崩溃之中。
因此,我们必须坚决抵制诱惑。
诱惑无所不在,从我们诞生的那一刻直至我们生命的终结,我们会遭遇形形色色的诱惑。
例如,大街上各种打折促销的广告、五花八门的娱乐场所、趣味盎然的游戏机、他人华丽的服饰、璀璨夺目的首饰,以及学习时伙伴的嬉戏邀约等,这些都是我们日常生活中司空见惯的诱惑。
诱惑会扰乱我们的心志,使我们无法全神贯注;它会打破我们的生活节奏,让我们陷入迷茫和不知所措之中;更有甚者,它会将我们拖入黑暗的深渊,使我们无法自拔。
在诱惑面前,若能抵御诱惑,我们就能坚守自己的本心,从而成就许多事情,实现每一个目标。
反之,若无法抵御诱惑,我们则将被其吞噬,逐渐迷失自我。
我国古代著名诗人陶渊明不受食物、钱财和官场的诱惑,毅然决然地说出了“不为五斗米折腰”的豪言壮语,并始终坚守自我,最终成为一位流芳百世的伟大诗人。
试想一下,如果他为了功名利禄而放弃了自己所追求的生活方式和理想状态,又怎会有如今的辉煌成就?面对诱惑,我们应当何去何从?我们应当坚守自己的本心,明确自己的目标,深刻认知自己内心真正渴望的是什么。
正如陶渊明一般,明悉自己向往田园生活的美好,并毅然决然地付诸实践,不拖沓、不犹豫。
正如古语所云:“不忘初心,方得始终。
”我坚信,只要我们清醒地认识到自己的本心,坚定不移,不为外界所动摇,顺应内心的指引,那么我们就一定能够坚守自我,最终获得理想的结果!然而,拒绝诱惑并非易事。
因为但凡称得上诱惑之物,必然具有致命的吸引力。
较小的诱惑易于抵御,然而巨大的诱惑却常常令人犹豫不决。
但是,请相信,尽管拒绝诱惑可能会在短期内让我们失去某些东西,但从长远来看,我们必将获得丰厚的回报。
在这纷繁复杂的大千世界中,无奇不有;在这形形色色的芸芸众生中,诱惑繁多。
我们唯有拒绝诱惑,坚守内心的宁静,不忘初心,才能最终实现自己的人生目标,收获成功的喜悦。
拒绝诱惑坚守本心的作文
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拒绝诱惑坚守本心的作文哎,说真的,拒绝诱惑这玩意儿,说起来容易做起来可真难。
就拿我前两天的事儿来说吧,简直是跟诱惑玩了一场惊险刺激的“拔河比赛”。
那天晚上,我正跟小伙伴们在网吧通宵刷游戏,玩得那叫一个酣畅淋漓!眼看着就要通关了,本来挺开心的,可突然我手机响了,一看,哎哟喂,是我老妈!我心想,坏了,这么晚了,估计是来查岗了。
“你在哪儿呢?怎么还不回来?”老妈的声音从电话里传来,带着淡淡的责怪和担忧。
我当时就有点慌,赶紧编了个理由说在朋友家学习,还刻意压低了声音,生怕被网吧老板听到。
但老妈显然不信,语气也变得严肃起来:“别骗我了,你朋友家我打电话去过了,没人接!快回来,别让我担心!”我当时就傻眼了,心想完了,被老妈识破了,这回肯定要挨骂了。
可是一想到我马上就要通关了,就心有不甘,想着再玩几局,可别被老妈的电话给搅了兴致。
我一边跟老妈撒谎说马上就回,一边暗搓搓地在心里盘算着怎么才能继续玩游戏。
就在这时,我看到了角落里放着一瓶看起来很酷的饮料,包装上写着“能量饮料,让你精神百倍”,我心想,试试吧,反正都通宵了,喝点东西提提神也无妨。
可当我拿起饮料准备打开的时候,耳边又想起了老妈的声音,“孩子,别喝这些东西,对身体不好!”我顿时清醒了不少,这瓶饮料就像一个恶魔,诱惑着我想要战胜疲惫继续战斗,但我脑海中又浮现出老妈那张满是担忧的脸,以及她对我的关心和爱护。
我犹豫了,手上的动作也停了下来,最终,我选择放下饮料,关掉了游戏,选择了回家。
回到家,老妈已经做好了热腾腾的晚餐,虽然她没说什么,但我能从她眼里看到一丝欣慰和放松。
那一刻,我突然意识到,无论面对多大的诱惑,我都应该坚守本心,因为家人对我的爱和关心,才是最温暖的陪伴,也是我内心最强大的力量。
说真的,那晚通关的遗憾到现在还隐隐作痛,但这顿热腾腾的晚餐,和老妈眼中的欣慰,却让我的内心充满了温暖和满足。
这才是真正的胜利,不是吗?所以,以后遇到诱惑,别犹豫,要像我一样,果断拒绝诱惑,坚守本心!这才是人生的真正宝藏!。
《拒绝诱惑》(说课稿)通用版心理健康六年级上册
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拒绝诱惑一、前置知识在探讨拒绝诱惑之前,我们需要先了解一些基本的心理健康知识。
心理健康通常指的是个体在情感、思维、行为等多个方面的良好状态。
