第三讲 职业选择理论
职业生涯规划之职业选择理论
职业生涯规划之职业选择理论职业生涯规划是每个人都应该认真思考和制定的重要计划。
它涉及到个人的职业发展、职业选择和职业晋升等方面，对于个人的职业发展具有重要的指导意义。
在职业生涯规划中，职业选择理论是一个重要的理论框架，能够帮助人们更好地认识和选择自己的职业。
职业选择理论主要分为三个层次：个人因素、环境因素和决策过程。
个人因素是指个人的兴趣、价值观、能力等方面的因素，这些因素对职业选择起到重要的影响作用。
环境因素是指社会、文化、经济等方面的因素，这些因素形成了社会中的各种职业，并对个人的职业选择产生一定的影响。
决策过程是指个人在做出职业选择的过程中所经历的各个阶段，从问题识别到方案评估再到最终决策，这些都是决策过程中需要考虑的因素。
在个人因素中，兴趣是一个重要的因素。
兴趣是指个人对某项活动或领域的喜爱和倾向，它反映了个人对于某个职业的满足程度。
有研究表明，兴趣与职业的匹配程度对个人的职业成功具有重要的影响。
因此，了解自己的兴趣，并选择与之匹配的职业，能够增加个人在工作中的动力和满意度。
此外，价值观也是个人因素中的一个重要因素。
价值观是指个人对于事物的看法和评价标准，它反映了个人对于一种工作的认同和认可程度。
有研究表明，个人的价值观与职业的契合度对个人的职业满意度和工作绩效具有重要的影响。
因此，了解自己的价值观，并选择与之契合的职业，能够增加个人在工作中的投入和满意度。
在环境因素中，社会、文化和经济因素对职业选择有着重要的影响。
社会因素是指社会对于某些职业的需求程度，例如医疗、教育和科技等领域经常受到社会的推崇和认可。
文化因素是指文化对于某些职业的态度和看法，例如不同文化中对于艺术、体育和科研等职业的重视程度不同。
经济因素是指经济对于某些职业的支持程度，例如经济状况好的地区往往能提供更多的职业机会和发展空间。
因此，个人在做职业选择时需要考虑到社会、文化和经济等因素。
在决策过程中，个人需要进行问题识别、信息搜索、方案评估和最终决策等一系列步骤。
第三讲 职业生涯发展理论
第三讲职业生涯发展理论一、金斯伯格的职业意识发展过程理论美国著名的职业生涯发展理论先驱，职业心理学家通过对人的童年到青少年阶段的职业心理发展过程的研究，将个体职业心理的发展划分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段，揭示了个体早期职业心理或职业心理意识及其对人的职业选择行为的作用。
1、幻想期（4——11岁）特征：属于单纯的兴趣爱好与模仿不可能考虑自身条件和能力水平不能形成与社会需要相适应的职业动机，完全出于幻想之中。
2、尝试期（11——17岁）兴趣阶段（11-12岁）关注、培养职业兴趣能力阶段（12-14岁）发现能力差距、自觉进行训练价值观阶段（14-16岁）审视职业的社会价值和个人价值综合阶段（16-18岁）综合信息，缩小职业兴趣范围，初步确定职业方向3、现实期（17——）试探阶段：通过调查、参观、查询、咨询等途径了解职业发展方向及就业机会，为职业选择做准备。
具体化阶段：职业选择具体化、明确化。
专业化阶段：确定职业发展专业方向，并付诸行动二、萨柏的终身职业生涯发展理论萨柏是美国另一位有代表性的职业学家。
他把人的职业发展划分为5个大的阶段。
1、成长阶段。
从0-14岁。
经历对职业从好奇、幻想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。
萨柏将这一阶段，具体分为3个成长期：（1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行模仿。
（2）兴趣期（11-12岁）：以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。
（3）能力期（13-14岁）：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合否，有意识的进行能力培养。
2、探索阶段。
由15-24岁。
择业、初就业。
也可分为3个时期。
（1）试验期（15-17岁）：综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。
（2）过渡期（18-21岁）：查看劳动力市场，或者进行专门的职业培训。
（3）尝试期（22-24岁）：选定工作领域，开始从事某种职业。
《大学生职业指导》系列讲座第三讲职业兴趣
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引言
壹
职业兴趣概念及重要性
貳
如何发现和了解自己的职业兴趣
叁
各类职业与兴趣对应关系分析
肆
目录
如何根据兴趣选择适合自己的职业方向
壹
实践中如何调整和优化自己的职业兴趣
貳
总结回顾与展望未来发展趋势
叁
目录
第一小节
引言
目的和背景
帮助学生了解职业兴趣 通过讲座，使学生更加清晰地认识自己的职业兴趣，为未来的职业规划打下基础。 应对就业市场变化 当前就业市场竞争激烈，了解职业兴趣有助于学生更好地选择适合自己的职业方向。 提高职业发展质量 选择符合自己职业兴趣的工作，更容易激发个人的工作热情和创造力，从而提高职业发展质量。
接纳多样性
主动寻求和接受具有挑战性的任务，锻炼自己的适应能力和抗压能力。
勇于挑战
保持对新知识和技能的求知欲，通过不断学习提升自己的职业兴趣和竞争力。
持续学习
不断学习和提升技能，增强竞争力
03
拓展人际关系
与同事、客户和合作伙伴建立良好的人际关系，拓展自己的职业圈子和资源。
01
明确职业目标
根据自己的职业规划和目标，有针对性地学习和提升相关技能。
第一小节
总结回顾与展望未来发展趋势
本次讲座内容总结回顾
职业兴趣的定义与重要性
职业兴趣是指一个人对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，它是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来的特殊个性倾向，同时也是职业规划的重要基础。
职业兴趣的探索与发现
通过自我评估、职业测评、实践体验等方式，可以帮助大学生更好地了解自己的职业兴趣，进而选择适合自己的职业方向。
第三讲职业选择理论76页
两种类型
• 特质因素理论有两种类型，一是根据职位 确定匹配的人（活找人），如技术类的职 业需要一定的专业知识和背景等，而艺术 类的职业需要一定的想象力、美感等；二 是人根据自己的特质选择适合的职业（人 找活），如具备责任心、爱心、有一定的 专业知识和背景等人格的人适宜从事教师 行业，具备专业技术能力和一定的沟通协 调能力人格的人适宜从事技术类职位。
• 问题：用特质因素理论分析这位女研究生为什么就业难？
3.人格类型理论（personality typdoqy theory）
现代、井然的岛屿 美丽浪漫的岛屿
自然原始的岛屿 温暖友善的岛屿
深思冥想的岛屿
19847532106135420 显赫富庶的岛屿
你有15秒时间选择，哪个岛是你最想降落的？
开始计时
2.工作环境也有六种类型，其名称与人格类 型一致
3.人们在积极寻找那些适合他们的职业环境 。
4.一个人的行为表现是职业环境类型和人格 类型相互作用的结果。
3 测量工具
• 职业偏好量表（Vocational Preference Inventory,VPI）
• “你没看见‘仅限男生’吗？”在一处事业单位的招聘摊位前， 我抱着一丝侥幸心理递上一份个人简历，但被招聘人员挡 了回来。 2019年3月1日 用人单位“成本计算”。女学生工 作不久，便会面临婚育等系列问题，用人单位需要为此增 加直接成本和间接成本。 2019年3月10日 转战南北：
• 从3月初，我开始转战全国的招聘会。在上海，我看到了 复旦、同济、华东师大等学校学生的硕士、博士的若干简 历；在南京，我看到南京大学、东南大学等学校的硕士、 博士的若干简历；在北京，我看到北大、清华、南开、北 师大等学校硕士、博士的若干简历…… 当看到这些名牌 学校学生的简历时，我深感自己手里的那份简历微不足道。 2019年3月18日 春雨打在脸上。今天下起了雨，我又回到 了济南，参加在一所高校内举行的招聘会。半个小时后， 我准备离开招聘会场。一家娱乐餐饮公司的招聘人员围了 上来，他们问我要不要去做女公关。我苦笑了一下，把手 头上的简历递给了他们。
职业生涯规划之职业选择理论
职业生涯规划之职业选择理论职业选择一直以来都是一个非常重要的议题。
每个人在面临职业选择时，都会考虑自己的兴趣、技能、价值观和职业发展前景。
为了辅助人们进行职业选择，许多职业选择理论被提出并应用于职业咨询和指导领域。
本文将重点介绍霍兰德职业选择理论以及超脱人职业选择理论，并探讨其对职业生涯规划的影响。
霍兰德职业选择理论是最著名和最广泛运用的职业选择理论之一。
霍兰德认为，个体的兴趣和职业环境之间存在着内在的匹配关系。
他发明了六种职业兴趣类型：现实型、研究型、艺术型、社交型、企业型和常规型。
霍兰德认为，个体和职业环境类型的匹配度越高，个体在该职业中的满意程度也会越高。
根据霍兰德的理论，个体倾向于选择与自己兴趣相符的职业。
例如，对科学和实验感兴趣的人可能更适合从事研究型职业，而对艺术和创造性工作感兴趣的人可能更适合从事艺术型职业。
通过进行兴趣测评，个体可以了解自己的兴趣类型，并将其应用于职业选择。
超脱人职业选择理论是由戈特弗里德和布里登巴赫于1991年提出的。
他们认为，个体在进行职业选择时不仅考虑自己的个人特质和兴趣，还考虑职业领域的发展和机会。
超脱人理论将个体和职业领域的特征分为六个维度：实质性、机会性、独创性、切尔西、相应性和有序性。
超脱人理论强调了个体和职业环境之间的匹配度，并认为这是个体职业发展成功的重要因素。
职业选择理论对职业生涯规划具有重要影响。
首先，这些理论帮助个体了解自己的兴趣、优势和价值观。
通过兴趣测评，个体可以确定自己的兴趣类型，进而寻找与自己兴趣相符的职业。
其次，这些理论提供了一个系统和有序的方法，帮助个体进行职业选择。
通过考虑个人特质和职业环境特征，个体可以更清晰地了解不同职业的要求和机会，并做出符合自己需要的选择。
最重要的是，这些理论鼓励个体进行职业规划和发展。
个体可以根据自己的职业目标和兴趣，设定短期和长期的职业发展计划，并采取相关行动来实现这些目标。
然而，职业选择理论也存在一些局限性。
职业生涯规划之职业选择理论
职业生涯规划之职业选择理论随着社会的不断发展，人们的表现形式和经济状况已经得到了显著的改善。