而良好的心理健康对个体的生活、学习、工作等方面都有着积极的影响。
在日常生活中,许多事情都会对我们的心理健康产生影响。
比如,家庭环境、社交关系、学习压力等。
因此,我们需要在日常生活中关注个体的心理健康,及时采取有效的措施来保持良好的心理状态。
二、诱惑是什么在日常生活中,我们会面临许多的诱惑,比如:玩游戏、看电视、吃零食等等。
那么,什么是诱惑?通俗地讲,诱惑是指外部环境对个体的极具吸引力的刺激,这些刺激会激发我们的欲望和兴奋,让我们很难抗拒。
正因为如此,诱惑往往是具有强烈的诱导性的。
三、面对诱惑,我们该怎么办面对诱惑,我们往往很难抵挡,这是因为诱惑很具有诱导性,它往往会激发我们的欲望和兴奋。
那么,我们该怎样做才能拒绝诱惑呢?1. 了解诱惑的危害首先,我们需要了解诱惑的危害,这样才能更好地抵制它。
比如,过度玩游戏会对身体和眼睛造成伤害,过度吃零食会导致肥胖等等。
只有意识到诱惑的危害,才能更好地做到自我控制。
2. 寻找替代品面对诱惑,我们可以通过寻找替代品来减少欲望的冲动。
比如,看书、听音乐、练习运动等等。
这些都是更加健康和有益的活动,它们可以帮助我们转移注意力,减少对诱惑的依赖。
3. 改变思维方式我们可以通过改变思维方式来拒绝诱惑。
比如,我们可以想象诱惑来临时带来的不良后果,这样可以帮助我们更加理智地做出决策。
同时,我们也可以通过积极的心态来面对诱惑,比如,对自己说一句:“我可以控制自己,不会受到诱惑的影响。
”4. 找到支持者面对诱惑,我们可以找到支持者,比如朋友、家人等等。
他们可以帮助我们维持良好的心态、给予支持和鼓励。
当我们遇到难以抵御的诱惑时,他们会给予我们帮助和支持,帮助我们摆脱困境。
四、总结拒绝诱惑是一个需要我们与外界及自身抗衡的过程,这些诱惑多种多样,时常不可避免地随着我们的生活步伐走来。
坚守初心拒绝诱惑的开头
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坚守初心拒绝诱惑的开头
1.诱惑,似一坛浓烈的酒,在给你痛快淋漓的快感之后,会绝然使你陷入无尽的崩溃之中;诱惑,如蒙娜丽莎的微笑,在不知不觉中用长刀刺遍你的全身,微笑是她的武器。
2.当今世界上,到处充斥着诱惑。
对儿童来说,玩具、零食是诱惑;对青少年来说,网游、服装是诱惑;对成人来说,金钱、权力、美色、名利是诱惑。
在我们周围,有多少人在欲望的驱使下无法克制自己,渐渐坠入了诱惑的深渊,最终落得粉身碎骨的下场。
只有拒绝诱惑,坚持自我,才能修得金刚不坏之身。
3.拒绝诱惑,能使人始终保持心灵的纯净。
培根说过:“经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵健康。
”诱惑源自人内心的欲望,而欲望仿佛细菌一般,一点点吞噬着人的心灵。
你想要的越多,它便越疯狂,直到将你的心灵完全占据。
那时的你,必定已是万劫不复。
所以,我们要坚持自我拒绝诱惑,还心灵一片纯净与自然。
4.生于五光十色的世界,各种绚丽色彩扑面而来,令人目不暇接,令人不知所措,令人彷徨。
因而,我们应该拒绝诱惑,还自己一个真实。
5.诱惑就像是一份灿烂的遗产,人人都眼红,都想要千方百计的占有它,诱惑就像是一个包着弹衣的糖果,随时都可能爆炸。
我们能就这样接受诱惑吗?能因为一只美丽的蝴蝶飞过,而走出小屋吗?不,我们应该拒绝诱惑,坚持自我。
6.《镜花缘》中有一句话说得好:人见利而不见害,鱼见食而不见钩。
生活中处处都是诱惑,它们总会让人心生欲望,但既为人,我们必须
拒绝诱惑。
拒绝诱惑坚守本心作文
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拒绝诱惑坚守本心作文你有没有过这样的经历:面前摆着一个超级诱人的东西,就像一块大磁铁,拼命把你往那边拽,可你的心里却有个小声音在说“不行,这不对”。
这就是诱惑在敲门,而我们得学会坚守本心,把它拒之门外。
我先给你讲个我自己的小例子吧。
有一次,我去参加一个知识竞赛,那比赛的奖品可丰厚了,有最新款的平板电脑,还有好多学习用品。
我一路过关斩将,到了最后一轮。
这时候,我旁边的选手悄悄跟我说:“咱们合作一下呗,要是你把答案给我一点,我们都能拿大奖。
”哇,那一瞬间,我真的有点心动。
新款平板电脑就在眼前晃悠,感觉只要我点个头,就能把它抱回家了。
可是我心里又想,这是作弊啊,这不是我来参加比赛的初衷。
我是想靠自己的本事检验自己学到了多少知识的。
要是靠作弊拿了奖,那这个奖拿在手里也不踏实啊。
我拒绝了他,还是凭借自己的努力去回答问题。
虽然最后我没有拿到平板电脑,但是我心里特别舒坦,因为我坚守住了自己的本心。
在生活里,诱惑就像空气里的小灰尘,无处不在。
比如说,现在的网络游戏那叫一个好玩,好多人一玩就停不下来。
游戏里的各种奖励、升级就像一个个小钩子,勾着玩家的魂儿。
我有个朋友就是这样,他本来是个好学生,成绩可棒了。
可是自从迷上了一款游戏后,整天就想着怎么在游戏里升级,作业也不写了,上课也走神。
那些游戏里的虚拟荣耀就像糖衣炮弹,把他的上进心都给炸没了。
这就是没有抵抗住诱惑,把自己的本心弄丢了。
那怎么才能拒绝诱惑,坚守本心呢?我觉得首先得知道自己要什么。
就像我参加比赛的时候,我清楚自己是为了检验知识,不是为了奖品。
要是连自己的目标都不明确,那很容易就被诱惑带偏了。
其次呢,要有自己的原则底线。
什么事情该做,什么事情不该做,心里得有个小账本。
就像在考试的时候,作弊就是越过了底线,不管有多大的好处,都不能干。
当诱惑来的时候,要能冷静思考。
别一看到好处就脑子发热,要想想这个好处背后有没有陷阱,得到这个好处是不是要付出自己不能承受的代价。
拒绝诱惑坚守本心作文
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拒绝诱惑坚守本心作文咱这生活啊,就像一个大游乐场,到处都是花花绿绿的诱惑,就像那些个棉花糖啊,看着甜丝丝、软绵绵的,特别诱人。
可是呢,要是一个劲儿地追着这些诱惑跑,说不定就会迷失在这游乐场里,找不到自己的本心了。
就说这手机吧,那可真是个充满诱惑的小玩意儿。
现在的手机啊,功能多得不得了。
各种好玩的游戏,像什么消消乐啊,一玩就停不下来;还有那短视频,五花八门的内容,搞笑的、感人的、新奇的,手指往上一滑,一个接一个,时间就这么“嗖”地一下溜走了。
我就有这么个经历,本来打算周末好好看本书的,结果刚翻开书,手机就“叮咚”一声,我这手啊,就像不受控制似的,立马就去拿手机了。
这一拿起来,就掉进了手机的“诱惑陷阱”里,等我反应过来,好几个小时过去了,书还停留在第一页呢。
这时候我就想啊,这手机的诱惑可真够大的,差点把我想看书学习、提升自己的本心都给淹没了。
再说说吃的方面的诱惑。
我特别爱吃甜食,每次路过蛋糕店,那股子香甜的味道就像一只小手,把我往店里拽。
那些精致的小蛋糕,上面点缀着水果、奶油,看起来就像艺术品一样。
可是我知道自己正在减肥呢,甜食吃多了,体重就会“蹭蹭”往上涨。
这时候啊,就必须得拒绝蛋糕的诱惑,坚守住减肥的本心。
我每次都是咬着牙,加快脚步走过蛋糕店,心里默念着“我要瘦,我要美”,就像在和蛋糕这个小恶魔作斗争一样。
在学习和工作的时候,诱惑也不少。
比如说,身边的小伙伴喊你出去玩,这时候你作业还没写完或者工作还没完成呢。
要是经不住这个诱惑,跟着就跑出去玩了,那最后只能是作业交不上、工作挨批评。
我有个同学就是这样,本来学习成绩还不错的,后来交了一些爱玩的朋友。
那些朋友一招呼他去打游戏,他就把学习抛到九霄云外了。
慢慢地,他的成绩就一落千丈,等他反应过来的时候,已经追悔莫及了。
所以啊,在该做正经事的时候,就得拒绝那些玩乐的诱惑,坚守自己好好学习、好好工作的本心。
其实啊,要拒绝诱惑坚守本心也不是那么难的事儿。
首先得有个明确的目标,就像我减肥,目标就是瘦下来穿漂亮衣服;我看书学习,目标就是增长知识。
筑起心灵的防火墙
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高等教育出版社(主编:俞国良)第17课筑起心灵的防火墙【课题】筑起心灵的防火墙【课时】1课时【教材分析】处于中职阶段的学生,正值青春发育阶段,他们对各种各种新奇的事物都充满了好奇,渴望去探究、去体验,但是由于其社会经验不足,自控能力不强,又不知道如何把握分寸,很容易受到不良诱惑的影响和控制;另外,由于该年龄阶段的孩子,逆反心理较强,同伴群体影响力在不断增大,很容易在同伴的压力下沾染不良诱惑,尤其是与不良同伴群体交往的时候。
因此,对中职生进行抵制不良诱惑方面教育是非常必要的,本节主要内容就是帮助他们认清各种不良诱惑的危害性,自觉抵制不良诱惑,养成良好的健康的学习生活方式。