但是，选择正确的职业道路是实现职业成功的关键。
职业生涯规划可以有效地增强求职者的能力和减少职业风险。
在职业选择方面，许多理论也有助于指导人们做出更好的选择。
本文将讨论职业生涯规划中的职业选择理论，并提供一些关于如何选择职业的建议。
职业选择理论的背景在过去，人们通常不会考虑职业选择的长期影响和可持续性。
他们往往按照传统和家庭背景的模式进行职业选择。
然而，在现代社会中，人们必须面对的新问题包括经济衰退、人口膨胀和职业多样性等。
职业选择已经成为了一个重要的问题。
许多职业选择理论应运而生，试图帮助人们更好地选择职业。
职业选择理论1.霍兰德职业匹配理论霍兰德职业匹配理论是最著名的职业选择理论之一。
它的核心理念是人们倾向于在自己的职业利益、人格和工作环境之间寻求匹配。
根据这个理论，霍兰德将职业分为了六个类别：研究性、社交性、企业管理、人道主义、艺术性和实际性。
通过运用这个理论，求职者可以更好地了解自己的职业利益和人格，并选择更能匹配自己的职业。
2.社会认识发展理论社会认识发展理论认为，个人的职业选择是由他们对自己的价值观和社会期望的认识决定的。
这个理论侧重于强调个人的内在动机和价值观。
通过理解自己的目标、个性和价值观，人们可以选择最适合自己的职业方向。
另外，根据这个理论，个人职业规划的不同阶段也决定了他们的职业选择决策。
所以，对于职业规划者来说，了解自己的社会认识阶段和职业目标，是更好地做出职业选择决策的重要前提。
3.自我效能理论自我效能理论主张，一个人对自己职业所需技能和能力的信心会对他选择职业产生影响。
个人对于自己能力的评估结果常常影响其职业选择决策。
根据这个理论，个人有足够的自我信心，就会更容易选择和成功地实现他们的职业目标。
因此，在职业选择时，了解自己的技能和能力，以及对自己能力的信心水平对职业成功的影响是至关重要的。
职业选择理论
职业选择理论职业选择理论是指在个人职业发展中，受个人价值观、人格特质、兴趣爱好等因素的影响，通过理性分析和决策来选择适合自己的职业道路。
在现代社会中，职业选择理论被广泛应用于教育、人力资源管理、职业咨询等领域，帮助个人和组织在职业发展中做出正确的决策。
职业选择理论主要包括人本主义理论、社会学理论、生涯导向理论和决策理论等，这些理论从不同的角度探讨了职业选择的影响因素和决策过程。
人本主义理论强调个体的主观意识和个人价值观在职业选择中的重要性。
根据这一理论，个体需要认识自己的兴趣、价值观和人格特质，进而选择与其价值观相符合的职业。
人本主义理论认为，只有选择了与个人价值观相符合的职业，个体才能体现自己的人生意义和幸福感。
社会学理论强调环境和社会因素对个体职业选择的影响。
根据这一理论，个体的职业选择不仅受到个人特质的影响，还包括家庭背景、社会经济条件、文化传统等因素。
社会学理论认为，职业选择是受到社会结构和文化环境的制约，个体需要根据社会需求和就业机会来选择职业。
生涯导向理论强调个体的职业决策和发展是一个持续的过程。
根据这一理论，个体的职业选择不是一次性的决策，而是一个动态的与发展有关的过程。
生涯导向理论认为，个体需要根据自己的意愿和能力，不断调整和发展自己的职业路径，以适应个人和社会的变化。
决策理论强调个体在职业选择决策中，需要通过科学方法进行分析和决策。
根据这一理论，个体需要收集职业信息、分析自己的能力和兴趣，然后进行理性的权衡和选择。
决策理论认为，个体在职业选择中应该坚持目标导向，考虑长远利益，并在风险和不确定性中做出决策。
在实际应用中，职业选择理论可以作为教育、人力资源管理和职业咨询的指导原则。
在教育领域，学校可以通过开展职业规划指导课程，帮助学生认识自己的兴趣和能力，提升职业决策能力。
在人力资源管理领域，组织可以根据员工的职业兴趣和能力，为其提供合适的职业发展计划和培训机会。
在职业咨询领域，咨询师可以根据职业选择理论，为个体提供针对性的职业咨询服务，帮助其做出正确的职业决策。
职业生涯规划之职业选择理论
职业生涯规划之职业选择理论职业选择是每个人在人生道路上都必须面对的一个重要决策。
选择一个适合自己的职业，不仅能够实现个人的职业目标，还能够带来工作的满足感和成就感。
在进行职业选择时，可以参考一些职业选择理论，如霍兰德职业兴趣理论、波特五力分析、SWOT分析等，这些理论能够帮助我们更好地理解自己的职业兴趣和能力，从而做出更明智的职业选择。
首先，霍兰德职业兴趣理论是一个广泛应用于职业咨询和职业选择的理论模型。
该理论将职业分为6个基本兴趣领域：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
每个人在这6个兴趣领域中都会有不同程度的倾向，通过评估自己在各个兴趣领域中的倾向，可以了解自己的职业兴趣，并选择与自己兴趣相匹配的职业。
其次，波特五力分析是一种用于评估行业竞争力的分析工具，也可以用来辅助职业选择。
波特将行业竞争力分为买方谈判能力、供方谈判能力、潜在进入者威胁、替代品威胁和现有竞争者之间的竞争程度五个方面。
通过分析所在行业的竞争状况，可以帮助我们了解不同行业的就业前景，从而作出合理的职业选择。
再次，SWOT分析是一种常用的策略工具，可以帮助我们评估自身的优势、劣势、机会和威胁。