【教学目标】知识目标:通过学习让学生正确辨别各种不良诱惑,了解它们的危害性。
理解人们难以抵抗各种不良诱惑的原因。
能力目标:帮助学生掌握抵御不良诱惑、培养健康的生活方式的方法。
情感目标:提高学生对不良诱惑的警惕性,遇到问题冷静分析思考,树立健康生活的意识。
【教学目标分析】正值青春发育阶段的中职学生,由于其年龄特点,喜欢尝试和挑战各种新奇的事物,很容易受到不良诱惑的影响和控制,本次教学的主要目标是通过学习让学生掌握应对校园暴力、预防艾滋病、拒绝毒品的有关知识和方法,能够正确辨别校园暴力和各种不良诱惑,知道其危害性和对健康生活的消极影响,自觉抵制不良诱惑,养成良好的学习生活习惯,做自己生活的主人,主宰自己的命运,做一个有德行的人。
同时学生通过查找资料等学习方式改变学生变被动接受学习为主动学习;通过小组讨论可以培养学生合作学习,在讨论中接受更多的信息和知识,提高了学习效率。
【学情分析】本校的学生大多数来自农村,生活环境和自身的一些经历关系到道德教育的成效,由于受到社会多元价值观的影响,部分学生法纪意识比较薄弱,行为表现遇事容易冲动,容易受外界不良行为的影响,抵制不住不良行为的诱惑,容易形成不良行为习惯,有的甚至走上违法犯罪道路。
因此,老师不能将内容简单灌输给学生。
拒绝诱惑演讲稿
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拒绝诱惑演讲稿尊敬的评委、各位观众:大家好!今天我的演讲题目是《拒绝诱惑》。
人生充满了诱惑,我们每个人都曾遇到过诱惑。
有些诱惑是善意的,比如父母劝你学习、老师鼓励你自强自立,这种诱惑能够引导你走向正确的道路。
但也有一些诱惑是邪恶的,比如大家熟知的吸烟、喝酒、赌博等等,这种诱惑会让你失去自我,走上犯罪的道路。
面对诱惑,我们该如何选择,该如何抉择?我认为,我们需要拒绝诱惑,坚定自己的信念,不被无形的诱惑所打败。
首先,我们需要认识到诱惑的危害。
我们不可能只活在自己的世界里,我们需要与外界发生联系。
然而,外界充斥着各种各样的信息、诱惑和诱导,不加辨别地接受这些信息,就有可能会被诱惑所蒙蔽。
比如,一个年轻人被娱乐圈的明星所吸引,他们的奢华生活、纷繁复杂的人际关系,会让年轻人产生模仿的想法,进而沉迷其中。
然而,这些所谓的偶像背后隐藏的,可能是荒诞的、肮脏的、不堪的。
这样的诱惑会给年轻人的生命造成深刻的影响,使他失去自我。
其次,我们需要坚定自己的信念。
拒绝诱惑需要内心力量的支持。
我们有自己的信仰、信念、原则,需要用这些去抵制诱惑。
如果我们的道德底线摇摇欲坠,那么我们就可能会被诱惑击倒。
举个例子,有些人现在很迷恋于赌球,他们认为有赌有刺激。
但是,赌博背后所隐藏的,是不可承受之重的生活压力、财产损失、家庭破裂、人生迷失等等。
如果我们坚持道德原则,要么不去碰赌博这种不道德的诱惑,要么选择学习如何对赌博产生免疫力,那么我们自己才能掌控自己的人生,不会被诱惑所控制。
最后,我们需要承担责任。
我们每个人都需要承担自己的责任,任何行为都会影响到我们身边的人。
如果我们为了一时的痛快而走上犯罪之路,不仅会让我们自己受到惩罚,还会给身边的家人和朋友带来不必要的麻烦。
因此,我们需要在拒绝诱惑的同时,也要承担自己的责任,不让自己的行为伤害到他人。
在生活中,诱惑无处不在。
如果我们不能承担和抗拒这些诱惑,我们的人生就会始终处于波澜起伏中,失去平稳、健康的状态。
筑起心灵的防火墙PPT课件
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2020/4/13
自然界里的各 种动植物都具 有自我保护的 能力,乌龟有不 怕打的壳,刺猬 有锋利的刺,鹿 有善于奔跑的 腿,犀牛有坚硬
度高低对犯罪行为有较大影响。
(2)针对上表所反映的问题,你有哪些建议?
国家社会家庭学校:加强教育和宣传,创造良好社会环境,预防犯 罪,提高学生素养。 未成年人:加强自我教育、自我修养——认真学习科学文化知识; 提高道德素养、法律素养;认真听取家长、老师的意见和建议—— 提高202自0/4我/13 保护意识和能力
自觉抵制社会不良影响
我又搞到一个暴力杀人的片子,一起 去看吧。 试试这个(毒品),它可以给你灵感。
• 讨论,你还知道哪些不良的社会影响吗? • 假如这些有人诱惑你,你该怎么办?
2020/4/13
面对这些不良的社会风气和不良行 为,青少年该如何做?
• 首先,要树立正确的价值观,注意培养自 己对真与假、是与非、美与丑的分析和辨 别能力;
• 二、未成年人的心理生理特点决定了他们 易受伤害
• 三、只有这样做才能保护和促进未成年人 的身心健康成才
2020/4/13
增强自我保护意识和能力的含义? P73
1、要学习科学文化知识,学习法律知识,提高道 德素养,明辨是非。(自觉进行自我教育、自我修 养) 2、要自觉抵制社会不良影响 3、要自觉与社会各方面的保护相配合 4、要学会运用法律武器保护自己的合法权益
的角。
2020/4/13
2020/4/13
学生丁某的故事P72
拒绝诱惑坚守本心作文素材
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拒绝诱惑坚守本心作文素材《拒绝诱惑,坚守本心》在这个充满诱惑的世界里,我们就像是在大海中航行的小船,随时都可能被波涛汹涌的海浪冲击得偏离航向。
那些诱惑就像是海妖的歌声,动听却致命,要是我们稍不小心,就会被卷入无尽的深渊。
所以啊,咱们得学会拒绝诱惑,坚守本心才行。
就说说那让人又爱又恨的手机吧!这玩意儿可真是个大诱惑,无论是游戏、社交媒体还是各种短视频,都让人欲罢不能。
我自己就深有体会,有时候本想着就玩一会儿手机放松一下,结果一拿起就放不下了,等回过神来,几个小时都过去了。
哎呀呀,时间就这么白白浪费了,该做的事还没做呢。
这时候就得赶紧对手机说“不”,可不能让它把咱的时间和精力都给抢走喽!还有那美食的诱惑,什么炸鸡、汉堡、蛋糕……看着就流口水。
但咱也得控制住自己啊,不能因为贪嘴就狂吃一通,不然那体重可就蹭蹭往上涨啦!得想想自己减肥的目标,不能被美食迷了心智。
就像我之前看到那香喷喷的烤鸡腿,口水都快流一地了,可一想到自己要保持身材,还是咬咬牙走开了。
坚守本心就像是给自己的内心穿上了一层坚固的铠甲。
不管外面的诱惑怎么折腾,咱都能稳稳地站在原地。
比如说学习吧,虽然过程可能枯燥乏味,但咱知道学习是为了自己的未来呀,所以哪怕周围有小伙伴在玩耍,咱也能静下心来好好读书。
这就是坚守本心的力量,让我们不会轻易被外界干扰。
要做到拒绝诱惑、坚守本心可不容易哦,这需要我们有强大的意志力和自我控制能力。
我们可以给自己制定一些小目标,一步一步地去实现。
每次成功拒绝一次诱惑,就给自己一个小小的奖励,这样慢慢积累信心,就更有动力去对抗那些大诱惑啦。
总之呢,在这个花花世界里,咱们可得时刻保持清醒的头脑,不能被那些诱惑迷得晕头转向。
拒绝诱惑,坚守本心,让自己成为生活的主人,而不是诱惑的奴隶。
这样才能朝着自己的目标稳稳地前进,过上自己真正想要的生活。
让我们一起加油吧,和那些诱惑大战三百回合!。
学会拒绝诱惑
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学会拒绝诱惑拒绝诱惑——守护内心的纯净学会拒绝诱惑,是我们日常生活中需要面对和努力克服的一项重要能力。
诱惑无处不在,它可能以各种形式出现,如物质上的贪婪、精神上的放纵,甚至是对违法乱纪行为的引诱。
而拒绝诱惑,则需要我们有一颗坚定不移的心,对于价值观和原则保持高度警觉。
那么,如何拒绝诱惑呢?首先,了解诱惑的本质是非常重要的。
诱惑常常源自于我们内心的欲望,它可能是对于物质享受的渴望,也可能是对于权力和地位的追求。
关键在于,我们要认识到这些诱惑只是瞬时的快感,背后所隐藏的是危害和责任。
因此,我们需要以一种冷静理性的态度来审视诱惑,明确其对我们未来发展和幸福的负面影响。
其次,培养自制力是拒绝诱惑的重要方法。
自制力是指控制和管理自己的欲望和冲动的能力。
通过自制力的培养,我们可以在关键时刻选择拒绝诱惑,保持内心的纯净。
建立良好的自制力需要一定的实践和坚持,可以从小事做起,如控制自己的饮食,合理安排时间等。
同时,借助外界的帮助和监督也是很有效的方法,可以寻求家人、朋友或者心理咨询师的支持和指导。
另外,树立正确的价值观和信念也是拒绝诱惑的关键。
一个人的行为和选择往往受其价值观和信念的引导。
如果我们对于事物的衡量标准是正确的,就能够更加准确地判断何为正义、何为善恶。
正确的价值观和信念可以成为我们拒绝诱惑的坚实支撑,帮助我们保持心中的清明和正直。
因此,我们需要多读经典、多做思考,不断提升自己的道德水平和素养。
最后,保持良好的心态和情绪管理也是拒绝诱惑不可忽视的因素。
诱惑常常以各种方式引诱我们的情绪,通过调动我们的情绪来使我们做出冲动的选择。
因此,保持平静的心态和审视自己情绪的能力是非常重要的。
在面临诱惑时,我们可以尽量远离诱惑源,寻找一些放松和舒缓情绪的方法,如运动、阅读等,这些能够帮助我们恢复理性和冷静,做出明智的决策。
学会拒绝诱惑,并不是一件容易的事情。
但是,只有拥有这种能力,我们才能够树立正确的人生观和价值观,为自己的未来奠定坚实的基础。
2024年《拒绝诱惑》教案3