在进行职业选择时，我们可以通过SWOT分析来分析自己的优势和劣势，了解自己的能力和不足之处。
同时，也可以分析当前就业市场的机会和威胁，以便更好地把握职业发展的机会。
除了以上这些职业选择理论，我们还可以从一些实践中获取职业指导。
例如，通过实习、志愿者工作或参加社团活动，我们可以接触到不同的职业环境，了解不同职业的工作内容和要求，从而更好地确定自己的职业目标。
综上所述，职业选择是一个复杂的决策过程，需要综合考虑个人的兴趣、能力、行业前景以及就业市场的机会和威胁。
利用一些职业选择理论和实践经验，可以帮助我们更好地了解自己，做出明智的职业选择。
同时，职业选择也是一个动态的过程，我们可以不断调整和优化自己的职业规划，以适应不同阶段的发展需要。
职业选择理论的名词解释
职业选择理论的名词解释职业选择是每个人在生命旅程中必须面对的重要问题。
职业选择理论探讨了人们如何做出职业选择的决策，并解析了其中涉及的因素和影响。
本文将解释几种主要的职业选择理论，旨在帮助读者更好地理解个体做出职业选择的过程和决策背后的原理。
1. 需求-能力匹配理论需求-能力匹配理论是一种主流的职业选择理论，强调个人需求与个人能力之间的匹配。
该理论认为，满足个人需求的工作会让个体感到满意并具有更高的绩效。
因此，个人需求和个人能力之间的匹配程度对职业选择至关重要。
根据这一理论，个人需求包括物质需求（如薪资、福利等）和心理需求（如成就感、自我实现等）。
个人能力则涵盖了技能、知识、经验等方面的因素。
职业选择的目标是找到一个能够最大程度满足个人需求，同时与个人能力相匹配的职业。
2. 趋同理论趋同理论强调个体在职业选择过程中会受到周围环境和他人的影响。
根据趋同理论，人们倾向于选择与他们社会群体中的其他人相似的职业。
这主要是因为社会认同和归属感的需求。
趋同理论的实践表现在人们的职业选择会受到教育背景、家庭背景和社会圈子等方面的影响。
例如，家庭中有医生的孩子更有可能选择医学领域的职业，因为他们身边的人都从事这个行业。
3. 社会认知理论社会认知理论探讨了人们在职业选择过程中如何通过观察和模仿他人来学习和获取信息。
该理论强调个体通过观察他人的职业选择行为、参与活动和职业角色扮演来获取对于不同职业的认知。
根据社会认知理论，个体通过这种观察和模仿的过程来构建对于职业的认知结构，进而影响他们的职业偏好和选择。
这一过程是通过人们观察他人的职业成功与失败、职业特征和工作环境等因素进行比较和评估实现的。
4. 资源-需求匹配理论资源-需求匹配理论认为，个体在职业选择时会尽量寻找和利用他们已有的资源，以满足个人的需求。
这些资源可以包括技能、知识、社会关系、经济支持等。
根据资资源-需求匹配理论，个体会优先考虑那些能够提供更多资源以满足自己需求的职业。
职业生涯管理之职业选择理论
(3)创造型
强烈的创新需要 勇于冒险
创业者
(4)安全型
追求职业安全或情感安全 对组织依赖性强 职业开发内驱力不强 职业变更应变能力不足
公务员
(5)自主型
追求自主独立的工作方式 最大限度地摆脱组织的限制和约束
工商管理学教授、自由撰稿人、小型零售公 司所有者
2.职业锚的特点
强调能力、动机和价值观三方面的相互作用 与整合 并非固定不变 不可能进行预测 以工作经验为基础（不只是取决于个人潜在 才干与动机） 受早期职业生涯影响大
三、霍兰德的职业性向理论
美国Holland教授于1971年提出Career Orientation理论 将工作划分了六种职业类型 将劳动者划分为六种基本的职业性向 提出了职业性向选择模型图
1.六种职业类型
现实型：建筑、驾驶卡车、农耕 调研型：学术研究 艺术型：雕刻、表演和书法 社会型：教育、宗教和社会性工作 开拓型：销售、政治和金融 常规型：会计、计算机和药理学
艺术型(artistic)：偏好模糊、 艺术型(artistic)：偏好模糊、自由和 (artistic) 非系统化的活动， 非系统化的活动，并在这些活动中体现 创造艺术作品，完成自我表现； 创造艺术作品，完成自我表现；厌恶明 确秩序和系统化的活动，看重美的品质。 确秩序和系统化的活动，看重美的品质。 社会型(social)：偏好对他人进行传授、 社会型(social)：偏好对他人进行传授、 (social) 培训、 培训、治疗和咨询等方面的社会服务活 不喜欢与材料、工具、 动；不喜欢与材料、工具、机械等实物 打交道。 打交道。社会型的人表现出重视社会和 伦理道德问题的价值。 伦理道德问题的价值。
1．当代大学生职业兴趣分类
经营型 权力型 艺术于男性，在 艺术型和社会型上得分高于男性； 文史类学生更倾向于权力型； 理工类女生更倾向于自然型； 文史类男生更倾向于经营型 大一时各类型得分均为四个年级中最高，职 业兴趣范围随年级升高而缩小，渐明确。 具有城乡差别。小城镇地区更倾向于现实型 和研究型。
第三讲职业生涯规划理论
１、技术/职能型：
❖技术/职能型的人追求在技术/职能领域的成Байду номын сангаас长和技能的不断提高，以及应用这种技术/ 职能的机会。他们对自己的认可来自于他 们的专业水平，他们喜欢面对专业领域的 挑战。他们通常不喜欢从事一般的管理工 作，因为这意味着他们不得不放弃在技术/ 职能领域的成就。
２、管理型：