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2024年《拒绝诱惑》教案3一、教学内容本节课选自2024年《道德与法治》教材第七章第三节《拒绝诱惑》。
内容包括:认识诱惑的类型及危害;学会拒绝不良诱惑的方法;提高自我保护意识和能力。
二、教学目标1. 让学生了解诱惑的类型,认识到不良诱惑对个人、家庭和社会的危害。
2. 使学生学会拒绝不良诱惑的方法,提高自我保护意识和能力。
3. 培养学生自觉抵制不良诱惑,健康成长的价值观念。
三、教学难点与重点教学难点:如何让学生真正认识到不良诱惑的危害,提高自我保护能力。
教学重点:掌握拒绝不良诱惑的方法,培养自觉抵制不良诱惑的意识。
四、教具与学具准备教具:PPT、黑板、粉笔学具:教材、笔记本、练习本五、教学过程1. 导入:通过展示一组图片,让学生观察并说出图片中的诱惑类型,引出本节课的主题。
2. 讲解:讲解教材内容,分析诱惑的类型及危害,让学生认识到不良诱惑对个人、家庭和社会的影响。
3. 实践情景引入:设置情景,让学生扮演不同角色,学会拒绝不良诱惑的方法。
4. 例题讲解:讲解典型例题,引导学生掌握拒绝不良诱惑的技巧。
5. 随堂练习:让学生结合教材内容,进行随堂练习,巩固所学知识。
7. 互动环节:组织学生进行小组讨论,分享自己抵制不良诱惑的经历和感悟。
六、板书设计1. 《拒绝诱惑》2. 内容:(1)诱惑的类型及危害(2)拒绝不良诱惑的方法(3)提高自我保护意识和能力七、作业设计1. 作业题目:(1)请列举出你身边的不良诱惑,并分析其危害。
(2)请谈谈你是如何拒绝不良诱惑的,分享一下你的经验。
2. 答案:(1)不良诱惑如网络游戏、吸烟、酗酒等,其危害包括影响身心健康、导致学业荒废、诱发犯罪等。
(2)答案开放,可从个人经验出发,分享拒绝不良诱惑的方法。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后关注相关社会新闻,了解不良诱惑的现实危害,提高自我保护意识。
同时,开展相关主题活动,如征文、演讲等,让学生在实践中进一步抵制不良诱惑。
2024年拒绝不良诱惑演讲稿
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2024年拒绝不良诱惑演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我站在这里,代表着一个对于未来充满期待的年轻人,向大家发出一个挑战,那就是2024年,拒绝不良诱惑。
我们身处的这个时代,是一个信息爆炸的时代。
各种诱惑源源不断地涌现出来,尤其是对于我们这些年轻人而言,更是面临着前所未有的挑战。
网络游戏、社交平台、网络红人等等,都可能让我们产生浓厚的兴趣,一时间让我们难以自拔。
然而,我们不能被这些不良诱惑所束缚,我们要清醒地看待这些诱惑,果断地拒绝它们。
首先,我们要拒绝网络游戏的诱惑。
网络游戏虽然具有一定的娱乐性,但是我们不能陷入其中而忽视了学业和自我发展。
以《王者荣耀》为例,它可以让我们享受到虚拟世界的刺激,但是过多的时间投入其中,会使我们的学习成绩下降,甚至影响到我们的身心健康。
因此,我们要学会控制自己,明确游戏的时间和地点,合理安排游戏和学习的时间,达到一个良好的平衡。
其次,我们要拒绝社交平台的诱惑。
如今,社交平台已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
微信、微博、抖音等等,这些平台让我们与全世界连接在一起。
然而,在社交平台上,我们也面临着信息过载、沉迷等问题。
要明确一点,社交平台上的虚拟关系并不等于真正的友情和人际关系。
我们要学会保持独立思考,分辨真伪信息,避免被社交平台带来的浮躁情绪所影响。
不要迷失在虚拟的社交世界中,而是要将更多的时间投入到真实的生活中,与真实的人建立起真正的联系。
此外,我们还要拒绝追逐网络红人的诱惑。
如今,网络红人已经成为了一个热门的职业选择。
他们通过自己的才艺或者特色吸引了大量的粉丝和关注。
然而,我们要明确一个观点,那就是网络红人的生活并不是我们所能复制和追求的。
他们的成功背后付出了巨大的努力和汗水,他们拥有的资源和机遇也是我们无法比拟的。
因此,我们要摒弃盲目崇拜的心态,要珍视自己的独特之处,发掘自己的潜力和兴趣,选择一条适合自己的人生道路。
拒绝不良诱惑并不意味着我们对一切娱乐和享受都变得冷漠和抵触。
《拒绝诱惑》ppt课件
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• 引言 • 诱惑的种类 • 拒绝诱惑的策略 • 拒绝诱惑的案例分析 • 总结与启示
《拒绝诱惑》
主题内容
探讨如何抵制生活中的各种诱惑,坚守原则和价 值观。
主题目的
帮助观众提高自我控制力,树立正确的人生观和 价值观。
主题的重要性
现实生活中的诱惑无处不在,对 个人成长和发展产生负面影响。