❖ 管理型的人追求并致力于工作晋升，倾心 于全面管理，独立负责一个部分，可以跨 部门整合其他人的努力成果。他们想去承 担整体的责任，并将公司的成功与否看成 自己的工作。具体的技术/职能工作仅仅被 看作是通向更高、更全面管理层的必经之 路。
动机 需要
态度 价值观
技术 职能 职业锚
管理 能力 职业锚
创造型 职业锚
安全型 自主型 挑战型 职业锚 职业锚 职业锚
服务型 生活型 职业锚 职业锚
职业锚理论
❖职业锚(Career Anchor)是职业生涯规划时另一个 必须考虑的要素。职业锚是指当一个人做出职业 选择时，最难以舍弃的选择因素，也就是一个人 选择和发展一生的职业时所围绕的中心。 职业锚的概念是由美国施恩教授提出的，这一 概念最初产生于美国麻省理工学院斯隆管理学院 的专门研究小组，是从斯隆管理学院毕业生的跟 踪研究中提炼而成的。 施恩教授在1978年时提出了五种类型的职业锚， 随后大量的学者对职业锚进行了广泛的研究，并 在九十年代将职业锚确定为八种类型：
❖ 服务型的人一直追求他们认可的核心价值，例 如帮助他人，改善人们的安全，通过新的产品消 除疾病等。他们一直追寻这种机会，这意味着即 使变换公司，他们也不会接受不允许他们实现这 种价值的变动或工作提升。
７、挑战型：
❖ 挑战型的人喜欢解决看上去无法解决的问 题,战胜强硬的对手，克服无法克服的困难 障碍等。对他们而言，参加工作或职业的 原因是工作允许他们去战胜各种不可能。 他们需要新奇、变化和困难，如果事情非 常容易，它马上会变得非常令人厌烦。
职业生涯规划之职业选择理论
职业选择理论职业具有3个关键功能：“一是给人们提供一个发挥和提高自身才能的机会；二是通过和别人一起共事来克服自我中心的意识；三是提供生存所需的产品和服务。
”（一）职业声望与职业分层职业声望（Occupational Prestige）是人们对职业社会地位的主观评价，是职业生涯管理学研究的重要范畴之一。
职业地位是由不同职业所拥有的社会地位资源所决定，但是它往往通过职业声望的形式表现出来。
影响职业声望的因素有多种，主要影响因素有：（1）职业环境，包括职业的自然环境和社会环境如工作的技术条件、空间环境、劳动强度、工资收入、福利待遇、晋升机会等；它是任职者所能获得的工作条件与社会经济权利的总和。
（2）职业功能，是该职业对国家的政治、经济、科学、文化水平的意义以及在社会生活中对人们的共同福利所担负的责任。
（3）任职者的素质要求，如文化程度、能力、道德品质等；职业环境越好，职业功能越大，任职者素质要求越高，职业声望就越高。
职业声望在一定时期具有相对稳定性，但在不同社会经济发展阶段、不同经济文化背景的群体和不同年龄性别的群体对同一职业的评价也会存在明显差别。
（二）职业期望与职业成功职业期望，也称职业意向，是劳动者自己希望从事某项职业的态度倾向，也就是个人对某一项职业的希望、愿望和向往。
职业期望是个人职业价值的直接反映，职业价值观是个人对某一职业的价值判断。
每个人的职业价值观不同，因而对某一职业的评价和取向也会不同。
这就是所谓的职业价值观。
萨柏曾经将人们的职业价值观概括为15种类型：（1）助人。
（2）美学。
（3）创造。
（4）智力刺激。
（5）独立。
（6）成就感。
（7）声望。
（8）管理。
（9）经济报酬。
（10）安全。
（11）环境优美。
（12）与上级的关系。
（13）社交。
（14）多样化。
（15）生活方式（吴国存，1999）。
选择和设计了7种价值取向：（1）能推动社会发展的职业。
（2）助人、为社会服务的职业。
（3）得到人们的高度评价的职业。
职业选择理论
职业选择理论随着社会的不断发展和进步，人们对于职业生涯的认知越来越重视。
而职业选择理论，则是解决职业选择问题的重要理论。
本文将对职业选择理论进行全面的讲解。
一、职业选择理论的基本概念职业选择理论，指的是人们在面对选择职业时，所遵循的一种科学方法和模式。
它主要包括两个方面：人们对自身的评价和对职业的认知。
其中，人们对自身的评价包括自我了解、自我分析和自我评估；对职业的认知涵盖了职业的组成、职业规划和职业发展等。
职业选择理论认为，正确选择职业，需要从自身的能力、兴趣爱好、价值观等因素出发，结合职业市场的需求和职业趋势，进行科学合理地选择。
二、职业选择理论的主要方法职业选择理论主要有三种方法：欣赏式、逻辑式和实践式。
1. 欣赏式欣赏式是指通过职业启蒙教育、职业咨询等途径，来帮助人们认知职业的基本信息。
这种方法的特点是以“口感”为主导，重视对职业的第一感受，帮助人们快速地了解职业。
欣赏式的缺点是过度依赖感性粗略的感觉和印象，容易受到外界环境、文化等因素的干扰。
2. 逻辑式逻辑式是指通过职业评估、职业测量等科学化的方法，来评估个人的能力、兴趣和特长，从而找到适合自己的职业。
这种方法的特点是科学客观，通过严格的科学测量和评估，来了解个人的能力和兴趣，指导职业选择。
3. 实践式实践式是指通过实践的方式来寻找职业。
这种方法的特点是实用性强，通过实际经验来探知职业的真实面貌，以“知行合一”为宗旨。
这种方法需要个人具备较强的实践投入精神，同时也需要具备一定的职业基础知识和信息。
三、职业选择的影响因素选择职业不仅要考虑自身的能力和兴趣等因素，同时也受到许多与自身相关的和外部的因素的影响。
1. 个人因素个人因素包括个人性格、能力、兴趣爱好、价值观和人生经历等等。
个人因素是影响职业选择的最主要因素，它直接决定了个人能否在所从事的职业中取得成功。
2. 社会因素社会因素可以分为家庭、教育、文化和职业市场等因素。
家庭因素包括父母对子女的职业期望、家庭社会地位等；教育因素特别涉及教育背景和教育经验等；文化因素包括文化传统和现代文化等；职业市场因素则和职业市场的发展和需求有关。
职业生涯规划之职业选择理论
职业生涯规划之职业选择理论在我们的人生旅程中，职业选择是一个至关重要的决策，它不仅影响着我们的经济状况，还与我们的生活质量、个人成就感和社会地位紧密相连。
为了做出明智的职业选择，我们需要了解一些相关的理论，这些理论可以为我们提供有益的指导和思考框架。
职业选择理论的发展可以追溯到 20 世纪初，经过多年的研究和实践，逐渐形成了多种不同的观点和流派。
其中，具有代表性的理论包括特质因素理论、霍兰德职业兴趣理论、职业发展阶段理论等。
特质因素理论强调个人的特质与职业的因素之间的匹配。
个人特质包括能力、兴趣、价值观等，而职业因素则涵盖了职业的要求、条件、报酬等。
该理论认为，只有当个人特质与职业因素相匹配时，个体才能在工作中获得满足感，并取得较好的职业成就。
例如，如果一个人具有较强的逻辑思维能力和对数字的敏感度，那么他可能更适合从事会计、数据分析等职业。
霍兰德职业兴趣理论将人的职业兴趣分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。
该理论认为，大多数人的职业兴趣可以归为其中的一种或几种类型。
不同类型的职业兴趣对应着不同类型的职业环境。
比如，现实型的人更倾向于从事机械操作、农业、技术等方面的工作；而社会型的人则更适合从事教育、咨询、社会工作等与人打交道的职业。
了解自己的职业兴趣类型，可以帮助我们缩小职业选择的范围，提高选择的准确性。
职业发展阶段理论则把人的职业生涯分为不同的阶段，每个阶段都有其特定的任务和挑战。
例如，在职业探索阶段，个体需要通过尝试不同的工作和活动，来了解自己的兴趣和能力；在建立阶段，个体则需要努力在选定的职业领域中建立自己的地位和声誉。
通过认识职业发展的阶段，我们可以更好地规划自己在不同阶段的目标和行动。
除了上述理论，还有一些其他的观点和因素也会影响职业选择。
比如，家庭背景和社会环境。
家庭的经济状况、父母的职业和教育水平等，都可能对我们的职业选择产生影响。
社会的经济形势、就业市场的需求以及文化价值观等，也会在一定程度上左右我们的职业决策。
《大学生职业生涯规划》第四章
职业锚是个人在早期工作中逐步对自我加以认识而发展出的更加清晰全面的职业自我
观。作为职业锚核心内容的职业自我观由三部分内容组成：
（1）自省的才干和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础。 （2）自省的动机和需要，以实际情境中的自我测试和自我诊断的机会以及他人的反馈为 基础。 （3）自省的态度和价值观，以自我与雇佣组织和工作环境的准则和价值观之间的实际遭 遇为基础。
现实型 这种类型的人会被吸引 去从事那些需要一定的 技巧、力量和协调性才 能承担的职业，如森林 工人、耕作工人以及农
调查型
艺术型
这种类型的人会被吸 引去从事那些较多认知 活动（思维、组织、理
这种类型的人会被吸 引去从事那些包含着大 量自我表现、艺术创造、
解等）的职业，而不是
那些主要以感知活动 （感觉、人际沟通以及 情感等）为主要内容的
对于企业而言，通过雇员在不同的工作岗位之间的轮换， 了解雇员的职业兴趣爱好、技能和价值观，将他们放到最 合适的职业轨道上去，可以实现企业和个人发展的双赢。
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第二节
职业发展 阶段理论
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舒伯的职业生涯发展理论 和“生涯彩虹图”
格林豪斯的职业生涯发展 阶段理论 施恩的职业生涯发展理论 职业生涯发展“三三三” 理论
同一种职业的劳动者人数的多少。④ 其他随机因素。
因此，职业概率=职业需求量×竞争能力×竞争系数×随机性。
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（二）佛隆择业动机理论的解释
择业动机公式表明，个体行为动机的强度取决于职业效价大小和期望值的高低： （1）如果职业效价越大，期望值越高，个人行为动机就越强烈，也就是说， 为达 到一定目标，他将付出更大努力。 （2）如果职业效价为零乃至负值，表明目标实现对个人毫无意义，甚至给个人带来 负担，这种情况下，目标实现的可能性再大，个人也不会产生追逐目标的动机。 （3）如果目标实现的概率为零，那么无论目标实现意义多么重大，个人都不会产生 追求目标的动机。
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C型 1、整理好桌面与房间 2、抄写文件或信件 3、为领导写报告或公务信函 4、检查个人收支情况 5、参加打字培训班 6、参加算盘文秘等实务培训 7、参加商业会计培训班 8、参加情报处理培训班 9、整理信件报告记录等 10、写商业贸易信