情绪管理
学会控制自己的情绪,避 免因一时冲动而做出不理 智的决定。
目标明确
设定明确的目标,并为之 努力,使自己在面对诱惑 时更有决心和动力。
学会说“不”
明确界限
清楚地知道自己想要什么,并设 定自己的界限,不让别人轻易越
界。
沟通技巧
学会用合适的方式表达自己的想法 和感受,避免因沟通不当而产生不 必要的冲突。
培养自制力
在面对诱惑时,我们需要学会控制自己的欲望,提高自制力,以 更好地掌控自己的生活和未来。
树立正确价值观
明确自己的价值观和目标,不被外界的干扰和诱惑所左右,从而更 好地实现个人成长和发展。
增强自我认知
了解自己的优点和不足,明确自己的需求和追求,从而更好地应对 生活中的各种挑战和机遇。
对社会的贡献
详细描述
权力诱惑可能包括职位晋升、权力扩大等权力的诱惑,以及权威、地位等社会地 位的诱惑。这些诱惑常常会让人产生追求权力和地位的欲望,从而影响人们的职 业发展和社交圈子。
社交诱惑
总结词
社交诱惑通常指通过社交圈子或社交活 动的影响来引诱人们做出某些行为或决 策。
VS
详细描述
社交诱惑可能包括名人的社交圈子的诱惑 ,以及时尚、潮流等社交活动的诱惑。这 些诱惑常常会让人产生追求社交认可和认 同的欲望,从而影响人们的生活方式和消 费习惯。
拒绝诱惑坚守本心作文素材
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拒绝诱惑坚守本心作文素材《拒绝诱惑,坚守本心的那些事儿》在咱这花花世界里,诱惑那可是无处不在呀!就像那小妖精,时不时就来勾勾你。
可咱得脑子清醒,不能被它弄迷糊喽,得坚守住自己那本心呀!你就说那好吃的零食吧,那香味儿直往你鼻子里钻,好像在说:“快来吃我呀,快来吃我呀!”哎呀妈呀,那可真是考验人呐!但咱得想想,吃多了会胖,胖了就不好看啦,穿衣服也不漂亮喽,还是得忍一忍呀!这就是咱坚守本心的时刻。
还有那手机,好玩的游戏、好看的视频,一直勾引着你。
你说就想玩一会儿,结果一不小心,大半天就过去了。
等回过神来,哎呀,作业还没写呢!这时候就该知道,得拒绝这小妖精的诱惑呀,赶紧去干正事儿。
再说说那逛街的时候,看到好看的衣服、鞋子,就走不动道儿啦。
心里那个痒痒呀,就想买买买。
但咱得瞅瞅自己的钱包呀,得理性消费呀,不能一时冲动就把钱霍霍没了。
所以得忍住这购物的诱惑,想想钱包的感受嘛!咱要学会拒绝诱惑,坚守本心,那可不是容易的事儿,但也不是做不到呀!我就有个好办法,给自己定个小目标,就像唐僧去西天取经一样,心里有个坚定的信念。
比如说要减肥,那就得抵住美食的诱惑;要学习进步,就得管住自己不去玩手机。
这就像是给自己戴上了一个金箍儿,管着自己不被诱惑拐跑喽。
有时候,我也会和诱惑展开一场“大战”。
心里两个小人在打架,一个说:“就玩一会儿嘛,没关系的。
”另一个说:“不行不行,不能玩,得先做重要的事情。
”这时候就得看谁能打赢啦!咱得让那个坚守本心的小人赢呀,这样才能走在正轨上。
总之呢,拒绝诱惑坚守本心可是我们在这复杂世界里必须要修炼的功夫。
咱可不能被那些花里胡哨的东西迷了眼,忘了自己要干啥。
就像那孙悟空,不管遇到多少妖怪,都得记得去西天取经的使命。
咱也得这样,不管诱惑有多少,都得坚定地朝着自己的目标前进,把本心牢牢地守住喽!这样才能在人生的道路上越走越稳,越走越远呀!哈哈!。
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• 数组是按序排列的同类型变量的集合,是一组具有
相同名字, 不同下标的下标变量。
• 下标变量形式 数组名[下标]
如 s[0]、s[2]、s[3]、s[6]、s[10]
• 数组名表示整个数组,如:s
• 下标变量又称数组元素
• 下标指出某个数组元素在数组中的位置
下标可以用常量表示,也可以用变量表示
• 有1个下标的下标变量所组成的数组称为一维数组;
பைடு நூலகம்
main( )
{ int i, n, count, score[50]; float avg;
printf("Input the student the number:\n");
scanf("%d", &n);
/* 输入学生数n */
printf("Input %d score:\n", n);
for (avg=0, i=0; i<n; i++) /* 输入成绩并累加 */
} avg = avg/5.; printf (" average score is %6.2f\n", avg ); }
5.1 一维数组
5.1.1 一维数组的定义和引用
1. 一维数组的定义
• 定义形式: 数据类型 数组名[常量表达式]; 如: int a[10];
数据类型 说明该数组中每个元素的数据类型
内存单元。其首地址即数组名(如 a); 数组定义后,编译时无越界保护; a,a[0] 数组定义中的常量表达式中不能包 a[1] 含变量。如以下定义方法是不允许的:a[2]
int n, m=10;