第三部分：您所擅长的活动
下面列举的若干种活动，你能做或大概能做的计1分，否则 不计分。请将答案写在统计表上。
个人进行职业选择，可分为两个步骤：
第一步，确定择业动机，用公式表示： 择业动机=职业效价×职业概率
第二步，比较择业动机，确定选择的职业。
在劳动者莱恩面前，有A与B两项职业，他对两项 职业的效价和职业概率做了如下评估：
（三）职业性向理论
• 提出者：约翰.霍兰德（美）心理学教授 • 时间：1971年 • 提出：职业性向理论
医生、系统分析员。
6、艺术型：(A)
共同特点：有创造力，乐于创造 新颖、与众不同的成果，渴有一定的艺术才能和个性。 善于表达、怀旧、心态较为复杂。
典型职业：如艺术方面（演员、 导演、艺术设计师、雕刻家、建 筑师、摄影家、广告制作人）， 音乐方面（歌唱家、作曲家、乐 队指挥），文学方面（小说家、 诗人、剧作家）。
第二部分：您所感兴趣的活动
下面列举的若干种活动，你感兴趣的计1分，不感兴趣的不计分。 请将答案写在统计表上。
E型 1、鼓动他人 2、卖东西 3、谈论政治 4、制定计划、参加会议 5、以自己的意志影响别人的行为 6、在社会团体中担任职务 7、检查与评价别人的工作 8、结交名流 9、指导有某种目标的团体 10、参与政治活动
3、常规型：(C)
共同特点：尊重权威和规章制度， 喜欢按计划办事，细心、有条理， 习惯接受他人的指挥和领导，自 己不谋求领导职务。喜欢关注实 际和细节情况，通常较为谨慎和 保守，缺乏创造性，不喜欢冒险 和竞争，富有自我牺牲精神。
典型职业：如：秘书、办公室人 员、记事员、会计、行政助理、 图书馆管理员、出纳员、打字员、 投资分析员。
• 共六个部分： • 一、您心目中的理想职业（3个自填题） • 二、您所感兴趣的活动（60个选择题） • 三、您所擅长的活动（60个选择题） • 四、你所喜欢的职业（60个选择题） • 五、您的能力类型简评（12个选择题） • 六、统计表
第一部分：您心目中的理想职业
• 对于未来的职业（或升学进修的专业），你得早有考虑，它 可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种 情况，现在都请您把自己最想做的3种工作（想读的3种专业） 按顺序写下来，并说明理由。清晰度用1、2、3、4、5表示， 5最清晰，1最朦胧。
第三部分：您所擅长的活动
下面列举的若干种活动，你能做或大概能做的计1分，否则 不计分。 请将答案写在统计表上。
I型 1、懂得真空管或晶体管的作用 2、能列举三种蛋白质多的食品 3、理解铀的裂变 4、能用计算尺、计算器、对数表 5、会使用显微镜 6、能找到三个星座 7、能独立进行调查研究 8、能解释简单的化学 9、能理解人造卫星为什么不落地 10、经常参加学术会议
三、职业选择理论
（一） “职——人”匹配论
• 提出者：帕森斯（美）波士顿大学教授 • 时 间：1909年 • 提 出：《选择一个职业》
• 基本思想是，个体差异是普遍存在的，每一 个个体都有自己的个性特征，而每一种职业由于 其工作性质、环境、条件、方式的不同，对工作 者的能力、知识、技能、性格、气质、心理素质 等有不同的要求。
4、实际型：(R)
共同特点：愿意使用工具从 事操作性工作，动手能力强， 做事手脚灵活，动作协调。 偏好于具体任务，不善言辞， 做事保守，较为谦虚。缺乏 社交能力，通常喜欢独立做 事。
典型职业：如：技术性职 业（计算机硬件人员、摄影 师、制图员、机械装配工）， 技能性职业（木匠、厨师、 技工、修理工、农民、一般 劳动）。
S型 1、有向各种人说明解释的能力 2、常参加社会福利活动 3、能和大家一起友好相处地工作 4、善于与年长者相处 5、会邀请人、招待人 6、能简单易懂地教育儿童 7、能安排会议等活动顺序 8、善于体察人心和帮助他人 9、帮助护理病人和伤员 10、安排社团组织的各种事务
生涯度假计划
• 假设你有七天的假期，打算前往马尔代 夫附近新开发的岛屿群度假，旅行社的经 理向你介绍这个旅游新景点：“这是我们 和当地的旅游业合作开发的新路线，一共 有六个不同风情的岛屿，各有特色。”
• 特色是岛上布满了小型的美术馆与音乐厅，当地的原主居民保留了传统的舞 蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 （代号A）
2. 特长匹配（人找活/先天异秉性匹配）
（二）择业动机理论
• 提出者：佛隆（美）心理学家 • 时 间：1964年 • 提 出：《工作和激励》
佛隆的择业动机理论
• 期望理论的基本公式： F=V·E
• 等式中，F为动机强度，指积极性的激发程度，表明个体为 达到不定期目标而努力的程度；V为效价，指个体对一定目 标重要性的主观评价；E为期望值，指个体对实现目标可能 性大小的估计，也就是目标实现的概率。
• （1）职业：＿＿清晰度：＿＿ • （2）职业：＿＿清晰度：＿＿ • （3）职业：＿＿清晰度：＿＿
理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
第六部分：职业类型得分统计表 （请同学们画出此表）