float a[n], b[m];
a[9]
同类型数组可一起定义,用逗号隔开。 如:int a[10], b[20];
}
例2:输入一行字符, 以回车表示结束。问输入各数 码的个数。
# include <stdio.h>
main ( )
{ char s[80], c; int i, nd[10];
for ( i=0; i<10; i ++) nd[i] = 0;
i = 0;
while ((c=getchar ( ))!='\n') s[i++] = c;
… …
2. 一维数组元素的引用 数组不能以整体形式参加数据处理,参加数据处
理的只能是数组元素。数组元素的引用方法有两种: • 下标法
引用的一般形式为:数组名[下标] 其中的下标为整型常量或整型表达式,可以包含 变量,它表示了元素在数组中的顺序号即位置 • 指针法(第7章中介绍) 【例5.1】输入学生数n(不大于50)及n个学生某门 课程的成绩,计算并输出平均成绩(保留1位小数) 和高于平均成绩的人数。
• 允许只给部分元素赋初值 (其余元素初始化为0 )
int a[80]={0};
char b[10]={'C','h','i','n','a'}; • 未指定初始化的数组,各元素的值是随机的未知值
但全局数组和静态数组则会自动初始化为0。
【例5.2】从键盘输入日期(yyyy-mm-dd),计算并 输出该日期那天是该年的第几天。 分析: • 基本算法:将1月至m-1月的各月天数累加,再加 上给定的日d。 • 每月的天数可用一个一维数组存放,初始化为平 年的天数,然后再根据y年是否为闰年来修正2月 份的天数。 • 闰年的条件是符合下面两条件之一: ⑴ 能被4整除,但不能被100整除; ⑵ 能被400整除 ;
数组名 数组的名称,命名规则同变量名
常量表达式 表示该数组具有的元素个数,
• 说明:
也称为数组的长度。
数组中的第一个元素的下标从0开始。
数组名 ( 如 a ) 表示该数组中第一个元素 ( 如 a[0] )
的地址,即a和&a[0]同值。数组名是地址常量。 经过定义的数组,编译后,会分配到一段连续的
• 用单个字符作为初值 char b[5]={'C','h','i','n','a'};
• 用字符串常量作为初值 char c[6]={"China"}; 或 char c[6]="China"; 注意:编译系统自动在字符串常量的最后加'\0'
• 可以不指定数组长度 int a[ ]={0, 2, 4, 6, 8}; 相当于 int a[5]={0, 2, 4, 6, 8}; char c[ ]= "China"; 相当于 char c[6]= "China";
}
5.1.2 一维数组的初始化
数组初始化 是在定义数组时对数组元素赋予初值。 一般形式为: 类型说明符 数组名[常量表达式]={值1,值2,…,值n}; • {}中的各值为将依次赋予各对应元素的初值,必须
是常量或常量表达式,且类型应与数组的类型一致 int a[10]={2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20};
五、数组和字符串
例:求5名学生某门功课的平均成绩. main ( ) { float s1, s2, s3, s4, s5, avg; printf ( "Enter the 5 scores :"); scanf("%f%f%f%f%f", &s1,&s2,&s3,&s4,&s5 ); avg = s1 + s2 + s3 + s4 + s5; avg = avg/5.; printf ("average score is %6.2f\n", avg ); }
s[i]='\0';
/* 补结尾标记*/
for ( i=0; s[i]!='\0'; i++)
if (s[i]>='0'&&s[i]<='9') nd[s[i]-'0']++; /*各数码计数*/
for ( i=0; i<10; i++ )
printf ("nd[%d]=%d\n", i, nd[i]);
{ scanf("%d", &score[i]); avg+=score[i]; }
avg/=n;
/* 计算平均成绩 */
for (count=i=0; i<n; i++) /* 统计高于平均成绩的人数 */
if (score[i]> avg) count++;
printf("Average=%.1f Number=%d\n", avg, count);
有2个下标的下标变量所组成的数组称为二维数组;
如:x[1]、y[5]
数组x和y都是一维数组
a[1][2]、b[2][3] 数组a和b都是二维数组
使用数组,上例程序可改写为: main ( ) { float s[5], avg=0;
int i; for (i = 0; i <5; i++)
{ scanf ("%f", &s[i] ); avg += s[i];