测试内容 R型分 I型分 A型分 S型分 E型分 C型分
第二部分： 兴趣 第三部分： 擅长
决策失误是最大的失误。每个 人都希望尽量少走弯路。将决定 做得完美一些，少一些遗憾，是 所有人的期望。 那么，做出正确 决定的前提是什么呢？
准备好后，在白纸顶端，一 笔一画，写下“ＸＸＸ的五样”。 这个ＸＸＸ就是你的名字。
请你用黑色的笔在雪白的纸上， 飞快地写下你生命中最重要的五 样东西。
你可以逃避这个游戏， 但你却无法逃避命运的敲打。
• 进行职业决策(如选拔、安置、职业指导)时， 就要根据一个人的个性特征来选择与之相对应的 职业种类，即进行人一职匹配。
• 进行人职匹配的前提是必须对人的个体的特 性有充分的了解和掌握，以及了解职业的能力素 质要求、知识经验、工作环境、薪酬、晋升机会 及发展前途等。
• “人职”匹配的类型：
1. 条件匹配（活找人/技能型匹配）
I型 1、读科技图书或杂志 2、在实验室工作 3、改良水果品种，培育新的水果 4、调查了解土和金属等物质的成分 5、研究自已选择的特殊问题 6、解算术或数学游戏 7、物理课 8、化学课 9、几何课 10、生物课
S型 1、参加单位组织的正式活动 2、参加某个社会团体或俱乐部活动 3、帮助别人解决困难 4、照顾儿童 5、出席晚会、联欢会或茶话会 6、和大家一起去效游 7、想获得关于心理方面的知识 8、参加讲座或辩论会 9、观看或参加体育比赛和运动会 10、结交新朋友
• 霍兰德的职业性向理论，其核心假设是根 据劳动者的心理素质和择业倾向，人可以 分为六大类，即现实型、研究型、社会型、 传统型、企业型、艺术型，职业环境也可 以分成相应的同样名称的六大类，人格与 职业环境的匹配是形成职业满意度、成就 感的基础。
六种类型的具体内容
1、社会型：(S)
共同特征：喜欢与人交往、不断结交新 的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会 问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛 的人际关系，比较看重社会义务和社会道德
第四部分： 喜欢 第五部分a： 能力 第五部分b： 技能 总分
第二部分：您所感兴趣的活动
下面列举的若干种活动，你感兴趣的计1分，不感兴趣的不计分。 请将答案写在统计表上。
R型 1、装配修理电器或玩具 2、修理自行车 3、用木头做东西 4、开汽车或摩托车 5、用机器做东西 6、参加木工技术学习班 7、参加制图描图学习班 8、驾驶卡车或拖拉机 9、参加机械电气学习班 10、装配修理机器
我的五样
好好记住这个顺序吧，如果在生活 中遇到无所适从的时候，不妨用头脑 中的打印机，把这张纸无形地打印出 来。也许，奇迹就会发生，你的答案 也就顺滑地诞生出来了。
• 究竟剩下哪一样东西才是正确的呢？ • 我的重要之物会不会变化呢？ • 别人的五样是什么吗？
• 就算排出了这种顺序，和我的实际生 活有什么关系呢？
• 岛上发展处一套别具特色的教育方式，社区自成一个服务的网络，互助合作。 岛上的居民个性温和，乐于助人，十分友善（代号S）
• 岛民豪爽热情，善于岛际贸易，到处是高级旅馆，乡村俱乐部，高尔夫球场 等，熙熙攘攘，十分热闹。来往者以企业家、政治家、律师居多。 （代号E）
• 十分的现代化，已有进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融 管理见长。岛民个性冷静，处事有条不紊。 （代号C）
5、调研型：( I )
共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能 力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动 手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识 渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑 问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和 推理，不断探讨未知的领域。
典型职业：如科学研究人员、
教师、工程师、电脑编程人员、
典型职业： 如教育工作者（教师、
教育行政人员），社会工作者 （咨询人员、公关人员）。
2、企业型：(E)
共同特征：追求权力、权威和物质财富， 具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。 为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡 量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：如项目经理、销售人员，营销管理人员、 政府官员、企业领导、法官、律师。
第三讲 职业选择理论
一、职业选择含义及意义
• 职业选择是劳 动者根据自己 的职业期望和 兴趣，凭借自 身能力挑选职 业，使自身能 力素质与职业 需求特征相符 的过程。
意义
• 一个美国人,一个法国人,一个犹太人的监狱故 事 ——什么样的选择决定什么样的生活。
二、游戏——我的五样